المرأة
كيف يغير الزواج حياتكِ؟ إليك التأثيرات الإيجابية
الزواج يمثل فصلاً جديداً في حياة كلٍ منا، ما يجعلنا نفكر في ما إذا كانت الأمور ستختلف بعد الزواج، والإجابة عن هذا السؤال ستكون (نعم) بلا شك. ففي حين قد يعتقد البعض أن الأمور تتعقد وتتشابك، إلا أن للزواج فوائد عدة، وتأثيرات جميلة على حياتك، أي أن تغييراتٍ إيجابية قد تطرأ على حياتكِ، منها ما هو طفيف،
انقطاع الطمث المبكر يعرّض النساء لأمراض المناعة الذاتية.. إليك نتائج الدراسة
كشفت دراسة جديدة عن أن النساء المصابات بانقطاع الطمث المبكر، اللواتي تتوقف دورتهن الشهرية قبل سن الأربعين، معرَّضات لخطر أكبر بكثير للإصابة بأمراض المناعة الذاتية الشديدة، وفقًا ل الشرق الأوسط. ويحدث انقطاع الطمث المبكر عندما تتوقف النساء تحت سن الأربعين عن إنتاج البويضات لأن مبايضهن توقفت عن العمل
للمرضعات.. إليك 4 أطعمة لزيادة إنتاج حليب الثدي
يجب على الأمهات اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الرضاعة الطبيعية، لأن التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في زيادة إنتاج حليب الثدي. وهناك أطعمة تساعد على إدرار حليب الثدي، نستعرضها وفقًا لموقع "WebMD". أطعمة لزيادة حليب الثدي 1- الشوفان يتميز الشوفان باحتوائه على البيتا جلوكان، وهي ألياف غذائية قاب
قصة تستحق الوقوف عندها.. حقائب Dior تحاكي امرأة العصر
يروي كل موديل من حقائب «Dior» الأيقونية قصة تستحق الوقوف عندها، من ناحية الفكرة والسياق الزمني الذي تعكسه، فضلاً عن أهمية الحِرَفية والخبرة الكامنة في أعمال التصميم والتنفيذ والنقوش، وفقًا ل زهرة الخليج. نحتفل، عبر هذه الصور، بباقة من آخر إصدارات موسم خريف وشتاء 2024-2025 من حقائب: &laq
يتميز بقوام ناعم عندما يلامس البشرة .. (Hermès) تقدّم عطر (Barénia)
بخطوة عكست صميم إرث Hermès، قدّمت الدار عطر Barénia النسائي الجديد، المستوحى اسمه من Barenia والذي يُعدّ من أنواع الجلد الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يتميّز بقوام ناعم، رقيق وحسّي، خاصةً عندما يلامس البشرة، وفقًا ل جمالك. في التفاصيل، صمّمت Christine Nagel المديرة الإبداعية في Herm&egra
دراسة: حرمان الأم من النوم أثناء الحمل يهدد المولود بتأخر النمو
توصلت دراسة إلى أن النساء الحوامل اللائي لا يحصلن على قسط كاف من النوم هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من تأخر النمو العصبي، وفقًا ل ميديكال إكسبريس. وتعرف قلة النوم بأنها النوم أقل من سبع ساعات في الليلة. وقد تواجه المرأة الحامل صعوبة في النوم بسبب التغيرات الهرمونية، وعدم الراحة أثناء الحمل، وال
عادات بسيطة تحافظ على صحتك في موسم الأمراض.. تعرفي إليها
مع بداية موسم الأمراض والإنفلونزا، ربما تتساءلين: كيف يمكنكِ حماية نفسكِ من المرض؟.. وقد تكونين على استعداد لتجربة شيء غير تقليدي قليلاً؛ إذا كان ذلك يعني البقاء بصحة جيدة. وهناك عادات، يقول بعض الأخصائيين عنها إنها نافعة في الوقاية من أمراض الشتاء، ونتائجها مبهرة. هنا، نذكر بعض الطرق، التي يمكنكِ م
إليك أفكار لتزيين الأرفف الفارغة في المنزل بطريقة جذابة.. اعتمديها
نسرين حمود- تُضفي الأشياء الزخرفيّة، والأكسسوارات، جماليّةً على ديكور المنزل، مهما كان طرازه، وهي تزيده جاذبيّةً. قد تكون الأشياء، التي يقتنيها ملاك المنزل، عبارة عن عناصر مُتفرّقة تروق لهم، أو مجموعات يزيدون القطع إليها، في كلّ فترة، ومع كل رحلة سفر يقومون بها. لتوزيع هذه الأشياء، بصورة مدروسة، من
سلطة الشمندر والهليون.. جربيها
جربي تحضير سلطة الشمندر والهليون، وفقًا ل زهرة الخليج. الكمية تكفي شخصاً واحداً. مدة التحضير 20 دقيقة. المقادير والمكونات: 150 غراماً من الشمندر. 50 غراماً من الهليون المسلوق. 20 غراماً من جبنة الماعز. 20 غراماً من أوراق الريحان، للتزيين. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. رشة ملح. بضع أوراق من ا
هل جربتي الصابون المغربي؟ إليكي فوائده للبشرة والشعر..
تعتاد بعض النساء على استخدام الصابون المغربي على الجسم بهدف الحصول على بشرة خالية من أي شوائب وغنية بالعناصر الغذائية، ولكن لا يفضل الاستعمال المفرط للحد من أي مضاعفات صحية. وفقًا ل "الكونسلتو" نستعرض في التقرير التالي، أهم فوائد الصابون المغربي، وفقًا لما ذكره موقع "Health line". فوائد الصابون ال
دواء جديد لعلاج سمنة الأطفال.. تعرف إليه
أجرت شركة "نوفو نورديسك" دراسة جديدة شملت 82 طفلا بمتوسط عمر 10 سنوات، فيما كانت أوزانهم حوالي 70 كيلوجراما تقريبا، لبحث تأثير دواء السمنة الذي عملت على تطويره، وفقًا ل الكونسلتو. ووفقًا لموقع "يورو نيوز"، بلغ متوسط مؤشر كتلة الجسم لدى هؤلاء الأطفال 31، وهو أعلى من عتبة السمنة لدى الأطفال. وبحسب ن
لماذا تضطرب الدورة الشهرية بعد الولادة؟
تعاني بعض الأمهات بعد الولادة من اضطرابات في الدورة الشهرية، قد تستمر خلال فترة الرضاعة الطبيعية، مما يشعرهن بالقلق والخوف من الآثار الجانبية التي قد تنتج عن عدم انتظام الحيض، وفقًا لموقع "WebMD". طبيب يوضح شرط صيام رمضان للأم المرضعطبيب يوضح شرط صيام رمضان للأم المرضع أسباب اضطراب الدورة الش
سيدهشك.. الديكور في 2025 يغمر منزلك بلون واحد وظلاله إليك الصور
هناك اتجاه دارج، في إطار ديكور المنزل لعام 2025، يقضي باستخدام لون واحد، وظلاله، في المساحات الداخلية، ما يجعلها تبدو جريئة، و"شخصية" للغاية. صيحة "غمر الألوان"، كما يُطلق عليها، والعبارة مُترجمة بصورة حرفية عن الإنجليزية Color Drenching، تحوّل كل عناصر المنزل، من الجدران والأسقف، إلى الأثاث والديكو
نقدم لكِ خطوات إعداد أصابع الموزاريلا المقرمشة.. اتبعيها
تعتبر أصابع الجبن المقلية من المقبلات الشهية، التي يعشقها الكبار والصغار، خاصة إذا تم تقديمها إلى جانب ساندويتشات البرغر والكاتشاب. ويمكن إعداد أصابع الجبن في المنزل بطريقة سهلة، ومكونات متوفرة في كل بيت.. إليك طريقة التحضير، وفقًا ل زهرة الخليج. المقادير والمكونات: 500 غرام من جبن الموزاريلا مقطع
سيخلّص بشرتكِ من مشاكل عدّة.. جربي ماسك الكولاجين
منذ بداية رحلتي مع منتجات العناية بالبشرة، أي في عمر الـ16 تقريباً، وهناك كلمة واحدة أسمعها مراراً وتكراراً: الكولاجين. منذ ذلك الحين، بات هذا المستحضر صديقي الدائم، وبات ماسك الكولاجين جزء من روتين عنايتي بالبشرة (هو رائج جداً الآن على تيك توك). لكن ما هو هذا الماسك، ما هي فوائده، وما هي أبرز المنت
دللي نفسك برائحة جذابة .. Dior تعيد ابتكار 5 عطور
أضفى Francis Kurkdjian، مدير قسم العطارة في «Christian Dior Parfums» أسلوبه على خمسة عطور استثنائية، من خلال إضافة سمات جديدة مذهلة، معززة بقوة بمركّز فاخر، وفقًا ل زهرة الخليج. وتتضمن المجموعة الخماسية المتعددة الأوجه عطر «Gris Dior»، وهو عطر بعبير الشيبر، يكرّم اللون الرمز
إليك أشهى وألذ برياني اللحم.. حضريها بهذه الخطوات البسيطة
وصفة برياني اللحم على طريقة رحاب محمد عبدالله ناصر، صاحبة مشروع «هني وعافيه» (مشروع طهي منزلي)، وفقًا ل زهرة الخليج. مدة التحضير: 60 دقيقة. الكمية تكفي 4 أشخاص. المكونات والمقادير: • 450 غراماً من لحم الخروف (مكعبات). • كيلوغرام من الأرز. • ملعقة صغيرة من الكمو
إليكِ.. 6 عادات صغيرة تترك أثراً رائعاً في علاقتك مع الشريك
قد تعتقدين أن علاقتكِ بزوجكِ لا يمكن أن تكون رائعة إلا بالقيام بأفعال كبيرة، إلا أن الأشياء الصغيرة تصنع الفرق في كثيرٍ من الأحيان، بل حتى إنها تجعل العلاقة تزدهر. فليس عليكِ أن تقومي بالكثير لإصلاح علاقتكِ، أو ضمان استمراريتها بشكلٍ مميز، بل كل ما عليكِ القيام به هو لفتاتٌ صغيرة، وإذا كنتِ تبحثين ع
