لايف ستايل
زوجك من برج الحوت.. تعرفي على كيفية التعامل معه
يُعرف برج الحوت الزوج بعمقه العاطفي وحساسيته وإبداعه، مما يجعله زوجاً رائعاً. ومع ذلك، يمكن أيضاً أن يكون متقلب المزاج ويصعب فهمه. إذا كان زوجك من برج الحوت، تابعي مع "الجميلة"، واكتشفي ما يحبه ويكرهه وآماله ومخاوفه بما في ذلك كيفية فهمه والتواصل معه والتعبير عن حبك والتغلب على التحديات معاً. إذا
سالزبورغ وجهة سياحيّة خاصّة بعشّاق التاريخ والآثار
ماغي شما هل ترغب في أخذ قسط من الراحة من وتيرة الحياة السريعة والتنزه على طول الشوارع مع الريف المحيط؟ ما عليك الا زيارة سالزبورغ، المدينة الصغيرة التي تشبه القصص القصيرة وفقاً لموقع سيدتي. من موزارت وصوت الموسيقى إلى الكهوف الجليدية ومناجم الملح والكنائس والقلاع، تضم سالزبورغ مجموعة واسعة من ال
للتخلص من الكرش سريعاً.. امتنع عن تناول "الكربوهيدرات المكررة"
جمال نازي يمكن أن يكون فقدان الوزن أمراً صعباً، ولكن هناك طريقة واحدة بسيطة لتحقيق نتائج سريعة مشجعة. يقول الخبراء إن التخلص من دهون البطن غير المرغوب فيها (الكرش) سيؤدي إلى شعور بالتحسن في غضون أيام قليلة وفقاً لموقع العربية نت. وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "نيويورك بوست" New York Post، فإ
3 مدن في إنجلترا واعدة بمتعة السياحة وبقضاء أطيب الأوقات
ماغي شما عند التخطيط لقضاء إجازة أوروبية منوعة وغنية بالمعالم السياحية الجذابة، ينصح باختيار إنجلترا التي تعدّ واحدة من أكثر الدول زيارة في العالم. كما أنها وجهة أحلام الكثير من الناس نظرًا لطبيعتها الخلابة وتاريخها العريق وتراثها الغني وفقاً لموقع سيدتي. يعد الريف الإنجليزي أحد أكثر الأماكن هدو
تعاني من السمنة وتخشى ساعة الإفطار.. إليك كيفية استغلال شهر رمضان لإنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق
أماني مبارك يُمثّلُ انقاص الوزن في رمضان تحدياً للكثيرين، إذ يُقدّم هذا الشهر الفضيل فرصة للعائلات والأصدقاء للاجتماع حول المائدة وتبادل الأطعمة والوصفات الشهية، وهو ما ينعكسُ على تغيير نمط الحياة، ويتسبّبُ في كثير من الأحيان في زيادة الوزن.. ومع ذلك، إذا تم التعامل معه بشكل صحيح، يمكن أن يكون رم
هل برج السرطان قوي الشخصية.. أسراره وأهم مميزاته
يحكم مولود برج السرطان حدسه ومشاعره الداخلية، ويتمتع بإدراك قوي ولديه القدرة على ملاحظة ورؤية الحياة من وجهة نظر مختلفة عن الآخرين، وهذا يترجم إلى عقول مبدعة وفنية وحدسية. في الآتي، تكشف لك "الجميلة"، أسرار برج السرطان وميوله وشخصيته وسر انجذاب الآخرين إليه.وفقا لموقع الجميلة يحكم مولود برج
كاستيلوريزو جزيرة يونانية تستحق الزيارة
ماغي شما يقول الروائي الأمريكي هنري ميلر (1891 - 1980) "يستغرق اكتشاف اليونان عمرًا كاملًا، لكن الوقوع في حبها لا يستغرق سوى لحظة واحدة". يُعبر ما تقدم عمّ يشعر به سائحون كُثر يقصدون اليونان في إجازاتهم، هذه الدولة التي حباها الله بجزر جميلة من بينها كاستيلوريزو الواقعة في أقصى الجانب الشرقي من ا
متلازمة التعب المزمن حقيقية
جمال نازي لسنوات عديدة، تم تجاهل متلازمة التعب المزمن باعتبارها شكوى تتعلق بالحالة النفسية وفقاً لموقع العربية نت. لكن، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Nature Communications، فإن بحثًا جديدًا أكد أن المرض – الذي يُطلق عليه أيضًا التهاب الدماغ والنخاع العضلي، الذي يُشار إ
تورون وجهة بولندية تستقبل السائحين على مدار العام
ماغي شما لعشاق التاريخ والراغبين في الغوص بقصص العالم القديم، ننصحهم بزيارة بولندا خصوصًا مدينة تورون التي نجت من الدمار الهائل الذي خلفته الحرب العالمية الثانية، ولا يزال سحر تورون المطلق وتاريخها على حالهما. بعيدًا عن كراكوف وفروتسواف، يمكن للمسافر أن يشق طريقه عبر المدينة القديمة المدرجة على ق
هل تتحكم التمارين الرياضية في الشعور بالجوع؟
نيللي عادل يُعد التحكم في الجوع أحد أصعب المعضلات عند محاولة إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق وصحي. إذ يمكن للشخص أن يعدل نظامه الغذائي ويمارس تمرينات رياضية مكثفة، ولكن إذا لم يكن قادرا على التحكم في شهيته، فلن يتمكن أبدًا من الوصول إلى الوزن المثالي وفقاً لموقع الجزيرة نت. وما بين تناول الطعام
هذه أفضل منتجعات التزلج على الجليد في أوروبا
أحمد جمال أحمد تعد أوروبا موطنًا لبعض من أفضل منحدرات التزلج في العالم، ومع اقتراب نهاية الموسم الشتوي من كل عام يتم الكشف عن المنتجعات الأبرز للتزلج. ووفق مجلة "تايم أوت"، كشفت دراسة جديدة من SportsCover Direct عن اختياراتها لأفضل منتجعات التزلج على الجليد لهذا الموسم الشتوي. واختيارات المنتجع
سحر الذكريات الجميلة كيف يسهم في تحسين المزاج؟
منى خير تبقى اللحظات الزمنية الجميلة والحيوية عالقة في الأذهان بمرور السنوات، وعادة تمثل هذه الحالات تجارب مؤثرة عاطفيا، وتمنح حياتنا هدفا وبهجة، وتستمر في نفعنا لفترة طويلة بعد حدوثها، مما يزيد من رفاهيتنا ومرونتنا بشكل عام، إنها توفر الفرح الذي لا ينتهي وفقاً لموقع الجزيرة نت. ولعل هذه اللحظات
هل برج السرطان قوي الشخصية.. أسراره وأهم مميزاته
يحكم مولود برج السرطان حدسه ومشاعره الداخلية، ويتمتع بإدراك قوي ولديه القدرة على ملاحظة ورؤية الحياة من وجهة نظر مختلفة عن الآخرين، وهذا يترجم إلى عقول مبدعة وفنية وحدسية. في الآتي، تكشف لك "الجميلة"، أسرار برج السرطان وميوله وشخصيته وسر انجذاب الآخرين إليه.وفقا لموقع الجميلة يحكم مولود برج
سياحة الفرصة الأخيرة.. متعة السفر إلى أماكن مرشحة للاختفاء
تزداد المخاوف حول المناخ، وسط تنبؤات تشير إلى أن الأسوأ قادم، لكن هذا الواقع المحزن خلق نمطا سياحيا جديدا وهو "سياحة الفرصة الأخيرة" وفقاً لموقع العين الإخباري. يحمل كل شهر أخبارًا عن رقم قياسي جديد للحرارة. ومع ارتفاع درجة حرارة الأرض، تصبح العجائب الطبيعية - الشعاب المرجانية والأنهار الجليدية و
ماذا يحدث لجسمك كلما لمست أصابع قدميك بدون ثني ركبتيك؟
محمد صلاح "إن الحياة المكتبية الحديثة المستقرة، قد خلقت عددا لا يحصى من المشاكل لقوة الناس ومرونتهم" كما يقول مدرب المرونة والحركة البريطاني، روجر فرامبتون، في كتابه "الجسم المرن". ولإظهار خطورة الضعف التدريجي الذي يلحق بقدرتنا على الحركة، بسبب غلبة الجلوس على معظم أنشطتنا اليومية، وما يتركه من
هذه الأبراج الأربعة سيتغير مصيرها في شهر مارس 2024
يعد شهر مارس من العام 2024 شهرًا مهمًا للغاية على الصعيد الكوني، فهو يشهد أول كسوف لعام 2024 والعام الفلكي الجديد. إنه أيضًا الشهر الأخير من العام الذي سيكون خاليًا تمامًا من التراجع، لذا ستعمل التغييرات الفلكية على تنشيط هذه الأبراج الأربعة، مما يسمح للقدر والحب والمال بالازدهار ويمكن للأحلام أن
غامبيا وجهة سياحية مناسبة لأصحاب الميزانيات المتوسطة
ماغي شما سواء كنت تسافر بالطائرة لتنغمس في مراقبة الطيور ذات المستوى العالمي في غامبيا، أو شواطئها الرملية الذهبية أو ثقافتها المبهجة وأجواءها النابضة بالحياة، فهناك دائمًا عوامل لجذب المصطافين الذين يزورون غامبيا للمرة الأولى. على الرغم من أنها قد تكون أصغر دولة في البر الرئيس لأفريقيا، إلا أن
عبء الهدايا الثمينة.. لماذا يشعر البعض بالذنب عند تلقيها؟
أروى نجيب قد تمثل لحظة منح الهدايا وتلقيها إحدى لحظات السعادة الخالصة للمتلقي والمانح على حد سواء، وينتظر الأخير أن يرى السعادة في أعين صاحبه، بينما يفض المتلقي بلهفة غلاف الهدية ليرى ما بداخلها ويشعر بالتقدير والامتنان. لكن مهلاً، فالأمر قد لا يكون بمثل هذه الإيجابية للبعض، فلحظة تلقي الهدايا قد
