المرأة
نصائح للتعامل مع اضطرابات النوم عند الأطفال: تابعيها واعملي بها
لا جدال في أن وجود عادات تسبق النوم ودخول الطفل إلى سريره، تعد خطوة أولى لنوم هادئ عميق للطفل، رضيعاً كان أو طفلاً أو شاباً، هذا رغم أن كل أسرة تختلف في عاداتها الخاصة بنوم الأطفال، كما تتباين الثقافات كذلك في مواقفها تجاه النوم؛ مابين استمرار نوم الطفل في غرفة والديه وربما وسطهما على السرير ذاته، و
جربي عمل طاجين لحم الخروف بالمشمش
يعتبر الطاجين باللحم وجبة مثالية، ليس فقط لأسباب تتعلق باللياقة البدنية، بل أيضًا لاحتوائه على مركبات مضادة للسرطان، ومعززة للمناعة، ويتميز الطاجين بتوابله الصحية العديدة، مثل: الثوم والزعفران والكُزبرة والزنجبيل، وكل منها له فوائده الصحية الفريدة، وفقًا لـ زهرة الخليج. طاجين لحم الخروف بالمشمش مد
3 أسباب محتملة لعدم ظهور الجنين في فحص السونار
تعد نتائج اختبارات الحمل المنزلية ليست دقيقة بنسبة 100 بالمائة ومع ذلك، إذا رأيت خطين على عبوة الاختبار، فهذا يعني أن الوقت قد حان لرؤية الطبيب لمعرفة ما إذا كان الجنين ينمو بشكل جيد أو العكس ومع ذلك، عندما لا تظهر بعض نتائج الموجات فوق الصوتية الجنين، فيعد هذا أمراً طبيعياً على الرغم من أ
كيف تختارين كراسي حفل زفافكِ بتصاميم مُبهجة في الصيف؟
يعد اختيار كراسي الزفاف المناسبة من التفاصيل البسيطة في المخطط المليء بالأحداث ليومكِ الكبير، لما لها من تأثير كبير في الجمالية العامة والراحة خلال حفل زفافكِ الصيفي، وفقًا لـ زهرة الخليج. وقد تبدو المهمة مرهقة بسبب كثرة الخيارات المتاحة في السوق، لكن النهج المنظم يساعدكِ على الانتقال بسلاسة بين ال
6 ألوان طرحات للمحجبات تزيد البشرة السمراء جمالاً وإشراقاً.. جربيها
مها العناني- يعتبر اختيار الطرحات المناسبة للون البشرة من أهم أسرار الإطلالة الناجحة لكل امرأة محجبة، حتى إنها تسبق في أهميتها الملابس؛ كونها القطعة الأقرب للوجه، لذا يجب انتقاء لونها بعناية شديدة، فهي قادرة على منح الوجه مظهراً مشرقاً وجميلاً أو باهتاً ومرهقاً، من هنا أردنا أن نعرض لكِ في صور
وصفات صحية لتتبيلة السلطة يمكنكِ إعدادها في دقائق.. جربيها
يُنظر إلى السلطات على أنها وسيلة صحية للحصول على بعض الخضراوات اليومية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ولكن هل سبق لكِ أن نظرتِ إلى الجزء الخلفي من زجاجة تتبيلة السلطة وتساءلتِ عن المكونات الغريبة الموجودة فيها، أو لماذا هناك الكثير من الدهون والسكر المضافين؟ إذ إنه حتى لو قمتِ بإعداد وعاءٍ من المك
هل يساعد البيوتين على نمو الشعر.. وجعله أكثر كثافة؟ إليك الإجابة
إذا كنت تبحثين عن منتج يساعد على إطالة شعرك ومنحه كثافة، فمن المحتمل أنكِ سمعتِ عن البيوتين، وفقًا لـ زهرة الخليج. في الواقع، بات هذا المكون موجوداً في معظم منتجات العناية بالشعر، من الشامبو والأمصال، إلى المكملات الغذائية، ما يدفع إلى اعتقاد أنه السر وراء الحصول على شعر أطول، وأكثر كثافة. ما البي
المضرّب الرسومي.. ابتكارات (كاناج) تزين ساعات (Dior)
يعدّ نمط «كاناج»، المضرّب الرسومي، رمزاً أزلياً لدى «Dior» منذ القدم.. وفي تشكيلة ساعات ومجوهرات «ماي ديور» (My Dior) الجديدة، ترجمت فيكتوار دو كاستيلان رؤيتها الخاصة لهذا النمط المحبوك، وفقًا لـ زهرة الخليج. وقد رأينا هذا النمط الأيقوني مزيناً لكراسي نابليون الث
اشتري هذه الأشياء لتكوني أكثر سعادة.. مؤكدة من علم النفس
نتساءل كثيراً عما إذا كان المال قادراً على شراء السعادة حقاً.. ففي حين تشير المقولة إلى أنه ليس بإمكانه ذلك، إلا أن الأبحاث النفسية الحديثة تكشف أن بعض المشتريات تساهم بالفعل في رفاهيتنا العامة. لذا، نرصد هنا طرقاً مدعومة علمياً لإنفاق المال، فتؤدي إلى زيادة السعادة، وفقًا لـ زهرة الخليج. الاستثمار
عند ترتيب ديكورات غرف نوم المتزوجين.. اتبعي هذه الـ 10 نصائح مهمّة
نسرين حمود- غرف النوم الزوجية، مساحات خاصة بالاستراحة، والاسترخاء، واللقاءات الحميمة. هي تحتاج، مهما كان طراز الواحدة منها، إلى اتباع مجموعة النصائح، عند ترتيب ديكوراتها، وتزيينها، وذلك للحفاظ عليها أنيقة، ودافئة، ومريحة، وسهلة الاستخدام. أكانت القارئة تؤثّث غرفة النوم الزوجية من الصفر، أو ترغب بتزي
سيدة السلام التي ساعدت في إنهاء الحرب في بلادها .. تعرف على ليما غبوي
قررت المناضلة الليبيرية ليما غبوي رفع صوتها من أجل المطالبة بالسلام في بلد تمزق بسبب الحرب الأهلية التي استمرت لسنوات، وفي سبيل تحقيق السلام أسست شبكة المرأة الليبيرية من أجل السلام، والتي لعبت دورا حاسمًا في إنهاء الحرب الأهلية، وتحقيق المصالحة الوطنية، فأصبحت رمزًا للأمل والتغيير، وحصلت
جربي طريقة عمل المبروشة بمربى التوت بهذه الخطوات
تعلمي طريقة عمل حلى المبروشة بمربى التوت من المطبخ الشامي وفقًا لـ سيدتي. المقادير - دقيق : 3 اكواب- دقيق : 3 ملاعق كبيرة (كمية إضافية)- السكر الناعم : كوب- الزبدة : كوب- بيكنج بودر : كيسان- البيض : 2 حبة- الفانيليا : ملعقة صغيرة- برش ليمون : ملعقة صغيرة (أو برش برتقال)- مربى التوت : حسب الحاج
اصنعي لمسة من الفخافة في حفل زفافك بحقيبة أنيقة تكمل إطلالتك
تستحق كل عروس لمسة من الفخامة والرقي في يومها المميز، ولا توجد طريقة لإضافة تلك اللمسة الأنيقة النهائية أفضل من حقيبة زفاف مذهلة؟، وفقًا لـ زهرة الخليج. ولمساعدتكِ في العثور على الإكسسوار المثالي لإطلالتكِ في ليلة العمر، اخترنا قائمة تضم أفخم وأرقى حقائب الزفاف، من علامات تجارية عالمية شهيرة عالية
تميزي بـ عطر (Delina) من (بارفان دو مارلي).. جربيه
تم ابتكار عطر «ديلينا» (Delina)؛ تكريماً للأنوثة. واستوحي هذا العطر من أناقة وتحرّر نساء بلاط الملك لويس الخامس عشر، وهي حقبة لطالما ألهمت جوليان سبريشير، المؤسس والمدير الفني لدار «Parfums de Marly». وشكّلت الوردة، شعار الأنوثة، المحور الطبيعي لهذه التركيبة، وفقًا لـ زهرة ال
عصير إذا شربتيه ستحصلي على بشرة متوهجة ورطبة .. تعرفي عليه
رغم أن الصيف يقدم لنا الكثير من الأجواء الرائعة، إلا أن له بعض الجوانب السلبية، لا سيما تأثيره على الشعر والبشرة، فبالإضافة إلى توليد «الجذور الحرة»، من خلال الأشعة فوق البنفسجية (UVA)، و(UVB)، فإن التعرض لأشعة الشمس يسرع عملية الشيخوخة الضوئية، ويزيد جفاف الجلد، وفقًا لـ سيدتي. وفي حين
فوائد تقديم موزة واحدة لطفلك في الصباح قبل خروجه إلى المدرسة.. اطلعي عليها
تقع الأم في خطأ كبير حين توقظ طفلها لكي يلحق بحافلة المدرسة، دون أن تقدم له وجبة الفطور، ففي هذه الحالة عليها ألا تلقي باللوم على الطفل حين تشكو لها معلماته بأنه يقضي يومه الدراسي في حالة من الكسل والخمول، وبأنه لا يستوعب الدروس بسرعة، كما أنه يبدو عديم الطاقة ولا يلعب ويمرح مع باقي التلاميذ، وفقًا
عيشي حياتك الزوجية برضا من خلال اتباع هذه الطرق الفعالّة
سامر سليمان- الزواج سكن وأُنس وأَنس بين الزوجين وهو مصدر السعادة والاستقرار للإنسان، يوفر الراحة للعقل والبدن، وهو ليس مجرد رابطة قانونية واجتماعية بين شخصين، بل هو شراكة إنسانية وروحية تبني أساساً قوياً للاستقرار العاطفي وتُعزز الشعور بالأمان والانتماء، من خلاله تنمو المجتمعات وتزدهر وتتطور والسعاد
كيف يؤثر العناد بين الزوجين على الحياة الزوجية؟
سامر سليمان- إن العلاقة الزوجية علاقة شراكة قائمة على الاحترام والمودة والمرونة، والتنازل والغفران من أحد الأطراف عند حدوث أي مشكلة حتى ولو كانت صغيرة، أما العناد والتصلب في الرأي والجمود وعدم المرونة تُضفي على الأسرة جوًّا خانقاً لا تثمر عن أي شيء سوى استمرارية اشتعال الخلافات، مما ينذر بالاقتراب م
