صحتك
لماذا يجب أن تتوقفي عن استخدام مزيل العرق، وما الحلول البديلة؟
تخيّلي أن تناول المواد الكيميائية الموجودة في مزيلات التعرق يعتبر أقل خطورة من امتصاصها عن طريق الجلد، ففي حال ابتلعت أياً من هذه المواد يتم استقلابها أولاً وتفكيكها عبر الكبد والجهاز الهضمي ما يخفف من سميتها، لكنها قد تتجه إلى الدم مباشرة عندما تمتص عبر الجلد. ووفقاً لرئيس تحرير مجلة علم السموم ال
لهذه الأسباب تصابين بالهشاشة وتعرفى كيف تحمى نفسك
تصيب هشاشة العظام البالغين فوق سن 50 سنة يمكن علاج هشاشة العظام باستخدام بعض العلاجات الطبيعية الفعالة والتي تساعد فى علاج هشاشة العظام، وفقا لموقع بولد "سكاي الهندي" تعد أبرز أسباب الهشاشة هي العمر والإصابة بالسمنة كما تصيب هشاشة العظام الغالبية العظمى من النساء بعد
لا تتجاهليها.. أعراض فرط الغدة الدرقية انتبهى إليها
يعد مرض الغدة الدرقية من الأمراض التى يصعب تجاهلها، ويمكن أن يؤدي اضطرابات الغدة الدرقية إلى فقدان الشعر وآلام العضلات والضعف الجنسي، والاكتئاب والعقم. إليك أسباب الإصابة بقصور الغدة الدرقية وأعراض فرط الغدة الدرقية واهم الأدوية وطرق علاجها. من هم الأكثر عرضة للإصابة عند حدوث
تخلص منها نهائيا.. كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت
علاجات منزلية سريعه للتخلص من الهالات السوداء ببعض النصائح والعلاجات السريعه التي يمكن أن تساعدك في محاربة الهلات السوداء. الطماطم للهالات السوداء:الطماطم هي واحدة من أفضل عوامل التبييض الطبيعية تساعد الطماطم الغنية بفيتامين سي على تحسين ملمس ومظهر بشرتك . يحمي اللايكوبين الموجود ف
للنساء فقط .. علاقة قناة فالوب بتأخر الحمل
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تأخر الحمل او العقم وهذا يحدث نتيجة مجموعة كبيرة من العوامل من بينها انسداد قنوات فالوب وقنوات فالوب عبارة عن قناتين موجودة فى الجهاز التناسلي الأنثوي فقط فهي المسئولة عن نقل الحيوانات المنوية الخاصة بالرجل إلى البويضات حتى يحدث التخصيب والحمل ويتم نقل الب
الغسول والنعناع... إليكِ نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تعاني من رائحة الفم الكريهة، يمكنك الحصول عليه من خلال عدم الاهتمام بصحة الفم والأسنان، لذلك كشف موقع هيلثي عن أفضل النصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة. نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة: اعلم أنك إذا كنت لا تستخدم الفرشاة والخيط بانتظام ، تنتج البكتيريا التي تت
تعرفي على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
يحتفل العالم في يوم 23 اكتوبر من كل عام باليوم العالمي للروماتيزم، الذي يعد من اكثر الامراض انتشارا في العالم ويتضمن هذا المرض ظهور مجموعة من الاضطرابات الطبية أبرزها التهاب المفاصل الروماتيزم. وفقا لما جاء في موقع "webmd" يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة
دون ممارسة الرياضة.. نصائح للمرأة لتتخلص من وزنها الزائد بعد الولادة
في حين أن ممارسة الرياضة أحد أهم الأشياء التي على الأشخاص فعلها لخسارة بعض الوزن، فإن هذا الأمر قد لا يكون ممكناً للنساء اللواتي ولدن مؤخراً، خاصةً أن التخسيس بعد الولادة ليس بالأمر السهل. التخسيس بعد الولادة وبما أن عدم ممارسة أي نشاط بدني بعد الولادة لمدة تتراوح بين أسبوعين قد تصل أحياناً إلى 4
في اليوم العالمي لها.. تعرفي على طرق الوقاية من هشاشة العظام
يحتفل العالم باليوم العالمي لهشاشة العظام في 20 اكتوبر من كل عام للتوعية بهذا المرض الخطير الذي يعمل في صمت لتدمير العظام. وقدمت مؤسسة هشاشة العظام الدولية مجموعة من النصائح تساعد على الوقاية من هشاشة العظام. إجراء تغييرات بسيطة على نظام الحياة وممارسة التمارين الرياضية الكافية ، والابتعاد عن عا
ما هي الأدوية التي يجب على الحامل تجنبها، وما أثرها على صحة الأم والجنين؟
أحد أبرز التحذيرات التي توجه للنساء في فترة الحمل هو تجنّب تناول الأدوية المختلفة دون استشارة الطبيب، فما أبرز الأدوية التي يجب على الحامل تجنبها، وما أثرها على صحة الأم والجنين؟ أدوية يجب على الحامل تجنبها حتى الآن لم يتمكن العلماء من تصنيف مدى خطورة جميع الأدوية على الحوامل، وذلك بسبب عدم إمكاني
بشرتك تخبرك بمشكلات صحية خفية
عادة ما تكون البشرة النقية هي مقصد كل شاب وفتاة في مرحلة المراهقة، ولكن ظهور حب الشباب عد مشكلة مؤرقة للمراهقين، فإذا كنت لا تملك بشرة صافية قد يكون ذلك مؤشر إنذار بمشكلات صحية أخرى قد لا تتوقعها.وحسب موقع «thejakartapost» فإن المنطقة التي تصاب بحبوب الشباب في الوجه قد تعبر عن مشكلة
مراحل القدرة الإنجابية التي تمر بها المرأة.. ومتى تصاب بالعقم؟
يمر الجهاز التناسلي للمرأة بمراحل متعددة ، تبدأ بالنمو في سن المراهقة وتنتهي بفقد القدرة على الانجاب ، ولكن مع الاسف تصاب المرأة بالشيخوخة الانجابية بشكل أسرع مما تعتقد فبعد إنهاء الدراسة الجامعية ، أو الاستقرار في مهنة ، و انتظار الشريك المناسب ، أنهن يعانين من مشاكل في الحمل بسبب العقم المرتبط بال
كيف تتخلصي من علامات تمدد الجسم بعد الحمل؟
تعاني الحوامل من مشكلة تسبب لهم ارق شديد، وهي مشكلة ظهور علامات التمدد أو كما تعرف الاسترتش مارك، والتي تحدث بسبب تمدد الجلد وزيادة مساحته، ما يتسبب في الشعور بالضيق مع مرور الوقت والقلق من عدم اختفاء هذه العلامات مرة أخرى. وقالت الدكتورة إيمان
ماهي الزيوت الطبيعية التي تحافظ لكِ على مستوى السكر في الدم؟
ليس فقط عادات الأكل غير المنتظمة ولكن أيضًا الزيوت الصالحة للأكل تؤثر بشكل كبير على مستويات الجلوكوز في الجسم، يمثل اختيار أفضل زيت للطهي تحديًا دائمًا، خاصة لمرضى السكر حيث قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر وتفاقم الأعراض، ويجب أن يختار مرضى السكر زيوت الطهي التي قد تساعد في إدارة مستويات الجلوك
كيف تحمي صحتك النفسية خلال جائحة كورونا؟
احصل على الدعم العاطفي خلال فترة تعافيك من كورونا أو فترة تعافي من ترعاهم لذلك ابق على تواصل مع الآخرين من خلال الرسائل النصية أو المكالمات الهاتفية أو مكالمات الفيديو وشارك مخاوفك وتجنب الإفراط في مشاهدة أخبار كوفيد 19واحرص على الراحة وركز على الأنشطة المسلية، مثل القراءة ومشاهدة الأفلام أو و
اكتشفي فوائد العسل المذهلة لعلاج الأمراض وتعزيز المناعة
فوائد العسل لا تقف عند حدود! فهذا المنتج الطبيعي الذي ورد ذكره في القرآن الكريم له فوائد صحية مذهلة خصوصاً في مكافحة الأمراض وتقوية الجهاز المناعي.اكتشفي فوائد العسل مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: فوائد العسل لالتهاب الحلق يمكنك إضافة الع
تعرفي على الفرق بين وجع الدورة ووجع الحمل
تتشابه وتتشابك أعراض الحمل مع أعراض الدورة الشهرية، وربما يؤدي ذلك لعدم شعور المرأة بحدوث الحمل، وقد تتناول بعض الأدوية الضارة مثلاً أو قد تقوم ببعض الممارسات الخاطئة وهي لا تعلم أنها تحمل جنيناً في رحمها، ولذلك يجب أن تعرف المرأة الفرق بين آلام الدورة الشهرية وآلام الحمل في مراحله الأولى، الدك
إليك ما يحصل لجسدك عند ارتداء الكعب العالي بصورة شبه يومية؟
تعلم النساء اللواتي يُحبّذن ارتداء الكعب العالي يومياً حجم المعاناة الناتجة عن هذا القرار، ويركزن على الناحية المشرقة دوماً، فجميعنا نعلم أن الكعب العالي يضفي جاذبية مميزة على مظهر السيدات. لسوء الحظ ثمن هذه الجاذبية سيكون عبارة عن آلام في الظهر والركبتين والكاحلين على المدى الطويل، لكن مع ذلك لا ي
