الرجل
احذر من أضرار تمرين السكوات
يعتبر تمرين السكوات أحد التمارين المهمة التي تعزز من قوة عضلات الجزء السفلي من جسم الإنسان، ولكن مثلما يملك هذا التمارين فوائد أيضاً يملك أضرار. أضرار تمارين السكوات: مشكلات متعلقة بأسفل الظهر عند عدم تطبيق تمارين السكوات بطريقة صحيحة فإن ذلك يحدث العديد من المشكلات المتعلقة بآلام وإصابات أ
الطفل المعجزة ينال درجة جامعية في أسبوع وهو بعمر الـ12 عامًا
عُرف الطفل الأمريكي "مايك ويمر" بـ"الطفل المعجزة" وذلك لاجتيازه مرحلتي الثانوية والجامعة رغم أنه لم يتجاوز سن الـ12 عامًا، وهو ما يدل على نبوغته المبكرة وتفوقه. ويمر يعيش بـ سالزبوري في ولاية كارولينا الشمالية، واستطاع أن يتخرج من الثانوية والكلية في أسبوع واحد فقط، وذلك باستغلاله فترة التوقف عن
مون بلان ستار ليغاسي ساسبندد إكزوتوربيون إصدار محدود 18
تُظهِرُ ساعة "مون بلان ستار ليغاسي ساسبندِد إكزوتوربيون ليميتد إيديشن 18" بشكل مثالي الإتقان الرائع للجمالية الحِرَفية الفنية الكلاسيكية التقليدية التي تترافق مع روح الابتكار. لقد طُوّرَت التعقيدة الساعاتية الإكزوتوربيون المُعلّق - Suspended Exo Tourbillon، الحاصلة على براءة اختراع، بالكامل ضمن ا
لا تتجاهلها.. ظهور هذه الأعراض علامة إنذار لمرض مميت
سرطان القولون يصنف ضمن الأمراض الصامتة، والتي لا تظهر أعراضها إلا في المراحل المتقدمة للمرض، إضافة إلى تشابهها مع أمراض أخرى، مثل البواسير ومتلازمة القولون، وهو ما يصعب تشخيص المرض في الوقت المبكر. وشددت الجمعية على ضرورة مراجعة الطبيب المختص عند ظهور الأعراض التالية، لمعرفة السبب المرضي وراء الم
ما علاقة الشريك السعيد والإصابة بالخرف؟
كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن الشريك الأكثر سعادة من شأنه أن يقلل من خطر إصابة شريكه بمرض الخرف لاحقًا، ويساعد في تبني نمط حياة صحي أكثر مقارنة مع الآخرين. واستهدفت الدراسة أكثر من 4,000 شريكًا لمدة وصلت إلى ثماني سنوات، ولاحظ الباحثون أن الأزواج الذين يملكون شركاء سعداء، تمتعوا بقدرات معرفية أ
ما نوع العرق الذي يشير إلى خطر على الصحة؟
أوضحت الدكتورة الروسية لودميلا لابا، أن العرق البارد الذي يرافقه ارتفاع درجة الحرارة، يشير إلى ضرورة مراجعة الطبيب. وتشير الدكتورة في حديث تلفزيوني، إلى أن التعرق يشير إلى شيئين: التسمم أو ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية، والعرق قد يكون باردا أو ساخنا، وكل حالة تدل على أمر محدد. وتقول، "ع
أحذية ييزي أديداس سنيكر بوست 350 v2 بتأثير باهت
إذا أردت أن تلفت انتباه أي شخص يحب الأحذية الرياضية، فتحدث معه عن أحذية "أديداس ييزي بوست" وستحظى باهتمام كبير منه، إنها واحدة من أكثر المجموعات التي يبحث عنها جميع الرجال. غيّر كانييه ويست مفهوم الأحذية الرياضية منذ انطلاقه بأحذية ييزي الرياضية لأول مرة في أسبوع الموضة بنيويورك عام 201
مون بلان تطرح إصداراً محدوداً من ساعات ستار ليغاسي
كشفت مون بلان النقاب عن ساعتها ميتامورفوسيس- وإكزوتوربيون الحاصلة على براءة اختراع، في طابَع لوني أزرق جديد. شكلت هذه الابتكارات الرئيسية بدايةً لفصلٍ جديد في عالم صناعة الساعات الراقية في مون بلان وقت إصدارها، حيث أصبحت ركائز الساعات الرئيسية على مر السنين، وألهمت تطوير الحركات المستقبلية المستخد
منها الكوبرا.. 3 تمارين بسيطة لاستعادة طاقة الجسم
يتسبب العمل الشاق لساعات طويلة إلى زيادة شعور التعب والإرهاق يرافقه توتر وسوء الحالة المزاجية، كما ويؤدي إلى آلام جسدية تشمل الظهر والرقبة والصداع المستمر. وعند التعرض لتلك الآلام الجسدية والنفسية نتيجة الإرهاق يتساءل الكثيرون عن سبل علاجها وتخفيفها. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في علاج
علامات تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
يتناول معظم الأشخاص أطعمة غير صحية في رمضان، وذلك بسبب الانقطاع عن تناول الطعام ساعاتٍ طويلة. ويعد ارتفاع الكوليسترول في رمضان أمر شائع، فهو واحد من الأمراض التي قد تصيب البعض نتيجة تناول الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون. وحول ذلك، قال الطبيب الروسي جيورجي سابيغو العلامات عادة ما يكتشف ارتفاع مست
أفخم ساعات روليكس الرجالية لعام 2021
نهال عامر أعلنت رولكس عن موديلاتها الرجالية الجديدة لعام ٢٠٢١. وتزامنًا مع ذكراها الخمسين، تشمل المجموعة إصداراً جديداً من رولكس إكسبلوررExplorer II ، بالإضافة إلى ثلاث ساعات دايتونا ذهبية جديدة مع قرص نيزكي جديد، وفي السطور التالية نرصد أفخم ساعات روليكس الرجالية لعام 2021. ساعة رولكس Explorer I
ابتعد عنه.. مخاطر الغضب على صحة القلب
يُعتبَر الغضب من الأمور التي يمكن أن تصبح خطيرة على حياة الإنسان وصحته، وخصوصاً بالنسبة لمخاطره على صحة القلب. وفي هذا المقال، سنقدم لكم، ما هي تأثيرات ومخاطر الغضب على القلب: إن النوبات الشديدة من الغضب من شأنها أن تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم في الأوعية الدموية في الجسم، لذلك فإنها يمكن أن تكون م
LACOSTE تحتفي بشهر رمضان بتشكيلة صيفية وحملة خيرية
كشفت LACOSTE عن تعاونها مع وجهة أزياء الشارع الرائدة هايب بيست لإطلاق حملة تضمّ تشكيلة LACOSTE لشهر رمضان المبارك بمشاركة هلا عبدالله، المدونة السعودية ومقدمة البرامج التلفزيونية، والمبدع الأردني المتعدد المواهب باسل الهادي. وتم تصوير النجمين في مواقع استثنائية في دبي، حيث استعرضا قطعهما الم
كيف يمكن لمبدأ فيزيائي أن يغير حياتك؟
الحياة مليئة بالقرارات الصغيرة، هل يجب أن التقط هذا الجورب من على الأرض؟ هل يجب أن أغسل الأطباق قبل الخلود للنوم؟ ترك الجورب على الأرض هو تجسيد لمفهوم من الفيزياء يسمى: الانتروبيا الاعتلاج-القصور. الاعتلاج هو مقياس لكمية الطاقة المهدرة في نظام ما. وإذا ما خسر نظام ما الكثير من الطاقة، فسوف ينزلق
هذه الرياضات تقوي المناعة وتحسّن ليونته وتركيزه
قالت الرابطة الألمانية للأطباء إن الرياضة تتمتع بأهمية كبيرة لصحة ؛ حيث إنها تعمل على تقوية العضلات وزيادة قوة التحمل وتحسين مهارات التناسق والتوازن ، كما أنها تعمل على تقوية المناعة وتنشيط القلب والأوعية الدموية. وأضافت الرابطة أن المواظبة على ممارسة الرياضة تقي من خطر الإصابة بالبدانة ودا
حل خلافاتك الزوجية بنهاية اليوم وتمتع بحياة أطول وصحة أفضل
كشفت دراسة حديثة أعدتها جامعة ولاية أوريغون الأمريكية أنه عندما يشعر المرء بأنه قد حل خلافاً، تنخفض الاستجابة العاطفية المرتبطة بذلك الخلاف بشكل كبير، وفي بعض الحالات تتلاشي بشكل شبه كامل. وقال الباحثون إن هذا التراجع في الضغط العصبي قد يكون له أثر كبير على الصحة بشكل عام، بحسب ما نقله موقع "ساين
أربع علامات نادرة لارتفاع ضغط الدم شديد الخطورة
يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت"، حيث لا يعاني الكثير من الأشخاص من الأعراض حتى تحدث سكتة دماغية أو نوبة قلبية. ومع ذلك، في تلك الحالات "النادرة" التي تظهر فيها العلامات، "من الجيد أن تكون على دراية بها"، ولذلك، سلطت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، الضوء على الأعراض الأ
لاتهملها : أعراض التهاب البروستاتا وكل ما يجب أن تعرفه عنها
التهاب البروستات هو التهاب (تورم) في غدة البروستاتا، يمكن أن يكون مؤلمًا ومزعجًا للغاية، ولكنه غالبًا ما يتحسن في النهاية، والبروستاتا هي غدة صغيرة تقع بين القضيب والمثانة. يمكن أن يحدث التهاب البروستاتا في أي عمر، لكن عادة ما بين 30 - 50 عاماً. في السطور القادمة نستفيض أكثر عن أعراض التهاب البروست
