لايف ستايل
قواعد لتصبحين أكثر مرونة عاطفياً
لدينا جميعاً نصيبنا من الصعوبات ولكن الشخص الذي يتمتع بذهن إيجابي ومرن عاطفياً، يمكنه التغلب على أي موقف مرهق بشكل أسرع.تلعب العواطف دوراً كبيراً حقيقياً في جعلنا ما نحن عليه، وفي الغالب ترتبط القرارات التي نتخذها بما نشعر به. لكن كيف نركز أكثر على التحلي بالمرونة العاطفية؟ تابعي السطور أدناه
أفضل منتجعات بالي لعام 2023
نسمة العربي بالي واحدة من أفضل الوجهات السياحية في إندونيسيا وتجمع بالي العديد من المنتجعات ذو الـ 5 نجوم الفاخرة، إليك أفضل منتجعات بالي للإقامة. تتمتع بالي بالشواطئ الجميلة والثقافة الفريدة والحياة البرية الوفيرة، واشتهرت بالي بمجموعاتها الكبيرة من الفيلات الخاصة والفاخرة للإقامة مع خدمات فندق
"شلل القرار" وآثاره في حياة الفرد.. كيف يمكن التغلّب عليه؟
منى خير تختلف قدرات البشر على اتخاذ القرارات. بعضهم يحسم قراره بسرعة كبيرة، بينما يحتاج آخرون إلى مزيد من الوقت، وهناك من يواجه صعوبة في اتخاذ القرار أمام خيارات متاحة أمامه، وهو ما يمكن وصفه بـ"شلل القرار". ثمة عواقب عدة لـ"شلل القرار" في حياة الفرد الأسرية والعملية، إلى جانب تأثيره على الناحية
السياحة في هولندا: لاهاي وجهة جاذبة لعشاق التاريخ والثقافة
لاهاي ليست فقط ثالث أكبر مدينة عند السياحة في هولندا، إنها مقر حكومة البلاد وموطن العائلة المالكة. إنها أيضًا مدينة مليئة بالتاريخ والعديد من المتاحف والمعارض الفنية الرائعة وفرص الترفيه التي لا حصر لها. تقع بالقرب من بحر الشمال وهي موطن للعديد من الوزارات الحكومية والسفارات، جنبًا إلى جنب مع
زوروا هذه الأماكن السياحية في اليوم الوطني الكويتي
تقع الكويت بين المملكة العربية السعودية والعراق، وتشتهر بالمباني الشاهقة، والهندسة المعمارية التي لا تشوبها شائبة، والمياه الزرقاء والساحل الممتد. وفي مناسبة اليوم الوطني الكويتي الذي يصادف في 25 فبراير من كل عام، يقدّم "سيدتي. نت" أبرز أماكن السياحة الجديرة بالزيارة في الكويت،
كيف تزيدين هرمونات السعادة؟.. إليكِ الطرق
يقولون إن السعادة هي حالة ذهنية، وخيار يمكن لأي شخص في الحياة أن يسلكه ويحقق من خلاله أهدافه، ويجعل حياته أكثر إشراقاً، نظراً لأن الشعور بالفرح والسعادة نابع من الداخل.القيام بأشياء جيدة يمكن أن يعزز الهرمونات السعيدة في الجسم، وهناك بعض الأنشطة التي يمكننا القيام بها لإضاءة تلك الشرارة بداخلنا وإ
جولة شيقة في أجمل شواطئ الهند
نسمة العربي عندما يتعلق الأمر بالشواطئ في الهند فإن عدد الخيارات للاختيار في هذه الوجهة عديدة وذلك نظرًا لسواحلها الطويلة، إليك أجمل شواطئ الهند. تُعد الهند موطنًا لوجهات شاطئية رائعة لمحبي الاستمتاع والقيام برحلة مشتركة بين أماكن السياحة في الهند والشواطئ أو الذين يرغبون في القيام بجولة في أفضل
أجمل المدن في البرازيل
نسمة العربي تهيمن البرازيل على الكتلة الأرضية لأمريكا الجنوبية وهي بلد ضخم يضم مجموعة متنوعة من السكان، إليك أجمل المدن السياحية في البرازيل. مع امتداد أكثر من ثمانية ملايين كيلومترات، تُعد البرازيل في أمريكا اللاتينية خامس أكبر دولة في العالم، وهي تضم أماكن شاسعة من غابات الأمازون وشواطئ الفردو
السياحة في تشيناي
نسمة العربي تشيناي هي أرض تُحافظ على أطول شاطئ حضري في الهند وهي أيضًا رابع أكبر مدينة بها، إليك أماكن السياحة في تشيناي. تشيناي هي عاصمة ولاية تاميل نادو وهي ولاية تقع في جنوب الهند وكانت تُعرف سابقًا باسم مدراس، إنها واحدة من أكثر المدن اكتظاظًا بالسكان وأحد النقاط الرئيسية في صناعة السينما.
بلطف ولباقة… كيف تقول "لستَ مدعوا" إلى حفلة زفافك؟
منى خير قد تكون أصعب محادثة على الإطلاق أن تقول لشخص ما إنه غير مدعو إلى حفلة زفافك، أو زفاف أحد أبنائك، سواء كان الأمر يتعلق بقيود الموازنة الخاصة بالعرس، أو ضيق مساحة القاعة، أو أنك لا ترغب بحضوره أساسا. فما أفضل الطرق لتخبر شخصا ما بأن عدد الأشخاص محدود؟ وكيف تشرح أن الأطفال غير مدعوّين إلى حف
جولة على أماكن السياحة المفضلة في أسوان عند زيارة مصر
تقع أسوان في جنوب مصر على المنحنيات المتعرجة لنهر النيل، وهي المدينة الأكثر هدوءًا في مصر، حيث تستقطب الزائرين للتوقف والاسترخاء لبضعة أيام والاستمتاع بالجو البارد. في الآتي، جولة على أبرز أماكن السياحة في أسوان. يكون الطقس لطيفًا ومريحًا بين شهري أكتوبر وأبريل في أسوان. إشارة
السياحة في هولندا: لاهاي وجهة جاذبة لعشاق التاريخ والثقافة
لاهاي ليست فقط ثالث أكبر مدينة عند السياحة في هولندا، إنها مقر حكومة البلاد وموطن العائلة المالكة. إنها أيضًا مدينة مليئة بالتاريخ والعديد من المتاحف والمعارض الفنية الرائعة وفرص الترفيه التي لا حصر لها. تقع بالقرب من بحر الشمال وهي موطن للعديد من الوزارات الحكومية والسفارات، جنبًا إلى جنب مع
الأحلام المتكررة.. هل تؤشر إلى الإرهاق والتعب؟
الأحلام المتكررة في الموضوع والمحتوى قد تبدو مزعجة كثيراً للبعض، لكنها طبيعية تماماً، إذ أبلغ بين 60 % و75% من البالغين عن أحلام متكررة. لكن، لسوء الحظ، تميل الأحلام المتكررة الأكثر شيوعاً إلى تضمنها أحداثاً مخيفة مثل السقوط في الهواء أو المطاردة، فلماذا يستمر عقلكِ في ملاحقة حلم معين كل ليلة؟ وهل
هل البكاء في العمل علامة على الضعف؟
بالتأكيد آخر مكان تريدين البكاء فيه هو العمل، لكن أحياناً ما، تشعرين بالرغبة المُلحة في تفريغ الطاقة السلبية بداخلك عن طريق البكاء، وقد ينظر البعض إلى هذا على أنه علامة للضعف.بالنظر إلى مقدار الوقت الذي تقضيه في العمل، يمكن أن يحدث ذلك في بعض الأحيان، قد تبكي بسبب شجار في المنزل أو في العمل، أو حت
اليمن تحقق المراكز الثلاثة الأولى في المسابقة الدولية للحساب الذهني
هايل المذابي القاهرة- حققت اليمن المراكز الثلاثة الأولى في المسابقة الدولية للحساب الذهني والتي أقيمت في جمهورية مصر العربية بمشاركة أكثر من 15 دولة عربية وأجنبية. وحصلت الطفلة اليمنية رفاء محمد سالم -مدرسة الشهيدة نعمة رسام- البالغة من العمر 11 سنة على لقب البطولة العالمية بتحقيقها العلامة (الد
السياحة في بالي
نسمة العربي تشتهر بالي بجبالها البركانية الرائعة وشواطئها المليئة بالشعاب المرجانية وحقول الأرز، ما يجعل أماكن السياحة في بالي تجذب ملايين السياح. توفر بالي مجموعة رائعة من أماكن الجذب السياحي التي تشمل المناظر الطبيعية الخلابة المكونة من التلال والجبال والسواحل والشواطئ الرملية. تقع بالي في أس
مدن النرويج الريفية.. 6 بقاع مليئة بالأجواء المفعمة بالحياة
نسمة العربي تتميز النرويج بجمال طبيعي وسحر سريالي، وهي موطن لبعض أكثر المناظر إثارة في العالم لأنها غنية بالطبيعة.. إليك أجمل مدن النرويج الريفية. تعتبر النرويج واحدة من أفضل الأماكن للزيارة ليس فقط في أوروبا ولكن في جميع أنحاء العالم، فهي موطن لبعض أفضل المناظر الطبيعية إثارة في العالم، وفي مدن
أفضل المنتجعات في طنجة
نسمة العربي تقع مدينة طنجة في المغرب وهي إحدى المدن القديمة في شمال أفريقيا وتشتهر أفضل المنتجعات في طنجة بالخدمة الفندقية الرائعة. تقع طنجة على سفوح الحجر الجيري في المغرب وكونها ميناء ومركزًا تجاريًا مهمًا تتمتع بوصلات جيدة من الطرق والسكك الحديدية مع فاس ومكناس والرباط والدار البيضاء، كما يوج
