سفر وسياحةمدن وأماكنتعليمأحداث وتواريخحياةابراج

بعد انتشار منصات البث المباشر.. خبراء يُحذرون من الإفراط في المشاهدة

 محمد صلاح "التدخين الجديد" مُصطلح يُطلق على الجلوس بشكل عام، لما له من آثار ضارة بصحة القلب، فقد كثر الجلوس على الأريكة لمتابعة الأفلام، ومشاهدة حلقات متتابعة من مسلسل تلفزيوني دفعة واحدة، في نهاية الأسبوع مثلا. وشهدت السنوات الأخيرة ارتفاعا في شعبية خدمات البث المباشر بشكل ملحوظ عالميا، ب


أفضل المدن السياحية الصديقة للبيئة في العالم

يسافر البعض إلى العديد من المدن السياحية الجذابة والمميزة من دون أن يكون على علم أنها إذا كانت صديقة للبيئة. في هذا الإطار، يقدم "سيدتي. نت" قائمة بأفضل المدن الصديقة للبيئة حول العالم للاستمتاع بها في الرحلات السياحية المقبلة. كوستاريكا هي وجهة سفر شهيرة بسبب طقسها المشمس وال


كيفية الاستمتاع برحلة سياحية خالية من المتاعب؟

الرحلة السياحية يمكن أن تتضمن الكثير من المتاعب والمشكلات الطارئة التي تكون خارج إرادة المسافر، علما أن هناك بعض الطرق والنصائح الضرورية للسفر من دون الشعور بتعب فضلًا عن خلوها من الأزمات الطارئة التي قد تحدث فجأة. من المهم حجز تذاكر الطيران فور التخطيط للسفر، فقد يكون ال


أعيدي السعادة إلى حياتكِ بهذه الطرق

كثيراً ما نشعر بأن حياتنا المزدحمة والمليئة بالمسؤوليات والالتزامات خالية من السعادة واللحظات الجيدة، وندخل في محاولات للتوازن بين العمل والحياة من أجل الشعور بالسعادة، لكن أغلب خططنا لا تسير كما نتمنى. لكن في الحقيقة، لا ينبغي أن نعتبر السعادة وجهة، بل هي رحلة كاملة تسير بالتوازي مع المسؤولي


السياحة في ديربان.. الحي الهندي يتألق بجنوب أفريقيا

نسمة العربي ديربان هي مدينة شبه استوائية تقع في مقاطعة كوازولو بجنوب أفريقيا وهي موطن لأكبر نسبة من السكان من أصل هندي إليك أماكن السياحة في ديربان ديربان هي وجهة يختارها السائحون من جميع أنحاء العالم لما تتمتع به من ثراء وتنوع ثقافي وكذلك لشواطئها الجميلة التي تمثل أحد أبرز معالمها السياحية. د


متى يمكن التخلي عن وظيفة بأجر مرتفع؟

شيماء محمود هل تفضل الحصول على راتب عالٍ أم راتب أقل لتوفير المزيد من الوقت لنفسك مثلا؟ في الغالب سيجيب الناس بالجواب الأول للحصول على راتب أعلى، أو هذا ما قد نظنه قبل معرفة نتائج دراسة بحثية حديثة بيّنت أن ثلث العمال الذين غيّروا وظائفهم أثناء جائحة كورونا وشملتهم الدراسة حصلوا على رواتب أقل في


أجمل الأماكن السياحية في مودينا الإيطالية

تزخر مدينة مودينا الايطالية بالشوارع المقنطرة الواسعة والساحات الكبيرة، فضلاً عن المباني الفخمة والحدائق. تم إدراج المجموعة الجميلة للكاتدرائية وساحة غراندي وبرج غيرلاندينا ضمن مواقع التراث العالمي لليونسكو.اليوم، ربما تشتهر مودينا لعشاق السيارات الرياضية بكونها مسقط رأس شركة تصنيع السيا


سلوكيات خاطئة تدفعك إلى الشعور بالملل دائماً

يعرف الملل بكونه حالة عاطفية، يتعرض لها الإنسان عندما يكون فارغ الوقت، ولا يجد ما يشغله، كما يتعرض له حينما يشعر بعدم الاهتمام من قِبل الآخرين، وقد عرفه علم النفس بأنه "حالة عرضية يتعرض لها الإنسان في الأوقات السائد فيها الفراغ وعدم الانشغال، ليراود المرء شعور الملل المصاحب للاكتئاب السريري في معظ


دائرة السياحة – أبوظبي تختتم جولتها الترويجية في 3 مدن هندية

اختتمت السياحة – أبوظبي بنجاح جولتها الترويجية "زوروا أبوظبي" في الهند، بمشاركة 28 من الجهات العاملة والمعنية بقطاع السياحة في أبوظبي، بما في ذلك شركات طيران رئيسية وسفن سياحية وفنادق ومعالم سياحية وشركات إدارة الوجهات، وبحضور ما يزيد عن 800 من أبرز العاملين بقطاع السفر والعطلات الخارجية ومن


6 تقنيات للتغلب على القلق.. تعرف عليها

محمد سناجلة في خضم الحياة السريعة والمتطلبة التي نعيشها، ما بين العمل والأسرة، وفواتير الكهرباء والماء، والإنترنت والجوال، والضرائب وارتفاع الأسعار، ومحاولة البقاء بصحة جيدة، قد يعيش الشخص الشعور بالقلق، فكيف تتعامل معه؟ لا توجد مشكلة لا يمكن حلها، ونستعرض هنا بعض الطرق للتعامل مع القلق، وعدنا ف


السياحة في سان مارينو

نسمة العربي من بين المواقع التاريخية والمناظر الطبيعية تتمتع سان مارينو بمجموعة من أجمل المزارات السياحية، لذا إليك أماكن السياحة في سان مارينو. جمهورية سان مارينو هي أقدم دولة في أوروبا وتحيط بها الأراضي الإيطالية من جميع الجهات، تبلغ مساحة الجمهورية الصغيرة حوالي 61 كيلو مترًا مربعًا ويبلغ عدد


كيف تتخلص من عقبات تقف في طريق الحياة التي تريدها

إذا كنت تريد شيئاً بما يكفي؛ فستجد الدافع للقيام بتلك التضحيات وتحدي ما تؤمن به والتغلب على أية عقبة؛ حيث يواجه الجميع العقبات، ويجلس ويتذمر من مدى الظلم، لكنَّ هذا لا يغيِّر أيّ شيء؛ فالتقدُّم واتخاذ قرار للقيام بالأشياء بطريقة مختلفة، هو الخطوة الأولى لامتلاك الأدوات التي تُمكِّننا من التغلب على


نصائح أساسية عند السياحة في القاهرة

تستقطب العاصمة المصرية القاهرة السياح من كافة دول العالم للاطلاع على ثقافتها الغنية وعادات وتقاليد شعبها الودود، فعلى الرغم من ازدحامها الشديد إلا أنها من أجمل المواقع في العالم لاحتوائها على مروحة واسعة من المعالم السياحية والمتاحف والأحياء الشعبية. وفي هذا الإطار، يقدّم "سيدتي. نت


أماكن مثالية لعطلة خريفية رومانسية

سواء كان ذلك بسبب الرغبة في رؤية أوراق الشجر، أو الشعور بنسمة الهواء في تلك الليالي الباردة، فإن شيئًا ما يثير بداخلنا الرغبة للوصول إلى الخريف، والذهاب في رحلة خلاله مع شخص مميز. ومن الساحل الشرقي إلى قمة شمال غرب المحيط الهادئ، تبرد درجات الحرارة، وتتحول الأوراق إلى صفراء، وتكثر فرص السفر. لذا


أجمل الحدائق في بريتوريا

نسمة العربي بريتوريا هي مدينة بها العديد من المساحات الخضراء حيث يُمكن للزوار الاستمتاع بالطبيعة على مدار العام. إليك أجمل الحدائق في بريتوريا. تقع مدينة بريتوريا في الجزء الشمالي من مقاطعة غوتنغ في جنوب أفريقيا، وتشمل العديد من المباني التاريخية والمعالم الاثرية والمتاحف في المدينة، فضلاً عن حد


يُبنى في ثوان ويترسخ في العقول.. كيف تغير انطباع الآخرين عنك؟

نهى سعد خلال ثوان، يُكَون الآخرون انطباعهم الأول عنك، وتبقى هذه الصورة في أذهانهم ويبنون عليها طريقة تعاملاتهم معك، ويركز الأشخاص خلال المقابلات الأولى -سواء كانت في سياق مهني أو اجتماعي- على ترك انطباع جيد ليمهد لك ذلك بناء علاقات ناجحة. ولكن في بعض الأحيان لا تسير الأمور على ما يرام، وتتسبب ظر


السياحة في فنزويلا

نسمة العربي تُعد الشواطئ التي تشبه الحلم والجزر الاستوائية والمناظر الطبيعية الجبلية الغريبة جزءًا من أجمل وجهات السياحة في فنزويلا والأكثر زيارة. فنزويلا دولة بها الكثير من الأماكن السياحية لاكتشافها ولديها مجموعة من الغابات الجميلة والجبال والثلوج ومجموعة من السهول الرائعة، وبالتالي لديها أماك


حتى في الأوقات الصعبة يمكننا التدرب على تحقيق السعادة

محمد صلاح "علم السعادة" هو باب فتحه داشر كيلتنر، وإميليانا سيمون توماس، أستاذا علم النفس في جامعة "كاليفورنيا، بيركلي". باعتباره اكتشافا أساسيا من علم النفس الإيجابي، مفاده أن "السعادة مرتبطة ارتباطا وثيقا بالعلاقات الاجتماعية القوية، والمساهمة في شيء عام لصالح الآخرين". أما عن تعريف السعادة بال







شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي