صحة
فوائد كثيرة لـ الزنجبيل.. تعرفوا عليها
يُعد الزنجبيل من الفاكهة المُزهرة في شرق آسيا، يتمتّع بتاريخ طويل من الاستخدام الطبي والبديل، وهو ينتمي الى عائلة نباتات الكركم والهيل. ويمكن استخدامه طازجاً، أو معصوراً، أو مخمّراً في الشاي، كما يتوفر كذلك على شكل بهاراتٍ، أو شاي، أو أقراص، أو كبسولات. يُساعد الزنجبيل علاج أمراض والتهابات المفا
هل يمكن التخلص من دهون البطن فقط؟
نتيجة ممارسة العادات الغذائية غير صحية، تتراكم الدهون في منطقة البطن بالرغم من تناسق جميع أجزاء الجسم، مما يؤثر على المظهر الخارجي، ويزيد من خطر التعرض لمشكلات العمود الفقري. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أبرز الطرق المساعدة في فقدان الدهون في البطن فقط بعيدًا عن باقي أجزاء الجسم، وفقًا ل
خبيرة تغذية: الحلبة مفيدة لصحة القلب
هناك نوع من الأعشاب، إذا حرص الشخص على تناوله بشكل يومي، سيتمتع قلبه بصحة جيدة ويصبح أقل عرضة للإصابة بالأمراض، حسبما ذكرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية. فوائد الحلبة للقلب وقالت نهلة إن العشب الذي تقصده هو الحلبة، مشيرةً إلى تعدد الفوائد التي تقدمها لصحة القلب وا
دراسة: حبوب الأسبرين يمكن أن تمنع النوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت المبكر
قال باحثون إن الناجين من النوبات القلبية يمكن أن يستفيدوا من تناول الأسبرين يوميا لتعزيز صحة أفضل وعمر أطول. وقالت الدكتورة آنا ميتا كريستنسن، من مستشفى Bispebjerg وFrederiksberg في الدنمارك: "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن عدم تناول الأسبرين على النحو الموصوف بعد الإصابة بنوبة قلبية يرتبط
مصر تؤكد رصد حالات إصابات بمتحور كورونا الجديد
القاهرة - أكدت مصر، اليوم الثلاثاء، رصد متحور كورونا الجديد "EG5"، معلنة وجود حالتين مصابتين بهذا المتحور، وأنهما "يتماثلان للشفاء". جاء ذلك في بيان لوزارة الصحة المصرية، لتصبح مصر ثاني دولة عربية ترصد المتحور الأحدث من كورونا بعد الكويت، وذلك خلال أسبوع واحد. وقالت الوزارة إن "نتائج التحاليل من
السلطات الأميركية تجيز لقاحاً للنساء الحوامل يحمي الأطفال من التهاب القصيبات
واشنطن - أجازت السلطات الصحية الأميركية الإثنين 21/08/2023، للمرة الأولى، لقاحاً للنساء الحوامل يرمي لحماية الأطفال من الإصابة بالتهاب القصيبات، وهو عدوى تنفسية قد تكون خطرة خصوصاً للرضّع. واللّقاح الذي ابتكرته شركة "فايرز" العملاقة والمُباع باسم "أبريسفو"، يستهدف الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) ال
في المملكة المتحدة رسائل وقاية من السرطان في الملابس الداخلية
لندن - تتعاون متاجر "موريسونز" وهيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (إن إتش إس) في حملة للوقاية من السرطان عبر ملصقات على الملابس الداخلية، وفقا لبيان مشترك صدر الاثنين. وأوضح بيان "إن إتش إس" أن بعض السراويل الداخلية والصدريات التي توزعها "موريسونز" في كل أنحاء المملكة المتحدة، ستشمل رسائل و
أخصائي تغذية يحذر هؤلاء من تناول العسل الأسود
يعتبر العسل الأسود من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لقيمته الغذائية العالية، ومع ذلك، هناك فئات ممنوعة من تناوله، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية. فئات ممنوعة من تناول العسل الأسود 1- مرضى السكري وأضاف ناجي أن العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من
7 نصائح ضرورية.. حرق دهون البطن في أسبوع
تؤثر الدهون المتراكمة في منطقة البطن سلبًا على مظهر الجسم، نظرًا لبروز الكرش عند الوقوف والجلوس، كما تجعل الشخص غير قادرًا على ارتداء ملابسه المفضلة. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" نصائح لحرق دهون البطن في 7 أيام، وفقًا لموقع "Times of india". نصائح لتخسيس البطن في 7 أ
4 عادات خاطئة عند تناول البروتين
يعتبر البروتين وجبة أساسية في أي نظام غذائي صحي، لأنها تسهم في بناء العضلات وفي نفس الوقت تساعد على الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة، لكن هناك بعض الأشخاص يمارسون عادات خاطئة عند تناول البروتين تجعلهم لا يحصولون على كامل القيمة الغذائية منه. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي،
لمدة 30 يوماً فقط.. استخدام السجائر الإلكترونية قد يؤدي لمشكلات تنفسية خطيرة
أظهرت دراسة جديدة أن استخدام السجائر الإلكترونية 30 يوماً فقط، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمشكلات تنفسية خطيرة، مثل ضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية. ووفقاً لشبكة «سي بي إس» الأميركية، فقد أجرى فريق الدراسة التابع لمركز أبحاث التبغ بجامعة ولاية أوهايو وكلية الطب بجنوب كاليفورنيا الأمير
5 أنواع من شاي الأعشاب هي الأكثر فائدة للصحة
أدرجت الدكتورة يكاتيرينا فولكوفا 5 أنواع من شاي الأعشاب الأكثر فائدة للصحة. ووفقا لها، هذه الأنواع هي: مشروب من النعناع وبلسم الليمون (Melissa officinalis). الذي هو مشروب مهدئ ويعمل بالإضافة إلى ذلك كعامل مضاد للالتهابات، و يمنع تكون الغازات. وتقول: "شرب كوب واحد من هذا المشروب يجعل الشخص ينام
رصد نوعاً جديداً من «كورونا» لديه قدرة كبيرة على التحور في بريطانيا
لندن - ذكرت وكالة الأمن الصحي البريطانية أنه تم اكتشاف نوع جديد من فيروس كورونا في البلاد لديه قدرة كبيرة على التحور. وأضافت الوكالة أنه تم تحديد طفرة «بي إيه86.2» في المملكة المتحدة، يوم الجمعة 2023-8-18، لدى شخص، ليس له سجل سفر حديث، حسب وكالة الأنباء البريطانية «بي إيه م
خبراء يكشفون أفضل مشروب لفقدان الوزن بسرعة
كشف الخبراء بجامعة هارفارد، أن خل التفاح قد يكون أفضل مشروب لخسارة الوزن، بحيث يمكن تناوله بكميات صغيرة أو الحصول عليه كمكمل غذائي. وأشار الخبراء إلى أن المستويات العالية من حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح أو ربما مركبات أخرى تعد المسؤولة عن فوائده الصحية في الحصول على قوام
منها قرحة المعدة.. 6 أسباب لآلام البطن بعد التمرين
قد يكون ألم البطن بعد التمرين جزءًا طبيعيًا من ممارسة الرياضة وزيادة قوة العضلات، ولكن في بعض الحالات قد يشير ألم البطن بعد التمرين لمشكلة صحية تستوجب العلاج. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب آلام البطن بعد التمرين، وفقًا لـ "Health line". عندما يتأخر الشع
رغم قيمتها الغذائية.. ما أضرار تناول الذرة على الريق؟
الذرة أحد أنواع الحبوب المشهورة، ويستخلص منه زيت الذرة والنشاء وطحين الذرة، فهى غنية جدًا بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وبالتالي تقدم مجموعة من الفوائد الصحية، ولكن حين تناوله على معدة فارغة يتسبب في حدوث مشكلات هضمية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تناول&
ابتعدوا عنها.. 8 أطعمة ومشروبات يجب عدم تناولها مع الحليب
يهتم الكثيرون بالحفاظ على صحة أجسامهم ويدرجون أطعمة ومشروبات غنية بالمغذيات في نظام الغذائي اليومي، ومن بين الاختيارات الصحية يأتي الحليب الذي يتميز بأنه غني بعناصر غذائية، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامينات A وB6 وD وK والفوسفور والمغنيسيوم واليود، لكن، بحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، يجب ا
فرنسا توسع صلاحيات الصيادلة لتحسين خدمات التطعيم
باريس - أعلن رئيس اتحاد نقابات الصيادلة الفرنسي (USPO)، بيير أوليفييه فاريوت، أنه تم توسيع صلاحيات الصيادلة في مجال التطعيم، حيث يمكنهم الآن أن يوصوا ويعطوا اللقاحات بدون الحاجة إلى وصفة طبية، وذلك بهدف زيادة التطعيم. وأوضحت صحيفة "لو فيغارو" الفرنسية أنه أصبح بإمكان الصيادلة تقديم الرعاية والفحو
