المرأة
أسرار نضارة بشرتك في رمضان
العناصر المرطبة والمغذية هي أكثر ما تحتاج إليه بشرتك في شهر رمضان.. إليك باقة من المستحضرات الغنية بأقوى عوامل الترطيب العميق، التي لا تسبب انسداد المسام، من الورد الأسود إلى الكاموميل الأزرق، مروراً بحمض الهيالورونيك، وزيوت: البندق والجوجوبا والزيتون، إلى زبدة الشيا والأفوكادو والمانغو، فضلاً عن
دليلك للتعامل مع الزوج "الشكاك"
يقول خبراء العلاقات الزوجية إن البيوت السعيدة لا تخلو من الخلافات الزوجية لكن تظل الثقة والاحترام المتبادل بين الزوجين هما جوهر العلاقة الزوجية الذي يضمن لها الاستمرار والاستقرار، وينصحون دائماً بمناقشة أي أمور تثير الشكوك والريبة بين الزوجين بدلاً من التجسس والمراقبة. فالشك والحب لا يج
تشخيصها ليس سهلاً.. علامات وأعراض بطانة الرحم المهاجرة
من الطبيعي أن تعاني بعض التشنجات خلال الدورة الشهرية. لكن الألم الشديد والتغيّرات في الدورة الشهرية، من بين أعراض أخرى، يمكن أن تكون علامات على مشكلة صحية تدعى بطانة الرحم المهاجرة، أو الانتباذ البطاني الرحمي.وفقا لموقع الاسرة بطانة الرحم المهاجرة هي حالة تحدث عندما تنمو الخلايا المشابهة للأنسجة
طريقة عمل الزلابية سهلة وسريعة أشهى الحلويات الرمضانية
المقادير - ملعقة كبيرة نشا الذرة - 1 1/2 كوب ماء - 2 كوب طحين منخل - ملعقة صغيرة سكر - شيرة / قطر بحسب الحاجة - زيت غزير للقلي - ملعقة صغيرة خميرة - ملعقة صغيرة فانيليا - رشّة ملح طريقة التحضير في وعاء الخلط ضعي الطحين المنخل، ثم أضيفي الفانيليا والخميرة والسكر إلى الطحين. أضيف
ما الكروموفوبيا؟.. اكتشفي أعراضه وطرق علاجه
يعرف الكروموفوبيا بـ «رهاب اللون»، وهو الخوف غير العقلاني من الألوان، على الرغم من أن هذا قد يبدو غير عادي بالنسبة للكثيرين، إلا أن هذا الرهاب حقيقي ويؤثر بشكل كبير في حياة الشخص المصاب به.وفقا لموقع زهرة الخليج رهاب اللون هو أكثر من مجرد كراهية لألوان معينة، فهو خوف شديد وغير عقلاني
كيف تزيلين الجلد الميت بشكل طبيعي؟.. جربي هذه الطرق
تجب إزالة الجلد الميت بانتظام من خلال التقشير، بغض النظر عن نوع بشرتكِ، إذ تساعدك هذه العملية على الحفاظ على جلدكِ ناعماً ورطباً، وتقلل ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء وحب الشباب، كما أنها تساعد على تقليل العيوب وتغير اللون وتصبغ الجلد عن طريق جلب خلايا الجلد الجديدة إلى السطح، وأفضل ما في الأمر أنه
نصائح تربوية ونفسية لحماية الأبناء من تنمر الأشقاء
بداية، يوضح الدكتور والخبير التربوي محمد حسين رضوان أن عراك وشجار الأبناء يعتبره أغلب الأهل أمراً طبيعياً ولا يرون أي خطورة للتنمر الذي يمارسه أحد الإخوة على شقيقه أو شقيقته، في حين أن هذا الأمر يدمر نفسية الطفل الضحية ويتسبب له في كثير من الأذى ويعرضه للكثير من المشاكل النفسية والسلوكية مستقبلاً.
اتبعي هذه الخطوات للحفاظ على هدوئك في رمضان
عيش بعض الصائمين في شهر رمضان ساعات من العصبية الزائدة، لأسباب مختلفة، منها طول ساعات الصيام، وامتناعهم عن تناول الطعام والشراب. لكن أخلاق وتعاليم الدين الإسلامي، يحث الصائمين على التمتع بالصبر ومكارم الأخلاق والتعامل الجيد مع الآخرين، لهذا فإن الحفاظ على هدوء الأعصاب يتطلب خطوات عدة.وفقا لموقع زه
إليكِ كيف تصبحين سيدة أعمال ناجحة
في عالم الأعمال المعقد، كانت النساء يتقدمن بشكل مطرد، حيث كسرن الحواجز التي كانت موجودة في السابق وأثبتن قوتهن في الأدوار التي يهيمن عليها الرجال تقليدياً، وعلى مر السنين أظهرت النساء أنهن يتمتعن بقدرات مماثلة لنظرائهن من الرجال، إن لم يكن أكثر.وفقا لموقع زهرة الخليج ومع ذلك، فإن الرحلة نحو أن تص
قطع الدجاج المقلي
المقادير: 250 جراما قطع دجاج متبلة 100 جرام فتات الخبز 50 جراما من عصير الليمون الحار 80 جراما صوص الشطة رشة من الثوم الأخضر 250 جراما حليب طازج التحضير: تغمس قطع الدجاج المتبلة في الحليب ثم تغلف بفتات الخبز وتنقل في صينية. في مقلاة بها زيت يقلى الدجاج ثم ينقل إلى وعاء وتضاف لها صوص
شوربة الحريرة على الطريقة المغربية
المقادير والمكونات: - 250 غراماً من اللحم المقطع مكعبات. - ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. - بصلة مفرومة. - عود من الكرفس. - ملعقة صغيرة من الكمون. - ربع ملعقة صغيرة من الكركم. - 250 غراماً من الحمص المسلوق. - 250 غراماً من العدس المطبوخ. - 400 غرام من الطماطم المقطعة.&n
لماذا ينتقد الرجل زوجته وقت أزماتها؟
عندما تغضب المرأة من موقف تعرضت له سواء مرتبطاً بمجال عملها أو بأحد أبنائها أو بأفراد عائلتها وتريد أن تنفس عما يجول بخاطرها من ضيق وضجر، تبحث عمن تظن أنه الصدر الحنون الذي يستمع وينصت لها باهتمام، بل ويتفهم مشاعرها التي لا تستحي من إظهارها دون خجل، ودائماً ما يقع الاختيار على الزوج بحكم
نصائح لمساعدة الأم العاملة على تحقيق التوازن خلال شهر رمضان
كيف يمكن للأمّ العاملة تنظيم جدول يحقق لها التوازن بين عملها، ومسؤولياتها الأمومية والاجتماعية، والحياة الروحانية، خلال شهر رمضان المبارك؟وفقا لموقع الاسرة هذا الأمر يستند إلى أسس من الواجب أن ترتكز عليها الأمّ العاملة في شهر رمضان المبارك، لتخفيف الضغوطات عنها، وتحقيق التوازن بين العمل
ما «الدقيقة الذهبية» التي تحسن صحة البشرة؟
لا شك في أن لاستعمال المنتجات الجمالية، الخاصة بالبشرة، تأثيراً كبيراً في المحافظة على نضارتها وحيويتها وتألقها، خاصة إذا تمت مراعاة أمرين رئيسيين: أولهما: استخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية، وثانيهما: استثمار «الدقيقة الذهبية» في تحسين صحة البشرة.وفقا لموقع زهرة الخليج تعر
زوجي يتدخل في شؤون البيت.. ما العمل؟
«زوجي كثير التدخل في شؤون المنزل وهو شيء لم أعد أتحمله، فبمجرد عودته من الدوام يبدأ ممارسة سلوكياته التي تزعجني كثيراً، وتكون أرفف المطبخ أولى محطاته، إذ يقوم بترتيب محتوياتها وفق ما يراه مناسباً غير مبال برغبتي في تنظيمها بما يسهل علي الوصول إليها، ثم يتوجه إلى الثلاجة وينظمها، وعندما أعترض
في يوم الأم.. مؤثرات في الـ"سوشيال ميديا" يروين قصصهن الملهمة وينقلن تجاربهن للأمهات
في عصر التكنولوجيا الحديثة بات بعض مشاهير الـ«سوشيال ميديا» من النساء، مصدر قوة وإلهام في المجتمع. ينقلن دروساً قيّمة في الإيجابية، والحب، وقوّة الأمومة، ويشجّعن النساء على تحقيق التوازن عبر قصص وتجارب ناجحة في تربية الأبناء، والحفاظ على الأسرة. في اليوم العالمي للأم، كان لنا
حيل ذكية لإخفاء عيوب الجسم بالعبايات السوداء في رمضان 2024
تسعى كل امرأة إلى الظهور في مختلف المناسبات بأجمل طلة، وفي سبيل ذلك تقتني الكثير من الأزياء الرائجة أملاً في الحصول على لوكات عصرية على الموضة، ولكن هل فكرت اذا ما كانت القطع التي ستضيفيها إلى خزانتك تناسب شكل جسمك أم لا؟وفقا لموقع الجميلة من هنا أردنا أن نقدم لكِ حيل ذكية يمكنك تطبيقها عند إختيا
نصائح للحفاظ على نظام غذائي متوازن.. خلال رمضان
يضطرب النظام الغذائي، خلال شهر رمضان، مع تغير أوقات الأكل، وتناول الوجبات الغذائية الدسمة، التي تُعد على طاولة الإفطار، وحينها قد تفقدين السيطرة على نظامكِ الغذائي. لكن من الضروري الحفاظ على نظام غذائي متوازن، خلال هذه الفترة؛ لضمان صحة جيدة ومستويات طاقة كافية ورفاهية عامة، لذلك سنرشدكِ إلى كيفية
