شخصياتتطوير الذاتلياقة الطلة الأنيقةإكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

هل أنت مستعد فعلاً للدخول في علاقة عاطفية؟

الدخول في علاقة طويلة الأمد خطوة مهمة تتطلب تفكيراً ونضجاً واستعداداً للالتزام، والاستعداد للعلاقة العاطفية يتوقف على عوامل عديدة، منها الشعور بالراحة مع الذات، وعدم الاعتماد على شريك للسعادة الكاملة، والرغبة الحقيقية في مشاركة الحياة والتواصل مع شخص آخر، حول هذا الموضوع وفي السياق التالي بحسب "سيدت


تحت المجهر: هل تخلّصك أكياس النيكوتين فعلاً من خطر التدخين؟

لا تحتوي السجائر على النيكوتين فحسب، "المادة التي تجعل المرء يشعر بالمُتعة والنشاط مؤقّتًا"، بل تتضمّن مادة التبغ التي تُسبِّب السرطان، لكن ماذا إن عزلنا النيكوتين وحده في أكياس؟ وبدلًا من الحصول على النيكوتين باستنشاق دخان السجائر، يكون من الأسهل وضع كيس بين الشفة العليا واللثة، ثُمّ يُمتصّ النيكوت


فائدة غير متوقعة للمشي!

يؤكد العديد من الأطباء وخبراء الصحة أن المشي بشكل يومي له فوائد كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم والقلب وتقوية جهاز المناعة، لكن دراسة حديثة كشفت عن فائدة جديدة لهذه العادة الصحية، بحسب mail.ru. وأفادت مجلة Neuroscience بأن فريقا من الباحثين من الصين وألمانيا، بقيادة لييو تساو من جامعة تشجيانغ وباربرا


للشباب.. نصائح للحصول على وظيفة بعد التخرج

طيلة فترة الدراسة يحلم أي شاب أو فتاة بيوم التخرج والحصول على الوظيفة المناسبة، ولكن هذه الرحلة يجب أن تبدأ مبكراً، وأن تسير وفقاً لأهداف واضحة، بحسب سيدتي. خلال هذه المرحلة، قد ينتاب الشباب الكثير من الترقب والقلق تجاه المستقبل المهني، متسائلين: من أين أبدأ؟ وكيف أجد فرصة تناسب قدراتي؟ لكن الإجابة


دراسة: ليس في الصحة الجنسية فقط.. التستوستيرون يؤثر في كثافة العظام والمزاج

كشفت دراسة حديثة أن معظم الرجال لا يدركون التأثير الواسع لهرمون التستوستيرون في صحتهم الجسدية والنفسية، إذ يربطونه غالبًا فقط بالرغبة الجنسية، متجاهلين دوره الحيوي في الطاقة، المزاج، وبنية الجسم، بحسب الرجل. الدراسة، التي شملت 2000 رجل، أظهرت أن 74% من المشاركين يعرفون علاقة التستوستيرون بالرغبة ال


ساعة ليبرون جيمس تخطف الأضواء في مباراة القمة.. هذا ما يميزها!

خلال اللقاء الذي جمع بين فريقي لوس أنجلوس ليكرز وميامي هيت، خطف نجم كرة السلة الأمريكي ليبرون جيمس الأنظار ليس فقط بأدائه الرياضي، بل أيضًا بإطلالته اللافتة التي أثارت اهتمام عشاق الساعات الفاخرة، بحسب الرجل. وفي لقطة وثّقها حساب vertigo1983 عبر منصة إنستغرام، ظهر جيمس وهو يتابع مجريات المباراة مرت


5 فوائد مثبتة للحمامات الساخنة.. تعرف إليها

  الحمامات الساخنة هي شكل من أشكال العلاج المائي، وهو أسلوب علاجي يستخدم الماء لمعالجة الحالات المختلفة، في المقال التالي 5 فوائد مثبتة للحمامات الساخنة، بحسب القيادي. الحمامات الساخنة. تظهر الأبحاث أن الحمامات الساخنة قد توفر فوائد صحية عقلية وجسدية. الحمامات الساخنة آمنة بشكل عام، ولكن إذ


دراسة تكشف تراجع الرجال عن طلب المساعدة في قضايا البروستاتا

كشف استطلاع جديد من مجمع أورلاندو هيلث الطبي أن نسبة كبيرة من الرجال، تزيد عن ثلاثين بالمئة، يفضلون الصبر على المواقف الصعبة، كتعطّل المرور أو خسارة فريقهم الرياضي المفضل، بدلاً من التحدث أو الاستفسار عن مشاكل صحة البروستاتا لديهم، بحسب الرجل. ويؤدي هذا التردد إلى تأخيرات في تشخيص مشاكل شائعة مثل ت


لماذا يتحدث الرجال عن المال بسهولة بينما تتردد النساء؟

كشفت دراسة حديثة أُجريت في المملكة المتحدة، أن النساء أقل راحة من الرجال في مناقشة الأمور المالية مع الأصدقاء، بحسب الرجل. ووفقًا للمسح الذي أجرته مؤسسة "أوبينيوم" بتكليف من خدمة المال والمعاشات الحكومية (MaPS)، فإن 39% فقط من النساء يشعرن بالراحة عند الحديث عن المال، مقارنة بـ50% من الرجال.  


7 أخطاء جسيمة عند التحدث مع مديرك عن مشكلة

قد تظن أن لحظة دخولك مكتب المدير لحل مشكلة هي لحظة الانتصار، لكن الحقيقة أن كلمة واحدة أو نبرة صوت خاطئة قد تغيّر مجرى الحوار بالكامل. الأمر ليس فقط في ماذا تقول، بل في كيف تقول، ومتى تقول، وما الذي تتركه دون أن تقول. فالموظف الذكي يعرف أن الحديث مع المدير في وقت أزمة هو معركة دبلوماسية تحتاج إلى وع


عدد متزايد من الرياضيين الشباب يتناولون الكرياتين.. هل هو آمن فعلًا؟

أطلق بول هوغ (Paul Hough)، محاضر فسيولوجيا الرياضة والتمارين في جامعة وستمنستر (University of Westminster)، تحذيرًا واضحًا من الانتشار المتزايد لاستخدام مكمل الكرياتين بين المراهقين والرياضيين الشباب حول العالم، مؤكدًا أن المكمل "ليس طريقًا مختصرًا إلى اللياقة البدنية" وأن سوء استخدامه قد يعرّض الشب


استلهم تسريحة شعرك من صيحات النجوم

في فصل الصيف، يصبح الشعر القصير خيارًا عمليًا وأنيقًا في الوقت نفسه، من القصّات الجريئة المستوحاة من الطابع العسكري إلى الأساليب الكلاسيكية المرتبة، هناك خيارات تناسب كل شخصية، بحسب الرجل. قبل أن تقرر العودة إلى قصة شعرك المعتادة، توقف لحظة وفكر: هل حان الوقت للقيام بتغيير يضفي على إطلالتك المزيد م


ساعة أوديمار بيجيه (جروس بيس) تطرح في مزاد بقيمة تصل إلى مليون دولار

تعود ساعة أوديمار بيجيه Audemars Piguet "جروس بيس" لتتصدّر الأضواء بعد غياب طويل عن الأنظار، لتصبح الحدث الأبرز في مزاد "الاكتشافات الاستثنائية: مجموعة أولمستد للتعقيدات" الذي تنظمه دار سوثبيز في نيويورك خلال ديسمبر، بقيمة تقديرية تتراوح بين 500 ألف ومليون دولار، نظرًا لفرادتها التقنية والتاريخية، ب


دراسة تسلط الضوء على فرط النوم مجهول السبب

كشفت دراسة جديدة حللت منشورات وأصوات المرضى على وسائل التواصل الاجتماعي، عن الصراعات النفسية والجسدية التي يواجهها مرضى التوم المفرط "أيديو باسيك هايبرسومنيا" (Idiopathic hypersomnia IH) يوميا، بحسب سبوتنيك. فرط النوم مجهول السبب، هو اضطراب نوم عصبي مزمن نادر، يتميز بشكل أساسي بالنعاس المفرط أثناء


كيف تعكس الرياضة تأثير الوجبات السريعة على المزاج؟

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة يمكن أن تعكس آثار النظام الغذائي الغني بالوجبات السريعة والأطعمة فائقة المعالجة على المزاج والسلوك والإدراك، بحسب ديلي ميل. وفي الدراسة، أجرى باحثون من كلية كورك الجامعية في إيرلندا تجربة على الفئران، حيث وُضعت مجموعات من الفئران على نظام غذائي قائم على الوجبات ا


دراسة: التركيز الذهني أثناء العلاقة يعزز الرضا الجنسي للطرفين

أظهرت دراسة علمية جديدة أن التركيز الذهني الكامل أثناء العلاقة الحميمية– أي التركيز على اللحظة الحالية والانتباه إلى الإحساس والعاطفي دون تشتيت أو أحكام – يختبرون مستويات أعلى من الرضا والرغبة الجنسية، وانخفاضًا واضحًا في القلق والتوتر المرتبطين بالعلاقة، بحسب الرجل. قاد الدراسة المنشور


سرطان البروستاتا يتصدر في إنجلترا.. هل زاد الوعي بالفحص المبكر؟

كشفت بيانات رسمية حديثة عن تسجيل رقم قياسي في حالات تشخيص سرطان البروستاتا بين الرجال في إنجلترا، بعد حملات توعية شجعت الآلاف على إجراء الفحوص الدورية للكشف المبكر عن المرض، بحسب الرجل. ووفقًا لإحصاءات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) الصادرة اليوم، فقد تم تسجيل 58,137 حالة جديدة من سرط


عطر (إيليسيوم نوار).. بطل الأناقة الليلي يجسّد غموض الرجولة الآسرة

منذ عام 2017، كانت مجموعة «إيليسيوم» بمثابة مفاتيح تُمنح لروّادها، فتدعوهم إلى دخول «الجنّة العطرية»، واحتضان تفرّدهم. اليوم، تأخذنا دار العطور العريقة «روجا» (Roja) إلى بُعدٍ جديد؛ لتكشف عن إصدارها الأسطوري المُنتظر: «إيليسيوم نوار» (Elysium Noir)، بح












كاريكاتير

إستطلاعات الرأي