المرأة
كن إيجابياً .. المبادرات المجتمعية الشابة طوق نجاة
الإنسان الإيجابي، هو المحب للحياة، المقبل على العمل، والمتفائل من المستقبل، تقول د. نادية إبراهيم خبيرة التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية، الإيجابية لها تأثير كبير في حياتنا، وعن أهمية الإيجابية فى الحياة للشباب، ونقدم لكم المعلومات التالية: الإيجابية هى السعادة: الموقف الإي
تعرف على أسباب ظاهرة "العيش منفصلين معاً"
هناك اتجاه متزايد لظاهرة اجتماعية تُعرف باسم (العيش منفصلين معًا) ، حيث يختار الأزواج، العيش بشكل منفصل، بعد أن تمرّ العلاقة الزوجيّة بمراحل متعدّدة، سعيدة حيناً وحزينة حيناً آخر، تتجاذبها يميناً ويساراً، فيفتر التواصل العاطفي أحياناً، وتسود الصراعات، والمشكلات التي تُعتبر كالخبز اليومي في
إليك خطوات لتنظيم المطبخ
من المُزعج انتشار الفوضى في المطبخ، ممّا يعيق حركة سيّدة المنزل أثناء الطهي. وفي الآتي، أبرز النصائح لتنظيم المطبخ. تقسيم الحاويات البلاستيكيةعند فتح باب خزانة، قد ينزلق كل حاويات تخزين الطعام البلاستيكية إذا كانت الأخيرة غير مرتبة؛ لذا ارمي أي حاوية ملطخة أو متشققة أو غير محكمة الغلق بشك
نصائح لبدء مشروعك التجاري من مواقع التواصل
لم تعد شبكات التواصل الاجتماعية مكاناً للترفيه فقط، بل أصبح تأثيرها نافذاً في حياتنا، فمن خلالها ظهرت العديد من الحملات التوعوية في كافة الجوانب الاجتماعية، الصحية، الثقافية وغيرها، كما أصبحت تربة خصبة، تولدت منها مئات الأفكار للمشاريع التجارية الرائدة على مستوى الوطن العربي بشكل عام وفي ا
للعروس.. 6 أشياء لا يخبركِ بها أحد عن شهر العسل
شهر العسل من أجمل الفترات التي يعيشها الإنسان في حياته، إنها فترة من الاسترخاء والحب والرومانسية فحسب، إذا كنتِ تستعدين للزواج، فهناك 6 أشياء لا يخبركِ بها أحد عن شهر العسل. 1- قد تنسين التخطيط لشهر العسل! عندما تفكرين في قضاء إجازة عادية، من المحتمل أن تستغرقي فترة طويلة في التخطيط لإجازتك،
تصاميم رالف لورين لصيف 2021 تنبض بالأناقة الخالدة والفاخرة
يقول المصمّم رالف لورين: "لطالما كانت تصاميمي تدور حول إنشاء عالم يتجاوز الموضة، عالم من الرومانسية والتطور الخالد. لربيع 2021، مجموعاتي لكل من الرجال والنساء تتشابك فيها كلّ المشاعر وتعبّر عن أسلوب شخصي حديث ودائم". اليوم، ندعوك لتكتشفي مجموعة رالف لورين Ralph Lauren لربيع وصيف 2021 التي
كيارا فيراغني السفيرة العالمية الجديدة لعلامة Good Hair Day
ستمثل أيقونة الموضة الإيطالية ورائدة الأعمال، كيارا فيراغني، العلامة التجارية لأدوات تصفيف الشعر الاحترافية الفاخرة ghd (Good Hair Day) كسفيرة عالمية للعلامة التجارية. كمعجبة ومستخدمة للعلامة منذ وقت طويل، دخلت فيراغني في شراكة مع العلامة التجارية في حملات ناجحة على وسائل التواصل الا
النوم على ظهرك في الثلث الأخير من الحمل يهدد سلامة الجنين
صعوبة النوم أحد الأعراض المصاحبة للحمل، وتزداد صعوبة النوم كلما ازداد عمر الحمل حتى يصبح معاناة في شهوره الأخيرة. ويمكن تخفيف صعوبة النوم في الشهور الأخيرة من لحمل عبر شراء وسادة النوم المخصصة للحوامل، ولكن المهم هو أن تختاري الوضع الصحيح للنوم، وبمعنى أصح أن تتجنبي النوم في وضع خاطئ. حيث حذر
مجوهرات Maria Tash لعاشقات القطع الفاخرة والاستثنائية
كشفت ماريا تاش MARIA TASH مصمّمة المجوهرات الراقية وخبيرة تزيين المشاهير بأكسسوارات البيرسينج، عن مجموعتها الجديدة من المجوهرات لموسم الصيف. تضمّ المجموعة الجديدة خيارات متنوعةً من الأحجار الكريمة من العقيق إلى الفيروز والألماس الملوّن، حيث تضمن التدرجات الحيوية للأحجار مع إشراقة الألماس
كيف يبدو النمش الخطير؟
وفقا للدكتورة ناتاليا غايداش، أخصائية الأمراض الجلدية، يظهر النمش عند بعض الأشخاص وقد يكون في بعض الحالات خطيرا .وتشير الأخصائية الروسية في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن النمش هو تصبغ يظهر تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية. وظهور النمش هو رد فعل وقائي للجلد عند بعض الشباب حتى بلوغهم الخامسة والعشر
لماذا يرفض الأبناء المراهقون عناق آبائهم؟
عند رؤية علاقة الأطفال الصغار في سن مبكرة بوالديهم، قد تظن أن الطفل يرغب في الجلوس في حضن أبويه على مدار اليوم. وهو يلعب، وهو يأكل، وحتى أثناء نومه. وذلك لما يلعبه دور العناق كلغة جسدية حميمة مُعبرة عن الدعم والأمان والحب. لكن مع انتهاء مرحلة الطفولة وبدء رحلة البلوغ والمراهقة بين سن التاسعة والـ
كيفية ترتيب غرفة النوم بالخطوات؟
تمتدّ نصائح تنظيم غرفة النوم لتشمل كل زاوية فيها، بما في ذلك الجدران والمساحة أسفل السرير. وتركز نصائح تنظيم غرفة النوم الآتية على تحقيق مساحة بسيطة وهادئة في غرفة النوم. استغلال المساحة تحت السرير يعدّ التخزين أسفل السرير مثالياً لأنه غير مرئي، ويسهل الوصول إليه. وفي هذا الإطار، يمكن اختيار تخز
تعرفي على طرق تثبيت العطر خلال الصيف والحرارة العالية
روكسانا عون نطلعك اليوم على طرق سرية لتثبيت العطر خلال فصل الصيف، حيث تكون الحرارة عالية والرطوبة مرتفعة، وهما يتسببان في التعرق وفقدان العطر رائحته الطيبة في ساعات قليلة. وهنا، نذكرك بالحيل لتحافظي على جسم جميلة في الصيف طوال اليوم. تعاني كثيرات من مشكلة عدم الاستمتاع برائحة العطر طويلًا خلال ف
أخطاء في غسيل الملابس تسبب أمراضاً خطيرة
يقع الكثير من الأشخاص في أخطاء أثناء غسل الملابس أو تجفيفها، والتي تؤثر بشكل مباشر على الصحة العامة وتسبب أمراضاً جلدية خطيرة للبشرة. وتناول تقرير نشره موقع "Only My Health"، 6 أخطاء شائعة يرتكبها الكثير من الناس أثناء غسل وتجفيف الملابس وهي كالتالي: 1- استخدام الكثير من المنظفاتيسبب ا
ما هو الكولاجين وكيف يمكن لهذا المكمّل أن يقوي الجلد والعظام والمفاصل؟
يروج المشاهير بشكل واسع لمكملات الكولاجين كمفتاح لبشرتهم الناعمة. لكن الكولاجين لا يستخدم فقط للحصول على توهج ندي، بل إنه مهم أيضا للعظام والمفاصل. والكولاجين هو البروتين الرئيسي في الأنسجة الهيكلية والضامة في أجسامنا، بما في ذلك الجلد والعظام والعضلات والأربطة والأوتار. ويعطي هيكله الليفي هذه الأج
ما هو الحساء المفيد لمنع الاضطراب المعوي؟
أعلنت الدكتورة كاميلا تيموشينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن الحساء بالإضافة إلى فائدته في حالة أمراض الجهاز الهضمي، يساعد على تخفيض الوزن أيضا. وتشير الخبيرة، إلى أن الحساء يتميز باحتوائه على سعرات حرارية قليلة، وتوازن محتواه من البروتينات والدهون والكربوهيدرات. لذلك هو مفيد في حالة التهاب البنكرياس
دراسة تكشف عن فائدة هامة للتنفس العميق وحركات "تاي تشي" تحاكي أثر التمارين العادية على صحتنا!
أظهرت دراسة جديدة أن الحركات الدقيقة والتنفس العميق لنظام "تاي تشي" يمكن أن تكون مفيدة مثل التمارين العادية في معالجة انتشار المرض في منتصف العمر. ويُعرف "تاي تشي" بأنه شكل من أشكال "تمارين العقل والجسم"، التي توصف بأنها "تأمل متحرك" يمارسها الملايين حول العالم لتحسين الصحة واليقظة. وفي الدراسة، ت
10 عطور تفضلها النجمات والأميرات
منال جوهر فيما يلي نقدم لك أفضل العطور التي تحبها النجمات والأميرات لتختاري منها ما يلائم ذوقك. 1- فيكتوريا بيكهام Victoria Beckham تفضل عطر "روم سيرفس" Room Service من "فيلهلم برفيوميري" Velhelm Parfumerie عطر ينضح برواح الحمضيات والفاكهة الحمراء والبامبو والبنفسج بالإضافة إلى العنبر الأسود وخ
