جمالك
أغذية تعزز نضارة البشرة وتحسّن مظهرها
تتطلب العناية بالبشرة أكثر من مجرد استخدام مستحضرات التجميل، إذ تلعب التغذية دورا رئيسيا في تجديد خلايا الجلد وحمايتها من الضرر، بحسب ميرور. وتعد الفواكه والخضروات مصادر رئيسية للعناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة، مثل فيتامين C وفيتامين B، اللذين يسهمان في تحسين مظهر الجلد وتقليل مش
فوائد ماء الأرز للوجه... سرّ الجمال الطبيعي لبشرة نضرة ومشرقة
في عالم العناية بالبشرة، يبرز ماء الأرز كإكسير فعّال يرافقنا من أسرار الجمال الآسيوي حتى أحدث اتجاهات العناية بالبشرة، بعيداً عن التركيبات القاسية، يقدّم ماء الأرز حلاً بسيطاً، وفعّالاً لبشرة شابة تشعّ صفاءً ونقاء. فإذا كنتِ تبحثين عن مكوّن طبيعي يعيد التوازن لبشرتك ويمنحك توهجاً صحياً، فلا بد أن تد
البقع الداكنة بالوجه في الصيف- إليكِ طريق الوقاية منها
مع الدخول على فصل الصيف، وارتفاع معدل درجات الحرارة، والتعرض بكثرة لأشعة الشمس، يصاب العديد من الناس، بتصبغات الوجه أو ظهور البقع الداكنة عليه. ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق الوقاية من بقع الوجه الداكنة في الصيف. أهمية كريمات الصن بلوك قالت الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذ
المكيف والبشرة والشعر.. أضرار يمكن تفاديها
يتحوّل المكيّف، في فصل الصيف، من كونه جهازًا كهربائياً عادياً إلى ضرورة يومية لا غنى عنها في المنازل، والمكاتب، والسيارات، ودائماً يبدو الهواء البارد المنبعث من المكيّف كأنه نسمة حياة في مواجهة الحرّ الخانق. لكن خلف هذا الشعور بالراحة الفورية، يختبئ تأثير أقل وضوحاً، وأكثر خداعاً، هو الجفاف التدريجي
بشرتك بعد السباحة ليست كما قبلها... اكتشفي خطوات العناية الضرورية
تعد السباحة من أكثر الأنشطة الصيفية إنعاشًا وفائدة للجسم والعقل، إلا أن تعرّض البشرة المطوّل للماء، خاصة المالح أو المليء بالكلور، قد يُخلّ بتوازنها الطبيعي، ويُفقدها زيوتها الأساسية، ما يفتح الباب أمام الجفاف، والتحسس، والتهيّج، بحسب زهرة الخليج. السباحة متعة حقيقية، خصوصاً في فصل الصيف، حينما يست
سر النضارة الدائمة... في طبقك اليومي!
تتأثر البشرة، بشدة بالصحة الداخلية والحالة الغذائية، والشيخوخة أمر لا مفر منه، ولكن سرعة أو رشاقة ظهورها على البشرة يمكن أن تتأثر بشكل كبير بالعادات الغذائية، وتتأثر شيخوخة الجلد بعوامل داخلية مثل الجينات والتغيرات الهرمونية وعوامل خارجية، مثل التعرض لأشعة الشمس والتلوث وأنماط الحياة، بما
حمض السلمون للبشرة.. بديل البوتوكس في زجاجة!
في عالم العناية بالبشرة، المتطور باستمرار، تبحث المستهلكات باستمرار عن حلول أكثر فاعلية وابتكاراً؛ للحفاظ على بشرة شابة ومشرقة. ومن بين هذه المكونات الثورية، التي حظيت باهتمام كبير في السنوات الأخيرة حمض السلمون، وهو مركب فعال ومثير يُبشر بأن يكون بديلاً طبيعياً للبوتوكس، بحسب زهرة الخليج. يبرز هذا
أطعمة نباتية مدعمة.. تعزز فيتامين (B12) في الجسم
يؤدي فيتامين (B12) دوراً حيوياً ومهماً في جسم الإنسان، فهو ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، وأيض الخلايا، والوظائف العصبية، وإنتاج الحمض النووي، والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية، بحسب خبراء الصحة في موقع «مايو كلينك»، بحسب زهرة الخليج. ويحصل معظم الناس على حا
لصاحبات البشرة الدهنية.. لا تصدقنْ هذه الأساطير!
إذا كان وجهكِ يصبح لامعاً أو دهنياً بعد ساعات قليلة من غسله! فهذه هي البشرة الدهنية بمفهومها الصحيح، وقد يكون ذلك مُزعجاً لكِ. تنشأ البشرة الدهنية نتيجة فرط نشاط الغدد الدهنية، التي تُنتج كميات زائدة من الزهم، ما يؤدي إلى انسداد المسام، وحب الشباب، والتجفيف المستمر. يقول البعض: إن البشرة الدهنية جيد
الشاي الأسود.. نجم جديد في عالم الجمال
يحتل الشاي الأسود مكانة خاصة في ثقافات كثيرة حول العالم، من الصين والهند إلى بلادنا العربية. ويتميز هذا المشروب الغني بلونه الداكن ومذاقه القوي، لكنه لا يقتصر على كونه مشروبًا فقط؛ فالشاي الأسود يحمل في أوراقه المغلية أسرارًا صحية وجمالية بدأت تثير اهتمام خبراء التجميل في السنوات الأخيرة، بحسب زهرة
تخلصي من آثار الندوب لتعزيز إشراقة بشرتك وجمالها.. بهذا العلاج الفعال
تترك الندوب، سواء كانت نتيجة لحب الشباب، أو الحروق، أو الإصابات الطفيفة، آثارًا واضحة على بشرتكِ، ما يؤثر في ثقتكِ بنفسك. لكن ما لا تعرفينه هو أن هناك حلولًا مبتكرة، يمكنها أن تعيد إلى بشرتكِ رونقها، وتساعد على تقليل ظهور هذه الندوب. أحد هذه الحلول الفعّالة، هو حشوات الكالسيوم هيدروكسي أباتيت، التي
بشرتِك سر جمالِك … 5 مشروبات سحرية لتنقيتها من الداخل!
تستطيع المرأة الحفاظ على نضارة وجهها عن طريق تناول مجموعة من المشروبات يوميًا، لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على تنقية البشرة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المشروبات لتنقية البشرة، وفقًا "Times of india". مشروبات لتنقية البشرة 1- ماء الليمون يلعب ماء الليمون دورًا كبير
ألوان لازم تجربينها الآن! طلاء أظافر يخلي القصير يلمع ستايل!
هل تمتلكين أظافر قصيرة، وتبحثين عن ألوان طلاء أظافر تُبرز جمالها؟.. لا داعي للحيرة، فهنا نساعدكِ على اختيار الدرجات، التي تجعل أظافرك الصغيرة تبدو أنيقة ولافتة. فاللون الصحيح يمنح أظافركِ القصيرة لمسة فاخرة وجذابة، ويُشعركِ بالثقة حتى في المناسبات الأكثر أناقة، بحسب زهرة الخليج. فبينما تسرق الأظافر
التونر.. هكذا يعزز جمال بشرتكِ في الأيام الحارة! لا تهمليه
مع اقتراب فصل الصيف، تبدأ بشرتنا في التغير، وتتطلب المزيد من الاحتياجات والعناية، حتى تتمكن من مواجهة أشعة الشمس، والعوامل البيئية المحيطة. وهنا، يبرز دور التونر أحد منتجات العناية بالبشرة، الذي عادة يُستهان به، لكنه يُحدث فرقاً كبيراً في هذا الموسم بالتحديد. وبينما كان التونر يعرف، سابقاً، بتركيبات
4 مشروبات صيفية للعناية بصحة الشعر والبشرة
تزداد مشاكل الشعر والبشرة عند الأشخاص، مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، نتيجة الجفاف، والتعرق، وارتفاع درجة حرارة الجسم، لذلك يتسائل البعض عن المشروبات الصيفية التي يمكن أن تساهم في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة. يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور مشروبات صيفية يمكن
التونر.. هكذا يعزز جمال بشرتكِ في الأيام الحارة!
مع اقتراب فصل الصيف، تبدأ بشرتنا في التغير، وتتطلب المزيد من الاحتياجات والعناية، حتى تتمكن من مواجهة أشعة الشمس، والعوامل البيئية المحيطة. وهنا، يبرز دور التونر أحد منتجات العناية بالبشرة، الذي عادة يُستهان به، لكنه يُحدث فرقاً كبيراً في هذا الموسم بالتحديد. وبينما كان التونر يعرف، سابقاً، بتركيبات
الكولاجين البروتين السحري للبشرة.. هل يمكن الحفاظ عليه مع التقدم في العمر؟
مع مرور الزمن، تتغير أجسامنا بشكل طبيعي، ويعد تراجع إنتاج الكولاجين من أبرز هذه التغيرات التي تظهر بوضوح على البشرة، فالكولاجين هو البروتين الأساسي المسؤول عن دعم بنية الجلد، والشعر، والأظافر والعظام، والعضلات، بحسب زهرة الخليج. ويمنح الكولاجين الجلد مرونته وشبابه، ما يحافظ على مظهر مشدود ومشرق. ول
زبدة الشيا.. منجم معادن للشعر والبشرة ووصفات منزلية متنوعة لها
في عالم الجمال الطبيعي، هناك مكونات قليلة حافظت على مكانتها عبر العصور، مثل زبدة الشيا. هذه المادة الكريمية، المستخرجة من جوز شجرة الشيا الأفريقية، تعتبر كنزاً غنياً بالفوائد الجمالية المتنوعة، التي جعلتها تتربع على عرش العناية بالبشرة والشعر، بحسب زهرة الخليج. فمن استخداماتها التقليدية في المجتمعا
