لايف ستايل
السياحة في تشيلي
نسمة العربي السياحة في تشيلي أصبحت ملاذا للعديد فهي من الوجهات السياحية التي تقدم لزوارها تجربة فريدة من نوعها في جزء من العالم مع ثقافة متنوعة. تشيلي هي عبارة عن شريط ضيق وطويل يقع بين المحيط الهادئ وسلسلة جبال الأنديز، مما يتيح لها تقديم تنوع غير عادي في المناظر الطبيعية من الأنهار الجليدية ال
كيفية الحد من إفرازات العرق؟
قالت الدكتورة أوتا شلوسبرجر إن العرق يتمتع بأهمية كبيرة للجسم؛ حيث إنه يعمل على تبريد الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة ويحميه من الإصابة بالحمى. مضادات تعرق وأضافت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أنه يمكن الحد من إفرازات العرق بواسطة مضادات التعرق المحتوية على أملاح الألومنيوم؛ حيث إنها تعمل على
أفضل الفنادق الريفية في إنجلترا خلال 2022.. "سحر الطبيعة"
نسمة العربي الاستمتاع بالريف الإنجليزي ومزارعه وقراه يُمكن أن يكون مجزيًا وتجربة مُختلفة لا تُنسى، لذا جمعنا أفضل 5 من الفنادق الريفية في إنجلترا. يجب أن نعرف أن قضاء الصيف في منطقة ريفية في إنجلترا له ميزة هائلة تتمثل في التخلص من الحرارة القاسية التي تُعاني منها أغلب الدول، وفي نفس الوقت يُمكن
إجازة ممتعة دون ضغط العمل.. خطوات سهلة
وسام السيد نشعر أحيانا أننا بحاجة إلى إجازة، لكننا في الوقت نفسه نشعر أن ضغوط الاستعداد للإجازة قد تثنينا حيث نفكر أننا يمكن أن نتخلى عن الإجازة حتى لا نقوم بكل التجهيزات المطلوبة قبلها وربما تكون ضغوط العمل أكبر من رغبتنا في الإجازة. يمكن لهذه المخاوف والضغوط أن تمنع البعض من الإجازة تماما وبال
السياحة في ستوكهولم
نسمة العربي ستوكهولم هي عاصمة السويد وأكبر مدينة بها وواحدة من أكثر المدن السياحية في المنطقة الإسكندنافية، إليكم أماكن السياحة في ستوكهولم. تشتهر ستوكهولم في جميع أنحاء العالم بجمالها، وهي مُزينة بمبان وهندسة معمارية ذات ذوق رفيع من فترات تاريخية مُختلفة، وتضم حدائق واسعة وقنوات جميلة. يطلق عل
الشعور بالجوع يجعل الانسان يشعر بالغضب
سان فرانسيسكو - توصلت دراسة علمية أجراها باحثون من بريطانيا والنمسا إلى أن الاحساس بالجوع يجعل الانسان يشعر بالغضب والتوتر، ويقلل من الشعور بالسعادة. وفي إطار الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية "بلوس وان"، وهي أول دراسة من نوعها تبحث في تأثير الجوع على انفعالات البشر على المستوى اليومي، توصل ال
قصبة الجزائر.. مدينة عتيقة تبحث عن نهضة جديدة
الجزائر - تحاول قصبة الجزائر، المنطقة التاريخية المدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي منذ عام 1992، استعادة بريقها بفضل خطة حكومية لترميمها، فيما يواجه عدد من مبانيها خطر الانهيار. تمتد القصبة الشاهدة على الثورة الجزائرية، على مساحة تزيد على 105 هكتارات وتكتظ بالسكان الذين يزيد عددهم
أفضل الأماكن السياحية في سراييفو
استمتع برحلة مثالية في سراييفو التي تمتاز بطبيعة رائعة حيث الجبال والشلالات.. تعرف معنا أكثر على أفضل الأماكن السياحية في سراييفو. سراييفو هي عاصمة البوسنة والهرسك وتعد من البلدان الجميلة التي لها طبيعة مميزة تجعلها ملاذًا للسياح، وبها أجمل المناظر الطبيعية الفريدة من نوعها حيث تحيط بها الجبال من
كيف تتبع نظاما غذائيا صحيا وتوفر في ميزانيتك؟
زهراء أحمد نتصفح تطبيقات البقالة، ونبحث عن قسم "الطعام الصحي" لنجد الزبادي اليوناني وقد تضاعف سعره، وعبوات الشوفان وقد خرجت أسعارها عن السيطرة، والتوت الأسود وقد قل وزن العبوة ولا يزال بنفس السعر، حتى نظن أن الالتزام بنظام غذائي صحي سيكلفنا ضعف ميزانيتنا، وسط ارتفاع جنوني للأسعار بسبب الأزمة الاق
أطول أبراج العالم.. 7 ناطحات سحاب
نسمة العربي الأبراج الشاهقة التي تعرف باسم ناطحات السحاب، باتت نقطة جذب كبيرة للزوار لأنها تقدم تجربة سياحية فريدة من نوعها. وحول العالم العديد من الأبراج الشاهقة أو ناطحات السحاب تجذب آلاف السائحين كل عام، في هذا التقرير نأخذكم في جولة سريعة مع أطول أبراج العالم. برج خليفة في دبي يبلغ ا
توقعات برج الجوزاء لشهر يوليو 2022
ماذا ينتظر برج الجوزاء من توقعات لشهر يوليو 2022 على الصعيد المهني والعاطفي؟ وهل سيشهد هذا الشهر انعطافاً كبيراً وسيحدث الكثير من التغييرات والمفاجآت في حياة برج الجوزاء؟ في الآتي، يُطلعك "سيدتي.نت"، على التوقعات المهنية والحظوظ العاطفية التي سترافق برج الجوزاء في شهر تموز/يوليو 2022، وف
كيف نحي يوم عرفة ؟
اقتربت الأيام وها هو يوم عرفة يطل علينا ببركاته ورحماته وإطلالاته الربانية فهو يوم الوقوف على جبل عرفة أوعرفات ويكون في اليوم التاسع من شهر ذي الحجة. وليوم عرفة مزايا عديدة، وفضائل كثيرة، فهو يوم عظَّمه الله، ورفع قدره، وجعل الوقوف فيه ركناً من أركان الحج؛ بل هو الحج كله. الشيخ
أماكن سياحية مناسبة لقضاء شهر العسل في عيد الأضحى
تجذب المناظر الطبيعية والشواطئ الخلابة الراغبين في قضاء شهر عسل ممتع لما توفره من أجواء هادئة ورومانسية. وبالتزامن مع حلول عيد الأضحى، يقدّم "سيدتي. نت" أجمل الأماكن السياحية المناسبة لقضاء شهر العسل في عيد الأضحى. يفكر الباحثون عن الوجهات المثالية لقضاء شهر العسل، في الش
7 وجهات شاطئية بأسعار معقولة حول العالم
تعتبر إجازات الشاطئ الإجازة العائلية الكلاسيكية الأشهر في فصل الصيف، حيث تتعدد الوجهات وتمتلئ بالأنشطة التي تناسب جميع أفراد الأسرة، لكن ما يوقف البعض أحياناً هو الميزانية المحدودة. لذلك في هذا التقرير، جمعنا لكِ أفضل الوجهات الشاطئية ذات الميزانية المعقولة، للاستمتاع بأجواء الصيف مع أسرتكِ، تابع
آثار جانبية سرية للمشي على الشاطئ
إذا كنتِ تحبين المشي على الشاطئ لمجرد ممارسة الرياضة، فاعلمي أن هناك فوائد أكثر من مجرد مشاهدة بعض المناظر الرائعة ورائحة الهواء المالح المنعش، حيث يقول العلم إنكِ ستحصلين بالفعل على تمرينِ أفضل للمشي بشكل عام. وسنخبركِ في هذا التقرير بالآثار الجانبية المذهلة التي ستحصلين عليها، نتيجة المشي ا
كيف يمكن أن يساعدك علم النفس في تغيير رأي شخص ما؟
إن تغيير رأيك أو رأي شخص آخر؛ يعد عملية معقدة، لكن فهم كيفية عمل عقلك يمكن أن يساعدك في النجاح في هذه المهمة. وفي مقالها الذي نشره موقع "فاست كومباني" (Fast Company) الأميركي، قالت الكاتبة ستيفاني فوزا إذا كنت قد حاولت تغيير رأي شخص ما، لكنك وجدت أنه لا يرغب في تغيير موقفه، فيمكن أن يساعدك فهم طر
أماكن السياحة في مالطا والوقت المناسب للزيارة
نسمة العربي "مالطا" جزيرة مشمسة تقع في قلب البحر الأبيض المتوسط وتتمتع بثروة تاريخية وطبيعية كبيرة، مما يجعل السياحة في مالطا ملاذًا للزوار. مالطا دولة صغيرة تبلغ مساحتها 316 كيلو مترًا تحيط بها المياه الزرقاء العميقة للبحر الأبيض المتوسط من جنوب مدينة صقلية. تتمتع مالطا بالعديد من المعالم السي
أنشطة مفيدة لقضاء وقت الفراغ
يُعتبر وقت الفراغ من الأوقات المُهمة في حياة الإنسان، من حيث طريقة استغلالها تتعدد الأنشطة التي يُمكن القيام بممارستها خلال أوقات الفراغ، فهي كثيرة في حياة الشباب والمراهقين، بل وكل المراحل العمرية، بدرجة أو بأخرى. يقول الدكتور تامر شلبي، خبير التنمية البشري لسيدتي: هل تتساءل عن الكيفية الصحيحة لش
