المرأة
كيفية إزالة الزيت من الوجه بسهولة لبشرة دهنية نظيفة وصحية
لذا، استعدي لتوديع الدهون واستقبلي بشرة منتعشة غير لامعة تجعلك تشعرين بالثقة والاستعداد للاستمتاع بيومك. سواء كنت تتعاملين مع كمية صغيرة من الزيت أو كبيرة، فمن المؤكد أن هذه النصائح ستفيدك فتعرفي عليها: أولاً وقبل كل شيء، من الضروري اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك. ابحثي عن المن
تارت تروبنزيان الأوروبي
المكوّنات:● 150 غرام دقيق أو طحين● 150 ملليلتر ماء دافئ● 1/2 1 ملعقة كبيرة خميرة للعجينة● 350 غرام دقيق أو طحين● 1 ملعقة صغيرة ملح● 4 حبات بيض 2● ملعقة كبيرة حليب بودرة● 80 غرام سكر●
سلطة الدجاج الصينية
المقادير والمكونات: 100 غرام من أفخاذ الدجاج المتبلة بمسحوق الخمس بهارات 100 غرام ملفوف صيني مقطع 4 غرامات من الملفوف الأحمر المقطع 8 غرامات رقائق الوانتون الصينية المقرمشة 4 غرامات من أوراق الكزبرة الخضراء 20 غراماً من تتبيلة السمسم 2 غرام من بذور السمسم طريقة التحضير: - اشوي أفخاذ
ديكور يجمع بين البساطة والوظائفية
في العاصمة الإماراتية أبوظبي، تجمع هذه الشقة الأنيقة بين البساطة والوظائفية، فتصميمها الداخلي مفعم بألوان محايدة ورقيقة يغلب عليها اللون البيج، والأخير مثالي للأشخاص الذين يبحثون عن حياة عملية وخالية من الهموم، دون أن ينسوا لمسة الفخامة والرقي المنعشة، التي تضفيها قطع الإضاءة الرائعة على أرجاء الم
حمية عصير الليمون لتخفيف الوزن.. خرافة أم حقيقة؟
يمكن أن يكون نظام عصير الليمون الغذائي لفقدان الوزن فعالاً للغاية، ويساعد على إزالة السموم الضارة من الجسم، ويشار إليه أيضاً باسم نظام غذائي للتطهير، ويمكن أن يساعدكِ على إنقاص الوزن بسرعة تصل إلى أسبوعين، إذ إن هذا النظام يدور حول استراتيجية إزالة السموم لمدة 16 يوماً، لذلك عليكِ الاطلاع على كل م
"توازن الوجه" مع الفيلر.. إجراء جديد لمكافحة الشيخوخة
لا يمكن لأحدٍ إنكار أن عمليات التجميل، التي تُعنى بمحاربة الشيخوخة والتخلص من آثارها، آخذةٌ في الازدياد، وباتت أكثر شيوعاً في الآونة الأخيرة، إذ أصبح الفيلر والبوتوكس أمراً يقوم به الكثيرون.ومع ذلك، لاتزال خيارات مكافحة الشيخوخة في العيادات موضع نقاش، بين أولئك الذين يشعرون بأن تلك الإجراءات غير ط
طريقة تحضير واقي الشمس مع مرطب يناسب جميع أنواع البشرة
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، ومع ضرورة الخروج للعمل وخاصة أوقات الظهيرة تتعرض البشرة للعديد من المشاكل كإصابتها بالالتهابات والاحمرار وتعرضها للاسمرار وغيرها من المشاكل التي تنتج نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية في تلك الأوقات، وللحفاظ على البشرة من خطر الأشعة فوق البنفسجية ينبغي عليكِ
ثلاث طرق لصنع بلسم في المنزل بمكونات طبيعية وغير مكلفة
لأن الشعر بمختلف أنواعه يحتاج إلى الترطيب بشكل مستمر، لا يمكن الاستغناء عن البلسم، غير أن أنواع هذا المستحضر تحتوي بمجملها على مواد كيميائية التي من شأنها أن تتسبب بضرر للشعر، خاصة وأن استخدام البلسم خطوة متكررة. في هذا المقال، سنرشدك سيدتي إلى طرق عدة يمكنك اتباعها لصنع بلسم طبيعي في ال
خلطات الكركم للتخلص من الدهون العنيدة في وقت قياسي
الكركم هو نوع من التوابل يتوفر في شكل مسحوق أو جذور معروف كإضافة للمذاق، لكن الأهم خلال السنوات الماضية أنه أصبح أحد الخيارات الأساسية لتعزيز الصحة وكذلك الوزن. ارتبط الكركم بمهمة إنقاص الوزن وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الحيوية النشطة التي تعمل كمواد مغذية، لذا فإن ا
شوربة سويسرية
المقادير: 5 حبات بطاطا مقشرة ومقطعة مربعات علبة مشروم بصل مفروم 6 أكواب ماء قليل من الكزبرة نصف كوب حليب سائل 4 ملعقة كبيرة زبدة مكعب ماجي التحضير: نحمس البصل مع الزبدة ثم نضيف الماجي + البطاطا + المشروم ويقلب على نار هادئة ثم نضيف الماء ويترك على النار حتى تنضج البطاطا «ثم ت
كيف تواجه أعراض "اكتئاب ما بعد الإجازة" عند العودة للعمل؟
فترات العطلات والإجازات تعد الوقت الأمثل للمرح والتواصل الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء والبعد التام عن ضغوط العمل والحياة اليومية، ولكن بمجرد انتهاء العطلة تهاجمنا مشاعر الحزن والخمول وهي ما يعرف باكتئاب ما بعد الإجازة. بداية يؤكد الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي والعلاقات الأسري
لمكافحة شيخوخة البشرة.. أفضل أنواع لسيروم فيتامين C
كي نفهم أهمية فيتامين C للبشرة وكيفية عمله، علينا أولاً أن نفهم ما هي الجذور الحرة. الجذور الحرة أو Free Radicals هي عبارة عن جزيئات طبيعية شاردة، ليست مضرة في حد ذاتها ولكنها يمكن أن تصبح مشكلة عندما تتراكم بكميات كبيرة، لأنها يمكنها تدمير الخلايا بمرور الوقت مما يؤدي إلى مرض
مجموعة من أجمل الساعات الفاخرة لأشهر المصممين
لأن إطلالتك العصرية الأنيقة لا تكتمل بدون ساعة فاخرة يمكنك تنسيقها مع ملابسك النهارية أو ملابس السهرة لإضفاء لمسة جذابة عليكِ، اكتشفي مع "كل الأسرة" هذه المجموعة الرائعة من أجمل الساعات الفاخرة لأبرز المصممين العالميين، من أمثال شوبار وبريتلنج وغوتشي وكارتييه وإمبوريو أرماني ومايكل كورس وفيرساتشي
اكتشفي أجمل عطور لأناقة مُكتملة هذا الموسم
إذا كنتِ من عاشقات العطور، فرُبما توافقينا الرأي إن قلنا إن المرأة يجب أن تُغير من عطرها مع تغيُّر الفصول والمواسم؛ فليس هناك أجمل من شذا الفاكهة وعبير الأزهار في عطور الربيع والصيف، أما عندما يأتي الشتاء ويزداد الطقس برودةً، فأنتِ بحاجةٍ إلى عطرٍ أنيق يكون أكثر دفئاً وغموضاً. لذلك، فليس هناك وقتٌ
كيفيّة إزالة رائحة السمك العالقة بالثلّاجة خطوة خطوة؟
في حال حفظ السمك في الثلاجة، من دون تغطية، هو سيخلف رائحة نفاذة سرعان ما ستعلق بالأطعمة الأخرى، مما يتسبب بفسادها. في السطور الآتية، مواد التنظيف المُستخدمة، في حال الثلاجة كريهة الرائحة. 1. إخراج الطعام من الثلاجة.2. إعداد محلول التنظيف من المكونات الآتية: الماء الدافئ وسائل
كيفية التعامل مع الضغوط المالية العائدة للمشاريع الصغيرة؟
تؤثر الضغوط المالية في صحة المرء العقلية، خصوصًا إذا كان الأخير من رواد الأعمال المبتدئين أي هو أطلق مشروعًا ناشئًا للتوّ. في السطور الآتية، استراتيجيات ونصائح مساعدة الفئة المذكورة، في التعامل مع الضغوط المالية على المشاريع الناشئة الجديدة. التنظيم المالي: يقضي التنظيم الما
أعراض سرطان الغدد الليمفاوية في الرقبة.. عادة ما تكون واضحة
الخلايا الليمفاوية هي خلايا الدم البيضاء التي توجد عادة داخل الجزء الرئيسي من نظام "التصريف" في الجسم، والذي يسمى النظام الليمفاوي، وفي أنواع أخرى من أنسجة الجسم. وهناك 600 عقدة ليمفاوية في الجسم، يوجد حوالي 300 عقدة في الرأس والرقبة. ويعتبر سرطان الغدد الليمفاوية ثاني أكثر الأ
التوتر العصبي في العمل... ما الحلّ؟
يعدّ الموظفون أكثر عُرضة للإصابة بالإجهاد والإنهاك والتوتر العصبي في العمل. وأوضحت اختصاصية علم النفس الألمانية تيريزيا فولك أنّ التوتر العصبي يرجع إلى تزايد متطلبات العمل مع الالتزام بإنجازها على نحو مثالي. وبالطبع يواجه بعضهم صعوبة في تحقيق ذلك بسبب ضيق وقت العمل نسبة إلى حجم المهام المسندة إليه
