تطوير الذات
تعرف عليها.. بعض النصائح السريعة حول المقابلات الشخصية
عندما تذهب لمقابلة عمل، بالإضافة إلى طرح أسئلة مقابلة العمل حول تاريخك الوظيفي، ومهاراتك ومؤهلاتك للوظيفة، وخلفيتك التعليمية، وأهدافك في المستقبل، ستُطرح عليك أيضًا أسئلة مقابلة شخصية، ستكون هذه أسئلة عنك شخصيًا - شخصيتك، وأسلوب عملك وأخلاقيات العمل، وكيف تتعامل مع التوتر، وما تتوقعه من صاحب العمل
تعرف على بعض فوائد الصحة العقلية التي تُحققها عند طهي وجبات طعامك
يثني الكثيرون على طهي الطعام في المنزل لأنه يمكن أن يوفر المال ويُحسن صحتنا، لأن هنا مكونات الطعام تكون صحية ونظيفة. بخلاف هذا، ثبت علميًا أن الطبخ يدعم صحتنا العقلية. يُمكنك من خلال متابعة السطور التالية أن تتعرّف على فوائد الطهي بالنسبة للصحة العقلية. فوائد الصحة العقلية التي يمكن تحقيقها من ال
تعرف إليها.. نصائح تمكنك ببدأ الاستثمار مثل المحترفين في سن الـ30
كثيرٌ ما تسمع البعض يطلق مسمى "سن اليأس" على الفترة العمرية التي تجاوز الـ30 عاماً، ولكنه تشبيه وتسمية خاطئة تماماً فلا يزال أمامك الكثير لتحققه حتى وإن كانت بدايتك متأخرةً بعض الشيء. إذا كنت ممن يميلون إلى فكرة التداول والاستثمار عبر شركات الوساطة ولكنك تظن ان الفرصة قد فاتتك لأنك متأخر في تعلم&
لتطوير ذاتك.. إليـك أفضل 10 بودكاست ستغير حياتك للأفضل
زاد الإقبال على قنوات البودكاست في الآونة الأخيرة وأصبحت أكثر الوسائل التي يتابعها الشباب، حيث يمكنهم تحميل الحلقات والاستماع إليها في أي وقت، وقد انتشرت العديد من المحطات العربية التي تقدم محتوى قيم ومميز. وفقًا لتوصيات خبير التوظيف المصري إسلام حمدي محمد نقدم لكم أفضل 10 بودكاست ستغير حياتك للأ
المهارات التحليلية.. تعرّف على أهميتها وكيفية عملها
يمكن لأولئك الذين يتمتعون بمهارات التفكير التحليلي العملي تحليل موقف أو موضوع أو مشكلة بسرعة، وغالبًا ما يعملون بشكل جيد في إطار الفريق لتحقيق الأهداف. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف أكثر على ما هي المهارات التحليلية. ما هي المهارات التحليلية؟ المهارات التحليلية هي السمات والقدرات التي ت
تعرّف على أهمية جدولة الوقت.. 6 طرق وتقنيات متنوعة تُمكنك من جدولة الوقت بفاعلية
لا تتعلق الجدولة بما يتم القيام به ولماذا، ولكنها تتعلق أكثر بالوقت. قد لا تحتوي الخطط والأهداف التي قد تضعها لنفسك على أوقات وتواريخ محددة مقابلها. الجدولة هي المكان الذي نأخذ فيه الخطة ثم نبدأ التنسيق بين المهام المطلوبة لتحقيق الخطط والأهداف التي نُحددها مع الوقت المتاح لدينا. أهمية جدولة الوق
هذه الـ 6 نصائح تُمكنك من إنشاء حملة تسويق ناجحة لعلامتك التجارية
يقوم تسويق العلامة التجارية بالترويج للمنتجات أو الخدمات التي تُقدّمها العلامة التجارية للعملاء أو المستهلكين بطريقة ترفع من مستوى العلامة التجارية ككل. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على كيفية إنشاء حملة تسويق للعلامة التجارية. ما هي العلامة التجارية؟ العلامة التجارية أو الماركة هي الطريقة ا
تعرف إليها.. 9 خطوات تُمكنك من تحقيق الحرية المالية
تحقيق الحرية المالية هو هدف يسعى إليه معظم الأفراد. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على بعض الخطوات التي تُمكنك من تحقيق الحرية المالية. ما هي الحرية المالية؟ تعني الحرية المالية وجود مدخرات كافية واستثمارات مالية ونقود في متناول اليد لتوفير نوعية الحياة التي نرغب فيها لأنفسنا ولعائلاتنا. إنها
ما هي الايجابية السامة؟ وكيف يمكن التعامل معها؟
الإيجابية السامة هي الحفاظ على التفكير الإيجابي حتى في المواقف التي لا يكون فيها ذلك مناسبًا. في حين أن التفكير الإيجابي بشكل عام شيء عظيم، فإن الإيجابية السامة ليست كذلك. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف أكثر على الإيجابية السامة وكيفية التعامل معها بفاعلية. ما هي الإيجابية السامة؟ يُمكن
تعرف إليها.. 9 نصائح يجب مراعاتها عند إنشاء الميزانية
الميزانية هي أداة لتتبع مواردك المالية أو كيف تكسب المال من ناحية ونفقاتك من ناحية أخرى. يُعدّ إنشاء الميزانية ركيزة مهمة لنجاحك وأمنك واستقرارك المالي بشكل عام. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على بعض النصائح التي تُمكنك من وضع الميزانية بنجاح وفاعلية. ما هي الميزانية ولماذا هي مهمة؟ الميزاني
تعرف عليها.. طرق مختلفة تُمكنك من أن تصبح أكثر حزمًا
الحزم هو القدرة على إعلان رأيك الخاص والتعبير عنه، والدفاع عنه بأي وسيلة ضرورية. بالطبع، دون هيمنة أو إذلال أو تحقير للآخرين أثناء القيام بذلك. الحزم ينطوي على احترام الذات الذي يأتي مع احترام حقوق وقيم الأشخاص الآخرين. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على بعض النصائح التي تُمكنك من أن تُصبح
ماهي استراتيجية التسويق المستهدف.. تعرّف على أهميتها وكيفية استخدامها
يمكن أن يكون اتباع استراتيجية التسويق المستهدف هو المفتاح لجذب أعمال جديدة وزيادة المبيعات وإنجاح أعمال الشركة. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على ما هو التسويق المستهدف وما أهميته. ما هو التسويق المستهدف؟ التسويق المستهدف هو استراتيجية تسويقية تقوم على فكرة تقسيم السوق إلى قطاعات من الج
تعرّف عليها.. 5 أنواع مختلفة من التحيز المعرفي تؤثر على قراراتك
التحيز المعرفي هو عملية تفكير منهجية ناتجة عن ميل الدماغ البشري لتبسيط معالجة المعلومات من خلال مرشح التجربة الشخصية والتفضيلات. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على الأنواع المختلفة للتحيز المعرفي. ما هو التحيز المعرفي؟ التحيز المعرفي هو وسيلة كل منّا لتفسير المعلومات والتوصل إلى استنتاجات، فه
طور ذاتك.. 7 نصائح تُمكنك من اكتساب الخبرة المهنية التي يطلبها أصحاب العمل
عند التقدم لوظيفة جديدة، فإن امتلاك خبرة في مجال العمل الذي اخترته يمكن أن يكون له فوائد عديدة. نظرًا لأن أصحاب العمل غالبًا ما يبحثون عن مرشحين لديهم خبرة في العمل، فإن عرض تجربتك والمهارات والقدرات التي تتمتع بها يمكن أن يساعد في زيادة فرص حصولك على الوظيفة. أهمية اكتساب الخبرة يمكن لاكتساب ال
إليـك 7 نصائح للعثور على السعادة في مكان العمل
دعا أستاذ علم النفس والصحة في جامعة «مانشستر» كاري كوبر إلى تبني 7 طرق ينصح بها للعثور على السعادة في مكان العمل، في مقدمتها الفعالية، وقال مارس التمارين فقد يكون الضغط في التمرين هو آخر شيء يريد العامل القيام به بعد يوم طويل، لكن الحفاظ على النشاط خارج ساعات العمل يمكن أن يكون مفتاحاً
ماهي الأهداف الواقعية.. إليك أهميتها وكيفية تحديدها
هناك إجماع على أن الأهداف الواقعية هي الأهداف التي يجب أن تكون قابلة للتحقيق، إذا كنت تعتقد أن الشيء الذي تهدف إليه أو تتمناه يمكن تحقيقه، فإنك هنا قد وضعت هدفًا واقعيًا. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف أكثر على الهدف الواقعي وأهميته. ما هو الهدف الواقعي؟ لا يوجد تعريف ثابت يُمكنك من خلال
إليـك تقنية بومودورو لإدارة الوقت.. ما هي وكيف يُمكن ممارستها؟
تقنية بومودورو هي تقنية لإدارة الوقت والقيام بالمهام المطلوبة وتنفيذها. تقوم هذه التقنية على تقسيم العمل لفترات من العمل التي تتسم بالتركيز التام ثم تليها فترات للاستراحة. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف أكثر على تقنية بومودورو والفوائد التي تتمكن من تحقيقها لك. ما هي تقنية بومودورو؟ تقنية بوم
لتعيش بسعادة.. ما هو مقدار وقت الفراغ الذي تحتاجه؟
تخيل أنك استيقظت في اليوم الأول من إجازة طال انتظارها، تستمتع بوجبة إفطار ممتعة وتتنزه على الشاطئ وتطالع الأخبار والموضوعات الطريفة وأنت تحتسي القهوة. هكذا بدأت الأمور بداية رائعة، وأنت تشعر بالسعادة والاسترخاء - تمامًا كما توقعت عند حجز الرحلة، لكن بحلول وقت متأخر بعد الظهر، قد تبدأ في الشعور با
