زيوت
زيت الزيتون مفيد لصحة الدماغ- هل يقوي الذاكرة؟
توصل علماء من كلية هاريسون للصيدلة بجامعة أوبورن الأمريكية، إلى أن زيت الزيتون يقدم فوائد صحية للوظائف الإدراكية. ووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، أوضحت مجلة "Nutrients"، إلى أن الباحثين درسوا حالة 25 متطوعًا يعانون من اضطرابات إدراكية خفيفة، طُلب منهم إضافة زيت الزيتون إلى نظامهم
هل زيت الزيتون يقلل خطر الإصابة بالجلطات؟- إليك حقيقة الأمر
الجلطات الدموية هي تجمع كتل دموية في الشرايين والأوردة، تشبه الهلام وتتجمع في الرئتين أو الساقين أو الفخذين أو الدماغ أو البطن أو القلب، ورغم توافر العلاجات الدوائية المختلفة، إلا أنه يشاع بعض العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بها، ومن بينها زيت الزيتون.. فما حقيقة ذلك؟
أليك فوائد لا تعرفها لزيت الزيتون
توصلت دراسة طبية حديثة إلى نتائج تشير إلى أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم وتقليل فرص معاناتهم من الخرف. وتم عرض نتائج هذه الدراسة في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية في بوسطن، وشملت عينة من 90 ألف شخص. وبحسب ما نشرته "سكاي ن
أفضل زيت سمسم للأكل- 4 أنواع مغذية للجسم
يعتبر زيت السمسم من زيوت الطبخ الصحية للجسم، نظرًا لتعدد الفوائد التي يقدمها للصحة العامة، مثل تعزيز صحة القلب وضبط سكر الدم وعلاج الإمساك وترطيب البشرة وفقاً لموقع الكونسلتو. فيما يلي أفضل أنواع زيت السمسم من أمازون: زيت السمسم من القصيم - يحتوي على أحماض أمينية عالية الجود
زيت الزيتون- هل يمكن استخدامه بدلا من الزيت النباتي؟
يرغب بعض الأشخاص في استخدام زيت نباتي يحتوي على فوائد صحية أعلى كبديل عن أنواع الزيت العادية، ولكن هل يعتبر ذلك أمرًا صحيًا؟ يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، إمكانية استبدال الزيت النباتي العادي بزيت الزيتون، وفقًا لما نشره موقع "Eating well". ما هو زيت الزيتون؟ يتم تصنيع زيت
شرب زيت السمسم قبل النوم- ماذا يفعل بالجسم؟
يشاع بين العديد من الأشخاص أن شرب زيت السمسم قبل النوم يقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد، في المقابل، ينفي أخرون صحة هذه المعلومة وفقاً لموقع الكونسلتو. هل شرب زيت السمسم قبل النوم مفيد؟ في هذا الصدد، أكدت الدكتورة مروة محمد، أخصائية التغذية العلاجية، صحة الفوائد التي يحصل ع
الزيتون في المقدمة.. تعرف على أفضل وأسوأ الزيوت لصحتك
تعتبر الزيوت من المكونات الرئيسية التي تدخل في إعداد الطعام، وبالرغم من أن الشائع لدى غالبية الأشخاص أن الزيوت غير مفيدة للصحة، إلا أن هناك أنواع من الزيوت تقدم فوائد هامة للجسم. ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل وأسوأ زيوت الطعام وتأثيرها على الصحة، وذلك بح
فوائد مذهلة يقدمها زيت الزيتون للأذن- هكذا تستخدمه
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الأذن أيضًا. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم فوائد زيت الزيتون لصحة الأذن، وفقًا لما ذكره موقع "Health line". فوائد زيت الزيتون للأذ
مشروعٌ بحثيٌّ عُمانيٌّ ينجح في تحضير مُستحلب نانوي من زيت اللبان لعلاج سرطان الثدي والرئة
مسقط - نجح فريقٌ بحثيٌّ عُمانيٌ من جامعة الشرقية بتحضير مُستحلب نانوي من زيت اللبان بطريقة سهلة وغير مكلفة اقتصاديًا لعلاج سرطان الثدي وسرطان الرئة ضمن مشروع لاستخلاص زيت اللبان ودراسة تأثيره على خلايا سرطان الثدي والرئة مخبريًا. المشروع البحثي تمّ بمشاركة وإشراف الدكتور محمد جنكيز الباحث ال
أفضل زيوت الطبخ لمرضى السكري- 6 أنواع آمنة ومفيدة
كيفية تحضير الطعام من الأمور التي يجب على مريض السكري أخذها في عين الاعتبار، لأن إعداد الأكل بطريقة غير صحية، مثل استعمال زيت طهي غير مناسب، قد يؤثر سلبًا على صحته وفقاً لموقع الكونسلتو. يستعرض"الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل زيوت الطبخ لمرضى السكري، وفقًا لموقع "Food.ndtv". أفضل زيوت الطهي ل
متى يمكن تقديم زيت الزيتون للرضيع؟ وما الكمية المناسبة له يومياً؟
اعتادت الجدات العربيات استخدام زيت الزيتون، الذي ورد ذكره في القرآن الكريم، للأطفال الرُّضَّع منذ بداية حياتهم. أما في الغرب؛ فقد بدأ استخدامه منذ نحو مائة عام، بعد أن تنبهوا لفوائده، ولأن هذا الزيت يحتوي على فوائد صحية جمة، سواء للكبار أو الصغار؛ فهناك استخدامات غذائية وصحية له، حيث يحت
فوائد وضع زيت الزيتون في السرة.. هل استخدامه آمن؟
زيت الزيتون من الزيوت التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة مفيدة لصحة الجسم حيث يساعد على تقليل فرص الإصابة بالأمراض وحماية الجسم بشكل كبير. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير فوائد وضع زيت الزيتون في السرة، وفقًا لما ذكره موقع "Timesofindia". فوائد وضع زيت الزيتون في السرة هناك ال
دراسة تكشف فائدة جديدة لزيت الزيتون
كشفت دراسة طبية حديثة، عن فائدة صحية جديدة لزيت الزيتون، وتخفيض فرص الإصابة بالخرف، وذلك عند تناول زيت الزيتون يوميًا. ووجدت الدراسة، التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب ال
زيت الخروع.. هل ينصح الأطباء باستخدامه؟
على مر العقود اشتهر زيت الخروع بخصائصه وفوائده المتعددة، وعلى الرغم من أن معظم الأطباء لا يوصون باستخدامه في الطب الحديث، إلا أن آخرين يعتقدون أنه يقدم مجموعة واسعة من الفوائد، معتمدين على مجموعة من الدراسات الصحية والأبحاث العلمية. وبحسب الأطباء، فإن زيت الخروع يخفف من أعراض التهاب المفاصل ويسهم
تقلل التوتر.. 5 فوائد مذهلة للزيوت العطرية
الزيوت العطرية هي زيوت طبيعية مستخرجة من النباتات تحتوي على مركبات طبيعية، مما يجعلها تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية سواء استخدامها بشكل موضعي أو استنشاقها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد الزيوت العطرية، وفقًا لما ذكره موقع "Everydayhealth". فوائد الزيوت العطرية 1- تقليل ال
هل زيت الزيتون يرفع الكوليسترول؟
يعتمد البعض على زيت الزيتون بشكل أساسي في الطعام باعتباره أحد مصادر الدهون الصحية، لكن هل يمكن أن يسبب رفع الكوليسترول؟ يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية كل ما تريد معرفته عن تأثير زيت الزيتون على الكوليسترول، حسبما نشر موقع "Health". زيت الزيتون والكوليسترول يمكن أن يكون
مفيد للقلب.. 5 فوائد صحية لزيت الخردل
يعدُّ زيت الخردل عنصراً أساسياً في مطابخنا، ويتم استخدامه للقلي ومع مختلف التوابل والصلصات بسبب نكهته الفريدة اللاذعة. وغالباً ما يتم تسخين زيت الخردل حتى يصل إلى نقطة التدخين لإزالة المرارة الكامنة فيه، مما يمنح الأطباق مذاقاً مميزاً. فيما يلي أهم الفوائد الصحية لزيت الخردل؛ وفق ما أوردت صحيفة (
بينها اليانسون.. 3 زيوت طبيعية لعلاج انتفاخ البطن
يشكو الكثير من الأشخاص من تهيج القولون خاصًة بعد تناول وجبة دسمة، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض المتنوعة والمزعجة في آنٍ واحد بما في ذلك انتفاخ البطن والغازات، إلا أنه لحسن الحظ هناك مجموعة من الطرق الطبيعية غير المكتشفة مثل الزيوت التي قد تخلصك من الغازات. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التا
