لايف ستايل
نصائح عند السفر إلى بلغاريا
يحتاج السفر إلى بلغاريا معرفة الكثير من المعلومات عنها قبل التوجه إليها للتعرف على شعبها وثقافتها قبل الاختلاط بهم بطريقة مباشرة، لذا يمكن أن تحدد بعض النصائح التي يحتاج إليها المسافر خلال الرحلة السياحية إلى بلغاريا. تقع بلغاريا في جنوب شرق أوروبا في منطقة البلقان،
أماكن عليكِ مشاهدتها في مرحلة العشرينيات
إذا كنتِ انتهيتِ من المرحلة الجامعية للتو، وتريدين الحصول على فترة راحة، واستعادة شغفكِ بالحياة ونشاطكِ واستعدادكِ للخطوة المُقبلة في حياتكِ، فعليكِ القيام برحلة استكشافية بمفردكِ في هذه الأماكن الموجودة بالقائمة التالية. وتعد الرحلات الاستكشافية، في هذا العمر، من أفضل ما تقدمينه لنفسكِ، ل
سيطري على الغضب بهذه الطريقة
يضر الغضب الشديد بصحتك النفسية والجسدية، وإن تحسين قدرتك على ضبط غضبك ينطوي على كثير من الفوائد.يشرح موقع medicalnewstoday الصحي طرقاً عديدة، تساعدك في السيطرة على حالة الغضب التي قد تنتابك لسبب ما، ويقدم ست نصائح للتعامل معها، على النحو التالي: تعلمي كيفية اكتشاف الأشياء التي تحبطك والتحدث عنها
السياحة في بتايا
نسمة العربي تشتهر السياحة في بتايا بإقبال العديد من السياح من جميع أنحاء العالم، نظرًا لما تقدمه بتايا من معالم سياحية وأماكن طبيعية جذابة. تقع بتايا على بُعد حوالي ساعتين من بانكوك والتي لم تكن فقط واحدة من أولى الوجهات السياحية في تايلاند، ولكنها تشتهر أيضًا بكونها واحدة من أكثر المناطق السياح
التلاعب بالذاكرة.. هل سينجح العلم في تخفيف ذكرياتنا القاسية؟
زهراء أحمد تعمل ذاكرة الإنسان كبرنامج "فوتوشوب"، لا كمسجّل فيديو للواقع. إذ يقوم الدماغ بتغيير تفاصيل بسيطة في ذكرياتك، في كل مرة تحاول فيها استرجاع ذكرى عاطفية، سلبية أو إيجابية، ليعمل عقلك على إزالة الشوائب غير المهمة -من وجهة نظره- أو تحديث المعلومات، عن طريق ملء الفراغات بين المشاهد، أو حذف م
6 أماكن سياحية في سوسة تونس
نسمة العربي سوسة المدينة القديمة المليئة بالمفاجآت التاريخية والمعالم الأثرية واحدة من أفضل الوجهات السياحية.. إليك أماكن سياحية في سوسة تونس تُعد مدينة سوسة "المدينة القديمة" من أفضل الأمثلة على العمارة العربية في تونس والتي لم تتغير على مر القرون، ستجد متاهة الأزقة محاطة بدائرة طولها كيلومترين
تريد أن تبدو ذكيا أمام الآخرين.. إليك هذه النصائح
هل ينتابك شعور بأن الآخرين يستخفون أحيانًا بذكائك؟ غالبًا ما تخلف لغة جسدنا وتصرفاتنا التلقائية بشكل غير واعٍ انطباعًا خاطئًا لنا أمام الآخرين. الحل قد يكون بسيطا عبر النصائح التالية: نحن جميعا نريد دائما أن نترك انطباعا جيدا أمام الآخرين فما العمل؟ سواء في موعد أو مقابلة عمل أو في حفلة. بمجرد أ
ما هو الوقت المناسب للعطلة السياحية؟
يحتاج المسافر إلى اختيار التوقيت المناسب للرحلة السياحية بعد اختيار الوجهة المناسبة، لذا يمكن تحديد التوقيت المفضل في النقاط التالية. هذا هو الوقت الأكثر ازدحامًا للسياحة، عادة عندما تشهد البلاد أفضل طقس لها، فإن موسم الذروة يجلب حشودًا مزدحمة ومعدلات عالية، يمكن أن
عناوين ونشاطات ممتعة في مدينة بورصة
بورصة هي واحدة من أهم المدن التاريخية في تركيا وهي مليئة بالآثار والمساجد ومناطق الجذب السياحي الأخرى التي يعود تاريخها إلى السنوات الأولى للإمبراطورية العثمانية.إنها أيضًا واحدة من أفضل الأماكن الجاذبة لعشاق الطعام، حيث إنها موطن لإسكندر كباب في تركيا، أحد أشهر أطباق الكباب في البلاد.مت
الأبراج التي تتوافق في الحب
يعتمد نجاح العلاقة على مدى توافق الشريكين وفق الأبراج. وإذا لم يكن لدى أي من البرجين أي قوة معادلة، فإنّ الحب بعد ذلك يختفي أحياناً، وغالباً ما يتجادل الشريكان ويختلفان. لمنع ذلك، من الأفضل مطابقة برجك مع الشريك لضمان نجاح العلاقة العاطفية. في الآتي، يُطلعك "سيدتي.نت"، على الأبراج الأكثر
وصفات سهلة للتغلب على الأرق
يعاني الكثيرون، في وقتنا الحالي، صعوبات النوم وتجتاحنا نوبات الأرق، نظراً لصعوبات الحياة، والضغط اليومي. لكن يمكنك التفكير في العوامل، التي يمكن أن تعوق حصولك على نوم جيد ليلاً، بدءاً من الضغط في العمل والمسؤوليات الأسرية، إلى التحديات غير المتوقعة، مثل: التسريح من العمل، أو مشكلات في علاقاتك الاج
أماكن عليكِ مشاهدتها في مرحلة العشرينيات
إذا كنتِ انتهيتِ من المرحلة الجامعية للتو، وتريدين الحصول على فترة راحة، واستعادة شغفكِ بالحياة ونشاطكِ واستعدادكِ للخطوة المُقبلة في حياتكِ، فعليكِ القيام برحلة استكشافية بمفردكِ في هذه الأماكن الموجودة بالقائمة التالية. وتعد الرحلات الاستكشافية، في هذا العمر، من أفضل ما تقدمينه لنفسكِ، لأنها لا
5 أماكن سياحية في جنوب أفريقيا
نسمة العربي جنوب أفريقيا هي عاصمة المغامرات في القارة بأماكنها السياحية التي ترحب بزوارها بطبيعتها الرائعة.. إليك أجمل أماكن سياحية في جنوب أفريقيا تشمل الوجهات الشهيرة التي يجب استكشافها في أفريقيا جبل تيبل المسطح مع إطلالات خلابة على كيب تاون وحديقة "Kirstenbosch" النباتية مع أكثر من 2500 نوع
تبحث عن السعادة.. ابتسم حتى لو كانت تصنعا
محمد صلاح يقول عالم النفس الأميركي تود كاشدان إن "حوالي 90% من الناس، في جميع أنحاء العالم، يعتقدون أن السعادة هي هدفهم الأساسي في الحياة، وينسون أن هناك وقتا ومكانا للمشاعر السلبية أيضا". لكن هذا لا يمنع أن نتبع النهج الأفضل والأكثر حيوية، وهو التدرب على تحقيق السعادة في كل يوم نعيشه من خلال تع
أماكن السياحة في المالديف
نسمة العربي المالديف هي تلك الجنة بمياهها النقية الصافية وشواطئها البيضاء الناعمة التي يحلم بها الجميع.. إليك أماكن السياحة في المالديف تُعد شواطئ جزر المالديف بلا شك عامل الجذب الرئيسي في البلاد حيث بها رمال بيضاء ناعمة تندمج مع المياه شديدة النقاء لدرجة أنك لن تحتاج إلى الغوص لمشاهدة الأسماك و
للشباب.. إليك أفضل 7 طرق للحصول على وظيفة العمر
محمد سناجلة من منّا لا يحلم بالحصول على وظيفة العمر التي تناسب موهبته وتعليمه ورغباته؟ لكن قد يمضي الزمن دون الحصول على هذه الوظيفة، وبدلا من ذلك نغرق في أداء وظائف وأعمال لا تناسب مواهبنا ولا نستمتع بها، وهو ما قد يولد الكثير من مشاعر الإحباط والكآبة. تقول الأبحاث إن الكثيرين يمضون عمرهم في وظا
تعرفوا إلى أفضل مدن في العالم لعام 2022
تحتفل الأمم المتحدة باليوم العالمي للمدن في 31 أكتوبر من كل عام، الذي أُحتِفل به لأول مرة في عام 2014، ويُقام هذا الاحتفال العالمي في مدينة مختلفة سنويا ويركز على موضوع معين. ومن المقرر الاحتفال بهذا اليوم العالمي لهذا العام في مدينة شنغهاي الصينية تحت شعار اعمل محليًا للوصو إلى العالمية
أشهر الوجهات السياحية الجاذبة في نوفمبر
ينصح بالسفر خلال نوفمبر إلى العديد من الأماكن السياحية نظراً لانخفاض أسعار تذاكر الطيران وحجوزات الفنادق، وأعداد السائحين الذين يتنافسون على مكانك على الشاطئ أو في المتحف أو في المهرجان.في حين أن شهر نوفمبر يعني بداية فصل الشتاء في نصف الكرة الشمالي، إلا أنه يعد من أفضل الشهور لناح
