المرأة
خطوات تنظيف أبواب الزجاج
ماغي شما إذا كان لديك أبواب فناء زجاجية تطل على الحديقة، فستحتاج إلى التأكد من بقائها نظيفة. لا يوجد شيء مزعج أكثر من اللطخات والبقع التي تعيق الرؤية. في الآتي، مجموعة من النصائح للحفاظ على أبواب الفناء واضحة وضوح الشمس طوال العام. تجهيز المنطقة المهمة الأولى هي تجهيز المنطقة حتى تكون مستعدًا ل
مكياج عيون سموكي أسود على طريقة خبيرات التجميل السعوديات
يُبْرِز مكياج العيون السموكي جمال وجه المرأة بأسلوب مميز، لذا تلجأ كثيرات من النساء إلى اعتماده في إطلالات المناسبات، مما يزيد العيون جمالاً وتألقاً، ولأنه من أكثر صيحات المكياج رواجاً، نرصد لكُنَّ اليوم أساليب مختلفة لتطبيقه باستخدام اللون الأسود، ما يمنحك أناقة مختلفة، فطبقيه على طريقة خ
قلادات ياقوت أحمر لإطلالة عروس راقية في صيف 2021
تبحث كل عروس عن الإطلالة المثالية لها في ليلة زفافها، والتي لا تقتصر فقط على الفستان أو المكياج أو تسريحة الشعر المناسبة، إذ تُكمل المجوهرات أيضاً جاذبيتها.ويُعد الياقوت الأحمر من أكثر المجوهرات فخامة وجاذبية، لذا تلجأ الكثير من العرائس إلى اعتماده في ليلة الزفاف.وفي هذا الألبوم، نقدم لكِ
التغذية الصحية سلاحك لعظام قوية
برلين - يرغب المرء في التمتع بعظام قوية حتى في فترة الشيخوخة للوقاية من الهشاشة وغيرها من الأمراض المرتبطة بضعف العظام. ويمكن تحقيق هذه الرغبة من خلال التغذية الصحية، خاصة منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم المهم لصحة العظام. وأوضحت أخصائية التغذية العلاجية البروفيسور ديانا روبين أن منتجات الألبان ضر
للأم العاملة.. 5 طرق لقضاء وقت أطول مع أطفالك
أصبح الوقت يمر سريعاً بين المهام المتعددة، ما يصعّب قضاء وقت جيد مع أطفالنا، والأمر يزداد صعوبة إن كنتِ أمّاً عاملة، فالعمل يستهلك جزءاً كبيراً من يومك، حيث تعودين منه فتجدين الكثير من المهام والأعمال المنزلية التي تنتظرك، والأهم مما سبق أطفالك الذين ينتظرون عودتك حتى يقضوا معكِ وقتاً خاصا
أطفال ما بعد "كورونا "يعانون ضعفا في درجات الذكاء
لندن - كشفت دراسة أميركية أن الأطفال الذين ولدوا خلال جائحة كورونا لديهم أداء معرفي ولفظي وحركي وإدراكي أقل، مقارنة بالأطفال المولودين قبل الجائحة. وحسب الدراسة التي نقلتها صحيفة الغارديان البريطانية تكون السنوات الأولى من حياة الطفل هامة لنموه المعرفي، لكن مع تسبب كورونا في إغلاق الشركات ودور ال
عطور نهارية خفيفة
سارا محمد في فصل الصيف تحرص الكثيرات من النساء على تجديد عطورهن باختيار عطور نهارية خفيفة تمنحهن أسلوباً منفرداً في مختلف الإطلالات، لذا رصدنا لكُنَّ اليوم مجموعة من العطور العالمية التي ستجعلكنَّ محطَّ اهتمام الجميع، فاخترن منها الرائحة التي تليق بكنَّ وتُوائم مناسباتكنَّ. عطر COCO MADEMOISELLE
خليط صودا الخبز والخل وفعاليته في تنظيف المنزل والملابس
فاطمة باخشوين تتناقل مجموعة من المواقع المتخصّصة في التدبير المنزلي، طرقًا ومهارات ووصفات لها آثار "سحرية" في التنظيف، ومنها وصفة صودا الخبز أو ما يُعرف بـ "بيكربونات الصوديوم"، والخل. في الآتي، دليل التنظيف باستخدم صودا الخبز والخل، وإزالة البقع بأمان؟ كانت مجلة "ريدرز دايجست" ذكرت أنّه على ال
طرق تنظيف الدهون المتراكمة على فرن الغاز
فرن الغاز من أكثر الأجهزة في المطبخ، المعرضة لتساقط الدهون والبقع الصعبة على اختلافها فوق سطحه. وغالياً ما نواجه صعوبة شديدة للغاية في تنظيف هذه البقع والتخلص منها. ولكن لا عليكم، فقد حضرنا لكم 7 خلطات منزلية سهلة للتخلص من هذه البقع العنيدة. أولاً: الماء والصابون بهذه الخلطة، كل ما علين
تعرفي على أضرار شرب الماء البارد
ينصح بالعادة بتناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب يومياً من الماء، وذلك من أجل المحافظة على حيوية الجسم وكفاءة أعضاء الجسم، ومن أجل المساهمة في عملية الهضم، وتقليل خطر الإصابة بالإمساك، والحفاظ على مستويات ضغط الدم، وتنظيم نبضات القلب، والحفاظ على صحّة المفاصل، وحماية أعضاء وأنسجة الجسم، وتنظيم درج
البقع الجلدية.. لماذا تظهر وكيف يمكن علاجها والوقاية منها؟
تعدّ الوقاية من ظهور البقع الجلدية أفضل بكثير من العلاج، ولكن إذا ظهرت هذه البقع بالفعل وأردت التخلص منها، من المهم أن تستشير طبيب أمراض جلدية ليصف لك طريقة العلاج المناسبة. وتقول صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية في تقرير لها إن من بين الحالات المنتشرة في فصل الصيف التصبغ الشمسي، وهو عبارة عن بقع نات
5 طرق لتشجيع طفلك على المشاركة في الأعمال المنزلية بمرح
الأعمال المنزلية روتينية ومملة وبعضها شاق، لذلك من الصعب الإقبال عليها بسعادة وإنجازها بمرح، وبما أن الأطفال يجب أن يشاركوا في الأعمال المنزلية كطريقة لتعليمهم تحمل المسؤولية، فإنهم أيضاً يحملون نفس المشاعر السلبية تجاه الأعمال المنزلية الروتينية، ولكن هناك 5 طرق يمكنكِ استخدامها لتشجيع طفلك عل
شعارها "خلي المرأة تحكم".. فوزية حاج آدم أول صومالية تعلن عزمها خوض انتخابات الرئاسة
تحت شعار "خلي المرأة تحكم"، ومع اعتقادها بأن "الرجال فشلوا"، تستعد المرشحة المحتملة فوزية حاج آدم لخوض انتخابات الرئاسة بالصومال، في أكتوبر/تشرين الأول المقبل. وقالت فوزية (50 عاما)، في مقابلة مع الأناضول، إن "المرأة الصومالية لم تطمح على نحو جدي من قبل لمنصب الرئاسة منذ عقود، ليس عجزا عقليا ولا جس
أساسيات خزانتك تجدينها في مجموعة جيسون وو لخريف 2021
يميل المصمم جيسون وو Jason Wu بصورة خاصة إلى التصاميم المستوحاة من عالم الفن، تصاميم تحمل لمسات أنثوية راقية وشغفاً بالعالم والحياة بجوانبها الجمالية المتعددة. وفي مجموعته لخريف 2021، تظهر هذه الميول بوضوح، ويظهر كذلك التأثر بالنوستالجيا والحنين إلى الماضي، فنجد سمات واضحة لتصاميم تبدو وكأ
أفضل العطور لتعزيز مزاجك خلال فترة العمل من المنزل
ميرنا عباس نظراً لأننا جميعاً نجد أنفسنا نعيش في واقع جديد من التباعد الإجتماعي أثناء جائحة COVID-19، فمن المهم الحفاظ على معنوياتنا وكذلك السلوك الإيجابي. ترتبط حاسة الشم لدينا ارتباطاً وثيقاً بأدمغتنا وذكرياتنا. إن شم شيء مريح ومألوف يمكن أن يعزز مزاجك ويجلب إحساساً طبيعياً في حياتك اليوم
أفكار في الديكور لإضافة الألوان إلى الحمّام
نسرين حمود تطغى الألوان الحياديّة عمومًا على مساحة الحمّام، ولا سيما الأبيض، للإيحاء بالفسحة في الحيّز الضيق أو بالنظافة. لكن، يتزايد الاهتمام بجعل الحمّام المعاصر ملؤه الألوان والإكسسوارت، بالإضافة إلى النباتات الخضر الطبيعيّة أو البلاستيكيّة... أفكار الديكور الآتية كفيلة في جعل هذه المساحة تتلو
طرق للرد عندما يقوم شخص بإحراجك
الفضوليون موجودون في كل مجتمع ومكان، وفي بعض الأحيان يؤدي فضولهم إلى إحراج الآخرين عن طريق طرح أسئلة تتعلق بأمور شخصية جداً على العلن، وهنالك بالطبع بعض الطرق التي بالإمكان اتخاذها لوضع حد لهذا النوع من الأشخاص وأسئلتهم وتعليقاتهم السلبية، وسنورد أهمها كما جاءت في موقع Bright Side.
تمارين رياضية تساعد على مكافحة السرطان
أعلن لياندرو ريسيندي، بروفيسور في قسم الطب الوقائي بكلية الطب بجامعة ساو باولو، أن التمارين الرياضية لتقوية العضلات والتمارين الهوائية، تساعد على تخفيض خطر وفاة المصابين بالسرطان.وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن نتائج الدراسات التي أجراها البروفيسور أثبتت أن تعزيز الكتلة العضلية مع التمارين الخاصة
