الرجل
هل الكافيار يحسن المزاج ويخفف الاكتئاب؟
يعدّ الكافيار من الوجبات الفاخرة، التي تساعد على تحسين المزاج وتخفيف الاكتئاب، إذ تكفي ملعقتان كبيرتان منه فقط لإمدادك بأكثر من 200% من احتياجك اليومي من "فيتامين ب12"، هذا الفيتامين الذي يساعد على تخفيف الاكتئاب، طالما كانت مستوياته طبيعية لديك، بحسب الرجل. كما يحتوي الكافيار أيضًا على أحماض "أومي
لماذا يحتل اللون البيج مقدمة خيارات الرجال موسم 2025؟
عظيمة هي الألوان ومؤثّرة، بما تحتضنه من تدرّجات واسعة، ولكن في قادم الأيّام، على كل هذه التأثيرات أن تعذر لون البيج بمختلف فئاته، لأنّ سمعته المتقدّمة، والجاذبيّة التي سيعكسها ستجعله أولويّة في خيارات الرجال، بحسب الرجل. فقد تخطّى هذا اللون القادم بقوة دوره المألوف، وبنيت أفكار جديدة وحيويّة على أس
للحفاظ على ابتسامة مشرقة.. ماذا تأكل بعد تبييض أسنانك؟
لعلّ ابتسامتك المشرقة قد أسعدتك بعد أن قُمت بتبييض أسنانك، لكن الحفاظ على تلك الابتسامة له متطلبات لا ينبغي التهاون بها، خاصةً في أول 48 ساعة بعد تبييض الأسنان، بحسب الرجل. فقد يؤدي تناول بعض الأطعمة والمشروبات، كالشاي أو القهوة أو التوت، إلى تغيّر لون أسنانك، وذهاب بريقها اللامع بعض الشيء، فم
رحلتك العطرية عبر السنين.. كيف تختار عطرك الأفضل وفق عمرك؟
تتمتّع كلّ بشرة برائحة خاصّة وفريدة، تمامًا كبصمات الأصابع، وتكشف عن نمط حياة صاحبها ونظامه الغذائيّ ونشاطه البدنيّ، وكما تتطوّر البشرة مع كلّ مرحلة عمريّة، هكذا هو العطر يتطوّر وينسجم ويتبدّل معها، حتّى يعكس شخصّية مستخدمه ويليق بها، فيما يعدّ العطر البشرة الثانية، التي توزّع مثلًا عبقًا من ورد وخش
ساعات فاخرة تجسد التفرد بأسلوب عصري مميز
تتنافس دور الساعات العالمية لإطلاق إصدارات استثنائية تسحر عشاق التميز بتعقيداتها الهندسية وأسلوبها الفريد، لتصبح رمزًا للأناقة والدقة، بحسب الرجل. ولأن اختيار الساعة المثالية هو امتداد لشخصية مقتنيها، تقدم لك منصة الرجل مجموعة منتقاة من 9 ساعات فاخرة تُجسد قمة الابتكار والجمال، وتعد إضافة لا غنى عن
استثمر بذكاء.. 7 طرق سهلة لبناء ثروتك دون مجهود
هل تتطلع إلى تحقيق الاستقلال المالي والعيش حياة مريحة؟ قد يكون الحل يكمن في بناء مصادر دخل سلبية، والدخل السلبي هو ذلك الدخل الذي تحققه دون بذل مجهود مستمر، حيث تستثمر وقتك وجهدك مرة واحدة في البداية، ثم تستفيد من عوائده بمرور الوقت، بحسب القيادي. وفقا لتقرير نشر على فوربس هناك 7 أفكار واعدة لبناء
كثرة التبول.. هل هي سكري أم مشكلة في البروستاتا؟
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، وقد يختلط الأمر عليهم بين ما إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة بمرض السكري أو مشكلة في البروستاتا. في هذا السياق، كشف الدكتور أحمد أبو طالب، استشاري المسالك البولية، عن الفروق الرئيسية بين الحالتين وكيفية تمييزهما. أعراض السكري وأعراض مشا
الخمول يهدد الرجال بأمراض المسالك
حذرت دراسة كورية حديثة من أن الخمول البدني والجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر إصابة الرجال بمشاكل المسالك البولية، بحسب الأناضول. وأجرى الدراسة باحثون بمستشفى كانغ بوك سامسونغ في كوريا الجنوبية، ونشرت في دورية "بي جي يو إنترناشونال" (BJU International) العلمية. وتتمثل هذه المشاكل في التهاب المثانة أ
أهمية تحديد الأولويات في حياة الشباب
يُعد تحديد الأولويات أمراً ضرورياً لصالح المجتمعات المستهدفة، لذلك علينا إشراك الشباب والمهنيين في تحديد هذه الأولويات، مع مراعاة المحددات الاجتماعية المتعلقة بها، بحسب سيدتي. عندما تعرف ما هو الأكثر أهمية؛ يمكنك العثور على دافع جديد وتركيز للقيام بما يهمك. لا تتردد في قول "لا" للأشياء التي لن تقرّ
أجمل رسائل رومانسية للزوجة في يوم الحب 2025
لا شك أن الزوجة هي مصدر القوة والأمان، والرسائل الرومانسية المرسلة للزوجة في يوم الحب من شريكها هي أعذب وأجمل المشاعر الصادقة والعاطفة والعميقة بداخل الزوج، حيث تمثل جسراً عاطفياً متيناً يربط القلبين بأعمق المشاعر؛ فمن خلالها يمكن التعبير عن الحب الشديد من الزوج لزوجته، وأنها تعني له الكثير في قلبه
آلية جديدة لزيادة قوة العضلات
اكتشف فريق من الباحثين آلية جديدة يعمل بها هرمون الذكورة (مثل 5α-DHT) في الجسم لدعم وتحسين وظيفة العضلات والعظام، بحسب ميديكال إكسبريس. وهذه الآلية قد تساهم في تطوير أدوية أو علاجات جديدة تهدف إلى تقوية العضلات، خصوصا لدى المرضى الذين يعانون من ضعف أو فقدان القدرة على الحركة. تعد الأند
عبارات عن الصدق أحد أسرار نجاح العلاقة الزوجية
يقول نيتشة: "إن الرأس حين يخفي الحقيقة يتفنن الفم بالكذب"، ويقول ويليام شكسبير "قبل كل شيء: كن صادقاً مع نفسك" فالصدق أحد أهم الفضائل والأخلاقيات التي تزهو بها المجتمعات وتزدهر بها العلاقات خاصة بين الزوجين، فالعلاقة الزوجية عندما تكون مبنية على الصدق والصراحة والثقة تكون ذات دعائم ثابتة و
مؤسس شاومي يضاعف ثروته ويصبح خامس أغنى شخص في الصين
تمكن رجل الأعمال والملياردير الصيني لي جون، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة شاومي، من تحقيق قفزة هائلة في ثروته، وأصبح خامس أغنى شخص في الصين، وذلك بعد ارتفاع أسهم شركته بنسبة 250% خلال العام الماضي، ويأتي هذا النمو بفضل تفاؤل المستثمرين بشأن طموحات الشركة في قطاع السيارات الكهربائية، بحسب القيادي. و
للرجل : دولتشي آند غابانا بيوتي" تطلق عطر THE ONE GOLD وعطر THE ONE
يستمدّ عطر The One Gold بنسختَيه الرجالية والنسائية من "دولتشي آند غابانا بيوتي" الوحي من تاريخ عطر The One، ويحافظ على هويّته المميّزة حيث يُعتَبر رمزًا للرقي والتفرّد، حسب القيادي. تكتمل المجموعة اليوم مع رذّاذ The One للشعر، الذي يوفّق بين رائحة العطور وبين مزايا مستحضرات العناية بالشعر. يستمدّ
الأضرار الجسدية الناتجة عن قلة النوم
كشفت دراسة حديثة أجرتها شركة Simba المتخصصة في تكنولوجيا النوم، باستخدام الذكاء الاصطناعي، عن الأضرار الجسدية الناتجة عن قلة النوم. واستطلعت آراء 2175 بالغا في المملكة المتحدة حول عادات نومهم وتأثيرها على صحتهم الجسدية ومظهرهم. وتم إدخال البيانات في نظام ذكاء اصطناعي، حيث قام بإنشاء صور توضح الفروق
5 نصائح لتنسيق طبقات الملابس بطريقة جذابة
أناقة الشتاء تتعلق دومًا بارتداء الطبقات المختلفة فوق بعضها، قد تبدو للوهلة الأولى سهلة في الارتداء والتنسيق، لكن الحقيقة أن الأمر ليس كذلك، فارتداء طبقات من الملابس هو أحد تلك الأسلحة السرية التي يمتلكها كل رجل أنيق، إذ إن إتقانها يجعلك مسيطرًا على صورتك الكاملة، لتخفي كل عيوب قوامك، وهي طريقة للعب
أيهما أفضل لصحة الجسم.. المشي أم صعود الدرج؟
دائماً، تكون النصيحة بممارسة أي نوع من النشاط البدني، مترافقة مع أي برنامج غذائي صحي، للحفاظ على طاقة وحيوية الجسم، كما أن ممارسة النشاط البدني الرياضي، مهما كان بسيطاً، هي السبيل لتجنب الخمول والكسل، والشعور بعدم القدرة على التفاعل مع المحيط حولك، بحسب زهرة الخليج. يقول خبراء الصحة، بحسب تقرير نشر
لإطلالة متفردة.. أفضل الإكسسوارات الرجالية من عروض الموضة العالمية
تمثل الإكسسوارات اللمسة الأخيرة، التي تمنح الملابس والإطلالات المختلفة طابعها المتفرد، حسب اختيارات من يرتديها، لتعبر عن ذوقه الخاص وطبيعة شخصيته، فهذه القطع الأنيقة هي التي تميز كل إطلالة عن غيرها، والتي تختلف بطبيعة الحال كلما اختلفت تنسيقات قطع الإكسسوار المستخدمة معًا، بحسب الرجل. إكسسوارات موض
