صحة
8 معلومات يجب ألا تخفيها أبدا عن طبيبك
من أجل ضمان الحصول على الرعاية الصحية المناسبة يجب أن تتجنب تقديم معلومات خاطئة لطبيبك. وفي تقرير نشرته مجلة "توب سانتي" (top sante) الفرنسية، تقول الكاتبة فلوريان فرانكو إنه ليس من السهل دائما الكشف عن مشاكلك أمام شخص لا تعرفه، ولكن عندما يتعلق الأمر بطبيبك الشخصي يصبح من الضروري أن تكون صادقا إلى
فاكهة تطيل العمر وتخفف الوزن
أظهرت العديد من الدراسات أن العنب، وخاصة "عنب المسكدين" أو "عنب المستنقعات"، العمر، يرتبط بإطالة العمر، بالاضافة الى ذلك تخفيف الوزن. وبحسب "سكاي نيوز عربية" موطن هذ العنب يقع في الجزء الجنوبي الشرقي في الولايات المتحدة، ويعد من الفواكه الخارقة، فـ16 حبة منه تحتوي على 55 سعرة حرارية غ
انقاص الوزن في الشتاء برجيم المشروبات الساخنة
من المهم الحرص على انقاص الوزن في الشتاء. فمن المعروف انه يتم خلال هذه المرحلة من السنة الجلوس لمدة طويلة. ولهذا تتراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة وخصوصاً في البطن والخاصرتين والأرداف. لذا من الضروري ان يتم تطبيق برنامج رجيم صحي يمنع ذلك. ومن المفيد جداً ممارسة التمارين الرياضية بشكل منت
فوائد رائعة للبصل المشوي.. ما هي؟
يَحتوي البصل على فيتامين ج، والمواد الكيميائيّة النباتيّة الصحيّة، التي تُساعد الجسم على الوقايةِ من الالتهاباتِ وارتفاع السكر في الدم، ويمكن المحافظة على القيمة الغذائيّةِ للبصلِ والحصولِ على طعمه اللذيذ عن طريقِ عملية الشوي، كما يَجب الحرص على استخدام نوع جيد من أنواعِ الزيوت، ويُفضّل اخ
خبير يحذر من طريقة خاطئة عند سلق البيض تسبب التهاب الأمعاء
أكد خبير تغذية، أنه بعد غليان البيض يجب وضعه في ماء بارد وإضافة القليل من الملح. وقال إن الكثير من الناس يضعون البيض في الماء الساخن والمغلي لمدة طويلة، مما يتسبب في تغير لونه وتحوله إلى اللون الأخضر. وأضاف هذا اللون هو بسبب كبريتيد الحديد، الذي يمكن أن يسبب التهاب الأمعاء (عملية ا
عالمة أحياء روسية: لا علاقة للأدوية في ظهور متحور أوميكرون
قالت البروفيسورة أنتشا بارانوفا، إن وجود عدد كبير من الطفرات في متحور أوميكرون لفيروس كورونا، قد يكون مرتبطا بعمليات الانتقال المتعددة للفيروس من البشر إلى الفئران وبالعكس. وذكرت بارانوفا، الأستاذة بكلية البيولوجيا المنهجية بجامعة "جورج ميسون" الأمريكية وكبيرة الباحثين بمختبر الجينوميات الوظيفية
7 عوامل اكتشفت الدراسات في 2021 ارتباطها بالإصابة بالسرطان
لا يفهم العلماء تماما كيف يعمل السرطان، ومن الصعب تحديد أصول السرطان بدقة نظرا لوجود العديد من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والبيئية ونمط الحياة وحتى الوظائف. ووجدت العديد من الأبحاث هذا العام روابط للسرطان في حياتنا اليومية. وعلى الرغم من كونها مثيرة للاهتمام، إلا أن الأدلة
لقاح جديد "مضاد للشيخوخة" يعمل على إطالة عمر الفئران .. هل سينجح على البشر؟
نجح لقاح تجريبي في القضاء على خلايا الشيخوخة من أجسام الفئران، ما يساعد على إطالة عمر القوارض وعكس بعض علامات الأمراض المرتبطة بالعمر. ويقول الباحثون إن التجربة هي خطوة على طريق لقاح مماثل للبشر، لكن هل يمكن أن تنجح حقا؟. وقال بول روبينز، أستاذ الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية والفي
اكتشاف أول إصابات بالمتحورة أوميكرون في مصر
رُصدت أول اصابات بالمتحورة أوميكرون في مصر الجمعة، بحسب ما أعلنت وزارة الصحة التي أكدت ان المصابين هم ثلاثة مصريين تبينت إصابتهم لدي وصولهم الى البلاد من الخارج. وقالت الوزارة في بيان نشرته على صفحتها على فيسبوك ليل الجمعة إلى السبت 18 ديسمبر 2021م إن نتائج الاختبارات التي ت
ألمانيا تختبر دواءً يمنع عدوى «كورونا»
القاهرة - حازم بدر - أصبحت اللقاحات ضد فيروس «كورونا» ممكنة بفضل التعاون العالمي غير المسبوق، لكن الأدوية المضادة للفيروس لم تحقق حتى الآن سوى نجاح جزئي، ويأمل باحثون ألمان في سد هذه الثغرة عبر ابتكار دواء جديد، تم الإعلان عن تفاصيله مؤخراً في دورية البحوث المضادة للفيروسات (Antiviral Re
القاتل الصامت .. البخور أضرار لا تتوقعها
حذر الدكتور مجدي بدران أستاذ الحساسية والمناعة في مصر، من إشعال البخور في المنازل، والذي يسبب بعض المشكلات الصحية حسبما أكد في مداخلة مع الإعلامي عمرو خليل في برنامج «من مصر» المذاع عبر فضائية «CBC». 1- إشعال البخور في مكان مغلق وخروج الأدخنة من البخور تسبب خطورة نظرًا لاحتو
4 أجزاء في الدجاجة تحتوي سموماً قاتلة احذر تناولها
يفضل الكثير من الناس تناول لحوم الدجاج عن اللحوم الحمراء نظرا لفائدتها وعدم احتوائها على الكثير من الأضرار بعكس اللحوم الحمراء. وعرضت بوابة "أخبار اليوم" تقريرا يحذر من تناول 4 أجزاء محددة من الدجاج، مشيرا إلى أنها تحتوي موادا ضارة تسبب أمراضا قاتلة كالسرطان، وجاءت هذه الأجزاء كما يلي: الذيل ذلك
هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر
يتحدث العلماء عن ما يشبه وباء شامل يجتاح العالم، لأن الناس يمضون أوقاتا طويلة يحدقون في الشاشات. الموظفون يمضون في مكاتبهم ساعات يعملون أمام الكمبيوتر، ثم يستخدمون الهاتف الذكي والحاسب المحمول في أوقات فراغهم، وحتى أثناء تناول الطعام أو عند الاستلقاء في السرير. وأمام هذا الجلوس المتواصل أمام الشاشات
خبيرة تغذية تحدد أكثر الفواكه المجففة ضررا
قالت المختصة في مجال التغذية سفيتلانا بانتشينكو، إنه يجب توخي الحيطة والحذر عند اختيار وتناول الفواكه المجففة. وعند اختيار الفواكه المجففة، من المهم للغاية الانتباه إلى مظهرها الخارجي، لأن الشكل الخارجي لها يمكن أن يحذر المستهلك من الضرر الخفي لهذا المنتج. وأضافت
مادة غذائية مفيدة لتنظيف الأمعاء
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن الألياف الغذائية الموجودة في بذور الكتان تنظف أمعاء الإنسان كما تفعل الفرشاة. وتقول الخبيرة، "فوائد بذور الكتان كثيرة. قبل كل شيء هي مصدر مهم للألياف الغذائية التي تنظف أمعاء الإنسان، كالفرشاة تماما، وتحفز تمعج الأمعاء وتخلق شعورا بالشبع.
طبيب روسي يتحدث عن متلازمة ما بعد "أوميكرون"
متلازمة ما بعد "كوفيد" لعدوى الفيروس التاجي والتي يسببها متحور "أوميكرون" مشابهة للتأثيرات الناتجة عن متغيرات أخرى من "كوفيد – 19". وفي أغلب الأحيان، فإن نظام القلب والأوعية الدموية هو الذي يتعرض لمخاطر بالدرجة الأولى، ولن يكون المتحور الجديد، على الأرجح استثناء. صرح
السلطات الصحية الأمريكية توصي باستخدام لقاحي "فايزر" و"موديرنا" بدلا من "جونسون آند جونسون"
واشنطن - أوصت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها بتلقي لقاحات الحمض النووي الريبوزي مرسال من إنتاج موديرنا وفايزر المضادة لكوفيد-19 بدلا من لقاح "جونسون أند جونسون" من جرعة واحدة بسبب اضطراب نادر يسبب جلطات الدم. وصادقت مراكز السيطرة على الأمراض يوم الخميس 15 ديسمبر 2021م&n
مشروب ساخن يخفض نسبة السكر في الدم خلال ساعات
تايبيه - يعاني نحو 420 مليون شخص حول العالم من داء السكري، والذي قد ينتج عنه مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو أمراض الكلى أو العمى.ووفقاً لصحيفة «إكسبرس» البريطانية، فقد أشارت دراسة علمية جديدة أن هناك مشروباً ساخناً يشتهر بالصين، يمكنه خفض مستويات السكر بالدم بشك
