رأي طبي
مفاجأة علمية: المشروبات الساخنة أفضل من المثلجات في الطقس الحار!
في مفارقة طبية قد تبدو صادمة، يوصي خبراء الصحة بتناول المشروبات الساخنة في الطقس الحار بدلًا من الباردة، بحسب الرجل. ورغم اعتقاد كثيرين أن العصائر المثلجة أو المياه الباردة هي السبيل الأسرع للانتعاش، تكشف دراسات علمية أن هذا الاعتقاد ليس دقيقًا دائمًا، فوفقًا لبحث من جامعة ريدينغ البريطانية، فإن شر
(الانسداد الرئوي المزمن).. التشخيص المبكر يحمي من المضاعفات
مرض «الانسداد الرئوي المزمن» (COPD) حالة صحية طويلة الأمد، تصيب الرئتين، وتُسبب صعوبة متزايدة في التنفس. ينشأ هذا المرض نتيجة انسداد أو تضييق الشعب الهوائية، ما يعيق تدفق الهواء من وإلى الرئتين. وهو مرض تدريجي، أي أن أعراضه تزداد سوءاً مع مرور الوقت، خاصة إذا لم يتم علاجه، أو تم تجاهل ال
هل تحسن القهوة مقاومة الجسم للإنسولين؟
يعاني أشخاص كثر ارتفاع نسبة مقاومة الإنسولين في أجسامهم، الأمر الذي يؤدي إلى إصابتهم لاحقًا بمرض السكري، فضلًا عن عدم قدرتهم على إنقاص أوزانهم، حيث يبين خبراء الصحة في موقع «الطبي» أن مرضى السكري من النوع الثاني، يعانون ارتفاع مقاومة الإنسولين في أجسامهم لسنوات عدة قبل إصابتهم فعليًا بال
طبيبة روسية تكشف بعض الأخطاء في علاج التهاب المثانة
كشفت الطبيبة الروسية أولغا براتشيكوفا عن بعض الأخطاء الرئيسية التي يرتكبها الأطباء والتي تجعل علاج التهاب المثانة غير فعال وتؤدي إلى عودة المرض، بحسب mail.ru. وفي مقابلة مع صحيفة "غازيتا.رو" الروسية قالت الطبيبة:"أحد أهم الأخطاء التي يرتكبها الأطباء في علاج التهاب المثانة هو اختيار المضاد
دليلك لإجراء الفحوصات الدورية حسب العمر لا تستهين بها
في زحمة الحياة اليومية، تنسى كثير من النساء جعل "الفحص الطبي" على قائمة أولوياتهن. لكن الفحوصات الطبية المنتظمة ليست رفاهية بل ضرورة حيوية لحياة صحية طويلة وخالية من الأزمات الصحية الناتجة عن الإهمال، بحسب سيدتي.ومع تطور الطب الوقائي، أصبحت المؤسسات الصحية تقدم جداول مفصلة توضح الفحوصات الأساسية الت
من المعمل إلى الأمل.. طفرة علمية تكشف سر التوحّد وتفتح باب العلاجات
في إنجاز علمي غير مسبوق، أعلن باحثون من جامعة كوبه في اليابان عن اكتشاف خلل جيني مشترك بين المصابين باضطرابات طيف التوحّد، يؤثّر بشكل مباشر في نظام الصيانة الداخلي للدماغ، ما يُعد خطوة فاصلة في طريق تطوير علاجات تستهدف أسباب التوحّد من جذورها، بحسب الرجل. ووفقًا للدراسة المنشورة في مجلة Cel
هل نزعت شعرة بيضاء؟ إليك ما قد يحدث لجسمك.. تحذير طبي قد يغيّر عادتك للأبد!
عندما تستيقظين صباحاً، وتتحضرين لبدء يومك كالمعتاد، وتلمحين فجأة شعرة رمادية اللون، فتسارعين إلى نزعها. لكن هل تعلمين أن نزع الشعر الأبيض، سوف يُلحق الضرر ببصيلات شعرك؟، بحسب سيدتي.إليك ما قاله أحد الأطباء الأميركيين حول مخاطر نزع الشعر الأبيض بالتفصيل في الموضوع الآتي: "إن نزع الشعر سوف
علامات صامتة يطلقها جسمك ليُعلن الإنهاك... انتبه قبل فوات الأوان!
مع صخب الحياة وتسارع المهام اليومية قد يشعر الجسم بالتعب بينما العقل يتجاهل هذا الشعور، حتى تُستَنفذ طاقة الشخص وينتهي الأمر بمشاكل صحية متلاحقة، بحسب سيدتي.بحسب المتخصصين، فإن الجسم يرسل إشارات إلى صاحبه عندما توشك طاقته على النفاد؛ ليبلغ بطريقته الخاصة عن حاجته للراحة، في حين أن تجاهل هذه المؤشرات
دراسة تحذر: العمل لساعات طويلة يغير بنية الدماغ
اكتشف فريق دولي من الباحثين أن العمل لساعات طويلة يُغير أجزاء من الدماغ مرتبطة بالتنظيم العاطفي والذاكرة العاملة وحل المشكلات، بحسب سبوتنيك. وذكرت صحيفة غربية، اليوم الخميس، أن فريقا دوليا من الباحثين يضم علماء من جامعة تشونغ آنغ الكورية الجنوبية، قام بإجراء تقييم 110 عاملين في مجال الرعاية الصحية،
أهم الأدوات لتعزيز الصحة النفسية والبدنية برأي اختصاصية علم نفس
تتسارع ضغوط الحياة اليومية ووتيرة الأحداث، مما يوجب إيلاء اهتمام كبير بصحتنا النفسية والبدنية على حد سواء، فالصحة النفسية والجسدية ليستا منفصلتين، بل هما مترابطتان بشكل وثيق، تؤثر إحداهما على الأخرى، لذلك من المهم أن نمتلك أدوات فعالة تساعدنا على تعزيز التوازن والصحة الشاملة في حياتنا، بحسب زهرة الخ
(لا علاقة للماء)... العلماء يفسرون لغز تجعد الأصابع بعد الاستحمام
يعدّ تجعّد أصابع اليدين والقدمين من الظواهر المألوفة بعد السباحة أو بعد نقعها أثناء الاستحمام، لكن هناك بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة من بينها هو أن تجعد الأصابع ناتج عن تورم ناتج عن امتصاص الماء، بحسب سبوتنيك. وأكد فريق من العلماء أخيرا أن تلك المفاهيم غير صحيحة، إذ أن الأمر كله يتعلق بالأو
التبرع بالدم.. شريان حياة يحتاج إلى وعي ومبادرة
كلَّ عام، وتحديداً يوم 14 يونيو، يحتفي العالم باليوم العالمي للتبرع بالدم، تقديراً للملايين الذين يبادرون بإنقاذ الأرواح عبر هذه اللفتة النبيلة، وللتأكيد على أهمية التبرع الطوعي والمستمر؛ لضمان توفر الدم الآمن في كل وقت. فالدم العنصر الحيوي الوحيد الذي لا يمكن تصنيعه في المختبرات، بل يهبه إنسان؛ لإن
لماذا أصبحت المرأة العربية أكثر عرضة للإصابة والموت بالسرطان؟
أفادت دراسة حديثة إلى أن ارتفاع درجات الحرارة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا بدأ يترك آثارا صحية خطيرة على النساء. ورصد الباحثون علاقة مثيرة للقلق بين الاحترار العالمي وزيادة معدلات الإصابة والوفاة بسرطانات الثدي والمبيض والرحم وعنق الرحم. ورغم أن الزيادات تبدو طفيفة إحصائيا، إلا أن تأثيره
هل شاي النعناع هو الحل السحري لعلاج حب الشباب؟ اكتشف الحقيقة!
يتساءل بعض الناس عما إذا كان شرب شاي النعناع يمكن أن يساهم في التخلص من حبوب الشباب، وخصوصًا حب الشباب الهرموني الناجم عن تكيس المبايض. لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد شرب شاي النعناع لعلاج حب الشباب، بحسب " verywellhealth". خصائص شاي النعناع
هل ينبغي الاستحمام صباحا أم مساء؟... دراسة توضح الفرق
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن أهمية الاستحمام لصحة الجسم، موضحةً الفرق بين فوائد الاستحمام في الصباح أو المساء، بحسب سبوتنيك. أشارت الدراسة إلى أن محبي الاستحمام الصباحي يقولون إن هذا هو الخيار الأنسب، لأنه يساعدك على الاستيقاظ وبدء يومك بنشاط. أما محبو الاستحمام الليلي، ف
احذر من هذه المشروبات .. ممنوع تناولها قبل النوم
يعتاد البعض على الإفراط في تناول بعض المشروبات، قبل الخلود للنوم، دون الانتباه إلى أن بعض منها قد يسبب بعض المشكلات المزعجة، ومن بينها اضطرابات النوم.في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، أبرز المشروبات الممنوع تناولها قبل النوم، وذلك حسبما جاء في موقع، " everydayhealth". مشروبات ممنوع تناولها قبل ا
اكتشف السر .. 5 فوائد مذهلة لغسل وجهك بالماء المالح يوميًا!
يعتاد الكثير من الأشخاص، على استخدام بعض الوصفات الطبية للعناية بالبشرة، ومن بينها غسل وجهك بالماء المالح، لذلك يتم التساؤل عن فوائده.في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، الفوائد المحتملة لماء الملح على البشرة، وذلك حسبما جاء في موقع، " verywellhealth". فوائد ماء الملح على البشرة 1- تساعد في تقشير
النوم الزائد قد يدمّر عقلك بصمت.. اكتشف التأثير الصادم على صحتك النفسية!
أفادت دراسة حديثة أن الحصول على قسط مفرط من النوم الجيد قد يكون ضارا بالصحة العقلية، على عكس ما نعتقد، بحسب ميديكال إكسبريس. ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون في مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس (UT Health San Antonio) أن النوم لأكثر من تسع ساعات ليلا يرتبط بانخفاض الأداء الإدراكي، خاصة لدى
