لايف ستايل
يجعلك تبدو موظفا كسولا.. كيف تتعامل مع زميلك المهووس بالعمل؟
نهى سعد يتحوّل العمل لدى البعض من وسيلة لكسب الرزق وتلبية الاحتياجات إلى أن يصبح هوسا في ذاته، وقد تكون صادفت زميلا يعمل لساعات إضافية، فيكون أول من يصل للمكتب وآخر من يغادر، ويعمل خلال عطلة الأسبوع، ويبادر بتولي مهام ليست ضمن وظيفته، وتدور حياته حول العمل. ويؤثر إدمان العمل على صاحبه، بل يمتد ت
اختاروا من بين أفخم فنادق روما عند السياحة في ايطاليا
تجذب السياحة في روما عشاق الفن، فهي مدينة مليئة بالهندسة المعمارية القديمة والديكورات الرائعة، وتقدّم العديد من المغامرات المناسبة لكافة الأعمار. إشارة إلى أن أماكن السياحة في روما قريبة من بعضها البعض، مما يتيح للسائح استكشاف هذه المدينة بسهولة سيرًا على الأقدام. في الآتي، جولة على
جولة على أماكن السياحة المفضلة في أسوان عند زيارة مصر
تقعى في جنوب مصر على المنحنيات المتعرجة لنهر النيل، وهي المدينة الأكثر هدوءًا في مصر، حيث تستقطب الزائرين للتوقف والاسترخاء لبضعة أيام والاستمتاع بالجو البارد. في الآتي، جولة على أبرز في أسوان. يكون الطقس لطيفًا ومريحًا بين شهري أكتوبر وأبريل في أسوان. إشارة إلى أن ذروة الموسم السياحي في ديس
احذر.. هذه علامات اكتئاب وليست مجرد مزاج سيئ!
الشعور بالإحباط لمدة يوم أو عدة أيام أمر طبيعي، يصيب جميع الناس، لكن إذا استمرت هذه الحالة لفترة طويلة، فقد تتحول إلى شيء خطير هو الاكتئاب، لذلك من المهم جداً أن تكون قادراً على التفريق بين الحالة المزاجية السيئة، والشعور بالحزن الطبيعي، وبين الاكتئاب لتحمي نفسك ومن حولك أيضاً. غالباً يستخدم النا
أفضل منتجعات سريلانكا
نسمة العربي سريلانكا، جزيرة رائعة بالمحيط الهندي من أكثر الدول الجزرية ازدحامًا لأنها مليئة بالجمال الطبيعي، إليك أفضل المنتجعات هناك. سريلانكا ثروة من المناظر الطبيعية والمغامرات لاستكشافها مع النباتات والحيوانات الاستوائية والشواطئ الجميلة والمعالم التاريخية وغير ذلك الكثير. تشتهر سريلانكا أي
كي لا ينتهي مصيرها إلى صناديق التخزين.. 11 نصيحة تساعدك في اختيار الهدية المناسبة
نهى سعد هل استقبلت يوما هدية رائعة في ذاتها ولكنها لا تناسبك، ولم تعرف ماذا تفعل بها، وكنت مضطرا للاحتفاظ بها فقط لأنك تشعر أنه من غير اللائق أن تتخلص منها، بعد كل ما بذله مقدم الهدية من مجهود ومال؟ قد يكون ذلك الشعور نتيجة لقرار خاطئ من صاحب الهدية، فشراء الهدايا ليس أمرا معقدا، ولكنه يحتاج إلى
نصائح أساسية عند السياحة في هنغاريا خارج موسم الذروة
هنغاريا (المجر) وجهة أوروبية جذابة، تتمتع بتاريخ طويل، وهي غنية بالمواقع الطبيعية والتاريخية والثقافية الجديرة بالزيارة، والمتمثلة بالقلاع وبحيرات خلابة وكهوف وغابات كثيفة. في الآتي، أبرز النصائح والمعلومات التي يجب مراعاتها قبل السياحة في هنغاريا. من الواضح أن المساومة هي جزء لا يتجزأ
جولة على أجمل مدن ألمانية جديرة بالزيارة في الشتاء
تشتهر ألمانيا بالجبال والقلاع والمدن القديمة التي ستذهل الزائر في أي وقت من السنة. لكن الزيارة في الشتاء، والمناظر الطبيعية المغطاة بالثلوج هي عوامل جاذبة للسائحين من مختلف دول العالم. أضف إلى ذلك، سيحظى الزائر بأسعار أفضل وحشود أقل خلال الأشهر الباردة. في الآتي، جولة على أجمل 5 مدن ألما
أعيدي السعادة إلى حياتكِ بهذه الطرق
كثيراً ما نشعر بأن حياتنا المزدحمة والمليئة بالمسؤوليات والالتزامات خالية من السعادة واللحظات الجيدة، وندخل في محاولات للتوازن بين العمل والحياة من أجل الشعور بالسعادة، لكن أغلب خططنا لا تسير كما نتمنى. لكن في الحقيقة، لا ينبغي أن نعتبر السعادة وجهة، بل هي رحلة كاملة تسير بالتوازي مع المسؤولي
عادات يومية بسيطة تضمن لكِ الاستيقاظ مبكراً
الاستيقاظ مبكراً يمنحك دائماً مزيداً من الوقت في اليوم، ويساعدكِ أيضاً في إدارة مهامكِ لأكثر إنتاجية، لكن ماذا إذا وجدتِ صعوبة في الاستيقاظ بالساعات الأولى من اليوم؟.. إليك بعض النصائح حول كيفية الاستيقاظ مبكراً. عندما تستيقظين مبكراً، تحصلين تلقائياً على وقت لممارسة الرياضة، والقراءة، وإعداد وجب
السياحة في بكين
نسمة العربي بكين هي عاصمة الصين وثاني أكبر مدينة حضرية بها، وتشتهر أماكن السياحة في بكين بالحدائق ذات المناظر الطبيعية الخلابة والمعالم الأثرية. تُوصف بكين بأنها واحدة من أقدم المُستوطنات في العالم حيث يعود تاريخها إلى القرن الثالث عشر الميلادي، مما يثير إعجاب السياح الذين يرغبون في رؤية معابدها
لماذا نفضل النوم على الأريكة بدل السرير؟ وهل هي عادة خطرة؟
قيلولة بعد الظهر على الأريكة يمكن أن تكون شيئا لطيفا، لكن الأرائك لم تصنع لأجل هذا؛ فهي مصممة للاسترخاء في وضع مستقيم. فلماذا نحب النوم على الأريكة؟ وهل هذا صحي؟ ولماذا يحذر الخبراء من ذلك؟ يبدو أن الأرائك بها آلية مدمجة من شأنها تهدئة أي شخص يشعر بالتعب، وهناك من يحب التمدد على الأريكة من أجل أن
أفضل منتجعات ماليزيا
نسمة العربي يوجد في ماليزيا عشرات الجزر على السواحل الشرقية والغربية التي تتنافس مع جزر تايلاند في الجمال، فضلًا عن أفضل منتجعات ماليزيا الصحية. تمتلك ماليزيا أميالًا من مناطق الشواطئ الساحلية والاستوائية جنبًا إلى جنب التضاريس الجبلية والغابات المطيرة المورقة والحياة البرية المثيرة. تشتهر مالي
إستراتيجية توم كروز.. وصفة ذهبية للتصدي للشخصيات "السامة"
محمد صلاح عندما نتعرض للمضايقات، يُصبح أمامنا بضع ثوان لنقرر فيها ما إذا كنا سنطلق العنان لغضبنا، أو نهدأ ونبتعد. لكن الممثل الأميركي توم كروز فضل خيارا ثالثا لمواجهة هذا الموقف "يجمع بين الهدوء وطرح الأسئلة". فأثناء مشاركته في مهرجان لندن السينمائي عام 2005، رش مراسل القناة الرابعة بالتلفزيون ا
رحلة سياحية ممتعة إلى المغرب خلال أشهر الربيع والخريف
السياحة في المغرب جاذبة للمسافرين نظرًا لاحتوائها على الجمال والمناظر الطبيعية الفريدة، كما أنها تمتاز بتنوعها لاحتوائها على السياحة الجبلية وزيارة المدن العريقة فضلًا عن ذلك السياحة الدينية وممارسة الأنشطة الرياضية. في الآتي، أبرز النصائح عند السياحة في المغرب. أفضل وقت لزيارة المغرب ه
رحلة مميزة إلى مدينة الحضارات مالقا.. «حسناء الأندلس»
تتباهى مدينة مالقا بكونها «حسناء الأندلس»، كيف لا؛ وهي مدينة الحضارات، فمن الحضارة الرومانية إلى الحضارة القوطية والفينيقية، ومن ثم الأندلسية. فتجدها تمتلك جمالاً ساحراً، وطبيعة خلابة؛ حيث تكسوها الجبال، وتحيط بها الأنهار والأشجار من كل جانب. كما تضم العديد من المعالم الفريدة والمتاحف
قولي وداعاً للقلق نصائح تساعدك على تعلم التفاؤل
لا يوجد شخص لا يعاني القلق، فكثيرون ينتابهم هذا الهاجس عند بداية أي مشروع جديد، أو عند مقابلة العمل، أو عند الذهاب إلى موعد مفصلي، حتى في الحياة العادية يمكن لأي إنسان أن يهاجمه القلق عند أي ظرف يتعرض له. لكن علينا أن نعلم أن القلق أمر طبيعي ينتاب الناس على اختلاف طبيعتهم، فحتى الفنان يصيبه القلق
هذه هي أجمل مدن أوروبا لعشاق فنون الشوارع
أحمد جمال أحمد أصبح فن رسومات الشوارع، من الفنون التي تجذب السياح للعديد من المدن من أنحاء أوروبا في السنوات الماضية. وكشفت دراسة أجراها موقع Radical Storage، عن قائمة لأبرز مدن أوروبا التي تضم أعمال لفن رسومات الشوارع من أنحاء العالم للراغبين في التعرض أكثر على هذا النوع من الفنون. وتقول مجلة
