صحة
"أوميغا 3" يقوي الذاكرة ويكافح الزهايمر
أتلانتا- وجدت دراسة بحثية حديثة أن الأحماض الدهنية مثل "أوميغا 3" قد تحد بشدة من مخاطر فقدان الذاكرة أو الإصابة بمرض الزهايمر. وتابع باحثون من جامعة كولومبيا، بنيويورك،على مدار أكثر من عام العادات الغذائية لـ1219 شخصا، تجاوزت أعمارهم سن 65 عاما، ثم اخضعوا لاختبارات لتحديد مستوى بروتين يسم
تناول الثوم وودّع المضادات الحيوية
إعداد: محمد كنجو يبدو أن الفعل المُنفّر "للثوم" لا يقتصر على البشر فقط بل يتعداه إلى الجراثيم المُمرضة أيضاً، إذ أن وجوده في مطبخك يقلّل من فرص إصابتك بالتسممات الغذائية، هذا ما أكدته مجموعة من العلماء الأمريكيين الثلاثاء. ووجد باحثو جامعة ولاية واشنطن أن أحد المركبات الموجودة في الثوم أ
“شانغيرا-لا” The Shangri-La Diet حمية:
تفقدين معها الوزن بإضافة أنواع من الطعام وتناول كل ما تشتهين من الأنواع الأخرى لم أتخيل أنه من الممكن أن يأكل الإنسان كل ما يشتهي.. وبدلا من الإمتناع عن الطعام يضيف بعض الأنواع إلى قائمة غذائه ولا يشعر بالجوع أبدا.. ومع ذلك يفقد الوزن ويصبح رشيقا.. حتى قرأت عن حمية تسمى “شانغري-لا” Sha
تجاهل ألمك تنعم بنوم عميق
اعداد: مرسيل شحوارو قد يجد البعض قول جبران خليل جبران "أنتم مخيرون في الكثير من آلامكم" غير منصف تماماً، لكن دراسة حديثة أثبتت أن الناس الذين يفكرون بشكل أقل بآلامهم المزمنة ينامون بشكل أفضل ويخف ألمهم كذلك . لدراسة التي نشرت في النسخة الالكترونية من مجلة "بين" اعتمدت على تحليل
الإسعافات الأولية عند احتباس الأطعمة فى الحلق
الاختناق هو انسداد مجرى التنفس بحيث لايصل الهواء الى الرئتين تتعدد أسباب الإختناق ولكن أشهرها هو وجود جسم غريب في مجرى التنفس يتطلب الإختناق تدخلا سريعا … فهل أنت مستعد لذلك ؟ في الكبار يكون الإختناق غالبا عند أكل الطعام وفي الصغار عند ابتلاع الأجسام الصغيرة كالألعاب والعم
دراسة أمريكية: الشيكولاتة الداكنة تحد من أمراض القلب
سان دياجو- توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ولاية سان دييجو أن تناول الشيكولاتة الداكنة يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول الضار مقابل رفع مستويات الكوليسترول الجيد. وأوضحت الدراسة التي نشرها موقع نيوز ميديكال الاليكتروني الى احتواء الشكولاتة
الحمامات الشمسية تزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد
برلين- د ب ا- أظهرت دراسة دولية أن خطر الإصابة بالسرطان جراء التعرض لحمامات شمسية. وقدمت نتائج هذه الدراسة في منتدى علمي عن سرطان الجلد في برلين. ومشيرا للدراسة قال البروفيسور ايكهارد برايتبارت، رئيس الجمعية الألمانية للوقاية من أمراض الجلد إن خطر الإصابة بسرطان الجلد الخبيث يرتفع إلى 200% إذا ظل
النسكافيه والشيبس يتصدران قائمة من 13 منتجا تسبب السرطان
واشنطن- حذرت دراسة حديثة عددا من شركات الغذاء من وجود مادة كيميائية مسرطنة في بعض المنتجات اليومية كرقائق البطاطس "شيبسي"، والقهوة سريعة الذوبان "نسكافيه"، والكعك بالزنجبيل، وبعض أنواع البسكويت المخصصة للأطفال والرضع. وحددت دراسة أجرتها وكالة المعايير الغذائية في بريطانيا 13 منت
تحذير صحي بعدم استخدام “كولد فلو” و “فلو تاب” إلا بوصفة طبية
جدة - حذر مدير الشؤون الصحية في جدة بالمملكة العربية السعودية الدكتور سامي باداود من استخدام أدوية الرشح والزكام بنادول كولد فلو ” Panadol cold flu ، أدفيل كولد “Advil cold “، فلوتاب ” flutab.nn”، سينوس كلاريناس “” sinus clarinase ، إلا بوصفة طبية لأنها تؤدي
المزيد من الأعراض السلبية لدواءين
حذرت السلطات الأميركية من أن نوعين من الأدوية التي تنتجها شركة ميرك لعلاج الصلع وتضخم البروستاتا ربما يكون لديهما المزيد من الأعراض الجانبية الجنسية، الأمر الذي يشير إلى مخاطر أن الكثير من الأدوية لديها أضرار لم يتم اكتشافها بعد. وقالت إدارة الأغذية والأدوية الأميركية أمس الجمعة إن الأمر يتعلق بدوا
تطوير لقاح يوقف النوبة القلبية
لندن - قال خبراء إن حُقن المضادات الحيوية (التلقيحات) يمكن أن تمنع تجمّع الدهون في الشرايين والتي تسبب تضييقها ومن ثم تؤدي إلى النوبات القلبية. وستكون هذه هي المرة الأولى التي تُستهدف فيها الأسباب الرئيسية لأمراض القلب بدلا من تقليل العوامل مثل المستويات المرتفعة من الكولسترول الضار وضغط الدم الذي
إجبار شركات السجائر على ذكر المواد السامة المستخدمة
نيويورك - أشار تقرير إلى أن منظمة الصحة والغذاء العالمية قدمت مشروع قرار، الجمعة، لإجبار الشركات المصنعة للسجائر، أن تذكر المواد السامة التي تستخدمها في عملية التصنيع ابتداء من أبريل/ نيسان. وأشار التقرير الذي نشر على مجلة التايم الأمريكية، أن مشروع القرار يجبر شركات صناعة السجائر على ذكر نحو 20 نو
مأكولات تحارب القلق
التوت والفراولة الفراولة والتوت بكل أنواعه وألوانه من الفاكهة التي تساعد على تهدئة القلق، لكن النتائج تكون أفضل عندما يتم تناول التوت أو الفراولة حبّة حبّة وبهدوء.. ومن المعروف أن النشويات في التوت والفراولة تتحول بهدوء إلى سكر، وبالتالي فإن تناول أي منها بهذا الشكل لن يعمل على رفع نسبة السكر في ا
البيض يخفف حدة الاكتئاب ويقضي على القلق
طوكيو- وجد باحثون إيطاليون ان أحد العناصر الموجودة في البيض قادر على التخفيف من حدة الاكتئاب. وأفادت هيئة الإذاعة والتلفزيون اليابانية "NHK" ان مجموعة من الباحثين برئاسة البروفيسور ميتسوهيرو فوريوز من جامعة ميوشو أجروا دراسة على عينة من الجرذان تظهر تراجعاً في معدلات الحركة، وهذا مؤشر على
تدشين المرحلة الأولى لحملة التحصين الوطنية ضد مرض الحصبة وشلل الأطفال
الجمهورية اليمنية (محافظات) – دشنت في سبع من محافظات الجمهورية اليمنية اليوم السبت 10-3-2012 المرحلة الأولى من حملة التحصين الوطنية ضد مرض الحصبة وشلل الأطفال التي ينفذها البرنامج الوطني للتحصين الموسع بوزارة الصحة العامة والسكان بالتعاون مع منظمتي اليونيسيف والصحة العالمية . وتستهدف الحملة ا
علماء يوصون بفحص الكولسترول بدءاً من سن التاسعة
واشنطن- أوصى باحثون أمريكيون بوجوب فحص معدل الكولسترول بدءاً من سن التاسعة. وذكر موقع "هلث دي نيوز" الأمريكي أن باحثين في جمعية "ناشونال ليبيد اسوسياشن" قالوا إنه ينبغي فحص معدلات الكولسترول عند الأطفال وهم في سن التاسعة حتى العاشرة. كما أوصى الأطباء الأهل الذين يوجد في عائلاته
اخسري 4 كيلو من كرشك في 4 أيام
تعد حمية الايام الاربعة للتخلص من نفخة المعدة طريقة رائعة لتقليل حجم البطن. هذه الحمية مصممة لمساعدة الجسم على التخلص من الماء الزائد، والمعادن الثقيلة، والغازات بحيث تشعري بالفرق سريعا. يمكنك خسارة 7 باوند خلال 4 ايام! قومي باستبدال هذه الاطعمة بأخرى صحية وتمتعي بجسم رشيق. الموالح: قومي بإضافة
عقار جديد للملاريا...أفضل ولكنه أكثر تكلفة
جوهانسبرج - أوصت منظمة الصحة العالمية الأسبوع الماضي بتغيير في خط العلاج الأول لمرض الملاريا وهو ما من شأنه أن ينقذ ما يقرب من 200,000 شخص سنوياً. غير أن الناشطين في مجال الصحة في إفريقيا يستعدون لخوض معركة محتملة وطويلة من أجل تنفيذ المبادئ التوجيهية الجديدة. ومعظم حالات الملاريا غير معقدة وغير مم
