صحتك
أعراض تؤكد إصابة البنات في سن العشرينات بتكيس المبايض
إن متلازمة تكيس المبايض شائعة جدًا لدى النساء في العشرينيات من العمر لدرجة أن كل واحدة من كل 5 نساء تمر بها ، بينما يتم تشخيص التهاب بطانة الرحم لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين الثلاثينيات والأربعينيات من العمر. غالبًا ما ينتهي الأمر بالنساء إلى تجاهل صحتهن ، وقد يؤدي ذلك أحيانًا
هذه العلاج يقضي على خلايا سرطان الثدي خلال ساعة واحدة
يُعد سرطان الثدي واحدًا من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين السيدات حول العالم؛ حيث تصاب امرأة من كل 8 نساء به، كما رصدت دراسة علمية جديدة علاجاً طبيعياً جديداً يقتل الخلايا السرطانية في الثدي. وتوصلت الدراسة إلى أنّ سم نحل العسل قد يكون فعالاً في قتل خلايا سرطان الثدي، التي يصعب علاجها؛ الأمر ا
ما هو سن اليأس؟
يبدأ الإنسان بمواجهة أكبر مشاكل وجودية في حياته بسن 47 أو 48 عاما. ولا يتوقف هذا الأمر على جنسه إن كان (ذكرا أو أنثى) ومستوى تعليمه ووضعه الاجتماعي وعائلته والبلاد التي يعيش فيها. ويكمن سبب ذلك في العمليات البيولوجية الكيميائية الجارية في جسمه ونسبة الهرمونات فيه. وتوصل العلماء في معهد “دا
تعرفي على طرق معالجة قروح البرد أو بثور الحمى طبيعياً
إسراء المحمد يعاني أغلبنا من تلك البثور الجافة والمزعجة والمؤلمة التي تظهر فجأة دون سابق إنذار على شفاهنا، ولكننا غالباً نعجز عن إيجاد حلول قد تساعدنا في التخلص منها بسرعة أو تخفيها. عندما يكون جهازنا المناعي يعمل بصورة جيدة، فقد تكون القروح قليلة ومتباعدة، وفي هذه الحالة، قد يكون مرطِّب الشفاه
أفضل تمارين اللياقة البدنية للنساء
زينة حاموش تساعد تمارين اللياقة البدنية الخاصة بالنساء في إحراق الدهون المخزنة في الجسم، وتليين العضلات، كما تنشيط الدورة الدموية. وفي ما يلي أفضل تمارين اللياقة البدينة للنساء وفوائدها: أفضل تمارين اللياقة البدنية للنساء ثمة العديد من أنواع تمارين اللياقة البدنية، وكلها يتمحور حول زيادة اللياق
في دراسة صادمة : الكافيين يزيد من خطر الإجهاض
حذرت دراسة جديدة النساء الحوامل من تناول الكافيين، حيث يزيد من خطر الإجهاض، وفقا لما نشرته "ديلي ميل". وأشارت الدراسة، إلى أنه لا يوجد مستوى آمن لاستهلاك الكافيين بالنسبة للمرأة الحامل، وذلك استنادا لمجموعة من الدراسات وصل لـ 48 على مدى 20 عاما. وخلصت الدراسة، إلى أن تناول الكافيين يسهم في الإجهاض
تعاني من انتفاخ البطن والغازات؟ حلولٌ سهلة للتخلص من المشكلة المزعجة
يعاني عديد من الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن والغازات التي ترافقه، وبقدر ما تُسبب هذه المشكلة شعوراً مزعجاً لصاحبها، فقد تضعه في مواقف محرجة أمام زملائه في العمل، وأصدقائه، وحتى أفراد عائلته. سنتعرّف في هذا المقال على مشكلة انتفاخ البطن، وأسبابها، والمأكولات التي تساعد في تفاقمها، والمشروبات الطبي
كيف تفرقين بين ألم الظهر في الدورة والحمل؟
تعتبر الدورة الشهرية من الأعراض التي تصيب المرأة في فترة من حياتها وترتبط بتغيرات هرمونية تسبب بعض الألام الجسدية، ومثلها تماما الحمل وهو فترة تمتد لتسعة أشهر تمر بها المرأة بتغيرات كثيرة تؤثر على نفسيتها، وتشترك الدورة الشهرية والحمل في عدة أعراض منها ألم الظهر، فكيف يمكن التفرقة بينهما؟، على هذا
7 آثار نفسية تُصيب المرأة بسبب كورونا.. كيف تتغلب عليها؟
محمد داود تملك المرأة القدرة على مواجهة الآثار الآنية لسبب يسمى في علم النفس بـ«غريزة الحماية»، وهي تتضح أكثر من حيث غريزة حماية الأولاد، وهذه الغريزة موجودة في عالم الإنسان والحيوان على حد سواء. تكون هذه الغريزة قوية أثناء حدوث الواقعة، أي أن الأنثى تندفع من أجل حماية صغارها عندما تح
تداركيها قبل حصولها.. أعراض هشاشة العظام عند النساء
تحتوي العظام على المعادن، بما فيها الكالسيوم والفوسفور، ممَّا يجعلها قاسية وكثيفة. وللحفاظ على كثافة العظام يحتاج الجسم إلى إمداده بكميات كافية من الكالسيوم والفيتامين دي D والمعادن الأخرى، كما يجب أن يُنتج كميات مناسبة من عدَّة هرمونات، مثل الهرمون الدُريقي (جارات الدرق) وهرمون النمو والكالسيتوني
5 نصائح للأم الحامل تجنبها تعريض الجنين لخطر "قاتل"
حذر عدد كبير من الخبراء من تعريض الأمهات الحوامل أطفالهن وأجنتهن لخطر وصفوه بـ"القاتل". وأشار الخبراء، وفقا لما نشره موقع "تايمز نيوز ناو"، إلى أن هذا الخطر متمثل في إصابة الأمهات بالسمنة خلال فترة الحمل. وأوضح العلماء أن إصابة الأمهات الحوامل بالسمنة، تحدث تغيرات في منطقتي المخ وقشرة الفص الجبه
قد تكون علامة لشيء خطير.. آلام الحوض لدى المرأة
بشكل عام، لا تمثل آلام الحوض لدى المرأة أو عدم الراحة في أسفل البطن شيئاً يدعو للقلق، إذ يكون الألم على الأرجح نتيجة لتقلصات الدورة الشهرية أو الإباضة. آلام الحوض لدى المرأة ولكن في حالات نادرة، يمكن أن تكون آلام الحوض هذه علامة على شيء أكثر خطورة، مثل عدوى ما أو مشاكل تناسلية أو حالة صحية مزمنة
3 تفسيرات علميّة توضح سبب حبّ المرأة الحامل لتناول الطعام بكثرة.. وما علاقة مأكولات “الوحام” بمعرفة جنس الجنين؟
تشعر غالبية النساء الحوامل، في رغبة شديدة بتناول الأطعمة خاصة مع نهاية الثلث الأول من الحمل، وتترافق هذه الرغبة باشتهاء أنواع محددة وهو ما نسميه بـ"وحام الحمل"، كالحلويات، والمأكولات المالحة، والفواكه الموسميّة. ما هي الأسباب العلمية التي تقف وراء هذه ظاهرة الرغبة في تناول الأطعمة، ولماذا ي
لهذه الأسباب تحتاج المرأة إلى المزيد من الحديد أثناء الحمل
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن المرأة تحتاج أثناء الحمل إلى المزيد من الحديد، بسبب زيادة حجم الدم، ونمو الرحم، والمشيمة، ولإمداد الجنين بهذا العنصر المهم لبناء الدم ولأيض الطاقة. وأوضحت الجمعية أن المرأة تحتاج خلال الحمل إلى نحو 30 ملليغراماً من الحديد يوميا، مشيرة إلى أن المصادر الغذائية للحد
تحذير: حبوب منع الحمل قد تزيد خطر الوفاة المرتبطة بـ«كورونا»
واشنطن - حذر الخبراء من أن النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل قد تزيد لديهن مخاطر الوفاة إذا أُصبن بفيروس «كورونا»، وفقاً لصيحفة «الصن» البريطانية.ومن المعروف جيداً أن بعض وسائل منع الحمل يمكن أن تزيد من خطر تجلط الدم. ولكن الباحثين يقولون إن الإصابة بـ«كورونا»
إليكي بعض النصائح للتميز بين السعال العادي والسعال الناتج عن فيروس كورونا!
حدث دينيس بروتسينكو، كبير أطبّاء مستشفى رقم 40 كوموناركا في موسكو (الخاص باستقبال المصابين بكوفيد-19)، عن خصوصيّات السعال الذي يحدث بعد الإصابة بعدوى فيروس كورونا المستجد. وقال بروتسينكو، في مقابلة صحفيّة: اليوم لا يمكنني بتاتاً الخلط بين سعال كوفيد والأشكال الأخرى من السعال، كوني ت
أعراض سكري الحمل طرق الوقاية منها
سكري الحمل هو اضطراب في تحمّل الغلوكوز، أو سُكري حقيقي يظهر أو يُشخّص للمرة الأولى خلال الحَمْل، لا يتعلق التعريف بنوع العلاج المُعْطى للحامل (تغذية أو إنسولين - Insulin) وهو شامل أيضًا للحالات التي يبقى فيها السُّكري بعد الحَمْل. يجب بعد ستة أسابيع من الولادة، تحديد حالة المرأة من جديد وفقًا لإحدى
تفضّلين استعمال السدادات القطنية خلال فترة الدورة الشهرية؟ احذري، هناك 20 طريقة خاطئة في استخدام التامبون
استخدام الفوط الصحية أكثر شيوعاً من السدادات القطنية (Tampon)، وربما يرجع ذلك إلى أننا نقوم بذلك بطريقة غير صحيحة، واستخدام التامبون بطريقة خاطئة قد يضر بنا، لذا نتجنب استخدامه من الأساس. ماذا تفعلين؟ تُدخلين سدادة التامبون عبر مهبلك، وتنتظرين من أربع إلى ست ساعات، ثم تخرجينها وتكرّرين العملية، ل
