الرجل
ما علاقة هرمون السعادة بصمامات القلب؟ دراسة تكشف مفاجأة
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا بالتعاون مع عدد من المؤسسات الطبية الأمريكية، عن ارتباط غير متوقع بين مادة السيروتونين وتطور مرض تنكسي يصيب الصمام التاجي في القلب، ما قد يفسر وصول بعض المرضى إلى الحاجة للتدخل الجراحي في سن أصغر، بحسب الرجل. وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة Sc
بعد رحيله.. تعرّف على أبرز محطات وإنجازات الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
خيم الحزن على دولة قطر والأوساط الإقليمية صباح اليوم الأحد، عقب إعلان الديوان الأميري القطري وفاة أمير البلاد السابق الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، عن عمر ناهز 74 عامًا، بحسب الرجل. وجاء في البيان الرسمي أن الشيخ حمد وافته المنية صباح اليوم الأحد 27 محرم 1448 هجرية، الموافق 12 يوليو 2026. المسيرة الع
بعد انتصاره في سيلفرستون.. ساعة شارل لوكلير تخطف لقب الأناقة
بينما احتفل سائق فيراري شارل لوكلير Charles Leclerc بأول انتصار له منذ نحو عامين، خلال سباق جائزة بريطانيا الكبرى للفورمولا 1، لم يكن كأس البطولة وحده ما استقطب اهتمام عشاق الفخامة، بل الساعة التي ظهرت على معصمه فور صعوده إلى منصة التتويج، بحسب الرجل. فالساعة ليست إصدارًا تقليديًا من دار Richard Mi
طبيبة تكشف حقيقة (10 آلاف خطوة يوميا).. هل هي فعلا ضرورية؟
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ إلى أن فكرة المشي 10 آلاف خطوة يوميا ليست توصية طبية، بل حيلة تسويقية، بحسب روسيا اليوم. وتقول: "لقد اختار المسوقون هذا الرقم لأنه جذاب ويبدو مناسبا للإعلانات، وهكذا نشأت خرافة لا يزال كثيرون يعتبرونها حقيقة علمية". ووفقا لها، فقد أدرك العلماء منذ فترة طويلة أن المشي
الموز مقابل المانجو.. أي فاكهة أفضل للطاقة والتمرينات الرياضية؟
عند البحث عن دفعة طاقة سريعة وطبيعية، تبرز الفواكه كخيار مثالي بفضل محتواها العالي من الكربوهيدرات سريعة الامتصاص الناتجة عن سكرياتها الطبيعية، بحسب الرجل. وفي المقارنة بين الموز والمانجو، يتبين أن كلا الفاكهتين تشكلان خيارًا ممتازًا كوجبة خفيفة قبل أو بعد التمارين الرياضية لتزويد الجسم بالطاقة الل
متلازمة الزوجة الهاربة.. كيف يبدأ الطلاق من التفاصيل الصغيرة؟
أحيانًا تبدأ الخلافات الزوجية بتفاصيل صغيرة، مثل أن تشكو الزوجة لزوجها من أنها لا تقضي ما يكفي من الوقت معه، أو أنّه ما عاد يهتمّ بها كما كان في بادئ الزواج، أو غير ذلك، ولكن هل هذه الخلافات صغيرة أم أنّها كذلك من منظور الزوج وحده؟، بحسب الرجل. قد تكون زوجتك عبّرت عن شكواها من هذه الأمور في الماضي،
نظام ليبرون جيمس الغذائي: كيف حافظ على تألقه حتى الـ41؟
ودّع ليبرون جيمس أسطورة كرة السلة فريقه ليكرز بعد 8 سنوات أعاد فيها الفريق إلى منصّات التتويج، ومع ختام رحلته وبلوغه عامه الحادي والأربعين، لا يزال يتطلّع جيمس إلى الاستمرار في حصد الألقاب وتحقيق أرقامٍ قياسية، بعد أن بدأ رحلته في عام 2003 مع كليفلاند كافالييرز، بحسب الرجل. ولكن كيف استمر نجم الدور
5 خطوات تحمي الشباب من الكسل الرقمي بسبب الذكاء الاصطناعي
بات الذكاء الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للشباب، فهو يجيب عن أسئلتهم الفضولية، ويساعدهم في المهام الدراسية والمهنية، بل ويجري معهم محادثات حية تشبه الحوار مع البشر. فالشباب لا يبحث اليوم عن معلومة مجردة، بل يحاور المساعدات الذكية وكأنها كيانات واعية، كما يستعين بها كشركاء في الدراسة وال
ما دور قاعدة التسعين ثانية في إدارة الغضب في العلاقات؟
لا تبدأ الخلافات دائمًا بمشكلات كُبرى، ولكن أحيانًا يكون لكلمة عابرة صدى واسعًا بين الزوجين؛ فبينما نطقت زوجتك كلمة، ربّما بنبرة تفهم جيدًا أنّها ليست ودودة، وتحاوِل أن تتمالك أعصابك، تشعر أنّ ضربات قلبك ارتفعت، وأنّ عقلك قدّم استقالته وسط هيمنة الانفعال العاطفي، بحسب الرجل. ولكن قبل أن يخرج كلّ شي
لماذا يعجز الرجال عن ترجمة مشاعرهم إلى كلمات؟
عندما تطرح الزوجة أو الشريكة سؤالاً على زوجها أو شريكها حول طبيعة يومه أو ما يثير قلقه، وتأتي إجابته مقتضبة بكلمة واحدة مثل: "بخير" أو "لا شيء"، يتبادر إلى ذهنها مباشرة أن هذا الصمت هو محاولة متعمدة للصد أو بناء جدار عازل، بحسب الرجل. وفي غياب التفسير، تبدأ الظنون في تفسير الموقف كنوع من الإهمال ال
فخ الجوع الصامت.. كيف يمنعك نقص السعرات الحرارية من بناء جسم أحلامك؟
هل شعرت يومًا بالخمول التام أو صعوبة التركيز بمجرد دخولك صالة التمارين الرياضية؟ عدم تزويد الجسم بالطاقة اللازمة قبل الأداء البدني يظهر عبر علامات خفية عديدة يُساء تفسيرها، بحسب الرجل. وعندما يتراجع تركيزك أو تعجز عن رفع أوزانك المعتادة، تصبح الإصابات على بعد خطوة واحدة منك. إليك 5 علامات أساسية ت
تكريمًا لـ(الأعظم في التاريخ).. دجوكوفيتش يتألق بنسخة (GOAT) الخضراء من هوبلو
خطف الأسطورة الصربي نوفاك دجوكوفيتش الأنظار في بطولة ويمبلدون العريقة، وتحديدًا عقب فوزه الملحمي في الدور ربع النهائي، بعدما شوهد يرتدي ساعة فائقة الحصرية من علامة هوبلو، بحسب الرجل. الساعة التي حملت اسم "Big Bang Tourbillon Novak Djokovic GOAT Edition" باللون الأخضر، تُعد النسخة الأندر والأكثر تمي
النوم والصحة الجنسية.. دراسة تكشف رابطا مهما لدى الرجال
أظهر تحليل إحصائي جديد صلة بين شدة انقطاع النفس النومي وضعف الانتصاب، ما يستدعي إيلاء أهمية أكبر لتقييم النوم عند الرجال الذين يعانون من هاتين المشكلتين معا، بحسب نيوز ميديكال . حلّل الباحثون العلاقة بين شدة انقطاع النفس الانسدادي النومي وضعف الانتصاب، بالاعتماد على مقاييس موثوقة ومعتمدة لتقييم كلت
هل يكون الصيام المتقطع الحل الأسهل لإنقاص الوزن؟.. دراسة تجيب
كشفت دراسة حديثة، أن الصيام المتقطع قد يكون خيارًا أكثر سهولة واستدامة لإنقاص الوزن مقارنة بالأنظمة الغذائية التقليدية المعتمدة على حساب السعرات الحرارية، خاصة لدى الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في الالتزام بالحمية لفترات طويلة، بحسب الرجل. علاقة الصيام المتقطع وفقدان السعرات وأوضحت الدراسة، التي نشر
أهم من الحب.. لماذا يحدد شعورك بأنك (مفهوم) نجاح علاقتك؟
في أبحاث العلاقات الزوجية والعاطفية، ثمة نوع خفي من الوحدة لا ينال حظه من النقاش؛ وهو "وحدة الشريكين"، أي أن تكون مع شخص طيب وغير غائب عنك، لكنه ببساطة لا يراك على حقيقتك، ولا يدرك طموحاتك أو تناقضاتك أو النسخة التي تسعى لتطويرها من نفسك، بحسب الرجل. وركزت أبحاث علم النفس لعقود على أسباب فشل العلاق
بلانبان تحتفي باليوم العالمي للمحيطات بإطلاق ساعة Fifty Fathoms Tech
تحتفل الأمم المتحدة باليوم العالمي للمحيطات في الثامن من يونيو كل عام تذكيرًا بالدور الحيوي الذي تؤديه في حياتنا، أما بلانبان فتحتفي بالمحيطات كل يوم منذ عقدين، سواء من خلال ابتكاراتها العديدة أو من خلال برنامجها الرامي إلى استكشاف الحياة البحرية وحمايتها من الاندثار، بحسب الرجل. وتعبيرًا عن التزام
تأثير التداخل: هل يؤدي الجمع بين تمارين القلب والقوة إلى تقليل مكاسبك؟
عضلاتنا ليست نوعًا واحدًا، بل منها ما يقدر على العمل لفترةٍ طويلة ولا تُنتِج قوة كبيرة، كالتي نستخدمها خلال الجري، ومِنها ما تُنتِج قوة كبيرة، ولكنّها تتعب سريعًا، كالتي نستهدفها عند حمل الأثقال، بحسب الرجل. ولكن هل لو جمعت بين الجري ورفع الأثقال في جلسة تدريبية واحدة ستُنشّط كلا نوعي العضلات فتحصد
دراسة تكشف سر الـ50%.. لماذا أصبح القلق بشأن الرغبة الجنسية ظاهرة واسعة بين البالغين؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية Journal of Sex & Marital Therapy أن القلق بشأن الرغبة الجنسية بات شائعًا بين البالغين، إذ أظهرت النتائج أن أكثر من نصف المشاركين يشعرون بالقلق من مستوى رغبتهم الجنسية، سواء بسبب انخفاضها أو عدم توافقها مع رغبة الشريك، في ظل تأثير واضح لضغوط الحياة اليومية والصحة ا
