الرجل
احذر منها : 7 أشياء غير متوقعة يمكن أن تؤثر على صحة شرايين قلبك
الرياض - د. حسن محمد صندقجي - تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة لدى كل من الرجال والنساء في العالم. وعلى سبيل المثال، في الولايات المتحدة تمثل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب نسبة 40 في المائة من جميع الوفيات. وبعبارة أخرى، كما تفيد الإحصائيات الطبية، يتسبب مرض القلب والأوعية الدموية في وفاة شخص و
عزيزي الرجل: 9أسباب توجب تغيير حذاء المشي الخاص بك عند التقدم في العمر! تعرف عليها
يمكن أن تتغير الميزات التي تحتاجها في حذاء المشي الخاص بك مع تقدمك في السن. قد تحتاج الأحذية التي استخدمتها لسنوات عند المشي إلى استبدالها بأحذية أخرى تتناسب مع التغييرات العمرية بشكل أفضل. تابع قراءة السطور التالية للتعرف على التغييرات التي تحدث مع تقدمك في العمر، وفقًا ل القيادي. التغييرات التي ت
لا تتجاهلها.. 7 مشكلات في أظافر يدك تعرف إليها
تعد صحة الأظافر من المؤشرات الهامة التي تعكس حالة الجسم الصحية، حيث يمكن أن تكون التغيرات في شكل أو لون أو سمك الأظافر دليلا على وجود مشكلات صحية، ومن خلال مراقبة هذه التغيرات، يمكن للأطباء والمرضى اكتشاف اضطرابات صحية تتراوح بين البسيطة والخطيرة، ومن بين هذه التغيرات، نجد حالات، مثل تنقّر أو تعجّر
تعرف على أسباب تمزّق عضلات الفخذ الخلفية.. وكيفية التعامل معها
قد تتمزّق عضلات الفخذ الخلفية نتيجة عدم الإحماء جيداً قبل التمرين، أو ربّما نتيجة ممارسة تمارين رياضية شديدة، وقد ينتج عن هذا التمزّق ألم حاد في الجزء الخلفي من الفخذ، يعقبه تورّم وكدمات، وقد يصحبه صعوبة في المشي أو الجلوس، وفقًا ل الرجل. والتمزّق درجات، فقد يكون جزئياً أو كُلّياً، قد تنفصل معه أوت
ما النصائح التي قدمها الملياردير (جاي شودري) للنجاح في العمل؟
أكد الملياردير الأمريكي "جاي شودري" الرئيس التنفيذي لشركة الأمن السيبراني "Zscaler"، أن السمة الأهم للنجاح هي الشغف، فهو أهم الشروط لتحقيق النجاح المنشود. وقال الملياردير ذو الأصول الهندية: "عندما يتعلق الأمر بالصفات المطلوبة للنجاح، فإنني أرى أن الشغف لتحقيق شيء ذي معنى هو الأهم في هذا الشأن"، وفق
إذا كانت زوجتك كثيرة الطلبات! كيف تلبي احتياجاتها بذكاء؟
أريد الذهاب إلى المجمع التجاري لشراء فستانًا جديدًا. ما رأيك أن نذهب في رحلة إلى المالديف خلال فصل الصيف؟، ماذا لو جددنا أثاث المنزل؟.. كل تلك الأسئلة وأكثر قد تطرحها الزوجة كثيرة الطلبات، وما إلى ذلك من مطالبات لا تنتهي، وفقًأ ل الرجل. ومع كثرة الضغوطات التي تكون على عاتق كل فرد منا قد يكون
لإكمال أناقتك.. اخترنا لك 7 عطور شهية
لمساعدتك على إكمال إطلالتك في فصل الصيف جمعنا لك 7 عطور تتميز بنفحاتها الشهية التي ستضفي غلالة من النضارة والإشراق على إطلالتك، وفقًا لـ الرجل. عطور تزخر بنفحات منعشة من برتقال ومندرين وفيتيفر وبرغموت تعكس مرح الصيف، جرى مزجها مع مكونات أخرى تجعلها تليق بالرجل العصري الأنيق الراغب بالتميز. Petit M
أبرز النوتات العطرية للرجال في موسم خريف وشتاء 2024-2025
نادين قاصوف إنّه الخفيّ والمستتر، الذي يعادل تأثيره ودوره أيّ زيّ جميل أو تسريحة لائقة، ومن دونه لا تكتمل الإطلالة الجاذبة، إنه العطر، فهل هناك أهمّ منه في ذلك؟ لا تبدو الإجابة صعبة، فتأثر العطر لا يحتاج إلى الكثير من إعمال العقل، إذ يبني هالة معيّنة ويؤسّس لشخصيّة غامضة لا مثيل لها، ومن المفيد
متلازمة التعب المزمن.. هل تعاني منها؟ إليك الأسباب
لاما عزت- إليك اختباراً بسيطاً، يمكن أن يساعد في معرفة مدى معاناتك التعب المزمن، بناءً على الأعراض النفسية والجسدية. اجب على الأسئلة التالية بـ«نعم» أو «لا»، ثم احسب نتائجك في النهاية. وهذا الاختبار مجرد إرشاد، ولا يغني عن استشارة الطبيب. فإذا كنت تعاني التعب الدائم، فلا تترد
بين زيت اللحية وبلسمها.. أيهما أفضل لصحة بشرتك وأناقتك؟
عمرو ياسر قد تستخدم زيت اللحية لإضفاء مزيدٍ من اللمعان للحيتك قبل مغادرة المنزل، وربّما تُفضِّل أحياناً استخدام بلسم اللحية، إذ يُحافِظ على تصفيفة لحيتك ويُرطِّبها بعمق، لكن لذلك قد يتوقف على طول لحيتك وكثافتها، فالزيت مثلاً مناسب للّحية القصيرة، بينما البلسم أفضل للّحية الطويلة وفقاً لموقع الرجل
لماذا تشتعل الخلافات الزوجية في الإجازات؟
تعتبر العطلات فرصة ذهبية للزوجين للتقرب من بعضهما، والاستمتاع بأوقات ممتعة بعيداً عن ضغوط الحياة اليومية، إلا أن الأمر لا يسير على هذا النحو دائماً. ففي كثير من الأحيان، تتحول هذه الأيام المفترض أن تكون مليئة بالاسترخاء إلى ساحة معارك تشهد تصاعد التوتر والمشاحنات بين الزوجين. فما السبب وراء تحول ا
لشعور لامثيل له : أفضل تطبيقات اللياقة البدنية 2024: مدرب شخصي في جيبك يدعم تدريباتك
في وتيرة الحياة السريعة اليوم، يدرك المزيد والمزيد من الناس أهمية النشاط البدني للحفاظ على الصحة والرفاهية. ومع ذلك، غالبًا ما يكون هناك نقص في الوقت أو الدافع أو المعرفة لتحقيق الأهداف المحددة. تطبيقات اللياقة البدنية التي شهدت طفرة حقيقية في السنوات الأخيرة وأصبحت شائعة نظرًا لسهولة الوصول إليها و
لاغنى عنها أبدا : 8 نصائح حول كيفية العناية بساعتك مثل قرة عينك
في صناعة الساعات، تعتبر العناية بساعتك استثمارًا في تراثها. باتباع هذه النصائح، يمكنك التأكد من أن ساعتك ستظل رفيقًا موثوقًا به في رحلة حياتك. تعلم كيفية العناية بساعتك بشكل صحيح، وفقا لسيتي مجازين. لماذا من المهم بالنسبة لك أن تعرف رعاية ساعة؟ في عالم تهيمن عليه الأجهزة الرقمية، يظل سحر الساعة الم
لقاء ساحر بين الأناقة والتكنولوجيا.. Smart Watches دُور الساعات الفاخرة
مي جودة لم تعد الساعة الآن قاصرة فقط على معرفة الوقت، بل أصبح لها العديد من الأدوار، والفضل يعود إلى التكنولوجيا، وصراع الساعات الذكية Smart Watches الخاصة بشركات التكنولوجيا الجديدة، مع الساعات الفاخرة التقليدية، ما أثرى الساحة بمزيد من الإبداعات، مع إصدار بعض دور الساعات الراقية لساعات ذكية، لت
لتحسين المزاج.. ابدأ يومك بمزيج العسل والزبادي
حينما نقرأ، أو نسمع، عن فوائد الطعام الصحي، تلفت انتباهنا كلمة «البروبيوتيك»، ومقدار أهميتها في الطعام، لكن ما «البروبيوتيك»؟، وفقًا لـ زهرة الخليج. «البروبيوتيك»، مادة معروفة بفوائدها العديدة للصحة والجسم بشكل عام، والجهاز الهضمي بشكل خاص، وهي مصطلح طبي يعني &la
إشارة إلى القوة.. إليك كيفية تعلّم فن الصمت وجعله عادة مفيدة
هل تريد أن تتحول من شخص كثير الحديث إلى الحصول على فوائد الصمت؟ إذا يجب أن تعرف كيف تتعلم فن الصمت وتستخدمه في الوقت المناسب، لأن الصمت والحديث وجهان لعملة واحدة ويجب أن، تستخدم كلًا منهما بحذر شديد حتى لا تفقد بوصلتك وتتحول إلى شخص ينفر من تواجده الجميع، كما يمكنك التدرب على الصمت والاستفادة منه في
هل تسبب الحمية النباتية تساقط الشعر؟.. إليك الإجلبة
د. عمرو ياسر- يفتقر النظام الغذائي النباتي إلى بعض العناصر الغذائية، مثل الحديد وفيتامين ب12، ورغم مساعدته على خسارة الوزن فإنّه قد يُسبِّب تساقط الشعر نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية وعدم تعويضها، خاصةً أنّ الشعر بحاجةٍ إلى مجموعةٍ متنوعة من المعادن والفيتامينات، إضافةً إلى البروتين، لنمو وإصلاح الش
من الشاشة الصغيرة إلى العالمية.. من هو جوش ديفيد دوهاميل؟
بدأ الممثل الأمريكي جوش دوهاميل مسيرته المهنية كعارض أزياء، ثم انتقل إلى السينما، وأصبح نجم سينمائي، وكسب شعبية كبيرة بفضل وسامته وشخصيته الجذابة، وصوته الدافئ وأدواره المتنوعة في التلفزيون والسينما، في السطور التالية تعرف على مسيرته الفنية وحياته، وفقًا لـ القيادي. من هو جوش دوهاميل؟جوش ديفيد دوها
