المرأة
تمرين منزلي لحرق دهون الظهر وشدّ المنطقة
دهون الظهر من أكثر المناطق التي يصعُب التخلص منها، خاصة مع قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة. لكن مع الالتزام بالتمارين الصحيحة، يمكن حرق الدهون وشدّ هذه المنطقة بشكل فعّال حتى من المنزل، وبدون الحاجة لأجهزة رياضية باهظة الثمن، بحسب سيدتي. اكتشفي التمارين التي تُساعدكِ على حرق دهون الظهر بسرعة: هل ي
7 أسباب رئيسية لبكاء الرضيع.. كيف تقرئين رسائله؟
يعد البكاء طبيعياً بشكل عام، هو جزء من النمو الصحي للطفل وفي المقابل، قد يكون البكاء أحياناً علامة على معاناة الطفل من حالة مرضية محددة. لذلك، من المهم أن يفهم الآباء معنى بكاء الطفل وأن يكونوا على دراية بعلاماته فقد يكون بكاء الطفل غير الطبيعي علامة على حالة طبية خطيرة أو بعض اضطرابات النمو. إليك و
أنواع رائجة من عمليات شد الوجه.. اعتمدتها النجمات مؤخراً
اكتسبت عمليات شد الوجه شعبية واسعة، لتجديد شباب البشرة، واستعادة ملامحها الشبابية مرة أخرى، لذلك زادت أنماط وأنواع عمليات شد الوجه في الفترة الأخيرة، حيث لجأت إليها النجمات والمشاهير للحفاظ على جمالهن، وصورتهن الشبابية أمام الجمهور.. فيما يلي أبرز الأنواع الرائجة من عمليات شد الوجه، وفقاً للأطباء وا
من قاعة الدراسة إلى الكافيه.. حقيبتكِ رفيقتكِ الدائمة فأيّ واحدة تختارين؟
مع بداية موسم الدراسة، وعودة الحياة إلى قاعات المحاضرات والممرات المليئة بالحيوية، تبحث كل طالبة عن حقيبة تُشبهها، لتعكس أسلوبها الشخصي، وترافقها طوال يومها الجامعي المليء بالكتب، واللاب توب، والمواعيد السريعة بين قاعة وأخرى. الحقيبة لم تعد مجرد وسيلة عملية لحمل الأغراض، بل أصبحت جزءاً من الهوية الي
جرّبي الأسلوب البوهيمي.. أسرار تصميم غرفة نوم تجمع بين الأناقة والراحة
الديكور البوهيمي ليس مجرد صيحة عابرة، بل فلسفة حياة تقوم على المزج بين الألوان الدافئة والخامات الطبيعية واللمسات الفنية غير المتوقعة. والأجمل أن الطابع البوهيمي يمنحكِ حرية الابتكار بلا حدود؛ ويمكنكِ أن تمزجي بين العتيق والحديث، وبين الألوان الغنية والدرجات الهادئة، وأن تضيفي قطعًا مميزة من رحلاتكِ
أحدث صيحات (بوكيه العروس) لعام 2025.. لمسات عصرية وأناقة خالدة
يعتبر «بوكيه العروس»، أو «مسكة العروس»، أكثر من مجرد باقة من الزهور؛ فهو لمسة جمالية ورمزية، تعبر عن الحب والرومانسية، وتكمل إطلالة العروس في يومها الكبير، بحسب زهرة الخليج. وفي صيف 2025، اتجهت صيحات «مسكات الزفاف» نحو التوازن بين البساطة والفخامة، وبين الحداثة و
مربى الفراولة مع جبن الماعز المخفوق بالعسل
جربي تحضير مربى الفراولة مع جبن الماعز المخفوق بالعسل، بحسب زهرة الخليج. مدة التحضير: 30 دقيقة. الكمية تكفي 8 أشخاص. المقادير والمكونات: للمربى: • 6 أكواب من شرائح الفراولة الطازجة. • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. • 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل. • 3 ملاعق كبيرة من خل ا
دراسة جديدة تعيد رسم معايير الاختيار العاطفي بين الرجل والمرأة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Personality and Social Psychology Bulletin أن التفضيلات العاطفية أو ما يُعرف بـ"النوع العاطفي" ليست مجرد انعكاس ثابت لذوق الفرد، بل يمكن إعادة تشكيلها بشكل تجريبي بما يغير طريقة رؤية الأشخاص لشركائهم ولمن حولهم، بحسب الرجل. الاختيار العاطفي للرجل والمرأة قاد ال
Fred.. بين إرث الماضي وألق المستقبل
في هذا اللقاء المزدوج، الذي يجمع بين الرؤية الإبداعية وفن الإدارة.. نحاور فينسنت رينز الرئيس التنفيذي لدار FRED، وفاليري صامويل، المديرة الفنية وحفيدة المؤسس؛ لاكتشاف كيف تمضي العلامة العريقة قُدماً - بثبات، وأناقة - نحو المستقبل. فبين إرث مؤسس الدار فريد صامويل، وابتكارات التصميم المعاصر، تكشف صامو
حقيبة (Pocket).. من (Miu Miu) تصميم مثالي لإطلالة عصرية
تعيد «ميو ميو» (Miu Miu)، الدار الإيطالية العريقة، إحياء واحدة من أبرز حقائبها «Pocket Bag»، بتصاميم متعدّدة، تجمع بين العملية والجمال، وتُجسّد فلسفة الدار في الموازنة بين الجرأة والرقيّ. ظهرت هذه الحقيبة، لأوّل مرة، على منصة العرض في باريس، ضمن مجموعة ربيع وصيف 2023، وسرعان
هل يمكن إعادة تجميد الطعام بعد إذابته؟
في بعض الأحيان، يتم إذابة الأطعمة المجمدة جزئياً أو كلياً بسبب التأخير في وضعها في الفريزر، أو انقطاع التيار الكهربائي، أو تغيير خطط طهي الطعام، وفي هذه الحالة اعلمي أنه يمكنك إعادة تجميد الطعام المجمد المذاب بأمان، سواءً كان نيئاً أو مطبوخاً، مع العلم أن الرطوبة المفقودة أثناء الذوبان قد تؤدي إلى ف
هل تعانين الهالات السوداء والانتفاخ؟.. (التدليك الليمفاوي) صديقكِ الجديد!
يعد انتفاخ تحت العين، أو ما يُعرف أحيانًا بتورم الجفون، مشكلة شائعة تعانيها نساء كثيرات حول العالم، وقد يظهر الانتفاخ في عين واحدة أو كلتيهما، وتختلف شدته من بسيط إلى مزعج يدوم طوال اليوم، ما يجعلك تبدين متعبة وأكبر سنًا مما أنت عليه فعلاً، بحسب زهرة الخليج. أسباب هذه المشكلة متعددة، بدءًا من التقد
الحشمة والأناقة.. صيحة عصرية للأزياء بين تركيا وإندونيسيا
تسعى إندونيسيا إلى توسيع حضورها في قطاع الأزياء المحتشمة عبر شراكات استراتيجية مع تركيا، التي تعد مركزا عالميا لصناعة النسيج والملابس الجاهزة. وتأتي هذه المساعي ضمن جهود جاكرتا لتعزيز صادراتها وفتح آفاق جديدة للمصممين الإندونيسيين في الأسواق الدولية. وشهد معرض إسطنبول للأزياء المقام بين 20 و22 أغس
علاج نقص الحديد عند الأطفال في المنزل
فقر الدم هو حالة طبية يعاني فيها الجسم من انخفاض عددٍ خلايا الدم الحمراء أو انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المعدل الطبيعي. الهيموغلوبين هو البروتين الحامل للأكسجين في خلايا الدم الحمراء، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى مختلف الأنسجة والأعضاء. عندما تنخفض مستويات الهيموغلوبين، يصبح إمداد أعض
تسريحات شعر لأمهات العرائس.. تألقي في حفل زفاف ابنتك
اليوم الكبير لا يخص العروس وحدها، بل يخصكِ أنتِ أيضًا، يا أمها. فبعد سنوات من العطاء والسهر والاهتمام بأدق التفاصيل في حياة ابنتكِ، ها أنتِ تعيشين لحظة استثنائية: لحظة تودعين فيها طفلتكِ؛ لتبدأ رحلتها الجديدة، وأنتِ واقفة إلى جانبها بقلب مليء بالفخر والحنين، بحسب زهرة الخليج. فكما يحق للعروس أن تكو
سرّ أناقتكِ في الحفلات الموسيقية يبدأ من حقيبتكِ الصغيرة
تتميز أجواء الاحتفالات الموسيقية والغنائية بالأضواء المتلألئة، والموسيقى التي تعلو، والنجوم الذين يسطعون على المسرح.. لكن التألق الحقيقي يبدأ منكِ أنتِ. لم تعد هذه الحفلات مجرّد وقت للاستمتاع بالأغاني، بل أصبحت مساحة لإبراز أسلوبكِ الخاص،,لمساتكِ الجمالية، ولحظاتكِ التي ستبقى محفورة في الصور والذكري
صيحة الموسم.. اللؤلؤ الجريء يتألق في عروض الأزياء العالمية
إذا كنتِ تعتقدين أن اللؤلؤ مخصص فقط للإطلالات التقليدية الناعمة، فأنتِ على موعد مع أناقة غير متوقعة. فقد عاد اللؤلؤ هذا الموسم، لكن بصورة غير معتادة، فمن منصات العروض العالمية إلى إطلالات الشارع، بات اللؤلؤ اليوم عنواناً لامرأة لا تخشى أن تُظهر قوتها من خلال التفاصيل، بحسب زهرة الخليج. واللؤلؤ، الي
7 نباتات عطرية تمنحكِ أجواءً طبيعية ساحرة ومريحة
لا شيء يضاهي انتعاش رائحة طبيعية، تعبق في أرجاء المنزل، رائحة تنبع من أوراقٍ خضراء، أو زهورٍ ناعمة، تتفتح على مهل كأنها تهمس بجمالها. وبينما قد نلجأ، أحيانًا، إلى الشموع المعطرة، أو بخاخات الروائح، تبقى الطبيعة المصدر الأصدق، والأكثر دفئًا. فالنباتات العطرية لا تكتفي بتجميل المكان، بل تمنحه نفحاتٍ أ
