رأي طبي
طبيب يحدد سببا بيولوجيا مشتركا بين الاكتئاب والفصام
أفاد الدكتور أندريه شميلوفيتش رئيس قسم الطب النفسي وعلم النفس الطبي في معهد علم الأعصاب والتكنولوجيا العصبية بجامعة بيروغوف، أن الفصام والاكتئاب ينبعان من نفس التغير الدماغي، بحسب gazeta.ru. ووفقا له، يمكن أن يتطور الفصام والاكتئاب المتكرر نتيجة انخفاض النشاط في الفصوص الأمامية للدماغ، على الرغم من
روتين استحمام بسيط قد يساعد على خفض ضغط الدم
سلّط خبراء في الصحة الضوء على روتين استحمام بسيط قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب، بحسب ميرور. ووجدت مراجعة علمية أن غمر الجسم في الماء الساخن يمكن أن يعمل كنوع من العلاج الحراري السلبي، مع إمكانية المساهمة في خفض ضغط الدم وتحسين بعض المؤشرات الصحية، وإن كانت نتائجه تختلف من شخص لآخر. وأو
تحذير صحي جديد.. المنتجات الخالية من السكر قد تهدد دماغك
يحذّر باحثون من أن بعض المنتجات الخالية من السكر، مثل مشروبات الطاقة والآيس كريم وألواح البروتين، قد لا تكون آمنة تماما كما يُعتقد، بحسب ديلي ميل. وربطت دراسة حديثة بين أحد المحليات الشائعة فيها وزيادة محتملة في خطر الإصابة بسكتة دماغية مهدّدة للحياة. وأجرى باحثو جامعة كولورادو تجارب مخبرية عرّضوا
سلاح طبيعي لحماية الأسنان من التسوس
أظهرت دراسة طبية حديثة أن الثيافلافينات، وهي مركبات مفيدة تُنتج أثناء تخمير الشاي الأسود، قادرة على حماية الأسنان من التسوس، بحسب لينتا.رو. ركّزت الدراسة على تأثير الثيافلافينات على بكتيريا المكورات العقدية الطافرة، المُسبب الرئيسي لتسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنزيم MMP-9، الذي يشارك في تفكيك الكولا
لغز ضبابية الدماغ.. دراسة تكشف تأثير أعراض ما بعد كورونا على وقود الخلايا
كشف باحثون في المعهد المركزي للصحة العقلية في ألمانيا، عن وجود خلل في "نظام طاقة الدماغ" لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض ما بعد كورونا، بحسب الرجل. ووفقاً للدراسة التي نشرتها مجلة "Biological Psychiatry"، فإن الشعور بـ"ضبابية الدماغ" وصعوبة التركيز ليس مجرد إرهاق عابر، بل هو نتيجة تغيرات كيميائية
قاعدة 3-2-1.. خطوات بسيطة مدعومة علميا لتحسين النوم
كشفت خبيرة دولية في مجال صحة النوم عن مجموعة من القواعد الذهبية لتحسين النوم في كتاب جديد لها، ما قد يعزز جودة الراحة الليلية للملايين حول العالم، بحسب ميترو. وتأتي هذه الأرشادات نتيجة خبرة تمتد لعقدين في صناعة العافية امتلكتها نيكولا إليوت، المؤسسة والمديرة الإبداعية لعلامة "نيوم أورغانيكس، وبالتع
هل يكسر الاكتئاب عظامك؟ اكتشاف يربط هشاشة العظام بالصحة النفسية
كشفت دراسة حديثة أجراها ثلاثة من علماء الأعصاب في الصين، عن وجود علاقة وثيقة ومباشرة بين الصحة النفسية وقوة العظام، فيما يُعرف بـ"محور الدماغ والعظام"، بحسب الرجل. وأكد الباحثون أن آثار الاكتئاب قد تتغلغل في أعماق العظام، وبالمقابل، يمكن للعظام أن ترسل رسائل هرمونية مخترقة تصل إلى الدماغ، مما يجعل
علماء يكتشفون طريقة لكبح نمو خلايا سرطان القولون
حدد علماء من روسيا والسويد ومصر "كاسبيز-2" كمنظم رئيسي يثبط التنفس الميتوكوندري في خلايا سرطان القولون والمستقيم، ما قد يحد من تكاثر الورم عن طريق الحد من إمداد الطاقة والإجهاد التأكسدي، حيث يُقيّد إنزيم "كاسبيز-2" التنفس الميتوكوندري، بحسب سبوتنيك. يُعرف "كاسبيز-2" علميا بأنه أحد الإنزيمات المشارك
وسيلة استرخاء شائعة قد تحرمك من النوم العميق
يعتمد ملايين الأشخاص على أدوات مساعدة خاصة تساعد على النوم للحصول على راحة كافية ليلا، لكن دراسة جديدة تكشف أن بعض هذه الأدوات قد تؤثر سلبا على جودة النوم، بحسب ديلي ميل. وأجرى باحثون من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا دراسة شملت 25 بالغا سليما تتراوح أعمارهم بين 21 و41 عاما، لم يستخدم أي منهم ه
5 أنواع من الألم لا ينبغي تجاهلها أبدا
تظهر بعض الآلام في الجسم أحيانا على شكل أعراض بسيطة، لكنها قد تشير في حالات معينة إلى مشاكل صحية خطيرة لا يجب تجاهلها، بحسب ديلي ميل. وتقول الدكتورة إيلي كانون، طبيبة عامة في لندن: "معظم الآلام لا تدعو للقلق ولا تحتاج لعلاج، لكن في بعض الحالات النادرة قد تكون مهددة للحياة، لذلك من المهم معرفة العلا
عواقب صحية خطيرة لحرق الحطب في المنازل
أظهر علماء من جامعة نورث وسترن أن حرق الحطب في المنازل يساهم بشكل كبير في تلوث الهواء الشتوي في الولايات المتحدة، رغم أن معظم الناس لا يعتبرونه مصدرا خطيرا للتلوث، بحسب ميديكال إكسبريس. وعلى الرغم من اعتماد 2% فقط من المنازل الأمريكية على الحطب كمصدر رئيسي للتدفئة، فإن انبعاثات الحطب تساهم بأ
كيفية التخلص من حرقة المعدة المستمرة دون أدوية
أفادت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية، أن البروتين النباتي يساعد في تقليل تكرار وشدة حرقة المعدة لدى مرضى الارتجاع المعدي المريئي، بحسب gazeta.ru. وتشير الطبيبة، إلى أن الارتجاع المعدي المريئي (GERD) هو حالة مزمنة ومتكررة، حيث يرتد محتوى المعدة
قلة النوم.. خطر صحي صامت يستحق الاهتمام
يعشق الكثير من الناس السهر، ولا يعطون أهمية للنوم، على الرغم من أن الاسترخاء والراحة والنوم العميق من أهم متطلبات الإنسان؛ للحصول على راحة يومية، تعينه على الاستمرار في قضاء أوقات حياته بصحة تامة، بحسب زهرة الخليج. وتحذر دراسة علمية، نشرها موقع «ScienceDaily» العلمي، من قلة ساعات النوم،
هل تصر على أسنانك بشكل متكرر؟ دليل الخبراء للتشخيص والعلاج
يُصيب صرير الأسنان، المعروف أيضا بطحن الأسنان أو الضغط عليها، الكثيرين دون وعي، ليلا ونهارا، ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية إذا لم يُعالج، بحسب سبوتنيك. ويشير الألم المتكرر في الصدغ أو الوجه أو الفك أو بالقرب من الأذن - مرة واحدة على الأقل أسبوعيا - إلى احتمال الإصابة بصرير الأسنان، وكذلك الألم عند فتح
لماذا يزداد الاكتئاب في الشتاء؟
حددت عالمة النفس يوليا بيخوفيتس، كبيرة الباحثين في مختبر علم النفس التنموي في الحالات الطبيعية وما بعد الصدمة بمعهد علم النفس التابع لأكاديمية العلوم الروسية، أسباب اكتئاب الشتاء، بحسب تاس. ووفقا للعالمة، تشمل أسباب اكتئاب الشتاء نقص ضوء الشمس، واضطراب نمط الحياة المعتاد، وانخفاض النشاط والتواصل خل
لماذا ترفض بعض الجروح الالتئام؟ علماء يكتشفون سببًا غير متوقع
توصل مجموعة من الباحثين إلى سبب مفاجئ يشرح لماذا تظل بعض الجروح مفتوحة لفترات طويلة، حتى مع استخدام المضادات الحيوية، إذ وجدت دراسة جديدة إلى أن المشكلة لا تكمن فقط في مقاومة البكتيريا للأدوية، بل في طريقة تأثيرها المباشر على خلايا الجلد، بحسب الرجل. ملايين الحالات حول العالم تعاني من جروح مزمنة، خ
أعراض تستدعي مراجعة طبية عاجلة
يشير الدكتور محمد إيمانشابيف، أخصائي الأورام، إلى أن هناك مشكلات صحية قد تتطور نتيجة السرطان، محددا أعراضا تستدعي إجراء فحص طبي عاجل، بحسب lenta.ru. ووفقا للطبيب، السعال الحاد المتقطع، سواء كان جافا أو رطبا، والذي يزداد سوءا في الليل، قد يكون أول علامة تحذيرية. كثيرون يخلطون بين هذا النوع من السعال
دراسة تكشف مخاطر شرب القهوة من الأكواب البلاستيكية
حذرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة المصنوعة من البلاستيك أو المبطنة بطبقة بلاستيكية قد تطلق آلاف الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المشروبات الساخنة، خاصة عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، بحسب الرجل. مخاطر أكواب القهوة البلاستيكية على الصحة ونُشرت الدراسة في مجلة Journal of Hazardous M
