المرأة
تعدد المهام يدمر صحتك العقلية والجسدية احذريه
لماذا يعدُّ تعدد المهام مضراً لك؟ سؤال طرحه كل من الدكتور هنري كوبو اختصاصي في علم النفس العصبي في "كليفلاند كلينك"، والدكتور ماتشادو وهو رئيس معهد الأعصاب في "كليفلاند كلينك" أيضاً، عبر موقع Más Mejor الإسباني. وكانت الإجابة أنّ تعدد المهام الواعي والمعرفي يؤدي إلى تعطيل التدفق الم
اختبري فوائد ورق الغار للنساء ولن تندمي أبداً
يسمع كثيرون عن ورق الغار دون أن يعرفوا مدى أهميته. يعتبر من الأشجار العطرية دائمة الخضرة، ويحتوي على المركّبات المشتقّة من النباتات والفيتامينات والمعادن التي توفّر مجموعة من المزايا.ورق الغار مفيد جداً لمرضى السكر بشكل كبير؛ لأنه ينظّم الإنسولين في الجسم، ويساهم في خفض الكولسترول في الدم، كما يحتوي
جربي موديلات سلاسل غيوم 2021
تتسابق الأفكار والإبداعات في مجال المجوهرات والاكسسوارات لإنتاج قطع مميزة ومجوهرات عصرية تليق بجمال كل امرأة، حيث يكتمل جمال إطلالة المرأة باختيارها تفاصيل إطلالاتها المختلفة والمتميزة التي تجعلها مختلفة عن غيرها، وتضفي عليها المزيد من الجمال والسحر، لذا نعرفك على أبرز موديلات السلاسل
عطور برائحة الفواكه الاستوائية
تلجأ الكثير من النساء إلى اختيار العطور التي يدخل في تركيبها الفواكه الاستوائية؛ لما تتمتع به من رائحة حيوية وجذابة، خصوصاً في فصلي الصيف والربيع. وفي هذا الألبوم؛ جمعنا لك أجمل عطور برائحة الفواكه الاستوائية من أشهر الماركات العالمية؛ لإطلالة جذابة ومثيرة في صيف 2021. عطر Laboratorio Olfattivo
من التنظيف المستمر إلى النباتات الطبيعية.. 8 أسباب لتلف الأثاث
وسام السيد غالبا ما يكون الأثاث استثمارا كبيرا، لذلك من المهم العناية به بشكل مناسب إذا كنا نرغب في الحفاظ عليه لأطول وقت ممكن. هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يمكن أن تدمر الأثاث أو تقلل من عمره. نتعرف في هذا التقرير على هذه الأخطاء وطرق تجنبها وفقا لخبراء الأثاث والديكور. رغم أن النباتات الطبيعي
مراقبة الآباء لتأثيرات التكنولوجيا على الأطفال تتطلب جهدا كبيرا
واشنطن - ساهمت جائحة كورونا في تخفيف القيود المفروضة على الوقت الذي تتم تمضيته أمام الشاشات في الكثير من الأسر حول العالم، وخصوصا أن الشاشات قد منعت ملايين الأطفال من التخلف عن زملائهم في المدرسة ومنحتهم رابطا أساسيا يبقيهم في علاقة بحياتهم القديمة من خلال تطبيقات المراسلة وألعاب الفيديو. لكن بال
طالب بعمر 12 سنة مقيم بدبي يحصل على جائزة للجهود الإنسانية
جائزة ديانا للجهود الإنسانية في التعليم كانت من نصيب راغاف كريشنا سيشادري سومانث المقيم في دبي والذي لا يزيد عمره عن 12 عاماً. وذكر موقع "إنديا توداي" أن راغاف وفريقه ابتكروا حلولاً مبتكرة وميسرة التكلفة لتأمين التعليم للأطفال من اللاجئين السوريين وقدموا أفكارهم لـ "دبي العطاء" ونال جائزة المحسن ال
للشابات.. صفات تجعلك جذابة
إنّ الشخصية الجذابة تنبعُ من أعماق الفرد، لتمنحه القدرة على التفاعل مع المجتمع وجذب الآخرين وإقامة صداقات وعلاقات مختلفة مع الأفراد، وعلى عكس الإعتقادات السائدة حول عدم القدرة على كسب شخصية جذابة ومؤثرة، حيثُ يُمكن أن يُصبح الإنسان جذاباً من خلال الإدراك الجيّد لماهيّة الشخصية الجذابة وصفاتها و
تعرفي على مهام السكرتارية التنفيذية
السكرتير هو الشخص الذي ينظم الجدول الزمني للمدراء التنفيذيين، ويساعدهم من خلال أداء مجموعة متنوعة من المهام الإدارية.يجب أن يكون الأمناء التنفيذيون محترفين، ولديهم قدرات رائعة في إدارة الوقت وتعدد المهام. من خلال اجتهادهم وكفاءتهم في عملهم، يمكن للمديرين التنفيذيين التركيز على مسؤولياتهم الإدار
من تخبرين بخطوبتك وكيف؟
من أخبره بخطبتى، وكيف أخبرهم بخطبتى .. سؤالين هامين يتبادران لمخيلة كل فتاة منذ اللحظة الاولى لإعلان الخطوبة.. نحن على يقين من أنك تريدين الصراخ ليعرف الجميع بهذه المناسبة السعيدة لديك، ولكن قد تواجهين بعض المشاكل في معرفة كيفية القيام بذلك. وهنا اسشرنا د. نهى عبد السلام الاختصاصية فى العل
خبراء: هذا هو العمر المناسب لاقتناء هاتف ذكي للأطفال
كشفت نتائج دراسة حديثة أن الاستخدام المفرط للهاتف من طرف الأطفال يتسبب لهم في مشاكل التركيز واللغة. ويمكن أن يتطور الأمر إلى اضطرابات اجتماعية. وينصح الخبراء باتباع عدد من القواعد لاستخدام آمن للهاتف من لدن الأطفال. خبراء يحددون العمر المناسب لاقتناء الهاتف الذكي للأطفال من بين الأسئلة التي يطرحه
زيّني سوارك من باندورا على ذوق ميللي بوبي براون
هذا الفصل، اختارت Millie Bobby Brown أربع تعاليق سوار جديدة من Pandora Me التي تشجّعك على أن تكوني جريئة، واثقة بنفسك وعلى أن تبرزي شخصيتك. "تتمحور Pandora Me حول التعبير عن الذات من خلال الرموز، شبيه للمعاني المخفية للوشم المخفي"، حسب ما يقول نائب مدير قسم الإبداع في باندورا PANDORA. كل تعليق
للحامل.. التدخين أثناء الحمل يعرّضك لخطر الإجهاض
نشرت الرابطة الألمانية لأطباء النساء والولادة، تقريراً طبياً تحذر فيه السيدات الحوامل من خطر التدخين أثناء الحمل، حيث أوضح التقرير أن التدخين أثناء الحمل يرفع احتمالات الولادة المبكرة أو الإجهاض أو ولادة جنين ميت. وأوضح التقرير أن التدخين أثناء الحمل يحمل خطراً على الأم والجنين أيضاً، حيث
زيّني سوارك من باندورا على ذوق ميللي بوبي براون
هذا الفصل، اختارت Millie Bobby Brown أربع تعاليق سوار جديدة من Pandora Me التي تشجّعك على أن تكوني جريئة، واثقة بنفسك وعلى أن تبرزي شخصيتك. "تتمحور Pandora Me حول التعبير عن الذات من خلال الرموز، شبيه للمعاني المخفية للوشم المخفي"، حسب ما يقول نائب مدير قسم الإبداع في باندورا PANDORA. كل تعليق
هكذا يجعلك العطر تخطفين القلوب
يولا خضرا يعد العطر إحدى أسهل الطرق التي تجعلك تأسرين قلب الرجل من النظرة الأولى، خصوصاً إذا أخذا بالاعتبار تفاصيل صغيرة وإنما مهمة جداً، حيث تجعلك تلفتسين انتباه الرجل بسرعة البرق. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك في هذا المقال، خطوات سهلة تجعلك تفوزين بقلب الرجل من خلال عطرك الخاص. اختاري عطر بعناية
5 طرق مجرّبة في تلميع المرآة
"تلتقط" المرآة الأوساخ بسهولة، حتّى بعد تنظيفها جيّدًا، كما تتبقّع، بخاصّة تلك المثبتة على جدار الحمّام التي تعرف البخار جرّاء الاستحمام. علمًا أن الإفراط في استخدام المنظّف يتسبّب بتشكّل غشاء ضبابي على المرآة. في الآتي، 5 طرق مجرّبة في تلميع المرآة. 1-صودا الخبز يُلمِّع صودا الخبز المرآة، وفي ه
خلطات للتخلص من بقع الزيت عن الستانلس ستيل
لا تخلو منازلنا من الأواني والمقالي المصنوعة من الستانلس ستيل، كونها عملية وأسعارها مناسب. ولكن مع كثرة استخدام هذه الأدوات بشكل يومي، لا سيما المقالي، فإنه يصبح من الصعب جداً إزالة بقع الزيت منها، الأمر الذي قد يتلفها مع مرور الوقت. لذلك، إليكم عدداً من الخلطات التي ستجعلنا نتخلص من هذه البقع بسه
5 تأثيرات سلبية تتعرضين لها بسبب توقف العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة لها الكثير من الفوائد الصحية والنفسية للزوجين، لذلك فإن التوقف عنها يؤثر سلباً على كلا الطرفين، وبالتالي فإن الحفاظ على استقرار العلاقة الحميمة وانتظامها مهمة أساسية للحفاظ على الزواج، ولكن قد يحدث لسبب أو لآخر توقف الزوجين عن ممارسة العلاقة الحميمة، وهو ما يترك آ
