المرأة
عطور شرقية تأخذكِ إلى عالم الأحلام.. تألقي بها في رمضان!
تمنح العطور الشرقية جواً مثيراً وصوفياً، ينقلكِ إلى عالم من الأحلام والسكينة، خاصة خلال شهر رمضان المبارك. تثير هذه العطور، التي تكون دافئة وحارة وعميقة، شعوراً بالفخامة والهدوء والروحانية.. في ما يلي، بعض العطور الشرقية الجذابة، التي تعزز طبيعة شهر رمضان، بحسب زهرة الخليج. عطر «Oud Wood&raqu
نصائح لتناول الحلويات بشكل صحي ومفيد غذائياً في رمضان
في رمضان، تتسيد الحلويات السهرات، فبعد تناول الإفطار وأداء صلاة التراويح، تجتمع العائلة عادةً في ساعات آخر الليل معاً، حيث تكون الحلويات حاضرةً في هذه الجلسات، التي تنتهي بتناول السحور، ومعه الحلويات، بحسب زهرة الخليج. لكن، هل يمكن أن يؤدي هذا الروتين الغذائي إلى إحداث ضررٍ في البرنامج الغذائي الصح
تجنبي جفاف شفتيك في رمضان.. إليك أفضل 7 مرطبات بحمض الهيالورونيك
ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان تجربة ثرية روحياً، لكنها قد يصاحبها أيضاً بعض التحديات الجسدية، خاصة لبشرتك. الجفاف هو إحدى أكثر مشاكل البشرة شيوعاً، التي تواجهها النساء أثناء الصيام، عندما يتعلق الأمر بترك بشرة الشفاه الرقيقة، دون ترطيب مناسب؛ فتصبح الشفاه متشققة وجافة وغير مريحة، بحسب زهرة الخ
شوربة العدس بالبطاطس.. حساء صحي ينصح به وهذه طريقة تحضيره
يعد شهر رمضان، من كل عام، وقتاً مثالياً لتناول الشوربات بمختلف أنواعها ونكهاتها، كون وجودها على سفرة الإفطار تقليداً متبعاً منذ سنواتٍ طويلة. ويرجع ذلك إلى فوائدها الصحية المعروفة في تليين المعدة، وتهيئتها لاستقبال الطعام بعد ساعات طويلة من الانقطاع عنه. وتحرص الكثيرات من النساء على تحضير قائمة طوي
ماسك الطحينة للوجه.. سر الإشراقة الطبيعية والعناية الفعالة ببشرتك في رمضان
شهر رمضان هو شهر التأمل والتجديد الروحي، لكنه أيضاً فترة تتطلب عناية خاصة بالبشرة؛ نظراً للتغيرات في النظام الغذائي وقلة شرب الماء خلال ساعات الصيام، بحسب سيدتي. وقد تشعرين أن بشرتكِ أصبحت أكثر جفافاً أو فقدت إشراقتها بسبب السهر، مما يجعل من الضروري اتباع روتين طبيعي يساعدكِ في الحفاظ على نضار
أعراض العقم عند النساء.. 5 علامات احذري منها
يتعين على النساء عدم التهاون مع أي أعراض تظهر على أجسادهن، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض، مثل العقم. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض العقم عند النساء، وفقًا لموقع "Healthine". أعراض العقم عند النساء 1- عدم انتظام الدورة الشهرية قد يدل عدم انتظام الدورة الش
ما هي الفوائد العلاجية المذهلة لحليب الأم؟
لا تتخيل الأم المرضعة أن حليبها سوف تكون له فوائد أخرى، بالإضافة إلى إرضاع مولودها وتغذيته، حيث تعد الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأول لتغذية المولود، وهي هبة ربانية وكنز إلهي لا يُضاهيه أي مصدر للتغذية حول العالم، ولأن حليب الأم يحتوي على هذه المزايا، حيث إنه منجم من العناصر الغذائية؛ فهو يحتوي أيضاً
كيف تعتنين ببشرتكِ في شهر رمضان.. احذري من الجفاف!
تتأثر بشرتنا، في شهر رمضان الفضيل، بسبب طول ساعات الصيام، وعدم تناول القدر الكافي الماء على مدار اليوم، ليكون التحدي الأكثر أهمية هو الجفاف. وتجف البشرة سريعاً في أيام شهر رمضان، وتفقد إشراقها ونضارتها الطبيعية. ويعد تحضير البشرة لهذه الأيام أمراً ضرورياً؛ لإبقائها صحية ونضرة ومتوهجة، ومستعدة لاستقب
تعرفي على أدعية ختم القرآن في رمضان 2024
قراءة كتاب الله تعالى لها فضل كبير وأجر عظيم، فالقرآن الكريم هو كتاب الله الخالد، وحجته البالغة، ويحرص المسلمون على ختم القرآن الكريم خلال شهر رمضان على الأقل مرة واحدة، ولهذا الأمر ثواب عظيم، فالقرآن يشفع لصاحبه يوم القيامة، يعلي منزلته ودرجته في الجنة، ويستحب الإكثار من الأدعية والذكر والتسبيح لله
لصيام صحي.. ماذا يجب أن تقدمي لطفلكِ على مائدة سحور رمضان؟
إذا كان رمضان 2025، هو الأول لصيام أطفالكِ، فأنتِ في تحدٍّ جديد، يبدو صعباً في رحلتكِ لتغذية طفلكِ بأطعمة مفيدة وصحية، ومساعدته على الصيام لفترة طويلة على مدار اليوم. وإذا كنتِ تبحثين عن صيام صحي، فعليكِ إدراك أن العملية تبدأ بوجبة سحور مُغذية ومُشبعة، لتعزيز صحته ورفاهيته طوال اليوم، خاصة أن شهر رم
استبدلي القهوة بهذه المشروبات!
تعد القهوة من الطقوس الصباحية للكثير من الناس، حيث توفر دفعة من الطاقة والنشاط مع بداية اليوم. ومع بداية صيام شهر رمضان، يصبح هناك تحدٍّ أمام الصائمين لاستعادة نشاطهم، خلال ساعات النهار من دون الشعور بالخمول أو التعب. وللمساعدة من الضروري استبدال القهوة بمشروبات تغذي الجسم، وتوفر الطاقة المستدامة، و
(سيلين) تحتفي برمضان بتصاميم مترفة.. حقائب فاخرة وأزياء تنبض بالأناقة
في خطوة تحتفي بالحرفية الراقية وروح التميّز، تكشف «سيلين» عن مجموعتها الحصرية لشهر رمضان، حيث تمتزج الفخامة باللمسات العصرية في تصاميم تعكس الأناقة الهادئة والرقي المطلق. حقائب مترفة.. بريق الألوان وفخامة الجلود: تتصدر المجموعة تشكيلة من حقائب اليد الفاخرة، المصنوعة من أجود أنواع الجلو
استخدامي الشمر في الطبخ.. 10 فوائد يقدمها لصحتك
ينصح خبراء التغذية بإضافة بذور الشمر إلى الطعام أثناء الطهي، لاحتوائه على عناصر غذائية متنوعة تقدم لصحة الإنسان العديد من الفوائد. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد استخدام الشمر في الطبخ، وفقًا لموقع "NDTV". فوائد استخدام الشمر في الطبخ 1- تعزيز صحة الجهاز
موديلات فساتين محتشمة من مجموعات ريزورت 2025
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ العديد من النساء في التفكير في اختيار أزياء تعكس جمال الشهر الفضيل وتناسب أجواءه الروحانية والاحتفالية. ولذا، فإن مجموعة أزياء ريزورت 2025 التي جاءت بتصاميم مستوحاة من الأزياء الشرقية تقدم فرصة مثالية للتحضير لهذا الموسم. ما يميز هذه التصاميم هو
مكياج رمضان.. كيف تحصلين على إطلالة طبيعية مشرقة؟
تبدأ تحضيرات شهر رمضان بروتين مختلف ومميز، فهو وقت للبساطة والاهتمام بالتجمعات العائلية. وخلال هذا الشهر الكريم، تميل العديدات من النساء إلى اختيار مظهر أكثر رقة ونضارة، يعكس جوهر رمضان وطقوسه، بحسب زهرة الخليج. وسواءً كنتِ تحضرين للتجمعات العائلية، أو وجبات الإفطار، أو تمارسين روتينكِ اليومي، فإن
ما فيتامين (ف).. ولماذا يعتبر مفيداً للبشرة الجافة شتاءً؟
قد يكون غريباً السماع عن وجود «فيتامين ف»، خاصة أن له فوائد مهمة تفيد البشرة الجافة في فصل الشتاء!، بحسب زهرة الخليج. لكن خبراء الصحة، في موقع «مايو كلينك»، يوضحون أن ما يُسمى «فيتامين ف»، هو اختصار لكلمة «fat»، التي تعني الدهون، ويتضمن نوعين من الأحم
تعرفي على أفضل أدعية استقبال شهر رمضان 2024
شهر رمضان المبارك شهر الرحمة والمغفرة والعبادة، والروحانيات، ويكثر المسلم البحث عن دعاء لاستقبال هذا الشهر المبارك والذي تُمحى فيه الخطايا، ولا يبقى للمسلم إلا أن يكون من الفائزين في هذا الشهر بعمله، وعلى المسلم أن يبدأ هذا الشهر المبارك بالاجتهاد بالدعاء، و"سيدتي" بمناسبة هذا الشهر الفضيل تقدم
كيف تعلمين طفلك المسؤولية من خلال المهام اليومية؟
إن فكرة أن الطفل مسؤول عن الأشياء ليست فكرة فطرية، فهي لا تحدث من تلقاء نفسها، بل يجب تعليمها وتدريبها، فالأطفال يولدون بلا مسؤوليات، وكل ما يفعلونه يتم بدافع الغريزة، فهم يبكون عندما يشعرون بالجوع أو يريدون شيئاً، ويذهبون إلى الحمام عندما يحتاجون إلى قضاء حاجتهم، لا توجد مسؤولية هنا؛ كل شيء غريزي و
