صحة
طبيب يكشف المواد الغذائية المسببة لتكون حصى الكلى
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى. ويشير مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أنه يجب تجنب الإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، مثل اللحوم، وكذلك الملح والسكر، لأنها تساهم في تكون حصى الكالسيوم. ويقول، "ع
مؤسسة روسية تنشر أول تقرير عن اختبار المزيج لـ"سبوتنيك" و" أسترازينيكا"
أعلنت مؤسسة الاستثمارات المباشرة الروسية عن نتائج اختبار المزيج من اللقاح الذي قدمته شركة AstraZeneca من جهة، وجرعة أولى للقاح "سبوتنيك V " الروسي ضد فيروس كورونا من جهة أخرى. وقد نشرت المؤسسة نتائج أولية للاختبار السريري للمزيج من اللقاحين ضد فيروس كورونا، والذي أجري في جمهورية أذربيجان
علماء: المسنون ينتجون عددا أكبر من المواد المضادة لفيروس كورونا مقارنة بالشباب
ينتج المسنون بعد التعافي من "كوفيد – 19" عددا أكبر من المواد المضادة لفيروس كورونا، مقارنة بالشباب. أعلن ذلك الأخصائيون في مختبر شركة "هيليكس" الروسية. وأوضح ناطق باسم الشركة أن متوسط كمية الأجسام المضادة IgG لدى الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و70 عاما يزيد ضعفا عما هو عليه
8 فوائد مذهلة للتين الشوكي على صحة الإنسان
التين الشوكي أو الإجاص الشائك هو نفس الاسم للفاكهة الصيفية اللذيذة التي تنمو على حافة ألواح نوع معين من نبات الصبار. ويمكن أن يتراوح لون ثمار التين الشوكي البيضاوية بين اللون الأصفر والأخضر الفاتح إلى البرتقالي والوردي والأحمر، حسب تنوعها ونضجها. ورغم أن الموطن الأصلي لجميع نباتات الصبار يعود إلى
توضيح الصحة العالمية حول تلقي جرعات معززة من لقاحات كورونا
بالتزامن مع بدء التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد، واتجاه بعض الدول لإعطاء جرعات معززة من اللقاح لتعزيز المناعة، أعلنت منظمة الصحة العالمية، أنها لا تنصح حاليا تلقي جرعات معززة من اللقاحات المضادة للفيروس. وفي التفاصيل، أوضحت المنظمة أن توصيتها بعدم إعطاء هذه الجرعات المعززة من اللقاح هو بسبب انعدا
لدى مصابي الحالات الشديدة من كورونا.. دراسة تكشف أسباب تشكل الجلطات الدموية
العديد من حالات الجلطات الدموية تم الإبلاغ عنها لدى مرضى الحالات الشديدة من كوفيد-19، وهو ما يثير موجة من التساؤلات عن أسباب تشكلها. وكشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Blood كيف أن الأجسام المضادة التي تنتجها أجسامنا للحماية من “كوفيد-19” تؤدي إلى زيادة وظيفة الصفائح الدموية، والتي قد تس
لمتبعي الدايت.. إليكم فوائد الترمس للتخسيس
يعد الترمس أحد أنواع البقوليات ذات القيمة الغذائية العالية كونه يعد مصدراً هاماً للعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، كما يقدم للجسم فوائد صحية لا حصر لها. حيث أكدت بعض الدراسات، أن الترمس يساهم بشكل كبير في فقدان الوزن، ويرجع السبب إلى مجموعة من العوامل، منها: – سد الشهية: حيث
حلو المذاق ومضاد للسرطان.. فوائد لن تتوقعها لهذا النوع من التين
للتين البرشومي طعم حلو المذاق وفوائد مذهلة للكبار والصغار، كما يدخل في كثير من العلاجات الطبية، وصنع الحلويات والمربى. فوائد التين البرشومي -منخفض السعرات الحرارية وسريع الهضم -يحتوي كل 100 جرام من التين البرشومي الطازج على 74 سعرة حرارية فقط. -مضاد للسرطان -من فوائد التين البرشومي أنه مضاد
اضطراب جلدي غريب قد يشير ظهوره إلى انخفاض مستويات فيتامين B12
يعرف فيتامين B12 بأنه عنصر غذائي يساعد في دعم وظائف الجسم الحيوية من خلال المساعدة على تكوين الحمض النووي، والحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم. ويمكن أن يكون نقص فيتامين B12 موجودا لدى ملايين الأشخاص الذين لا يعرفون كيف يمكن أن يؤثر ذلك سلبا على صحتهم العامة. وقد ينشأ اضطراب جلدي غير ع
سمنة الحوامل تهدد أطفالهن بالإصابة بحالات صحية عقلية خطيرة بنسبة 60% عند البلوغ
وجدت دراسة جديدة أن وزن الأم أثناء الحمل يمكن أن تكون له تداعيات طويلة الأمد على صحة الجنين، مع الحالات القصوى التي تؤدي إلى إدمان المخدرات والفصام. وتوصلت الدراسة إلى أن السمنة الشديدة لدى الأمهات الحوامل تزيد من خطر إصابة الجنين بمشاكل صحية عقلية طويلة الأمد بنسبة 60%. ووجدت النتائج أن زيادة م
الفجل الأبيض فوائد يجهلها الكثيرون
الفجل الأبيض هو فجل شرق آسيوي معتدل الطعم، كبير الحجم، أبيض اللون، له العديد من الخصائص الصحية المختلفة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، منها: 1- صحة الجهاز التنفسي: مضاد للبكتيريا والفطريات التي قد تسبب الأمراض للجهاز التنفسي وهذا يساعد في المحافظة على صحة الجهاز التنفسي. كما يعمل على حما
عليك الحذر منها : عادات يومية تؤدي إلى نوبات قلبية
تعدّ النوبات القلبية السبب الأول للوفيات في الولايات المتحدة، ويشمل ذلك الرجال والنساء من معظم المجموعات العرقية. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يموت شخص واحد كل 36 ثانية في الولايات المتحدة بسبب نوبة قلبية، وفي بريطانيا تقتل النوبة القلبية شخصا كل 3 دقائق، حسب دراسة أُعدّت بين عامي
جرعة ثالثة من اللقاح ضرورية : بيانات لفايزر تظهر مدى فعالية لقاحها
أثبتت شركة "فايزر" من خلال ورقة بحثية أعدتها -غير محكّمة بعد- أن لقاحها المضاد لفيروس كورونا المستجد لا يزال فعالا، بعد مرور ستة أشهر على الأقل من استخدامه في حملات التطعيم، إلا أن انخفاضا طفيفا كان قد طرأ على فعاليته. وأظهر البحث الذي أعدته فايزر انخفاضا طفيفا في فعالية اللقاح حيال أي حالة تظهر أع
"بسبب انعدام بيانات كافية حول فعاليتها ..الصحة العالمية": لا ننصح بتلقي جرعات معززة من لقاحات كورونا
جنيف - أعلنت منظمة الصحة العالمية، الأربعاء 28-7-2021، أنها لا تنصح حاليًا تلقي جرعات معززة من اللقاحات ضد فيروس كورونا المسبب لعدوى "كوفيد-19" بسبب انعدام بيانات كافية حول فعالية هذا الإجراء، وفقًا لروسيا اليوم. وتفصيلاً، قالت مديرة قسم التحصين في منظمة الصحة العالمية، كيت أوبرايان، خلال مؤتمر ردت
كيف تعود إلى النوم بعد الاستيقاظ ليلاً؟
نصح خبراء بتنفيذ بعض الإجراءات التي تساعد على النوم بشكل سليم حيث يعاني الكثير من الاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل والذي يعد أمراً طبيعياً، حيث يمر الدماغ بمراحل مختلفة من النوم الأعمق والأخف. وغالباً ما يضطر كبار السن أيضاً إلى النهوض من السرير لاستخدام الحمام مرة أو مرتين أثناء الليل. وع
ماذا يحدث لصحتك عند تناول اللوز؟
يعد اللوز من العناصر الغنية بالبروتين ويحتوي على قيم غذائية عالية ومضادات أكسدة وأحماض دهنية، منها أوميغا 3، وأثبتت الدراسات قدرته على التحكم في مستويات السكر في الدم. يحافظ على مستوى السكر والكوليسترول في الدم وأكد موقع "هيلث شوتش" أن اللوز يحتوي على مواد مفيدة جدا للشعر والجلد والمخ، وتناوله مرت
الكافيين يمتلك فوائد صحية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مهددة للحياة
الكافيين هو المنبه الأكثر استهلاكا في العالم، وهذا ليس مفاجئا نظرا لقدرته على زيادة اليقظة وتخفيف التعب وتحسين التركيز. ولكن يمكن أن تكون له أيضا فوائد صحية أكثر مما يُعتقد وتشير الدراسات إلى ان كمية الكافيين التي تستهلكها يوميا لها تأثير إيجابي على الصحة العامة، بحيث يمكن أن تقلل من فرصة ا
هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إذا تجنب هذه الأطعمة وتناول أخرى!
يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الخطيرة. ويُعرف الكوليسترول بأنه مادة دهنية في الدم، والكثير من الكوليسترول يمكن أن يسد الأوعية الدموية. وفي بعض الحالات، يكون ارتفاع الكوليسترول وراثيا. ولكن السبب الرئيسي وراء ذلك هو عوامل نمط الحياة مثل زيادة ال
