المرأة
جربي عمل كتـف خروف مشوية بـتـتـبـيلـة الليــمون والثـوم والـروزمـاري
اتبعي هذه الخطوات لتحضير كتـف خروف مشوية بـتـتـبـيلـة الليــمون والثـوم والـروزمـاري، بحسب زهرة الخليج. مدة التحضير: 4.5 ساعات. الكمية تكفي: 6 أشخاص. المكونات والمقادير: - كيلوغرامان من لحم الضأن (كتف مع العظم). - نصف كوب من زيت الزيتون. - برش حبة حامض. - عصير ليمونة. - أغصا
تدابير عملية لغسل الوسائد بشكل سليم.. لا تهمليها
تتعرض الوسائد مع مرور الوقت للعديد من الأوساخ بفعل العرق والجلد الميت، وفق ما أوردته مجلة “أوكو تست”، موصية بغسلها بمعدل مرة إلى مرتين في السنة، وذلك في حالة عدم التعرق بشكل مفرطـ، في حين ينبغي للأشخاص الذين يعانون من الحساسية غسل الوسائد مرة كل شهرين، وفقًا ل العرب. وأوضحت المجلة الألم
إليك طريقة عمل حلوى الماكارون الفرنسية
الأطباق التي نتناولها ليست مجرد وجبات للتغذية، فهي تعكس موروثاً ثقافياً للشعوب، ولكل طبق قصة شيقة، وبعضها لعبت الصدفة دوراً في ابتكاره.. اليوم نتعرف إلى قصة حلوى الماكارون، وفقًا ل زهرة الخليج. أصول حلوى الماكارون يحيط الغموض بأصل حلوى الماكارون، فبعض الروايات تشير إلى نشأتها في أديرة البندقية خلا
بينها تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.. إليك 4 فوائد لمساج الرأس
يوفرتدليك الرأس شعورًا بالراحة، لكن فوائده لا تقتصر على هذا الشعور فقط، فقد يكون مفيدًا لصحة الدماغ، إلى جانب تأثيره المهدئ الذي نحتاج إليه بشدة، فضًلا عن دوره في تعزيز الحالة الذهنية وتحسين وظائف الدماغ بشكل طبيعي. وفي هذا السياق، بحسب موقع "الكونسلتو" تقريرًا يستعرض فوائد تدليك الرأس وكيفية القيا
في فصل الخريف.. ألوان شفاه تبرز جمالكِ الطبيعي جربيها
عند الحديث عن ألوان أحمر الشفاه لخريف 2024، نجد أن هناك العديد من الاتجاهات، حيث عرض المصممون مجموعة من الظلال، التي تجسد جوهر الخريف، ما يسمح لكِ بالتعبير عن أسلوبكِ، ومزاجكِ الفريد مع تغير الفصول. وفي هذا العام، تم اعتماد الكثير من الألوان المثالية للأشهر الأكثر برودة، وفقًا ل زهرة الخليج. ومن ال
للموظف الذكي فقط.. إليك السلاح السري لسرعة الترقية
هل تساءلت يوماً عن السر الذي يدفع بعض الموظفين لتحقيق الترقيات بسرعة بينما يبقى آخرون في نفس المكان؟ ما الذي يجعلهم يتفوقون في بيئة العمل التنافسية؟ هل هي المهارات الفنية فقط، أم أن هناك عوامل أخرى تلعب دوراً في ذلك؟ "للموظف الذكي فقط، السلاح السري لسرعة الترقية" يفتح أمامك باباً نحو إستراتي
الأحماض الدهنية (أوميجا 3) مفيدة للجنين.. ولكن الحذر واجب عند تناول الأسماك خلال الحمل
أوصت خبيرة التغذية الألمانية كاتارينا هولتاوزن المرأة خلال فترتي الحمل والرضاعة بتوخي الحذر عند تناول الأسماك؛ حيث ينبغي الابتعاد عن الأنواع، التي تحتوي على نسبة عالية من “ميثيل الزئبق” مثل سمك التونة، موضحة أن ميثيل الزئبق يمكن أن يعبر حاجز الدم في الدماغ والمشيمة ويُضعف النمو العصبي لل
أضرار خطيرة قد يسببها الكاتيل.. إليك نصائح استخدامه
يعتمد بعض الأشخاص على استخدام غلاية المياه الكهربائية، من أجل إعداد مشروبات ساخنة سريعة، ولكن، قد يسبب ذلك بعض المخاطر لصحية المحتملة على المدى الطويل، وقد تزداد تلك التأثيرات الضارة إذا كانت الغلاية مصنوعة من البلاستيك. وفقًا ل "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أضرار استخدام غلاية المياه البلا
ماهو بوتوكس الشعر؟ وهل هو مفيد حقاً؟ إليك الإجابة
نعرف جميعنا بوتوكس البشرة والعناية بالوجه، وربما أغلبنا صار على علمٍ بفوائده وأضراره وتقنياته وآليات تطبيقه، لكن ماذا عن بوتوكس الشعر؟.. ففي حين أنه رائجٌ في العديد من العيادات، إلا أننا لا نسمع عنه كثيراً أو نشاهد الكثير ممن قاموا به، وفقًا ل زهرة الخليج. وبوتوكس الشعر، الذي عرف لأول مرة في البراز
يدمج الفـن الإيطالـي بالدقـة السويسـرية.. ابتكـار جـديـد مـن (Bulgari)
أكثر من 500 ساعة من العمل الحِرَفي بالذهب الأصفر أو الوردي أو الأبيض، تعكسها ساعات «Serpenti Pallini»، التي أعادت دار Bulgari ابتكارها بـ«كاليبر بيكوليسيمو» (Piccolissimo)، وهي أصغر حركية ميكانيكية دائرية تم تصنيعها على الإطلاق، وتمكنت العلامة - خلالها - من تجسيد تفاصيل تصامي
جربي تحضير حلوى بانا كوتا بالماتشا
نشأت بانا كوتا في إيطاليا خلال القرن التاسع عشر، وكانت في البداية تُصنع من الحليب والكريمة والسكر والجيلاتين. ومع مرور الوقت، تمّ تطوير الوصفة لتشمل نكهات مختلفة، مثل الفانيليا والشوكولاتة والفواكه والماتشا، وفقًا ل زهرة الخليج. تُعدّ بانا كوتا بالماتشا من أروع النكهات التي تُثير حواسّنا وتُن
إليك أفضل المرطبات الطبيعية الفعالة.. ستجعل بشرتك الدهنية ناعمة
البشرة الدهنية، على الرغم من أنها قد تسبب بعض الإزعاج، إلا أنها تحتاج إلى الترطيب بقدر ما تحتاج إليه البشرة الجافة، فترطيب البشرة الدهنية يساعد على تنظيم إنتاج الزيوت الزائدة، ويقلل من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء، ويمنح البشرة مظهراً أكثر نضارة، وفقًا ل سيدتي. قد يبدو غريباً أن نرطب البشرة بالفع
مع انخفاض درجات الحرارة.. كيف تحصلين على فيتامين (د)؟ إليك هذه الخطوات الفعالة
الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) أمر بالغ الأهمية؛ للحفاظ على صحتكِ، وقدرتكِ الحركية ولياقتكِ، إذ يلعب دوراً حيوياً في صحة العظام، والجهاز المناعي، والأداء الإدراكي. ولسوء الحظ، قد لا يحصل الكثير من الأشخاص على ما يكفي من هذا الفيتامين المهم، الذي تقدمه لنا الشمس كهدية لمجرد قضاء بعض الوقت تحتها، و
الحياة الزوجية مودة ورحمة وسكن.. إليك كيفية توزيع المسؤوليات بين الزوجين
الحياة الزوجية مودة ورحمة وسكن، ومسؤولية وأمانة ورعاية، والأصل في الزواج أنه شراكة بين زوجين والتزام على القادر والكفؤ، لذلك الذي يستطيع أن يتحمل مسؤولية الزواج، والاستطاعة لا تكون فقط مادية، ولكن بالقدرة على المحافظة على العلاقة الزوجية، والقدرة على القيام بالمسؤولية على أكمل وجه، بالسياق ا
وصفات معكرونة صحية لتخفيف الوزن.. طبقيها
يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يعني القول وداعاً للأطعمة المفضلة مثل المعكرونة، لا سيما بالنظر إلى طبيعتها الغنية بالكربوهيدرات، ولكن لحسن الحظ ليس هناك سبب للخوف من أطباق المعكرونة المفضلة لديكِ، إذ في حين أن بعض أطباق المعكرونة قد تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والدهون، إلا أن هناك العديد من
إرث عائلي وحرفية فاخرة.. مجوهرات (سارتورو جنيف)
تجسّد دار «سارتورو جنيف» إرثاً عريقاً من الحِرَفية، متأصّلاً في أسرة أرتينيان، التي احترفت صناعة المجوهرات على امتداد ثلاثة أجيال. ويعتز المؤسّسان: أرتو وسارو أرتينيان بحمل تقاليد عريقة، وضعت أطرها المهارات الاستثنائية، والقيم التي ورثاها عن والدهما سورين، وأخيه يرفانت أرتينيان، وهما شخص
علامات نقص العناصر الغذائية بالجسم يجب أخذها على محمل الجد.. إليك التفاصيل
علامات نقص العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن وغيرها في الجسم عديدة، وتتوقف على نوع النقص الحاصل في الجسم. ويحدث هذا النقص في حالة اتباع نظام غذائي غير متوازن أو تناول أدوية معينة تؤثر على امتصاص الجسم للمغذيات وغير ذلك من الحالات. اكتشفي في الآتي ماهية نقص التغذية، والأعراض الناتجة عنها
كيف يمكن للأجبان أن تكون سلاحك ضد الشيخوخة؟ إليك الإجابة
تتعدد خيارات تناول الطعام، وكل منا يفضل نوعاً معيناً من الأطعمة. فهناك النباتيون الذين لا يتناولون مشتقات اللحوم، ومن يفضلون الأطعمة الغنية بالبروتينات، وهناك أيضاً من يتبعون أنظمة غذائية صحية. ومن بين كل هؤلاء، يوجد من يمتنعون عن تناول الأجبان والألبان، بسبب عدم استساغتهم طعمها، وفقًا ل زهرة الخليج
