المرأة والعمل
خطوات يجب أن تتبعيها عند عقاب طفلك
أحياناً يكون لابد من عقاب الطفل حتى يتوقف عن السلوك السيئ، ولكن العقاب له قواعد وخطوات يجب أن تتبعيها حتى يؤدي الغرض المطلوب منه دون أن يؤذي نفسية طفلك.وإليكِ الخطوات التي يجب أن تتبعيها عند عقاب طفلك: لا تفاجئي طفلك بتطبيق العقاب حتى لا يشعر بالظلم، يجب أن توجهي له تحذير بأن يتوقف عن السلوك الخا
كيف تديرين وقتك في العمل.. بذكاء؟
في هذا العالم سريع الخطى، حيث يحدث شيءٌ ما كل ثانية.. كيف يدير المرء وقته؟ في العمل، قد تتراكم الأعمال على مكتبك أثناء محاولتك حضور اجتماع، أو الرد على المكالمات والرسائل النصية، والتخطيط للشيء التالي في القائمة، وإدارة الناس. إذا كان هذا الصخب اليومي يجعلكِ تفكرين في كيفية إدارة الوقت،
طرق لممارسة الرياضة أثناء وجودك في المكتب
إذا كنتِ تعملين في وظيفة مكتبية، تحتاج منك البقاء على المكتب لأكثر من 6 ساعات، فربما تكافحين من أجل الحفاظ على لياقتكِ البدنية.الجلوس على مكتب لمدة 40 ساعة في الأسبوع لا يفضي تماماً إلى نمط حياة نشط، وربما تحاولين الحصول على لياقتكِ البدنية خارج المكتب، من خلال زيارة صالة الألعاب الرياضية بعد ساعا
كيف تستقبلين النقد البناء أثناء تقييم عملك؟
يعد تقديم التعليقات، وتلقيها، جزءاً لا يتجزأ من كل دورة تقييم في العمل سنوياً، في بيئة عمل صحية، تتم مشاركة التعليقات على فترات منتظمة، لكن المحادثات يمكن أن تسوء إذا كان النقد انتقامياً، وليس بناء أو إذا لم يتم اتخاذ التعليقات في الخطوة الصحيحة، وسواء كان ذلك للنمو الشخصي أو المهني، فإن معرفة كيف
اليوم العالمي للصحة والسلامة في مكان العمل.. ستُدهشك التفاصيل
اليوم العالمي للصحة والسلامة في مكان العمل يُحتفى به كل عام في مثل هذا اليوم، ويتطلب تطبيق بعض القوانين التي تراعي معايير محددة، والقيام ببعض الإجراءات، واتباع بعض التعليمات للتمتع بصحة جيدة وتجنّب الحوادث أثناء أداء الواجب المهني. لمعرفة التفاصيل كان لـ"سيدتي نت" حوار مع يوسف حسن لمع، المهند
كيفية استخدام المرشح لغة الجسد للنجاح في مقابلة العمل؟
يتجاهل مرشحون للوظائف الشاغرة، أهمية لغة الجسد، في مقابلة العمل، علمًا أن لغة الجسد عبارة عن مشاعر قابلة للتفسير، ومن يستطيع ذلك يمتلك ميزة، فحسن استخدام لغة الجسد هو سر من أسرار النجاح في مقابلة العمل، فهو يساعد الفرد على قراءة الإشارات التي يرسلها المسؤول عن التوظيف، فالرد عليها،
كيفية استخدام المرشح لغة الجسد للنجاح في مقابلة العمل؟
يتجاهل مرشحون للوظائف الشاغرة، أهمية لغة الجسد، في مقابلة العمل، علمًا أن لغة الجسد عبارة عن مشاعر قابلة للتفسير، ومن يستطيع ذلك يمتلك ميزة، فحسن استخدام لغة الجسد هو سر من أسرار النجاح في مقابلة العمل، فهو يساعد الفرد على قراءة الإشارات التي يرسلها المسؤول عن التوظيف، فالرد عليها،
خاص بالمرشحين إلى أي وظيفة شاغرة: تجنبوا هذه العبارات
في مقابلة التوظيف، هدف المرشح هو إقناع المدير أ القيم على المقابلة، بامتلاك مجموعة من المهارات الملائمة والشخصية المناسبة والدوافع التي تساهم في تطوير العمل، وبالتالي هو الأنسب لتولي المنصب الشاغر، مقارنة بالغير. لذا، يسعى كل مرشح للاستعداد لمقابلة التوظيف من خلال تحضير إجابات
نصائح جوهريّة لإتقان فنّ التعامل مع زملاء العمل...
يقضي الفرد ساعات طويلة في العمل، ما يحتم عليه حسن التعامل مع الزملاء، علمًا أن التوافق والتناغم معهم يزيد مستوى الإنتاجية والرضا الوظيفي.في السطور الآتية، نصائح جوهرية لإتقان فن التعامل مع زملاء العمل. حسب أحمد الركبان، المستشار الإعلامي والمتخصص في الاتصال المؤسسي، فإن ،
نصائح لتكوين صداقات في العمل.. اعرفوها
الصداقة من الأمور التي تجعلنا سعداء في الحياة، ولأن الكثير منا يقضون معظم وقتهم في المكتب، يصبح من الضروري تكوين صداقات في مكان العمل. قد يكون تكوين الصداقات في العمل أمراً صعباً للغاية، خاصة إذا كنتِ جزءاً من الفريق نفسه. فأحياناً تعترض روابط الصداقة قضايا تتعلق بالمنافسة وانعدام الأمن. ورغم
خطوات ونصائح مساعدة في إيجاد فكرة مشروع تجاري ناجح
يرغب بعض المؤسسات والشركات التجارية الصغيرة في إنشاء مشاريع جانبية، لتعزيز إيراداتها أو استثمار بعض رأس المال في أنشطة وأفكار أخرى، أو قد يتطلّع فرد إلى ولوج عالم ريادة الأعمال الواسع، من خلال فكرة مشروع تجاري ناجح وقابلة للتنفيذ على أرض الواقع. صحيح أن فكرة المشروع التجاري الن
هل تريدين الحصول على مهنة ناجحة؟.. إليك هذه النصيحة!
إذا كنتِ لاتزالين تكافحين من أجل معرفة سبب نمو بعض الناس بهذه السرعة في الحياة، فسنكشف اليوم عن الحقيقة بمساعدة هذه الدراسة الحديثة، التي كشفت عن أن تنمية الشخصية، والنمو العاطفي، هما السمتان المهمتان اللتان تقرران مدى نجاحكِ في مهنتكِ. ووفقاً لدراسة جديدة، نشرت في مجلة العلوم النفسية، تشير التغي
نصائح بسيطة وفعالة للتوقف عن إرضاء الناس في العمل
إذا كنتِ تكافحين من أجل إرضاء الجميع، عليكِ التوقف عن ذلك فوراً، حتى إذا كنتِ تقدميه من أجل جعلكِ شخصية ممتعة وقابلة للتغيير والتأقلم من الجميع، فأنتِ تدمرين نفسكِ من دون الشعور بذلك. هناك أسباب لا حصر لها تجعلكِ تشعر بالحاجة إلى إسعاد الجميع، ومع ذلك فإن هذه الأسباب الثلاثة هي الأكثر شيوعاً: هذ
طرق سهلة لتحقيق الأهداف
التفكير في المستقبل على المديين المتوسط والطويل، يعد أحد الأشياء التي نقوم بها باستمرار، والتي تسبب لنا الكثير من القلق. وهناك مستويات مختلفة للأهداف التي نضعها، والخطوة الأولى تبدأ بوضعها لتحديد كيفية العمل على تحقيقها. إليك 4 من الطرق التي تقودك إلى أهدافك. أولاً لابد من معرفة ا
صفات تحدد القائد الناجح
ما الذي يجعل شخصاً ما قائداً جيداً؟ هذا سؤال واحد يفكر فيه الكثير من الناس، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحياة المهنية. القيادة ليست بالضرورة أنكِ ولدت بهذه الصفة، يمكنكِ صقل المهارات لتصبحي قائدة من دون منازع. وعلى الرغم من أنكِ قد تتخيلين أن القائد الفعال هو شخص قوي وواثق فقط، إلا أن الأمر
العمل من المنزل.. قواعد جديدة لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية
بعدما أصبح العمل من المنزل أمراً طبيعياً بالنسبة للكثيرين، زادت تحديات إيجاد التوازن بين العمل والحياة الشخصية وصعوبة التفاعل الاجتماعي عن قبل.ومن أجل الحفاظ على الحدود بين حياتنا الشخصية ومنزلية والحياة العملية، بات العمل من المنزل يتطلب وضع مجموعة جديدة من القواعد ليوم العمل. ثمة تقنيات للبقاء م
كيفية تدريب عقلكِ ع العمل
غالبا ما تترجم السعادة إلى حياة صحية، فإذا تركتِ كل السلبية، يمكنكِ الاستمتاع بحياة سلمية، والمفرح في الأمر أنه يمكنكِ تدريب عقلكِ على التركيز على كل الأشياء الإيجابية.ابحثي عن الأشياء الجيدة في حياتكِ ولا تبحثي عن الأخطاء أو العيوب في كل ما تفعلينه أو تصادفينه. تفاءلي أيضاً بشأن المستقبل قدر الإم
كيفية رفض الطلب في العمل.. بطريقة مهنية
جزء من التحدي هو محاولة إقناع رؤسائكِ وزملائكِ في الأمور المتعلقة بالعمل، إلى جانب المحاولات المستمرة للتوازن بين العمل والحياة، لكن حتى بالرغم من هذه المحاولات، قد تحتاجي إلى التعبير عن رفضكِ لبعض الأمور. قول لا، وهو جزء أساسي من الدفاع عن نفسك في مكان العمل، يمكن أن يكون شاقاً، لكن هناك بعض
