المرأة
سلطة (تيك توك) الشهيرة لجينيفر أنيستون.. الكينوا والحمص بطعم منعش
أصبحت وصفة «سلطة جينيفر أنيستون» رمزاً للطعام الصحي العصري، فهي تجمع بين النكهة الغنية، والقيمة الغذائية العالية، مع لمسة من أسلوب حياة المشاهير. هذه السلطة ليست مجرد وجبة، بل تجربة متكاملة تجمع بين النكهة الغنية، والقوام المقرمش، والقيمة الغذائية العالية، وأيضاً مشابهةً لما يفعله النجوم
متى يكون الصمت علاجاً في العلاقة الزوجية؟
الصمت في العلاقة الزوجية هو غياب التواصل اللفظي والعاطفي، ويعد "قاتلاً صامتاً" للمودة، حيث يُحول الحياة المشتركة إلى جمود عاطفي وبرود يسبب هذا التباعد، وعلى الرغم من أن الصمت الزوجي سلبي في الغالب، إلا أن هناك "صمتاً إيجابياً" يستخدم كاستراحة لتهدئة النفوس وتجنب قول كلمات مؤذية أثناء الغضب، حول هذا
صيحة أظافر (الواسابي).. اللون الأخضر الحار يغزو عالم الموضة
مع مطلع عام 2026، يَبْرُز لون جديد ليخطف الأضواء هو «الواسابي» (الأخضر المائل إلى الأصفر)، الحاد والمرح في آنٍ، فلم يعد مجرّد تفصيل لوني عابر، بل بات عنواناً لمرحلة جديدة في فنون الأظافر، مرحلة أكثر جرأة، وأكثر احتفالاً بالحياة والطاقة، بحسب زهرة الخليج. ومن يتابع اتجاهات الألوان يدرك أ
(بولغري) في (أسبوع LVMH للساعات 2026).. سيمفونية إيطالية تعزف ألحان الزمن
في افتتاحية مبهرة لعام 2026، تتجه أنظار عشاق الرفاهية نحو «أسبوع LVMH للساعات»، حيث تتربع دار «بولغري» (Bulgari) على عرش الإبداع، مقدمةً فصلًا جديدًا من فصول براعتها، التي تدمج الروح الرومانية العريقة مع الدقة السويسرية المتناهية. وفي تعليق له، أعرب جان كريستوف بابين، الرئيس
الحرمان من النوم يلحق ضررا ماديا بخلايا الدماغ... دراسة
أظهرت دراسة جديدة من ايطاليا أن الحرمان من النوم يُلحق ضررا ماديا بخلايا الدماغ من خلال تعطيل غلاف الميالين الذي يعزل الخلايا العصبية، بحسب سبوتنيك. أجرى فريق بحثي بقيادة علماء من جامعة كاميرينو في إيطاليا دراسة شاملة حول كيفية تأثير قلة النوم سلباً على الغلاف الدهني الواقي للدماغ المحيط بالخلايا ا
(مايكروبليدنغ خط الشعر).. إجراء يتصدر (الترند)
بات خط الشعر هدفاً لإجراءات تجميلية جديدة، ومن بين أبرز هذه الصيحات: «مايكروبليدنغ خط الشعر»، التقنية التي تَعِدُ بمظهر أكثر امتلاءً وتحديداً لمقدمة الرأس والصدغين، وتنتشر بسرعة على «إنستغرام»، و«تيك توك»؛ بوصفها حيلة بصرية تعيد الثقة بمظهر الشعر. لكن، خلف هذا الب
ما هي الآثار النفسية لعدم التفاهم بين الزوجين؟
التفاهم بين الزوجين هو أساس العلاقة الناجحة، ويعني القدرة على فهم وتقدير مشاعر واحتياجات ورؤى الشريك الآخر، وبناء جسور التواصل عبر الحوار الصادق والاستماع الجيد، مع تقبل الاختلافات والصبر والمثابرة، ولكن عدم التفاهم بين الزوجين يحدث بسبب ضعف التواصل، واختلاف الطباع، وعدم الاهتمام باحتياجات الآخر، وت
أبرز 7 علامات خطر بعد الولادة القيصرية.. ومتى تتحوّل إلى إنذار؟
تعود الأم إلى منزلها بعد الولادة القيصرية وهي تعتقد بأن أصعب ما في الرحلة قد انتهى، وأن الألم الذي شعرت به -ولا زالت تعاني منه- يعد جزءاً طبيعياً من مرحلة التعافي، وطبياً؛ فإن عدداً كبيراً من مضاعفات ما بعد القيصرية تظهر بعد الخروج من المستشفى وليس أثناء الإقامة فيه. النزيف والعدوى بعد الولادة -مثلا
عرض استثنائي لإيلي صعب ELIE SAAB.. في قلب باريس
قدم إيلي صعب ELIE SAAB عرضاً استثنائياً، ضمن فعاليات أسبوع الهوت كوتور لربيع وصيف 2026، حيث جمع بين الحرفية العالية والرؤية المعاصرة، وسط حشود من عاشقات الموضة والأزياء؛ لمتابعة أحدث رؤية للمصمم اللبناني العالمي، بحسب زهرة الخليج. إيقاع مجموعة إيلي صعب.. لربيع وصيف 2026: المجموعة الجديدة، للمصمم ا
هل تُحسب صلاة الفجر بعد طلوع الشمس أداء أم قضاء؟.. أمين الفتوى يجيب
أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال خالد من القاهرة، حول حكم من يتأخر في الاستيقاظ بسبب العمل، فيفوتَه وقت صلاة الفجر، ثم يستيقظ في السابعة صباحًا ويصلي ركعتين، متسائلًا هل تُحسب هذه الصلاة صلاة فجر صحيحة أم لا، بحسب صدى البلد. وأوضح الشيخ محمد كمال، أن صلاة الفجر لها وق
أسرار الحفاظ على وزن مثالي: أسلوب حياة الحمية المؤقتة وفق اختصاصية
الحفاظ على وزن صحي ليس مجرد أرقام على الميزان؛ بل رحلة وعي وتوازن تدعم صحتكِ الجسدية والنفسية وتَزيد طاقتكِ وثقتكِ بنفسكِ. الحفاظ على وزن صحي لا يعني الخضوع لحمية صارمة أو حرمان دائم؛ بل هو أسلوب حياة متكامل يبدأ بفهم الجسم واحتياجاته، وينتهي بتبنّي عادات صحية مستدامة. النجاح في إنقاص الوزن سهل نسبي
(هارفي نيكلز دبي) يطلق مجموعة (ميسوني) الحصرية.. لرمضان 2026
كشف «هارفي نيكلز دبي» عن مجموعة كبسولة (Capsule Collection)، من «ميسوني» (Missoni)، لموسم ربيع وصيف 2026، المخصصة لشهر رمضان المبارك. وتعد هذه المجموعة تعبيراً مشرقاً عن الأجواء الرمضانية، حيث تحتفي بمفاهيم: الترابط، والأناقة، وفن الرقي في الملبس، وتتوفر حصرياً في متجر «
(التخسيس بالضوء).. آخرة صيحات إنقاص الوزن!
لا ييأس الراغبون في إنقاص أوزانهم من اللحاق بكل «الترندات»، التي تغزو مواقع التواصل الاجتماعي، أملاً في فقد بعض الكيلوغرامات من الدهون، التي تملأ أجسامهم، وآخرة صيحات إنقاص الوزن «تقنية تخسيس الوزن بالضوء»، إذ نشرت مجلة «Nature Neuroscience» دراسة بحثية، أجراها با
هل عطركِ المفضل لا يزال صالحاً؟.. نصائح خبراء العطور
العطر أكثر من مجرد رائحة، إنه توقيع شخصي، وامتداد لشخصيتكِ، ولمسة نهائية لأي إطلالة. ونستخدمه لنشعر بالثقة والجاذبية، وكمكمل لأناقتنا اليومية، لكن كثيرات منا لا يدركن أن العطور لها عمر محدود. ومثل مستحضرات العناية بالبشرة والمكياج، للعطور تاريخ صلاحية، وإذا لم ننتبه لذلك، يمكن أن تتحول الرائحة التي
تأثير سن اليأس على دماغ المرأة وصحتها النفسية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كامبريدج عن ارتباط انقطاع الطمث بتغيرات ملحوظة في بنية الدماغ، وارتفاع مستويات القلق والاكتئاب، واضطرابات النوم لدى النساء، بحسب ميديكال إكسبريس. ويعدّ انقطاع الطمث مرحلة طبيعية في حياة المرأة، تتوقف خلالها الدورة الشهرية نتيجة انخفاض مستويات الهرمونات، ويحدث
5 صيحات جديدة للعناية بالبشرة.. تسيطر في عام 2026
كان 2025 عاماً لافتاً على صعيد صيحات العناية بالبشرة. ففي الربيع، تصدرت «البولينيكليوتيدات»، المواد المشتقة من الحمض النووي لسمك السلمون؛ مشهد العلاجات التجميلية، حيث استخدمت في جلسات الوجه لترميم البشرة، وتعزيز ترطيبها. ومع حلول الصيف، انتشرت أقنعة الـ(LED) للوجه، بفضل قدرتها على تقليل
(فاليكسترا).. تشكيلة منسقة لبداية موسمية راقية
مع إشراقة العام الجديد، تكشف «فاليكسترا» (Valextra) عن مجموعة مختارة بعناية من التصاميم والأساسيات الذكية، التي تجسد مفهوم «الوضوح الهادف»، وتنبض بالثقة الهادئة. وتعكس هذه القطع جوهر الإرث الميلاني العريق، حيث تلتقي الهندسة المدروسة بالحرفية اليدوية الفائقة، لتصيغ تعريفاً جدي
كيفية تنظيف شفرات الخلاط الكهربائي بفعالية دون خطر
يتطلب تنظيف شفرات الخلاط الكهربائي الحذر واتباع نهج صحيح؛ فالتحديق في البقايا المتراكمة على تلك الحواف الحادة يثير التساؤل عن كيفية إزالتها دون مخاطرة، إذ يمكن للشفرات الحادة أن تقطع الفواكه، والخضروات، كما الأصابع بسهولة تامة! ولهذا السبب، هناك مجموعة من التقنيات العملية للحفاظ على نظافة الخلاط الك
