الرجل
الرئيسية لياقة فوائد مذهلة تحصل عليها من ممارسة التمارين ولو مرة واحدة
بالطبع ممارسة التمارين الرياضية أمر مفيد وصحي ويغير حياة البشر مختلف أجناسهم وأعمارهم إلى الأفضل فتلك حقيقة معروفة وليست سراً ولكن ما لا يعرفه الكثيرين أن ممارسة التمارين الرياضية ولو لمرة واحدة فقط قد تنقذ حياة الإنسان . فعلى عكس ما هو متوقع لا تحتاج ممارسة التمارين الرياضية لو
أحدث موديلات أحذية أديداس.. اختر ما يناسبك
شركة Adidas، الشركة الألمانية للأحذية والملابس الرياضية والسلع الرياضية، نشأت في أوائل القرن الحادي والعشرين، كانت أكبر شركة لتصنيع الملابس الرياضية في أوروبا وثاني أكبر شركة (بعد Nike) في العالم. تتميز منتجات Adidas تقليدياً بعلامة تجارية من ثلاثة خطوط، والتي تظل عنصرًا في شعارات الشركة الأحدث "
عطور رجالية جذاب للنساء
ويبحث معظم الرجال عن أفضل عطر رجالي يتميز بالرائحة العطرة الجذابة التي تضفي فخامة ورونقا من الرجولة، ولذلك انتشرت ماركات كثيرة ومتعددة، وكل منهم يحاول تقديم أفضل عطر رجالي، ونحاول هنا أن نقدم مجموعة أسماء لعطور رجالية مميزة. عطر شانيل الور هوم سبورت أو اكستريم Chanel Allure Eau Ext
ما هي الأسئلة التي تحتاج إلى طرحها على العملاء قبل العمل معاً؟
بدأ طلال عمله مع العميل الجديد، وبعد انتهائه من الخطة وأخذ خطوات في تنفيذها، هاتفه العميل قائلًا: ليس هذا ما أبحث عنه! ما أريده هو فعل كذا وكذا. دار النقاش بين الاثنين لفترة من الوقت، ليجد طلال نفسه مضطرًا إلى إعادة العمل مرة أخرى، ليكون مجهوده السابق قد ذهب أدراج الرياح. تتكرر هذه المشكل
Coach تطلق مجموعتها الأولى لموسم خريف 2021
كشفت علامة Coach عن مجموعتها الأولى لموسم خريف 2021، Coach Forever Season Two. وسيُكشَف النقاب عن المجموعة من خلال عرض افتراضي حيّ على “Coach TV”، وعلى إنستجرام وقنوات أخرى تابعة للعلامة. وقد تمّ ابتكار الفيلم وألبوم الصور لمجموعة الخريف بالتعاون مع يورغن تيلر وعائ
حل النزاعات أساس العلاقات الناجحة.. هكذا تحترف فن المساومة
المساومة جزء من الحياة ومهمة في العلاقات. أي ثنائي من الناحية النظرية يجب أن يكون حساساً جداً لما يفضله ولا يفضله الآخر، وبالتالي اعتماد مقاربات قائمة على وضع هذه الأمور بالحسبان من أجل تجنب النزاعات. العلاقات متقبلة، فكما هناك المراحل الجيدة هناك المراحل السيئة. وكما هو معروف للجميع العلاقات تت
عطر الشيخ أوبيولينت كلاسيك جولد ايديشين
عادت الشركة المنتجة لعطر الشيخ، في عام 2013 وقدمت عطرا آخر نسائيا استثنائيا، وهو عطر الشيخ أوبيولينت كلاسيك جولد إيديشين، الذي يُعبر عن المرأة العربية الكلاسيكية الحالمة الطامحة للأفضل. يتكون العطر من مزيج من المكونات الفواحة التى تم نحتها من نوتات عطرية من الفلفل الوردي، واختلطت مع رحيق الأوركيد
هل تزيد الرياضة من ذكائنا وقوة عقولنا؟
أكد عالم الرياضة إنجو فروبوزه أن الرياضة يمكنها تعزيز قوة الدماغ والذكاء في مراحل الطفولة والمراهقة، كما يمكنها الاحتفاظ بالذاكرة في مرحلة الشيخوخة. وأكد البروفيسور الألماني على أن الرياضة والنشاط ليسا مفيدان للجسم فحسب، بل وللعقل أيضاً، وأوضح رئيس معهد العلاج بالحركة والوقاية وإعادة التأهيل بجام
زوجته محجبة وتصدى لانفصال أسكتلندا، قصة الزعيم المسلم الذي قد يحمي وحدة بريطانيا
جاء انتخاب أنس سروار زعيماً لحزب العمال الاسكتلندي ليكون خبراً سعيداً ليس فقط للمسلمين والأقليات، بل خبر سعيد لما تبقى من الإمبراطورية البريطانية التي كانت يوماً لا تغرب عنها الشمس. فنجاح سروار في إعادة بناء شعبية حزب العمال الأسكتلندي خبر مهم ليس بالنسبة للأسكتلنديين فقط، بل لمجمل البريطانيين، ل
5 أخطاء في أناقة الرجل ترصدها المرأة عن بُعد
هناك الكثير من الاخطاء التي تخص الاناقة والتي غالبا ما يرتكبها الرجل. لذلك نعيد تسليط الضوء عليها الى حين تصبح من الماضي. تحدثنا سابقا عن اخطاء تطال اختيار الجوارب أو حتى طول السترة، خصوصا في البذلة الرسمية. لكن ما لم نذكره سابقا هو خمسة أخطاء ترصدها المرأة في الرجل عن بُعد كيلومترات، فيما غالبية
بجناح خلفي من ألياف الكربون.. شاهد حذاء لكزس الرياضي الجديد
أزاحت لكزس الستار عن أحدث أحذيتها الرياضية ذات التصميم المبتكر والألوان IS الجريئة والذي استوحى تصميمه من سيارة IS 350 F الرياضية الفاخرة التابعة للشركة اليابانية. وظهر الحذاء الرياضي الجديد باللون الأزرق النابض للحياة مع لمسات من الأسود والرمادي الفاتح وخطوط فضية عكست المصابيح الأمامية للسيارة ا
الألوان الترابية تتربع على عرش الموضة الرجالي 2021
كشف معهد الموضة الألماني، عن تربع الألوان الترابية والمحايدة كالأسود والأبيض وظلال الرمادي والبيج، على عرش الموضة الرجالي للعام الجديد 2021؛ مشيراً لما تمنحه هذه الألوان لمرتديها من مظهر طبيعي أنيق بغض النظر عن المناسبة. وقدمت العديد من دور الأزياء العالمية كـburberry تشكيلة خريف وشتاء 2021، بلمس
بين الأنواع وطرق التعامل.. ما هو الصداع؟
الصداع واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين الناس، وتزداد حدة تفاقم هذه المشكلة مع بدء تأثيرها على الأنشطة والمهام اليومية. وتختلف أنواع الصداع باختلاف الأسباب المؤدية لحدوثه، وفيما يلي الأنواع الرئيسية للصداع وطرق التعامل مع كل منها: 1- صداع التوتر المزمن: يحدث بسبب تقلص عضلات الجبهة ما قد
عطر شيخ أوبيولينت كلاسيك 33
في العام 2007 قررت الشركة تقديم إصدار من عطورها الرائعة للنساء، من العطور الشرقية، فكان عطر شيخ أوبيولينت كلاسيك 33 هو الخيار الأفضل لهم، حيث يبرز خليط من روائح الزهور والأخشاب مع خليط من التوابل الدافئة. جسد هذا النوع من العطر شخصية المرأة العربية المتألقة المفعمة بالجمال، بفضل التوليفة العطرية
أفضل تمارين يمكن ممارستها لـ 30 دقيقة
من المعروف بأن التمارين الرياضية تعود بالفائدة الكبيرة على الصحة، وبحسب الخبراء، فإن ممارسة الرياضة لمدة ثلاثين دقيقة يومياً، تعتبر كافية للحصول على نتائج رائعة لجميع أنواع التمارين. فيما يلي مجموعة من أفضل التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها لمدة ثلاثين دقيقة بشكل يومي، بحسب ما أورد موقع &ldquo
مهارات أساسية على كل رجل تعلمها
من الناحية النظرية الغالبية تعرف بأن عليها أن تكون مستعدة لمواجهة أي أمر كان يصادفها في حياتها.. ولكن من الناحية الفعلية نادراً ما نملك المهارات الفعلية التي تمكننا من التعامل معها بشكل منطقي. البعض يربط معرفة المهارات الحياتية بالسن، وهذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. فلا علاقة للسن بإتقان هذه المهار
التمارين الليلية لا تزال تأتي مع امتيازات
بالنسبة للعديد من الناس، فإن التمرين يكون أكثر راحة بعد العمل لكن هنالك اعتقادا شائعا أن تمارين المساء تنشطك كثيرا، حيث سيكون من الصعب عليك النوم بعد ذلك، على الرغم من أن دراسة في مجلة علم وظائف الأعضاء وجدت أن التمرين ما بين الساعة السابعة والعاشرة مساء يقوم بتأخير ساعة الجسم، والتي تبقى نتائجها
التقشير الكيميائي: دليل الرجل إلى بشرة نضرة
منذ سنوات والمواد الكيميائية في مستحضرات العناية بالبشرة تلقى رواجاً.. وبشكل أكثر تحديداً منتجات العناية المخصصة لتقشير البشرة. اتجاه عالم العناية بالبشرة يبدو وكأنه يسير وبشكل دائم باتجاهين متناقضين، من جهة هناك رفض للمواد الكيميائية في مستحضرات معينة، مثل الكريمات المرطبة وغيرها مقابل إقبا
