شخصياتتطوير الذاتلياقة الطلة الأنيقةإكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

العناية الشخصية للرجال.. 5 نصائح لنمو شعر اللحية بطرق آمنة وطبيعية

يهتم الرجل دائماً بالظهور بأجمل صورة أمام الآخرين سواء زملائه في العمل أو حتى أصدقائه، ولأن اللحية من اتجاهات الموضة التي يحرص البعض على تهذيبها لتتوافق مع إطلالته لكن البعض يعانى من ضعف نمو شعر اللحية وبمناسبة يوم العناية الشخصية للرجال، نستعرض في هذا التقرير، نصائح تساعد على نمو شعر اللحية، وفقاً


الرجال الذين يغفلون إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان

أظهرت دراسة أجريت على مدار 20 عاما في 7 دول أوروبية أن الرجال الذين يغفلون إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان، بحسب الألمانية. وكشفت الدراسة التي استندت إلى بيانات مبادرة الفحص العشوائي لسرطان البروستاتا وعرضت خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب المسالك البولية في مدريد أن الامتناع ع


كيفية التعامل مع صديق غيور من دون خسارته

بعد توغل السوشيال ميديا في حياة الشباب باتت الغيرة أبرز وأكثر وضوحاً، وبحسب خبراء علم الاجتماع، فهي انعكاس طبيعي لعالم قائم على عرض الحياة الشخصية والمقارنات التي لا تنتهي، بحسب سيدتي. ولأن الغيرة أصبحت آفة متكررة في هذا الجيل، فلا يمكن أن ينهي الشاب أو الفتاة علاقتهم بأصدقائهم الغيورين، بينما يمكن


عزيزي الرجل نصائح لاختيار عطرك المناسب

الكثير من الرجال يتميزون من خلال رائحة العطر الجذابة التي تفوح منهم، ومن المهم أن يعرف الرجل كيفية اختيار العطر المناسب له، لذلك نقدم لكم أيها الرجال هذه النصائح لاختيار العطور التي تناسبكم، بحسب يمنات: في كل مرة تذهب إلى متجر العطور لشراء عطر جديد، أو تجربة عطور حديثة، لا تستعمل معصميك. فبعد تجربة


إتجاهات تسيطر على ملابس الرجل في شتاء 2025

في شتاء 2025، تشهد أزياء الرجال تحولاً ملحوظا يجمع بين الأناقة والراحة؛ حيث تعتمد موضة هذا الموسم على تنسيق الطبقات، الألوان الأرضية، واستخدام أقمشة معينة، وللمزيد من التفاصيل تابعونا في المقال التالي الذي نسلط فيه الضوء على أبرز اتجاهات موضة ملابس الرجل في شتاء 2025 ، وذلك لتساعدك أذواق في اختيار م


شخير أقل نوم أفضل.. تقنية روسية فريدة تحقق نتائج واعدة

أفاد المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف الطبية بأن أطباء الأنف والأذن والحنجرة في الجامعة يعتمدون نهجا فريدا وشاملا لعلاج مرضى الشخير، الذي يُعد مؤشرا على انقطاع التنفس أثناء النوم، بحسب نوفوستي. تشير الإحصاءات العالمية إلى أن حوالي 35% من سكان الأرض يعانون من الشخير. ويؤكد الأطباء أن الشخير ليس مجرد


الفرق بين الموارد البشرية والعلاقات العامة: 7 نقاط لفهم كل وظيفة بوضوح

في بيئة الأعمال المتطورة، يختلط أحيانًا دور الموارد البشرية (HR) بدور العلاقات العامة (PR) في أي منظمة. على الرغم من أن كليهما يساهم بشكل محوري في نجاح الشركة، إلا أن أهدافهما، وجماهيرهما، واستراتيجياتهما مختلفة تمامًا. الخبير في مجال شؤؤن إدارة الموظفين، المهندس مرتضى الشلبي يكشف الفروقات الجوهرية


أمل جديد للرجال.. علاج ثوري يظهر نتائج مذهلة في استعادة الشعر المفقود

أعلنت شركة Cosmo Pharmaceuticals عن نتائج واعدة لدواء تجريبي قد يصبح أول علاج مبتكر للصلع النمطي الذكوري (الصلع الوراثي) منذ ثلاثة عقود، بحسب Gizmodo. وأظهر العلاج الجديد، المسمى "كلاسكوتيرون" (clascoterone)، فاعلية لافتة في مرحلتين سريريتين متقدمتين في المرحلة الثالثة شملتا قرابة 1500 رجل يعانون م


للرجل المثالي: هدايا مبتكرة للعام الجديد

قد يبدو الرجل المثالي صعب إرضاءه عند إهداءه هدية جديدة، لكن في الحقيقة هو الشخص الأكثر سهولة في إرضاءه؛ لأنه دائم البحث عن هدايا عملية بشكل كبير وأنيقة إلى حد كبير، بحسب الرجل. إذا كنت رجل مشوشاً بشأن إهداء صديقك أو زميلك في العمل هدية بمناسبة العام الجديد، أو كُنتِ زوجة أو شريكة حياة مستقبلية تبحث


اكتشاف دور هام للرياضة في إبطاء نمو الأورام

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تبطئ نمو الأورام، حيث تزيد توجيه الغلوكوز والأكسجين إلى العضلات الهيكلية والقلبية بدلا من تغذية الأورام، ما يساهم في إبطاء نمو السرطان، بحسب ميديكال إكسبريس. ودرس الباحثون تأثير التمارين على نمو الأورام لدى فئران تم حقنها بخلايا سرطان الثدي. وقسموا الفئران إلى مج


الزواج الناجح.. وصفة لجسم صحي رشيق!

كشفت دراسة حديثة عن دور العلاقات الاجتماعية، ولا سيما الزيجات الناجحة، في المساهمة بالوقاية من السمنة عبر مسار بيولوجي معقد يربط بين الدماغ والأمعاء، بحسب ميديكال إكسبريس. وتعد هذه الدراسة، التي أجرتها جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، الأولى التي تبيّن تأثير الروابط الاجتماعية في الوزن وسلوكيات الأك


ما الذي يحدث للجسم بعد 24 ساعة بلا نوم؟

يشير خبراء الصحة إلى أن ليلة واحدة بلا نوم تشكل صدمة حقيقية للجسم، حيث تبدأ باضطراب الإيقاع الهرموني صباحا وتصل إلى مخاطر على السلامة الجسدية مساء، بحسب مترو. وتتضاءل تأثيرات ليلة واحدة دون نوم مقارنة بالأرق المزمن، الذي يمكن أن يؤدي إلى جهاز مناعي أضعف، ومشاكل في الصحة العقلية، واضطرابات في الدورة


العلم يحسم الجدل.. كيف تتفوق العادات اليومية على الجينات في بناء العضلات؟

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في زيادة كتلتهم العضلية ليسوا ضحايا لعوامل وراثية كما يعتقد البعض، بل لأن السبب متعلق بطرق تدريبهم، ونظامهم الغذائي، وأسلوب حياتهم اليومي، بحسب الرجل. شارك في الدراسة 55 شخصًا لم يسبق لهم ممارسة تمارين المقاومة. تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى لم تمارس


تحفة ذهبية جديدة من Hermès.. ساعة تجمع بين الرقة والتقنية العالية

أعلنت دار Hermès عن إطلاق أحدث إصداراتها ضمن مجموعة Slim، وهي ساعة Slim d’Hermès Quantième Perpétuel بعلبة من الذهب الوردي قياس 39.5 ملم، بحسب الرجل. هذا الإصدار الجديد يمثل تطورًا أنيقًا لفلسفة الدار في التصميم البسيط، حيث يجمع بين النقاء البصري والوظائف المعقدة م


ما هو الأمان في العلاقة الزوجية؟

الأمان أمر أساسي في العلاقة الزوجية، وهو يعني الطمأنينة وغياب الخطر، والشعور بالراحة والثقة النفسية والعاطفية تجاه الشريك، والحماية والسلامة والتحرر من القلق، بحيث يشعر الشريك بالرضا والسعادة والأمان في علاقته الزوجية، وهو الذي يسمح للفرد بالتعبير عن مشاعره وأفكاره بحرية من دون تردد أو خوف من الحكم،


هل يحمي دوكسيسيكلين المراهقين من الفصام؟

توصّلت دراسة حديثة بقيادة باحثين من جامعة إدنبرة أنّ المراهقين الذين يستخدمون خدمات الصحة النفسية والذين تناولوا دوكسيسيكلين، وهو مضاد حيوي شائع في علاج حب الشباب، كانوا أقل عرضة للإصابة بالفصام في مرحلة البلوغ مقارنة بمن تناولوا أنواعًا أخرى من المضادات الحيوية، بحسب الرجل. ووفقًا للبحث الذي شمل أ


كيف تفهم نفسك قبل أن تغيرها؟

يعتبر فهم الذات أحد أهم العناصر لتحقيق الحياة السعيدة والناجحة. يشعر الكثير من الناس بحاجة ماسة إلى التغيير في حياتهم، لكنهم يواجهون صعوبة في تحديد من أين يبدؤون. إن فهم الذات بشكل دقيق قبل الشروع في أي عملية تغيير، هو خطوة أساسية تساعد على توجيه الجهود نحو المسار الصحيح، بحسب القيادي. الهدف من فهم


غفوة قصيرة غيرت حياة موظف..4 فوائد مذهلة للقيلولة أثناء العمل

في عالم الوظائف، نسمع عن مجتهدين تُكافأ مسيرتهم، أو عن موظفين يُفصلون لإهمالهم المتكرر. لكن هذه القصة تحمل وجهاً آخر لم نتوقعه. موظف قضى سنوات طويلة في شركته، لم يكن يتخيل أن غفوة قصيرة ستقلب حياته رأساً على عقب، وتحوله من مفصول محبط إلى صاحب تعويض ضخم يثير الدهشة. اكتشف تفاصيل الحادثة، والعديد من ا












كاريكاتير

إستطلاعات الرأي