المرأة والعمل
ضغوط نفسيّة تواجهها المرأة العاملة.. تعرفي إليها
يخلق العمل قيمةً للفرد، إلّا أنّ ساعاته الكثيرة، وبعض المواقف المهنيّة قد تؤدي بالموظّف إلى الإرهاق والتوتر أو القلق النفسي... مهما كانت الشركة أو المنظمة، كانت بيّنت مجموعة من البحوث والدراسات أنّ النساء يبدين ردود فعل مختلفة عن الرجال، في مواجهة الإجهاد الناجم عن العمل؛ وفق مسح
3 طرق لإدارة حياتك المهنية والشخصية بعد الزواج
تتمتع العلاقات الصحيحة بالسلاسة، والقدرة على التمكين، ومع ذلك قد يشعر بعض الأزواج في كثير من الأحيان بأن الزواج هو وظيفة بدوام كامل. وبالنسبة للكثيرين منا، الحياة الزوجية ليست دائماً بصورة مثالية، خاصة عندما تكون الحياة المهنية والشخصية من الأولويات التي نواصل التوفيق بينها يومياً. وقد تبدو فكرة إيج
ما هو الهدف المهني من الوظيفة؟
البحث عن وظيفة ما نابع من الرغبة في العمل واكتساب الخبرات وجني المال؛ من المعلوم أن العمل يصنع قيمة للمرء في الحياة، ولو أنّه تكثر نماذج الموظّفين الذين يمضون في حياتهم المهنيّة، من دون أهداف أو خطط تُذكر! بالمقابل، يبدو الهدف المهني أمرًا يحرص بعض الشركات على معرفته، وذلك في است
ما هو الهدف المهني من الوظيفة؟
البحث عن وظيفة ما نابع من الرغبة في العمل واكتساب الخبرات وجني المال؛ من المعلوم أن العمل يصنع قيمة للمرء في الحياة، ولو أنّه تكثر نماذج الموظّفين الذين يمضون في حياتهم المهنيّة، من دون أهداف أو خطط تُذكر! بالمقابل، يبدو الهدف المهني أمرًا يحرص بعض الشركات على معرفته، وذلك في ا
4 قواعد في إتيكيت الاجتماعات والمقابلات الرسمية
لحضور الاجتماعات والمقابلات الرسميّة طقوس وقواعد يجب أن يحرص المرء على اتباعها، بخاصّة أن تطبيق آداب الإتيكيت في الاجتماعات يعكس شخصيّة لبقة، ويؤثّر في المستقبل المهني. في الآتي، تتحدّث خبيرة الإتيكيت بسمة الفار لـ"سيدتي. نت" عن إتيكيت حضور الاجتماعات والمناسبات الرسمية. إتيكيت الاجت
تعرفي على أفضل 10 وظائف على مستوى العالم
اهتمام الأفراد بحياتهم المهنية، يجعلهم على اطلاع دائم على الوظائف الجديدة، وهم يبحثون دائماً عن أدوار مختلفة وفرص أفضل.ولتحقيق هذه الغاية، نشر موقع Glassdoor، وهي شركة للبحث عن وظائف والتي تجمع المعلومات مثل الرواتب والتصنيف الوظيفي من العديد من المستخدمين. ولدى Glassdoor عشرات الملايين من
أهمّية الدورات التدريبيّة للمؤسّسات والموظفين
سواء كانت الشركة تتبع نظام العمل عن بعد أو الحضوري أو تمزج بين النمطين، فإنّه من الواضح أن عددًا متزايدًا من المؤسسات ينفق على الدورات التدريبية الخاصة بـالموظفين، لغرض نمو الأعمال، والقدرة على المنافسة أو حتّى سد الفجوات في مهارات الشركة من خلال صقل مهارات الأفراد أو مجموعات الم
كيف تبدأين مشروعك الخاص؟
يُقال إن بداية المشروع التجاري هي بمثابة القفز من طائرة بدون مظلّة، كما بناء هذه الأخيرة، والسعي الى أن تفتح قبل أن تصل إلى الأرض! من الواضح الإقبال الكبير على ريادة الاعمال في الوطن العربي خلال السنوات الأخيرة، إلا أنّ كثيرين من الشابات والشباب المتحمّسين لا يبنون مشاريعهم على
تعرفي على إيجابيات العمل الميداني وسلبياته
هناك العديد من الوظائف التي تتطلّب الخروج من المكتب في بعض الأحيان لإجراء الاجتماعات أو إتمام الصفقات، إلا أنّ الخروج بشكل شبه يومي من المكتب هو ديدن مؤدي بعض الوظائف الأخرى التي تتطلب الزيارات المتكررة للعملاء وعرض المنتجات والخدمات للفئات المستهدفة أو تنظيم الفعاليات في المعارض والمراكز.
طرق استغلال إجازة العمل
تتفاوت مدّة إجازة العمل حسب القطاع والشركة والبلد؛ ولهذه الإجازة دور في تحسين التوازن بين الوظيفة والحياة، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على الصحّة العقلية، كما البدنيّة، ويترجم إلى المزيد من الإبداع، والإنتاجية، والرضا الوظيفي. في الآتي، طرق استغلال إجازة العمل، مع الإشارة إلى أن وقت الإجازة ه
10أسئلة وإجاباتها في مقابلة العمل عن بُعد
لزيادة الفرصة في ترك انطباع جيد، والحصول على الوظيفة، بعد مقابلة العمل الافتراضيّة، هناك عدد من الأسئلة التي يجب أن يتوقّعها طالب الوظيفة، وأن يحضّر إجاباته عنها. الخبيرة في التنمية البشريّة ودعم الذات، كارول كروان نجم، تطلع قرّاء "سيدتي. نت" على هذه الأسئلة، والإجابات عنها،
دراسة جديدة: الجلوس 8 ساعات يضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
بعض الأعمال تتطلب من القائمين بها ممارستها وهم جلوس، إلا أنّ هذا لا يعد راحة للموظف بل على العكس قد يسبب له مشاكل صحية خطيرة، حيث أظهرت دراسة جديدة أنّ الأشخاص الذين يجلسون 8 ساعات يوميًّا، والذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا معرضون أكثر لمخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وتوصلت الدراس
عبارات تجعل ترقية الموظّف تتأخّر
هناك بعض العبارات، التي يجب على الموظّف أن لا يتفوّه بها، في مكان العمل، مهما شعر بالتوتر، أو كانت طبيعة الموقف، لأن من شأن هذه العبارات أن تقضي على فرصته في الحصول على الترقية أو هي قد تؤدي إلى إنهاء عقد عمله! في الآتي، 6 عبارات لا يجب على الموظف أن يقولها للمدير، حسب
التأمّل في المكتب لزيادة الإنتاجيّة
يُقال إنّ التأمل هو غذاء الروح، وأسلوب يمكن أن يُساعد في توفير الوضوح الذهني والتركيز من خلال تدريب العقل وتنمية التركيز. ومزاولة التأمل بشكل منتظم تحسّن العديد من مجالات الحياة، بما في ذلك الإنتاجيّة في العمل. في السطور الآتية، كيفيّة ممارسة التأمّل في مقرّ العمل وفق موقع Flexjobs ال
تعلمي إتيكيت الكلام في أماكن العمل
تشتمل قواعد إتيكيت الكلام في أماكن العمل، أثناء المحادثات مع الزملاء والمدراء، على أسلوب الكلام، ولغة الجسد؛ علمًا أن أسلوب الكلام مؤثّر في مسار الوظيفة، كما لغة الجسد أثناء التحدّث، فكلاهما يعكس هويّة الشخص، وعمق ثقافته...القواعد الآتية في إتيكيت الكلام "تنسج" محادثات ناجحة في مكان ا
كيف يمكن "إعطاء الملاحظات" في مكان العمل بدون "لهجة قاسية"؟
لا تخلو بيئة العمل من إصدار التعليقات وإعطاء الملاحظات بصورة مستمرة لنمو وتطور الشركة، لكن هل هناك أسلوب واحد للتواصل يتناسب مع الجميع في كل وقت وفي كل مكان، هذا ما توضحه المستشارة المهنية والمدربة، باميلا جرونينجر التي تؤكد على وجوب وضع قواعد أساسية معيارية في كل شركة. وتقول إنه إلى جانب ا
ماذا تفعل عندما تشعر بالملل الشديد في عملك؟
كثيرة هي الأسباب المسؤولة عن الملل الشديد في مكان العمل، ومنها: طبيعة العمل التي لا تتناسب وطموح المرء، واهتماماته، أو نوع العمل الذي لا يفيد من مواهب المرء ومهاراته بالشكل الأمثل، أو بعد بعض الشركات عن توفير الفرص الكافية لنمو الموظفين وتعلّمهم، الأمر الذي يشعر البعض منهم بخيبة الأمل
الفرق بين المدير التنفيذي والمدير العام
في معظم المنظّمات والشركات، تسلسل هرمي للمناصب القياديّة، المناصب التي تقود إلى تحقيق أهداف المنظمات، عند أداء كل فرد فيها واجباته اليوميّة على أكمل وجه. وهناك بعض المناصب التي يختلط على البعض أدوارها، ومنها المدير التنفيذي والمدير العام، إذ يتقاسم كلّ منهما عددًا من المسؤوليات والأدوار. ي
