صحة
دراسة تربط بين ممارسة التمارين الرياضية وحجم الدماغ
ربما زادت قائمة الفوائد الصحية التي تأتي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع دراسة جديدة كشفت عن وجود صلة بين البقاء نشطًا وحجم أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذاكرة وقدرات التعلم. وفي دراسة نشرت على موقع "ساينس أليرت"، والتي ضمت فريقا من الباحثين من مركز صحة الدماغ التابع لمعهد علم الأعصاب في مركز
دواء مثير للجدل و"مميت" قد يصبح سلاحا سريا في الحرب على السرطان
أفاد العلماء أن الكيتامين، المعروف على نطاق واسع باسم "مهدئ الخيول" و"المخدرات الترفيهية"، قد يكون قادرا على قتل الخلايا السرطانية، وفقا لاختبارات معملية واعدة وفقاً لموقع روسيا اليوم بالعربي. ويستخدم الكيتامين بشكل واسع في الطب البيطري في تخدير الحيوانات حيث أنه يسبب حالة تشبه النشوة مع تخف
منظمة الصحة العالمية: تسجيل أكثر من 14 ألف حالة إصابة بحمى الضنك في إثيوبيا
قالت منظمة الصحة العالمية الاثنين 1-1-2024 إنها سجلت 14249 حالة إصابة بحمى الضنك في إثيوبيا في عام 2023. وقالت منظمة الصحة العالمية في تقرير لها عن حالة الطوارئ الصحية بالمنطقة الأفريقية إن حمى الضنك في الدولة الواقعة في شرق أفريقيا تسببت أيضا بوفاة سبعة أشخاص على الأقل. وقالت الوكالة أيضا إنها
فوائد ومضار عصير الرمان للصحة
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين وفقاً لموقع روسيا بالعربي اليوم. ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم
لفقدان الوزن في عام 2024.. هذه أفضل 5 أنظمة غذائية
يشجع العام الجديد على الانطلاق في بدايات جديدة للكثيرين، مثل تحديد أهداف صحية جديدة، كفقدان الوزن واتباع نظام غذائي صحي وبدء روتين تمارين بدنية جديد، بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India. إن أهداف الصحة التي يختارها الكثيرون غالبًا ما تكون مقيدة للغاية وغير مستدامة،
زيت الزيتون- هل يمكن استخدامه بدلا من الزيت النباتي؟
يرغب بعض الأشخاص في استخدام زيت نباتي يحتوي على فوائد صحية أعلى كبديل عن أنواع الزيت العادية، ولكن هل يعتبر ذلك أمرًا صحيًا؟ يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، إمكانية استبدال الزيت النباتي العادي بزيت الزيتون، وفقًا لما نشره موقع "Eating well". ما هو زيت الزيتون؟ يتم تصنيع زيت
ملح الطعام مضر بصحة الكلى
كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى، وفق سكاي نيوز عربية. وقال الدكتور لو تشي من مركز أبحاث السمنة بجامعة تولين، في مدينة نيو أورليانز الأمريكية، والذي قاد فريق الباحثين في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة «جاما» الطبية، إن «إضافة كميات ك
أشياء يجب الحذر منها عند أخذ صورة رنين مغناطيسي
على الرغم من القصص المذكورة لبعض الحوادث التي حصلت خلال إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، فإن التصوير بالرنين المغناطيسي هو آلة تشخيصية ثورية لها فوائد تفوق مخاطرها بكثير. وتتيح التعديلات الإضافية للتصوير بالرنين المغناطيسي، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي، للأطباء والباحثين النظ
الصيام المتقطع يساعد مرضى الزهايمر على النوم
توصلت دراسة حديثة إلى أنه من الممكن تصحيح اضطرابات الساعة البيولوجية، التي تظهر على مرضى الزهايمر من خلال التغذية المقيدة بالوقت، وهي نوع من الصيام المتقطع الذي يركز على الحد من الأكل اليومي -ساعات الأكل- دون الحد من كمية الطعام المستهلكة وفقاً لموقع البيان. وكشفت الدراسة التي أجرتها
جرثومة المعدة قد تزيد من خطر الإصابة بألزهايمر
توصلت دراسة جديدة إلى أن جرثومة المعدة قد تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر وفقاً لموقع الشرق الأسط. ووفق صحيفة «التلغراف» البريطانية، قام باحثون بجامعة ماكغيل في مونتريال بدراسة السجلات الصحية لأكثر من أربعة ملايين بريطاني، ووجدوا أن الأشخاص، الذين يعانون أعراض العدوى بالبكتيريا المل
سبب غريب لن تصدقه وراء عشقك للأجبان!
قليلون من لا يحبون الأجبان بأنواعها المختلفة التي لا تعد ولا تحصى. لكن هل تعلم عزيزي القارئ أن حبك للأجبان ربما يكون سببه الإدمان؟! وفقاً لموقع العربية. فعلى ذمة صحيفة "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، فقد تمكن العلماء من التعرف على الأساس البيولوجي للإدمان على الأجبان. وتوصل العلماء إ
الصين تُسرع تطوير الاتحادات الطبية على مستوى المحافظات
بكين - أصدرت الحكومة الصينية مجموعة شاملة من المبادئ التوجيهية لتسريع تطوير الاتحادات الطبية والصحية ذات التكامل الوثيق على مستوى المحافظات، بهدف تعزيز الخدمات الطبية على المستوى القاعدي. وتم إصدار الوثيقة من قبل 10 هيئات حكومية، بما فيها لجنة الصحة الوطنية. حيث تحدد إنشاء هذه الاتحادات، بقيادة
أفضل 5 فيتامينات لتقليل آلام المفاصل.. وأهم الأطعمة الغنية بها
مأساة تلك التي يعيشها المُصاب بآلام المفاصل، بين ألمٍ طفيفٍ يستمر على مدار اليوم، إلى نوبات ألم حادة تأتي بين الفينة والأخرى، حسب سبب آلام المفاصل، وفي كلتا الحالتين فالألم هو الألم لا يُحبِّه أحد، كما أنّ ألم المفاصل قد يصحبه أعراض أخرى، مثل تيبُّس المفصل، أو تراجُع مدى حركته عمّا كان عليه سابقًا
دراسة : سلق البيض أم قليه؟ أيهما أكثر صحة وفائدة؟
البيض مليء بالطاقة والبروتين وغالباً ما يتم الترحيب به باعتباره ضرورة مغذية في الأنظمة الغذائية التي تدعم نمو العضلات. لكن مع ذلك، فإن الجدل الدائر حول ما إذا كانت الطريقة الصحيحة لتناول البيض هي عن طريق سلقه أو قليه غالبًا ما يسرق الأضواء. فكلاهما طريقتان لذيذتان ومريحتان لدمج البيض في نظامك الغذائ
عودة في وقتها : مضاد حيوي منسي منذ عقود قد يكون قاتلا خارقا للبكتيريا
مضاد حيوي تم تطويره منذ حوالى 80 عامًا قبل أن يتم التخلي عنه ونسيانه يمكن أن يقدم مرة أخرى حلولًا جديدة ومثيرة، هذه المرة للتهديد الناشئ من الجراثيم المقاومة للأدوية. إذ ان نصف الأدوية القاتلة للبكتيريا التي نستخدمها اليوم عبارة عن أشكال مختلفة من المركبات التي تم العثور عليها منذ ما يقرب من قرن من
غني بفيتامين سي.. 10 أسباب لتناول "عنب الثعلب الهندي"
تعتبر ثمار نبات "فيلانثوس إمبليكا" مصدرًا غذائيًا فعالاً ومنخفض التكلفة. إن الاسم العلمي للنبات هو "فيلانثوس إمبليكا" ويطلق على ثماره باللغة العربية أسماء عنب الثعلب الهندي، وهي فاكهة صغيرة حامضة غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة وفقاً لموقع العربية. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، تستخدم هذه
الكربوهيدرات الصحية لإنقاص الوزن.. اختاريها بعناية
يحار كثيرون في مسألة تناول الكربوهيدرات.. لكن، ضع في اعتبارك أن تناول الكربوهيدرات من الأطعمة الصحية، هو أكثر أهمية من اتباع نظام غذائي صارم يَحدُّ من تناولها، أو يحسِب عدد جرامات الكربوهيدرات المستهلَكة يومياً وفقاً لموقع سيدتي. اكتشف في الآتي: الكربوهيدرات الصحية لإنقاص الوزن: ا
دراسة: كيف تؤثر حالة الأسنان على دماغ الإنسان؟
أثارت دراسة جديدة في اليابان مرة أخرى تساؤلات حول العلاقة بين صحة الفم وصحة الدماغ، والتي يتفق معظم الخبراء على أنها مترابطة بشكل مدهش. وفي دراسة علمية تم نشرها على موقع "ساينس أليرت"، بحثت إذا كانت مشاكل الفم مثل التهاب اللثة (أمراض اللثة) وفقدان الأسنان يمكن أن تزيد من خطر الاضطرابات العصبية مث
