لايف ستايل
أفضل المدن في لوكسمبورغ
نسمة العربي لوكسمبورغ الكبرى تُعرف رسميًا باسم دوقية لوكسمبورغ الكبرى وهي دولة صغيرة في وسط أوروبا.. إليك أفضل المدن السياحية في لوكسمبورغ يوجد في دوقية لوكسمبورغ الكبرى 102 بلدية 12 منها مدن بحد ذاتها ويتكون الباقي من مدن مختلفة مجمعة في بلدية واحدة، ومن أشهر مدنها السياحية هي عاصمتها لوكسمبورغ
أفضل المنتجعات السياحية في الإكوادور
نسمة العربي الإكوادور واحدة من أفضل الوجهات السياحية ذات الأماكن الخفية التي لا يوجد بها أعداد كبيرة من السياح، إليك أفضل المنتجعات في الإكوادور. مع وجود العديد من الأماكن السياحية في الإكوادور التي يمكن زيارتها فهي دولة رائعة بها الكثير لتقدمه لزوارها ستجد في كل مكان تزوره تنوعًا كبيرًا في العا
بعد مرور أسبوعين من الصيام.. الوصايا السبع لرمضان بلا إجهاد
رحاب عبد العظيم إن كنت تعاني الصيام رغم مرور أسبوعين من الشهر الكريم، فهذا يعني أن ثمة ممارسات غير صحية تؤثر على مدى الإجهاد، والشعور بالجوع والعطش. وتؤدي عديد من الممارسات الخاطئة خلال شهر رمضان الكريم إلى خسارة مكاسب الصيام الصحية، رغم كل التوجيهات الدينية بترشيد الطعام والشراب، وحتى نوعيات ال
أجمل مدن كوستاريكا
نسمة العربي تضم المدن السياحية في كوستاريكا العديد من المناظر الطبيعية الخلابة والأماكن السياحية التي تستقطب السياح سنويًا من جميع أنحاء العالم. كوستاريكا بلد يقدم العديد من الأماكن الرائعة للزوار لأن السياحة في كوستاريكا هي نشاطها الاقتصادي الرئيسي، ومن بين الأشياء التي تجعلها أكثر جاذبية تنوع
السياحة في لوكسمبورغ.. 5 روائع للزيارة وأنشطة لا حصر لها
نسمة العربي تشتهر لوكسمبورغ بأنها واحدة من أغنى البلدان في العالم بالإضافة إلى ذلك تتمتع أماكن السياحة في لوكسمبورغ بتنوع مذهل يجذب آلاف الزائرين. لوكسمبورغ هي دولة صغيرة تقع في وسط أوروبا تحيطها فرنسا وألمانيا وبلجيكا وهي دولة غير ساحلية، يبلغ عدد سكانها هذه الولاية الصغيرة ما يزيد قليلاً عن نص
حيل للتغلب على مشاعر الخوف والقلق
يمكن لمشاعر الخوف والقلق أن تنهكنا، وتحدَّ من قدرتنا على عيش حياة مرضية. ومع ذلك، من خلال قوة اللاوعي لدينا، نستطيع التغلب على هذه المشاعر السلبية، وتحقيق شعور بالسلام والهدوء.تمت دراسة الخوف والقلق على نطاق واسع في علم النفس وعلم الأعصاب، وألقت هذه المجالات الضوء على الآليات الأساسية لهذه المشاعر
أخطاء ترتكبها نساء برج الدلو في علاقاتهن العاطفية
المرأة الدلو تمتلك الكثير من الصفات الرائعة لعيش علاقة حبٍّ متميزة، فهي ستكون إلى جانب شريكها وستدعمه كلما احتاج إلى ذلك، وستحقق معه أهدافهما المستقبلية، ولن تتوقف أبداً عن تقديم أفكارها وعطائها، وقد تفاجئه في بعض الأحيان بإظهار جانب أكثر نعومة ورقة. ومع ذلك، قد تقع هذه المرأة في العديد من الأخطا
نصائح لخفض مستويات الإجهاد والتوتر اليومية
يظهر الإجهاد بأشكال ومستويات مختلفة، ويشمل الشعور بضغوطات العمل وتحمل الكثير من المسؤوليات، وصولاً إلى مواجهة التحديات الكبيرة في الحياة. ويمكن أن يُصاب جميع الناس بالإجهاد بصرف النظر عن العمر أو الجنس أو طبيعة العمل. ولا تقتصر تأثيرات الإجهاد على الحالة الذهنية فقط، وإنما قد يؤدي أيضاً إلى ظهور أ
أفضل الأماكن في العالم.. للزيارة في أبريل
في شهر أبريل، هناك الكثير من الأماكن التي يمكن زيارتها على وجه التحديد للاستمتاع بها وبأجوائها، فمنها ذات طقسٍ ربيعي بارد بشكل مريح، ومنها ذات طقسِ دافئ، لكن يبقى الأمر متروكاً لتفضيلاتك، وما تبحثين عنه.وعلى سبيل المثال، إذا كنتِ تبحثين عن المغامرة أكثر، فقد ترغبين في التفكير في الوجهات التي تقدم
السياحة في إربد
نسمة العربي تتعدد أماكن السياحة في إربد التي تضم ثقافة البلاد وتاريخها من المتاحف الجميلة إلى الجامعات المرموقة ومراكز التسوق الشهيرة. تُعرف إربد سابقًا باسم أرابيلا أو أربيلا وهي المدينة الأكثر اكتظاظًا بالسكان في المحافظة التي تحمل الاسم نفسه وواحدة من المراكز السياحية والثقافية الرئيسية في ال
كيف تتجنب عواقب النوم المتقطع في رمضان؟
نهى سعد بين العمل صباحا والولائم وقت الإفطار والصلاة والعبادات ليلا والاستيقاظ لتناول السحور وصلاة الفجر، يتغير شكل اليوم في شهر رمضان، ويؤثر هذا التغير بدوره في نمط النوم، فينتهي الأمر بخطف ساعات نوم متقطعة خلال اليوم المزدحم بالأنشطة المختلفة. ويؤثر هذا التغير تأثيرا سلبيا على بعض الصائمين جسد
نصائح وارشادات هامة لرحلة ممتعة عند الرغبة في السفر بمفردك
يعتبر السفر الفردي من التجارب الأكثر متعة وراحة، إذ يتحمل المسافر المسؤولية طوال الرحلة في النواحي كافة. وهذا الإطار، يقدّم "سيدتي. نت" بعض النصائح الذهبية عند الرغبة بالسفر بمفردك. السلامة هي أحد أهم اهتمامات الأشخاص الذين يخططون لرحلة فردية، في حين أنه من المفيد توخي الحذر،
لتنوعها الثقافي والسياحي : السعودية على قائمة أروع الأماكن في العالم 2023
تنمو السياحة السعودية بسرعة قياسية واضعة المملكة في مراكز متقدمة جداً وفق مؤشرات السياحة العالمية، وهذا ما جعل مجلة تايم الأمريكية تختار منطقة مشروع البحر الأحمر كأحد أروع الأماكن في العالم ضمن قائمتها الشهيرة THE WORLD'S GREATEST PLACES. القائمة تضم 50 موقعاً مختلفاً من حول الع
لتتألقي في يومك عادات جمالية عليك ممارستها قبل النوم
مع الحياة السريعة والجدول اليومي المحموم، لم يعد لدينا الوقت الكافي لتدليل أنفسنا والعناية ببشرتنا، لذا عليكِ التعرف إلى بعض الممارسات والحيل السريعة التي تساعدكِ على الحفاظ على روتين العناية ببشرتك، والقيام به في أقل وقت ممكن.إليكِ بعض العادات اليومية، التي ستساعدك على تحسين جمالكِ والحفاظ على رو
أي أبراج تتصف بأنها أروع الآباء؟
يعتمد الأطفال على والديهم بشكلٍ كبيرٍ منذ لحظة ولادتهم وحتى سنوات طويلة من حياتهم، إذ يحمل الآباء والأمهات مسؤوليةً كبيرة تجاههم لتأمين صحتهم وسعادتهم وتطورهم ونضجهم، وتربيتهم أخلاقياً، ليتمكنوا من التطور والتحول إلى أعضاء أقوى وأكثر وعياً في المجتمع. لذلك فإنه وبلا شك أن تصبح أباً أو أماً، فهي وا
أفضل الجزر اليونانية للزيارة في 2023.. وجهات صيفية
أحمد جمال أحمد مع اقتراب فصل الصيف، كانت دائما جزر اليونان من أهم الوجهات العالمية لفصل الصيف، وقد أجرى استطلاع جديد يكشف عن الأفضل بينها هذا العام. هذا الاستطلاع أجراه موقع الرحلات Which؟، ونقلت نتائجه مجلة "تايم أوت" المختصة بأخبار السياحة، بعد أن وجه Which؟ سؤالا لما يصل لـ1000 مسافر قبل قيام
أفضل المدن في سانتا إيلينا
نسمة العربي تتمتع المدن السياحية في سانتا إيلينا بالأجواء الشاطئية النابضة بالحياة مع خط ساحلي مميز بمياهه الفيروزية ورماله البيضاء النقية الناعمة. سانتا إيلينا هي مقاطعة تقع في جنوب غرب الإكوادور وتتمتع بخط ساحلي رائع يجذب آلاف السياح من جميع أنحاء العالم وذلك نظرًا لمياهه الفيروزية ورماله البي
تعرفوا إلى الوقت المناسب للسفر والاستمتاع بالعطلة السياحية
التوقيت من أهم العوامل التي يجب التركيز عليها قبل قصاء العطلة السياحية، وذلك من أجل الاستمتاع بالرحلة بعيدًا عن الحشود في الأماكن المقصودة، وبالتالي يمكن تحديد التوقيت المناسب للعطلات السياحية في عدد من الخطوات الآتية. تقريبًا لكل وجهة سفر خارج الموسم، تكون الأيام قص
