صحة
احذر!.. دخان الشموع قد يؤثر على تركيزك دون أن تدرك
بحثت دراسة جديدة في كيفية تأثير تلوث الهواء الداخلي الناتج عن دخان الشموع، خاصة في البيئات ضعيفة التهوية، على وظائف الدماغ، بحسب ديلي ميل. وأجرى فريق البحث من جامعة برمنغهام تجربة شملت 26 شخصا، حيث وُضعوا في غرفة تحتوي على شمعة مطفأة حديثا لمدة ساعة، ثم في غرفة أخرى بهواء نظيف للمدة نفسها في يوم مخ
ما علاقة الهواتف الذكية بالاكتئاب؟
حذّرت الطبيبة النفسية إيرينا كراشكينا من أن الإدمان على استخدام الهواتف والأجهزة الذكية يزيد من خطر الاكتئاب والأمراض النفسية، بحسب mail.ru. وحول الموضوع قالت الطبيبة:"تشير العديد من الدراسات إلى أن إدمان الهواتف يسبب الاكتئاب، كما أظهرت الأبحاث أن قضاء ساعات طويلة في تصفح مواقع التواصل الاجتم
منتجات تحافظ على حيوية الخلايا
أعلنت الدكتورة زاريما تين رئيسة مركز الوقاية وصحة كبار السن، أن تناول منتجات معينة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا ويخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بحسب نوفوستي. وتقول: "الكركم والزنجبيل والفلفل، مواد غنية بالبوليفينول والكركمين التي تعمل على تحييد الجذور الحرة، وإبطاء شيخوخة الخلايا، وتقليل خط
تعرف على أسباب ظهور الشيب المبكر
تشير الدكتورة ألكسندرا فيليفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه غالبا ما يظهر الشيب قبل فترة طويلة من الشيخوخة، بحسب صحيفة "إزفيستيا". ولكن لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي وما الذي يمكن فعله لإبطاء هذه العملية؟. وفقا للطبيبة، تسمى المادة الصبغية التي تعطي الشعر لونه الميلانين. هذه المادة تن
أخطر إنفلونزا منذ 15 سنة... 13 ألف وفاة واستنفار وإغلاق مدارس
تعيش الولايات المتحدة الأمريكية، في الوقت الحالي، أشد موسم للفيروسات الشتوية، في وقت تقول تقديرات إنها الأكثر شدة خلال 15عاما. ووفقا لما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، "هناك ما لا يقل عن 24 مليون حالة مرضية و310 آلاف حالة دخول إلى المستشفى و13 ألف حالة وفاة من بينها 57 طفلًا
سويسرا.. تطوير مادة تعيد بناء العظام في وقت قياسي
ابتكر العلماء السويسريون مادة هلامية تعيد بنا العظام في أسبوعين فقط. وبعد حقنها زادت كثافة العظام بمقدار 2-3 مرات. وفي حال العلاج المركب ارتفعت إلى ما يقرب من 5 أضعاف، بحسب Naukatv.ru. وهشاشة العظام (Osteoporosis) هو مرض يحدث بسبب اختلال التوازن بين الخلايا التي تدمر أنسجة العظام والخلايا
تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية
بحثت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، في تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية، وتوصلت إلى نتائج مثيرة للاهتمام، بحسب ميديكال إكسبريس. وفي المراجعة العلمية الأكبر من نوعها، حلل الباحثون بيانات 11 دراسة شملت 3177 مشاركا. وتظهر النتائج أن الغطس في الماء ال
آليات تأثير مركبات زيت الزيتون على الوقاية مرض السكري
كشفت دراسة حديثة عن الآليات الجزيئية التي تؤثر من خلالها المركبات الحيوية في زيت الزيتون على الجينات المرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، بحسب نيوز ميديكال. ومن خلال الدراسة، ركز الباحثون على دور هذه المركبات في تحسين حساسية الإنسولين. وتسلط الدراسة الضوء على مسارات جينية محددة تتأثر بمرك
نتائج مفاجئة حول علاقة استهلاك البيض بتعزيز صحة القلب
يعد البيض مصدرا غنيا بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تلعب دورا حيويا في تعزيز الصحة العامة، بحسب ديلي ميل. ومع تزايد الأبحاث حول تأثيرات الغذاء على الصحة في مراحل العمر المتقدمة، يكشف فريق من علماء جامعة موناش في ملبورن عن نتائج مثيرة تساهم في
كيف نحافظ على الصحة عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي؟
يشير الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أنه عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي إلى مستوى قياسي يجب تجنب النشاط البدني، بحسب 360.ru. ووفقا له، يشعر الكثيرون عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي بسوء حالتهم الصحية. ويشمل هذا بصورة خاصة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الرئة، والذين ي
شبكة ديترويت واين المتكاملة للصحة (DWIHN) ترفع الوعي ببرنامج MedDrop المبتكر لدعم أعضائها
ديترويت - الأمة برس - تعمل شبكة ديترويت واين المتكاملة للصحة (DWIHN)، بالشراكة مع Genoa Healthcare، على تقديم خدمة أفضل لأعضائها في جميع أنحاء ديترويت ومقاطعة واين من خلال تدخل مجتمعي جديد يسمى MedDrop.Med Drop هو برنامج خدمة مباشرة يركز على تحسين الالتزام بالأدوية للبالغين الذين يعانون من مشا
ما أخطاء في علاج نزلات البرد؟
تزداد خلال موسم البرد، حالات الإصابة بالعدوى الفيروسية التنفسية الحادة. ويحاول البعض علاج أنفسهم ذاتيا، ويرتكبون أخطاء قد تؤدي إلى حصول مضاعفات بدلا من العلاج، بحسب Gazeta.Ru. وتحدد الدكتورة فريدة بيودين الأخطاء الرئيسية في علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة: - تناول مضادات الحيوية في معالجة العد
ما الخصائص المفيدة للباذنجان؟
تشير الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا خبيرة التغذية إلى أن ما يميز لب الباذنجان هو الألياف الغذائية النباتية، وتوافقها الجيد مع مصادر البروتين الكامل، بحسب صحيفة "إزفيستيا". ووفقا لها، لا ينبغي طهي الباذنجان فترة طويلة لأنه يفقد خصائصه المفيدة. أي يجب أن يحتفظ ببعض النضارة لضمان توفير الألياف الغذائية.
مع استمرار انتشار إنفلونزا الطيور.. هل يجب القلق من تناول البيض؟
تواصل إنفلونزا الطيور انتشارها في جميع أنحاء الولايات المتحدة، ما أدى إلى إصابة ملايين الدجاج ونقص في إمدادات البيض وارتفاع أسعاره. مع استمرار انتشار إنفلونزا الطيور.. هل يجب القلق من تناول البيض؟ وأعلنت شركة Rose Acre Farms، ثاني أكبر منتج للبيض في البلاد، الأسبوع الماضي، عن اكتشاف الفيروس في منش
منظمة الصحة العالمية تكشف حقيقة علاقة الهواتف بالإصابة بالسرطان
توصلت مراجعة علمية بطلب من منظمة الصحة العالمية إلى عدم وجود ارتباط بين التعرض للموجات الراديوية وأنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك اللوكيميا، اللمفوما، وسرطان الغدة الدرقية، بحسب ميديكال إكسبريس. وقاد هذه المراجعة المنهجية التي نشرت في مجلة Environment International، البروفيسور المساعد كين كاربي
هل يمكن للأشعة فوق البنفسجية من النافذة أن تضر بالبشرة؟
يعتقد الكثيرون أن زجاج النوافذ لا يسمح بمرور الأشعة فوق البنفسجية. وهذا صحيح، لكن هناك تفاصيل أخرى مفاجئة، بحسب Naukatv.ru. قامت تيريزا لاركن الأستاذة المساعدة في كلية العلوم الطبيعية والطب والصحة بجامعة "فولونغونغ" بتوضيح هذه التفاصيل في مقال نشرته مجلة The Conversation. وقالت إن الزجاج لا يوفر ح
(خطر خفي) .. كيف يؤثر تجفيف الملابس داخل المنزل على صحتنا؟
يشهد تجفيف الملابس في الهواء الطلق تراجعا خلال الأشهر الباردة، بسبب العواصف الشتوية وهطول الأمطار الغزيرة، بحسب ساينس ألرت. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى تجفيف الملابس داخل المنزل قد يسبب أضرارا خفية، حيث تشير الدراسات إلى أن هذه العادة تساهم في زيادة نمو العفن داخل المنازل، ما قد يؤدي إلى مشكلات صحية خط
خبير تغذية يبرئ الموز من هذه المشكلة
يحرص بعض الأشخاص على تجنب الموز نهائيًا في حالة المعاناة من الحمى، استنادًا على الاعتقاد الشائع حول ارتفاع درجة حرارة الجسم عند تناوله، بحسب الكونسلتو. هل الموز يرفع الحرارة؟ في هذا الصدد، قال الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن الموز من أفضل الفواكه لصحة الإنسان، م
