زيوت
فوائد مذهلة لزيت اللبان على الجهاز الهضمي
تُعد اضطرابات الجهاز الهضمي من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وتسبب الإزعاج وعدم الراحة، وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية، لذا يبحث البعض عن حلول طبيعية لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، فماذا عن تناول زيت اللبان؟ يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد تناول زيت اللبان على صحة
فوائد زيت الثوم للشعر.. هل يعالج الصلع؟
يُستخدم الثوم على نطاق واسع في العلاجات الطبيعية لما يحتويه من عناصر غذائية حيوية وخصائص علاجية، فمن فوائده غير المعروفة قدرته على منع تساقط الشعر وتعزيز نموه، ويحتوي على مضادات أكسدة قوية تُعزز صحة الشعر بفعالية، ويُساعد في مكافحة مشاكل الشعر البكتيرية، بما ف
فوائد استبدال الزبدة بالزيوت النباتية
يرتىبط تناول كميات أكبر من الزيوت النباتية، وخاصة فول الصويا والكانولا وزيت الزيتون، بانخفاض الوفيات الإجمالية والسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، في حين ارتبط تناول الزبدة بزيادة خطر الوفيات الإجمالية والسرطان. يستعرض"الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد استبدال الزبدة بالزي
الزبدة أم زيت الزيتون- أيهما أفضل للرجيم؟
في ظل تزايد الاهتمام بأنظمة التغذية الصحية والرجيم، يظل السؤال حول أيهما أفضل: الزبدة أم زيت الزيتون، حيث يتساءل الكثيرون عن الخيار الأفضل لتحقيق توازن صحي في الحمية الغذائية دون التأثير على الوزن أو الصحة العامة. إيهما أفضل الزبدة أم زيت الزيتون ويستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال
الزبدة أم الزيوت النباتية.. أيهما أكثر صحة؟.. علماء هارفارد يحسمون الجدل
أظهرت دراسة حديثة، أجراها فريق من الباحثين من كلية الطب بجامعة هارفارد، تأثيرات مهمة لأنماط تناول الدهون المختلفة على صحة الإنسان، بحسب ديلي ميل. وفي الدراسة، حلل الباحثون الأنظمة الغذائية لأكثر من 221 ألف شخص في الولايات المتحدة على مدى 50 عاما، ما سمح بفهم تأثير استهلاك الزبدة والزيوت النباتية عل
فوائد زيت السمسم للجسم لا تدعها تفوتك
زيت السمسم من الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية والجمالية، وكما يبدو من الاسم هذا الزيت الذهبي مستخرج من بذور السمسم الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، بحسب سيدتي. يُستخدم زيت السمسم في الطهي، كما أنه معروف في مجال العناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى ذلك، يُستعمل في الطب التقليدي لعلاج
زيت العرقسوس للوجه.. فوائد لن تخطر ببالك
عندما نتحدث عن مكونات فعالة للبشرة، تحضر في ذهننا الأحماض والمقشرات، التي تقدم نتائج فعالة بشكل سريع، لكن هناك بعض الجواهر الخفية في عالم الزيوت الطبيعية، التي تقدم فوائد مدهشة للبشرة.. أحدها زيت العرقسوس، بحسب زهرة الخليج. ويُشتق زيت العرقسوس من جذر نبات العرقسوس، وقد استُخدم لقرون عدة في الطب الت
زيت الخيزران.. فوائد مذهلة لبشرة ناعمة وشعر لامع
يعد زيت الخيزران، سرًا جماليًا رائعًا يعزز صحة الشعر والبشرة بفضل خصائصه التي تمنح نتائج مذهلة، للباحثات عن مستحضر طبيعي يمنح بشرة متوهجة وشعرًا صحيًا. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد زيت الخيزران لصحة البشرة والشعر، وفقًا لـ"onlymyhealth". فوائد زيت الخيزران لصحة الشعر يحتوي زيت الخي
فوائد زيت الحية للشعر.. احرص على استخدامه بانتظام
يرغب العديد من الأشخاص خاصة النساء منهم في الحصول على شعر لامع وخالي من أي أضرار صحية، وبالتالي يتطلب ذلك اهتمام شديد واستعمال بعض المنتجات التي تساعد في حمايته بشكل كبير. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد زيت الحية للشعر وفقًا لما ذكره موقع "Times of india". يُعد زيت الحية م
آليات تأثير مركبات زيت الزيتون على الوقاية مرض السكري
كشفت دراسة حديثة عن الآليات الجزيئية التي تؤثر من خلالها المركبات الحيوية في زيت الزيتون على الجينات المرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، بحسب نيوز ميديكال. ومن خلال الدراسة، ركز الباحثون على دور هذه المركبات في تحسين حساسية الإنسولين. وتسلط الدراسة الضوء على مسارات جينية محددة تتأثر بمرك
9 فوائد مذهلة لتدليك القدمين بزيت الخردل قبل النوم
تعد عادة تدليك القدمين بزيت الخردل قبل النوم من العادات القديمة التي يوصى بها لتحسين الصحة العامة، إذ يمكن لهذا التدليك أن يقدم مجموعة من الفوائد التي تؤثر بشكل إيجابي على الجسم والعقل، بما في ذلك تعزيز جودة النوم والتقليل من التوتر، فضلاً عن تخفيف بعض الأعراض الصحية المزعجة. يستعرض "الكونسلتو" في
زيت الخروع لعلاج جفاف العين.. هل هو آمن وفعال؟
يعد جفاف العين من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ولعل زيت الخروع أصبح واحدًا من الخيارات المطروحة للتخفيف من هذه الحالة، ولكن، هل من الآمن استخدامه؟ وما هي فوائده وأضراره المحتملة؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية زيت الخروع في علاج جفاف العين، ودوره في تحسين وظ
تناول زيت الزيتون مضر لجسمك في هذا الوقت
لا خلاف على القيمة الغذائية العالية التي يتميز بها زيت الزيتون، ولكن يستحسن عدم تناوله على معدة فارغة، لأنه قد يسبب بعض الأضرار، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، بحسب الكونسلتو. أضرار زيت الزيتون على الريق وأضاف ناجي أن تناول زيت الزيتون على الريق قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان،
تقوية المناعة وعلاج حب الشباب.. إليك فوائد زيت الزعتر
الزعتر من الأعشاب الغنية بكميات كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، وكذلك زيت الزعتر الذي يحتوي على قدر كبير من الفوائد، ولكن يجب الحرص على استعماله بكميات معتدلة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد زيت الزعتر وفقًا لما ذكره موقع "healthline". فوائد زيت الز
لمرضى الكوليسترول- 5 زيوت للطبخ آمنة لصحتك
يتساءل بعض المصابين بارتفاع الكوليسترول عن الزيوت الآمن استخدامها في طهي الطعام، لضمان عدم الإضرار بصحة القلب والأوعية الدموية عند استعمالها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل زيوت الطبخ لمرضى الكوليسترول، وفقًا لموقع "India.com". زيوت الطبخ الصحية لمرضى الكوليسترول 1- زيت الزيتون يتميز
تعرف على الزيت الأكثر فائدة لكبار السن
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الزيوت النباتية كثيرة، ولها خصائص متنوعة، وفوائدها متفاوتة لكبار السن بصورة خاصة، بحسب m24.ru. ووفقا لها، يتميز زيت الزيتون بتأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية، لذلك يجب على كبار السن إدراجه في نظامهم الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأحما
زيت الصبار.. إليك فوائده الصحية
يرغب بعض الأشخاص خاصة النساء منهم في الحصول على شعر لامع وخالي من أي مشاكل صحية، مما يستدعي الانتباه جيدًا لكافة المنتجات المستخدمة وذلك للحصول على أفضل النتائج. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بزيت الصبار وفقًا لما ذكره موقع "medical news today". فوائد زيت الصبار للبشرة هناك الع
زيت جوز الهند.. 3 فوائد للبشرة عند استخدامه قبل النوم
يعتبر زيت جوز الهند أحد المكونات الطبيعية المشهورة في عالم العناية بالبشرة، ولكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو هل يجب تطبيقه على الوجه قبل النوم؟، يمكن أن يحمل هذا الزيت فوائد متعددة للبشرة، لكن له أيضًا بعض الأضرار المحتملة، وفقًا لنوع بشرتك. في التقرير التالي، يرصد "الكونسلتو"، ما يحمله زيت جوز ا
