زيوت
منها زيت الزيتون.. زيوت طبيعية تخلّصك جفاف العين
كثيراً ما تعاني السيدات من جفاف العين، مما يتسبب بشعور مزعج. لكن هناك علاجات كثيرة لهذه المشكلة، أهمها الطبيعية الفعالة من خلال استخدام بعض الزيوت، تعرفي عليها: 1- زيت الخروع يحتوي زيت الخروع على نسبة عالية من حمض الريسينوليك، ويعمل كمضاد للالتهابات، لذلك يُنصح باستخدامه لتخفيف الحرقة والحكة الم
فوائد صحة وجمالية مذهلة لزيت البطيخ
زيت بذور البطيخ أحد الزيوت الأساسية، ويعرف أيضاً باسم “زيت كالاهاري”، يستخدم في تتبيل السلطات، كما ويقدم فوائد صحية لا تعد ولا تحصى. يعتقد خبراء الطب البديل أن زيت بذور البطيخ يقدم للصحة العامة الفوائد التالية: – تنقية الجسم من السموم: يعادل زيت بذور البطيخ فعالية مدرات ا
عليك باستخدام هذا النوع من الزيوت للطهي.. فوائده مذهلة
هناك العديد من الزيوت التي يمكن استعمالها في الطهي، ولكن لكل منها ضرره الذي لابد من الحذر منه عند استخدامه، وفي هذا السياق نصح علماء باستخدام زيت فول الصويا عند الطهي لفوائده الكثيرة إذ يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول. وكشف مجموعة من الباحثين في علوم التغذية من جامعة ولاية
إضافة هذا الزيت للوجبات الغذائية يشفي من كورونا
يتميز زيت جوز الهند بفوائد طبية وتجميلية مذهلة، كما يمكن استخدام البكر منه كمكمل غذائي مساعد مع الحالات المحتمل في إصابتها بفيروس كورونا. حيث كشفت دراسة حديثة، أجراها «معهد أبحاث الغذاء والتغذية» التابع لوزارة العلوم والتكنولوجيا في الفلبين، أن إضافة زيت جوز الهند البكر إلى الوجبات ال
زيت شجرة الشاي.. فوائد لا ينتبه لأهميتها الكثيرون
زيت شجرة الشاي أحد أنواع الزيوت الأساسية الضرورية التي تستخرج من شجرة الشاي، وهو من الزيوت النادرة التي لا ينتبه لأهميتها الكثيرون، وله العديد من الفوائد أبرزها: 1- مطهراً طبيعياً مثالياً لليدين، وقد أظهرت الدراسات أنه يقتل البكتيريا الأكثر شيوعاً والفيروسات المسؤولة عن التسبب في المرض. 2- يقتل
فوائد تمتلكها الدهون الكثير لا يعرفها
الزيت أو السمن النباتي أو الحيواني وربما الزبدة لتطهو خلالها أشهى الأطباق، وغالباً ما يشكل الجميع فكرة مسبقة عن تلك المكونات أنها تضر بالصحة وفي الحقيقة أن لها أضرار وفوائد أيضاً. تقسم الدهون بين مشبعة وغير مشبعة، والمشبعة هي التي تحتفظ بصلابتها في درجة حرارة الغرفة، أما الغير مشبعة فهي الت
علماء ينصحون باستخدام هذا النوع من الزيوت للطهي
نصح علماء باستخدام زيت فول الصويا عند الطهي لفوائده الكثيرة إذ يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول. وكشف مجموعة من الباحثين في علوم التغذية من جامعة ولاية بنسلفانيا وجامعة تكساس للتكنولوجيا من خلال دراسة نُشرت مؤخرا في مجلة التغذية، أن زيت فول الصويا، الذي يحت
منها مكافحة السرطان.. فوائد لا تتوقعها لزيت السمسم
زيت السمسم، أحد الزيوت النباتية التي لها العديد من الاستخدامان الطبية والتجميلية غني بمجموعة من العناصر الغذائية ما يجعله مصدر للعديد من الفوائد الصحية أبرزها: 1- غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الشيخوخة، وتأخير ظهور بعض الأمراض المرتبطة بالتقدم العمر، كما تعمل على مكافحة مسببات السرطان.
من الرمان إلى اللافندر.. زيوت عطرية تحل مشكلة بهتان وتصبغ البشرة
تواجه الكثيرات مشكلة عدم توحد لون البشرة والتصبغات أو البقع الداكنة والتي عادة ما تنتج عن التعرض لأشعة الشمس أو آثار الحبوب والحروق والتغيرات الهرمونية وغيرها لكن حل هذه المشكلة ليس مستحيلاً، فقد جلبنا لكِ مجموعة من زيوت عطرية فعالة تحل مشكلة بهتان وتصبغ البشرة زيت ثمرة الورد: يساعد هذا الزيت ف
تعرف على فوائد زيت الزهر
يُستخدم زيت الزهر في شكل عطر بسبب رائحته الحلوة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة القوية ،وله أهمية للأطفال . فوائد وأضرارزيت الزهر -النوم العميق ومن فوائده أنه يمنع القيء المستمر لدى الأطفال؛ إذا ما تمّ مزج ملعقة من النشا مع ملعقتين من زيت الزّهر، وتقديمه للطّفل على فترات متباعدة، كما
فوائد جمى لزيت شجرة الشاي
يعرف زيت شجرة الشاي بأنه مركب طبيعي منعش يوجد في الأوراق الخضراء الطازجة. وخشب شجرة تسمى “Melaleuca alternifolia”، ويستخرج باستخدام عملية التقطير بالبخار واستخدمَ زيت شجرة الشاي لمئات السنين لأغراض طبية، ويمكن أن يصنع العجائب لجعل شعرك وفروة رأسك صحيين. ويقدم فوائد مضادة للفيروسات وا
لتليين الأمعاء ومحاربة التجاعيد.. فوائد مدهشة وخارقة لهذا الزيت
يستخرج زيت الخروع من بذور حبات الخروع، ويتميز بلونه الأصفر. ويدخل هذا الزيت في العديد من الصناعات الطبية والصحية والتجميلية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة. ومن فوائده: ملين قوي للأمعاء ويعالج الإمساك. علاج الالتهابات. مضاد
خبيرة تغذية: زيت الزيتون يحميك من أخطر أمراض العصر
قدمت خبيرة تغذية مجموعة من المعلومات الهامة حول فوائد زيت الزيتون الغذائية، على رأسها الوقاية من أخطر أمراض العصر. ونقلت صحيفة "النهار"، عن اختصاصية التغذية منى ناصر، أن المنافع الغذائية لزيت الزيتون كثيرة. وأوضحت خبيرة التغذية أن الزيت يحمي من الإصابة بأمراض القلب، بسبب احتوائه عل
خمس فوائد لزيت الزيتون في تنظيف المنزل
هل فكرتِ في استخدام زيت الزيتون لأغراض التنظيف المختلفة من قبل؟ أعتقد أنكِ ستفكرين في اﻷمر بعد قراءة استخدامات زيت الزيتون وتأثيرها الرائع في تنظيف أغراضك المنزلية. 1- بقع ألوان الزيت أو الطلاء: قومي بغسل يديكِ جيدًا بالماء ثم قومي بوضع الزيت علي قطعة من القماش وقومي بتنظيف المنطقة الملوثة بها، إ
احذر من استخدام هذا الزيت
يعتبر زيت الارغان من الزيوت الامنة للاستخدام بشكل عام ولكن قد يعاني بعض الأفراد من بعض الأضرار عنده استخدامه عن طريق الفم أو موضعيًا. أضرار زيت الارغان التهاب الجلد قد يؤدي استخدام زيت الارغان بشكل مباشر على الجلد إلى حدوث نوع من أنواع التهاب الجلد المعروف بالتهاب الجلد التماسي، حيث يرافق ه
يخفّف الألم ويبطئ نمو الخلايا السرطانية.. اكتشف هذا الزيت
زيت الخردل يشتهر بنكهته القوية ورائحته النفاذة، ويُستخرج هذا الزيت من بذور الخردل عن طريق عملية التقطير بالبخار، وهو من الزيوت العطرية التي عُرفت بفوائدها الصحية منذ القدم، واُستخدم في علاج كثير من الأمراض، وقد أثبتت الأبحاث بالفعل أن لزيت الخردل فوائد متعددة للصحة هي: -منع نمو الميكروبات: تمنع خ
لتقوية المفاصل والحد من آلامها.. عليك باستخدام هذا الزيت
يتجه العديد من المرضى بحالات آلام العظام والمفاصل إلى استخدام زيت النعام كمسكن موضعي بسبب طبيعة تلك الأمراض المزمنة وظهور أعراض جانبية للمستحضرات الدوائية، فضلاً عن ظهور اتجاه عام للتداوي بالطب البديل الذي يعتمد على منتجات طبيعية في العلاج. فوائد زيت النعام للعظام: يساعد على توصيل الدم لك
زيوت طبيعية لحماية الشعر على البحر
كثيرا ما يتعرض الشعر في فصل الصيف لأضرار كثيرة، وذلك بفعل التّعرض لأشعة الشّمس، وكذلك مياه البحر المالحة، هذه العوامل تعد مضرّة بالشعر، وتفقده بريقه وحيويته مما يؤدي إلى تقصف أطرافه، وتكسره، وتجعيده. إليك أقوى الزيوت الطبيعية لحماية شعرك على البحر. زيت الزيتون المكوّنات: كمية مناسبة على حسب طول
