المرأة
7 إجابات شافية للرد على حيرة الأمهات حول التوحد
يمثل التوحد قلقا للأمهات في السنوات الأولى من عمر أطفالهن، لا سيما إن لاحظن قصورا في مهارات الطفل قبل سن الثالثة، ولأن علامات التوحد قد تختلط على البعض فإن المرحلة العمرية ابتداء من سن الثلاثة أعوام إلى السادسة تعد أكثر المراحل حرجا في تطور مهارات الطفل، والتي تحتاج إلى مراقبته للتدخل السريع لرفع
نصائح غذائية للقضاء على حبّ الشباب
يؤثّر النظام الغذائي الذي نعتمده بشكل مباشر على صحّتنا وحالة بشرتنا، فهو يُعزّز ظهور بعض المشاكل ويؤمّن الوقاية من ظهور مشاكل أخرى. فيما يلي بعض النصائح الغذائيّة التي أثبتت الدراسات الجديدة فعاليتها في علاج مشكلة حبّ الشباب، بالإضافة إلى الأطعمة التي يُنصح بتجنّبها وتلك التي تساهم في حلّ هذه المش
برنامج "أهلا سمسم" يعود في حلة عربية جديدة
دبي- ينطلق برنامج “أهلا سمسم” الجديد في العالم العربي مع دماه التي طالما أحبها الصغار وأخرى جديدة في إطار سعيه لمساعدة الأطفال خاصة منهم اللاجئين على التعامل مع مشاعرهم. وعبر أول مخرج لمسلسل “افتح يا سمسم” الفنان فيصل الياسري عن أمله بأن يستفيد منتجو الأجزاء الجديدة بخبرات
في ذكرى وفاتها.. "كوكب الشرق" نجومية لا تغيب
عرفها الملايين على مدى نصف قرن من العطاء المتواصل والنجاح الباهر، بصوتها العذب وأدائها الرائع وتعبيرها الأخاذ، رحلة مليئة بالكفاح والإصرار على التفوق حتى آخر العمر، وسط الحروب والصراعات، وللملوك والبسطاء، غنت "أم كلثوم" لمجد الجميع ورفعتهم، وأنشدت ما اهتزت له مشاعر العرب شرقًا وغربًا على مدى عشرات
موضة 2020 .. موديلات كلاسيكية لعبايات كشكش
القاهرة - هاجر الشويخ - العبايات الكشكش من الصيحات التي برزت بشكل كبير في الأعوام الماضية، ومستمرة معنا لموديلات عبايات 2020، فالكثير من الصبايا يفضلن التصاميم بقصّات الكشكش المختلفة، التي تمنحهن إطلالة كلاسيكية، ولمسة أنثوية. ولهذا اخترنا لكِ مجموعة موديلات كلاسيكية لعبايات كشكش موضة 2020 من أشه
أطعمة تساعدكِ على إزالة الكرش
بيروت - زينة حاموش - تقف مجموعة من العوامل خلف ظهور الكرش، الذي يشوّه شكل الجسم، وعلى رأسها نوعيَّة النظام الغذائي المتبع. وللتخلّص من مشكلة الكرش، لا بدَّ من اتباع نظام غذائي صحِّي يحتوي على أطعمة تساعد في إزالة الكرش، وإذابة الدهون المتراكمة فيه. وفي الآتي، لمحةٌ عن هذه الأطعمة. أطعمة تساعد على
من وحي اطلالات كيت ميدلتون.. ملابس شتوية وأسرار تنسيقها
القاهرة ـ مها العناني - تجمع كيت ميدلتون في اطلالاتها بين الفخامة والبساطة، لذا تعتبر من أهم مصادر الإلهام التي تلجأ إليها كل سيدة أنيقة ترغب في إتباع الستايل الملوكي. طالعي أجمل الإطلالات الشتوية لدوقة كامبريدج واستوحي منها لإطلالات مميزة هذا الموسم. معاطف شتوية أنيقة من وحي كيت ميدلتون لا تتخ
13 خطوة للحفاظ على نظافة ثلاجتك
فريدة أحمد تمثل الثلاجة تحديا كبيرا للمرأة داخل معظم البيوت، تحفظ فيها بقايا الطعام، وتسهو عن تنظيفها بسبب انشغالها الدائم، فتكون النتيجة في النهاية كارثية، ثلاجة غير منظمة، سيئة الشكل، وربما تحتوي على بقايا أطعمة وسوائل مسكوبة، وتمتزج فيها الروائح لتفسد ما تبقى من الطعام. وببعض خطوات بسيط
هل يفيد إجبار طفلك على تناول الطعام الصحي؟
حينما يتعلق الأمر بالطعام الصحي، تواجه الأمهات حالات التمرد والمراوغة والتبريرات الواهية، إذ يتحول الأطفال إلى نقاد طعام كبار، يشكون دائما من الطعام السيئ، أو يهدرون الدقائق التي تقضيها الأسرة على المائدة في أي نشاط يمنعهم من تناول الطعام، كالثرثرة أو اللعب بأدوات المائدة. فما الرد الأمثل للأمهات في
12 خطوة لشغل وقت فراغ ابنكِ المراهق
القاهرة - خيرية هنداوي - المراهقون هم أكثر فئة معاناة من الملل والتأفف، وإن سيطر الملل على الإنسان بعامة فقد الرغبة في العمل والعطاء والإنجاز، فدمر نفسه وضاعت ذاته، والمشكلة أن وقت الفراغ لدى المراهق يضيع هباء؛ إذ من الصعب عليه –وحده- استغلاله، وهنا يأتي دور الآباء. معنا الدكتورة ماجدة
ماسكات أسبوعية للحفاظ على نضارة بشرتك
القاهرة - هاجر الشويخ - اعتماد الماسكات الأسبوعية، يجب أن يكون من الأولويات للحفاظ على نضارة وصحة بشرتكِ، فالجلد كل يوم يتعرض للكثير من الأتربة والأوساخ، التي تتراكم، وتترك أثر سلبي، ومظهر غير مرغوب به. ولهذا إليكِ ماسكات نهاية الأسبوع للحفاظ على نضارة بشرتكِ. العسل والبرتقال مع الزبادي - ملع
تزايد تهديد المراهقات عبر الإنترنت
شادي عوّاد ينتشر في الآونة الأخيرة شكل جديد من التحرّش يهدد المراهقات الصغيرات، يستفيد من العالم الرقمي سريع التطور الذي تعيش فيه المراهقات اللواتي يتعاملن مع تفاصيله بشكل يومي. أشارت بيانات إحصائية إلى أنّ الفتيات المراهقات اللواتي تتراوح أعمارهنّ ما بين 11 إلى 13 عاماً، يتعرّضن بشكل متزايد للخ
موضة الموسم .. عبايات سوداء لإخفاء عيوب الجسم
القاهرة - مها العناني - اكتظت المجموعات الجديدة لأشهر الماركات بتصميمات فريدة من العبايات السوداء، ننصحك بإلقاء نظرة على القطع التي جمعناها لكِ قبل اتخاذ القرار بإقتناء موديلات جديدة تثري بها خزانتك. إليكِ آخر الصيحات ونصائح لإختيار العباية التي تساعدك في إخفاء عيوب جسمك. عبايات سوداء موضة الموس
كيف تزيلين الخدوش من الرخام الصناعي
بيروت - للرخام الصناعي قدرة عالية على التحمُّل، وهو أقل سعرًا مُقارنة بالرخام الطبيعي. يُعرف الرخام الصناعي بأنَّه صخرٍ جيري بلوري الشكل يستخرج من باطن الأرض، وهو ينتج عن التفاعلات التي تحدث في التربة نتيجة الضغط والحرارة. وللرخام الصناعي استخدامات كثيرة في الديكور المنزلي، وأيضًا في أعمال البناء
لست أمًّا أنانية.. 7 أفكار للعناية بنفسك من دون ندم
ليلى علي أن تكوني أنانية ليس خطأ، إنها ضرورة؛ فرعاية الذات جزء مهم من كونك إنسانة، في الوقت الذي تزداد فيه ارتباطاتنا وتتعمق علاقتنا مع الآخرين، يجب أن يتعمق شعورنا بأنفسنا وتلبى احتياجاتنا. تقول الحكمة "لا يمكنك الصب من كوب فارغ"، وأنت أيضا لا يمكنك مواصلة العطاء أو بناء علاقات سوية قوية موثوقة م
ماسك بياض البيض للوجه.. لكل بشرة خلطة
بيروت – لـ"ماسك بياض البيض منافع جمّة في العناية بالبشرة على اختلاف أنواعها، فهو يمنح الوجه نضارةً وتألقًا، ويساعد على إنعاش البشرة المختلطة وتغذيتها بالإضافة إلى منحها المظهر المشدود، كما أنّه يُعتبر قناعًا مثالياً للبشرة الدهنية من خلال تقليل الزيوت فيها وامتصاصها، كما ويمكن الاعتماد بشكل
13 وصفة منزلية لبشرة شابة لا تمسها التجاعيد !
كتب : جمال نازيتعد الخطوط الدقيقة على بشرة الوجه، بالإضافة إلى التجاعيد وترهل الجلد والبقع المصاحبة لكبر السن، سببا للقلق وعلامات تدل على شيخوخة الجلد. وفي حين أنه من الطبيعي تماما ظهور هذه العلامات مع تقدم العمر، فإن شيخوخة الجلد المبكرة تتطلب اتخاذ إجراءات فورية. وهناك شيء آخر يجب معرفته وهو أنه
دورات لتعلم آداب السلوك للاطفال
برلين - تقول خبيرة الإتيكيت الألمانية يانينه كاتارينا بوتش التي تعلم البالغين في الأساس فن الإتيكيت الحديث، إن دورات التعلم للأطفال مطلوبة أيضا، وخاصة “من الآباء الذين يريدون من أبنائهم اكتساب آداب السلوك“. ومن جانبه، يقول أولريك ريتسر-زاكس وهو استشاري عبر الإنترنت من المؤتمر الاتحادي
