المرأة
6 أطعمة تعزز قدرات الطفل العقلية
يحتاج طفلك إلى التغذية الصحية المتوازنة من أجل نمو سليم لجسده، ولكن التغذية الجيدة لها دور كبير في تنمية قدرات طفلك العقلية أيضاً، لذا احرصي على دمج المواد الغذائية التي تحتوي على عناصر تفيد صحة طفلك وتعزز قدراته العقلية. وفي ما يلي 6 أطعمة تعزز قدرات طفلك العقلية، تعرفي إليها وادمجيها في النظا
عطور برائحة النرجس
سارا محمد العطور تُعَدُّ خطوة جمالية يومية تقوم بها كل سيدة للحصول على الانتعاش اللازم لتمضية كل الأوقات، ولتعتمدي نغمات رقيقة وشرقية ترضي طموحك فقد جمعنا لك خمسة إصدارات من عطور النرجس؛ لتمنحك رائحة جذابة تلفتين بها الأنظار. عطر النرجس من توم فورد Jonquille de Nuit Tom Ford perfume طرحت علامة
نصائح للبنات في سن العشرين
سن العشرين هي القاعدة الأساسية في حياة كل فتاة فهي التي يبدأ منها كل شيء، باعتبارها مرحلة جديدة من عمرها تستقبل فيها تغيرات نفسية وجسدية كثيرة مثل زيادة الشعور بالثقة بالنفس، وزيادة إبراز جمالها وأنوثتها، وبحسب الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية البشرية هذه المرحلة العمرية تلعب دوراً هاماً
كيفية نزع بقع الزيت عن الملابس؟
قد تخلّف بقع الشحوم والزيوت المزعجة آثاراً على الملابس، في معظم الأحيان. وفي هذا الإطار، نقدم نصائح في التدبير المنزلي لإزالة بقع الزيت عن الملابس. صودا الخبز لمادة صودا الخبز فعالية في سحب الزيت من القماش، والمادة مناسبة بخاصة في العناية ببقعة على معطف ثقيل، وفق الطريقة الآتية: تتحقق إزالة أي
اهتمي بألوان ملابسك فهي تعكس شخصيتك
ما أن تدخل الفتاة من الباب إلا ويبعث مظهرها وما تختاره من ألوان برسائل وإشارات لكل من يراها ومن دون أن تنطق بحرف؛ رسالة تخبرك من هي؟ وأخرى توضح ما بداخلها! واشارة تحكى قدر معاناتها! لهذا شرحت وأفاضت دراسات كثيرة عن العلاقة بين الألوان والمزاج الشخصي، فاختيار ألوان بعينها والابتعاد عن
نصائح للبنات في سن العشرين
سن العشرين هي القاعدة الأساسية في حياة كل فتاة فهي التي يبدأ منها كل شيء، باعتبارها مرحلة جديدة من عمرها تستقبل فيها تغيرات نفسية وجسدية كثيرة مثل زيادة الشعور بالثقة بالنفس، وزيادة إبراز جمالها وأنوثتها، وبحسب الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية البشرية هذه المرحلة العمرية تلعب دوراً هاماً
مرض نادر يضعف الإنتاجيّة... تعرفي إلى النوم القهري
النوم القهري (أو نوبات النُّعاس)، مرض مزمن نادر يصيب الجهاز العصبي المركزي (أي الدماغ)، وقد يرافق المصاب به طيلة الحياة، ابتداءً من سنوات الطفولة، في حال عدم مداواته. يتسبّب المرض بالنوم المفاجئ، في أوقات غير مناسبة خلال النهار، الأمر الذي يضعف الإنتاجيّة، وقد يجعل المريض يعاني من الكآبة والتوتّر أو
حافظي على بشرتك السمراء لأسباب صحية هامّة!
تعدُّ كثافة وتوزيع الميلانين أهم عاملين في تحديد لون البشرة؛ والميلانين هو صبغة تنتجها خلايا متخصصة في الطبقة القاعدية من البشرة المعروفة باسم الخلايا الصبغية، ثم ينتقل هذا الميلانين إلى الخلايا الأخرى في الطبقة القاعدية، مما يؤدي إلى تصبغ الجلد. ويتحدّد لون بشرة الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة بشكل رئيس
إليكِ تسريحات غجرية للعروس
تبحث كل عروس عن تسريحة الشعر الأنسب لها، وهو ما يجعلها تقع في حيرة في كثير من الأحيان، نظراً لاختلاف صيحات تسريحات الشعر وتعددها.وتُعد تسريحات الشعر الغجرية من أشهر تسريحات العروس، خاصة تلك التي تتمتع بشعر كثيف، وطويل، مما يساعد في تطبيق تسريحات شعر ناعمة.وفي هذا الألبوم، نقدم لكِ أجمل تسر
مكوّن في الشامبو يسبب تساقط الشعر وتلفه
مكونات تسدّ مسام الشعر، وتسهم في تهيج فروة الرأس وخسارة الشعر بالتالي، كلها موجودة في الشامبو الذي نستخدمه. ولطالما حذّر الخبراء من مادة السيليكون في منتجات الشامبو، التي تترك بقايا، ويؤدي استعمالها المتكرر إلى تفاقم المشكلة. ويشرح الدكتور أوريت ماركوفيتز اختصاصي الجلد، ومؤسس شركة «أوبتي سكين
ما فائدة ترك عملة معدنية في الفريزر قبل مغادرة المنزل؟
إذا كنت تفكر في الذهاب في إجازة أو أثناء السفر وترك الطعام في الثلاجة، فإن هناك خدعة بسيطة تخبرك ما إذا كان من الآمن تناول الطعام الذي تركته في الفريزر. في بعض الأحيان عندما نكون بعيدين عن المنزل، تنقطع الكهرباء ولا نعرف عنها أبدًا، ما يتسبب ذلك في إذابة الطعام المخزن في المجمد وتلفه. لمعرفة ما إذ
تعرفي على أعراض حساسية الربيع عند النساء
يعاني كثير من النساء من الحساسية عند قدوم فصل الربيع، حيث تبدأ الأشجار والأعشاب في إطلاق حبوب اللقاح في الهواء، وعند استنشاق حبوب اللقاح التي تنتقل في الهواء، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بحساسية الربيع. وتحدث الحساسية عندما يبالغ الجهاز المناعي للشخص في رد فعله تجاه مواد غير ضار
فساتين زفاف كورية 2021
تحمل فساتين الزفاف الكورية لعام 2021 كل معاني الهدوء والأناقة. فهي تجمع بين الكلاسيك والمودرن، وتظهر في كل قطعة لمسة تفاصيل دقيقة تبدأ من أعلى الفستان إلى أسفله. الترتر البراق كثيرة هي التفاصيل التي تبرزها فساتين الزفاف الكورية لعام 2021. فتلك القطع عادة تأتي على شكل عا
لرمضان 2021... موديلات جلابيات كاجوال
مع موعد اقتراب دخول الشهر الفضيل، حتماً تحتاجين لأن تحضّري خزانتكِ للمناسبات الرمضانية، ولأننا لا يمكننا أن ننكر أهمية الطابع التراثي الذي يكمن في تصاميم الجلابيات المناسبة لهذا الشهر، فسوف نرصد لكِ اليوم عدة أفكار من وحي مدونات الموضة والفنانات العربيات؛ لتتألقي بأسلوب لافت ومري
لإطلالات سحور رمضان 2021... أجمل موديلات الأقراط الراقية
فصلنا أيام قليلة عن دخول شهر رمضان 2021، لذا لا بد أنك تبحثين عن أجمل المجوهرات وأكثرها بساطة لتعتمديها خلال هذا الشهر؛ حيث ستضفي بالتأكيد سحراً وأنوثة على إطلالاتكِ في شهر رمضان، خاصةً أنها لا تتعارض أبداً مع الأناقة، بل تواكبها، مما يجعلكِ تبدين مميزة في حفلات السحور التي تشكّل
كيف تشعرين بروعة الزواج؟
قديما قال الطبيب النفسي"عادل صادق" وهو احد علماء الطب النفسي المشهورين في مقدمة كتابه عن الحب والزواج : (( حينما أكتب عن الحب فكأنما اكتب عن الزواج..وحينما اكتب عن الزواج فكأنما اكتب عن الحب....فالحب هو الزواج..والزواج هو الحب)) بهذه الكلمات المُحبة العميقة التي كتبت بلسان ومشاعر رجل وزوج ناجح
وصفات شد الجفن العلوي للعين
يميل الجلد حول العينين وكذلك الجفون على وجه الخصوص، إلى التدلّي والتراخي جرّاء عوامل عدّة. مما يؤثّر سلباً على جمال العينين، فتبدو حزينة ومُتعبة. عدا عن منح المرأة سناً متقدماً. وعادًة، يصعب التخلّص من هذه المشكلة من دون التدخّل الجراحي، بخاصّة إذا تفاقمت المشكلة. لذلك، استفيدي من كنوز الطبيعة قبل ف
تعرفي على أهمية تجشؤ الرضيع بعد شرب الحليب
تعد الرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية مصدر غذاء الرضيع، خصوصاً في الشهور الأربعة الأولى من حياته، ويعتمد على صدر الأم أو القنينة في الحصول على الحليب، ولذلك يجب مراعاة شروط الرضاعة الصحيحة؛ لكي لا تسبب مشاكل للرضيع، ومن شروطها التكريع أو التجشؤ، ويشير الدكتور محمد أبو داوود، اختصاصي طب الأطفال
