رأي طبي
زكام أم إنفلونزا أم كورونا؟.. دليل سريع للتمييز بين الأمراض المتشابهة
يشهد العالم حاليا موجة متصاعدة من الإصابات بالإنفلونزا و"كوفيد-19" مع بدء انخفاض درجات الحرارة بدخول الخريف، ما يخلق تحديا صحيا جديدا يجمع بين خطرين في وقت واحد، بحسب إندبندنت. ويتشارك الفيروسان في العديد من الأعراض، ما يصعب التمييز بينهما، لكن هناك اختلافات في طريقة ظهورهما والمخاطر التي يشكلانها،
4 أمراض قد تكون السبب وراء شعورك الدائم بالبرد
يعد الشعور العابر بالبرد أمرا طبيعيا، إلا أن البرودة المستمرة التي لا تزول بالملابس الثقيلة أو المشروبات الساخنة قد تكون أكثر من مجرد حساسية تجاه الطقس، بحسب ذا صن. ويمكن أن يشير الشعور الدائم بالبرودة إلى وجود مشاكل صحية خفية، ما يتطلب الانتباه إليها، وهو ما قد يكون أول خطوة نحو اكتشاف مبكر لحالة
قواعد بسيطة لتقوية مينا الأسنان
تعتبر مينا الأسنان أصلب أنسجة جسم الإنسان لكنها عرضة للتلف وتأثير البكتيريا. وتحمي المينا السليمة الأسنان من المهيجات وتمنع الحساسية، بينما يؤدي تلفها إلى تسوس الأسنان وأمراض الفم، بحسب gazeta.ru. وأكد طبيب الأسنان مكسيم لابوخين أن اتباع قواعد بسيطة يساعد على تقوية مينا الأسنان والحفاظ على صحتها، م
ما أسباب رائحة الفم حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة؟
كشفت دراسة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا أمر بالغ الأهمية، ولكنه قد لا يمنع رائحة الفم الكريهة تماما، فغالبا ما تسبب البكتيريا المختبئة على اللسان وبين الأسنان روائح مستمرة، بحسب سبوتنيك. يعاني الكثير من الناس من رائحة الفم الكريهة على الرغم من مواظبتهم على تنظيف أسنانهم بالفرشاة بانتظام، و
دراسة توضح علاقة ميكروبات الفم بزيادة خطر الإصابة بـ(القاتل الصامت)
كشفت دراسة حديثة، أجرتها كلية الطب بجامعة نيويورك، عن ارتباط محتمل بين ميكروبات الفم وزيادة مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس، المعروف بـ"القاتل الصامت" بسبب صعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة، بحسب سبوتنيك. واستندت الدراسة، التي نشرت نتائجها في موقع "تايمز أوف إنديا"، إلى تحليل بيانات من دراستين طويلتي
لماذا يحذر العلماء من وضع كأس ماء بجوار السرير؟
كشفت دراسة جديدة أجرتها مجموعة من الأطباء، عن مخاطر وضع كأس ماء بجوار السرير، مشيرة إلى أن رشفة صغيرة من الماء ليلا قد تشكل خطرا على الصحة، بحسب سبوتنيك. وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن ترك الماء مكشوفاً طوال الليل قد يجعله عرضة للغبار والجسيمات الدقيقة وحتى البكتيريا. وأوضحت الدراسة أن المياه الراك
تحذير صحي من عواقب قضم الأظافر
يمارس الكثيرون عادة قضم الأظافر منذ الطفولة، وقد تستمر هذه العادة عند بعض الأشخاص حتى سن البلوغ رغم إدراكهم للأضرار المحتملة، بحسب ميرور. وحذّر طبيب من جامعة هارفارد من أن قضم الأظافر قد يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة، مشيرا إلى أن من يعتقدون أن هذه العادة غير ضارة قد يصابون بصدمة مؤلمة. وقال طبيب
نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض
موسم الشتاء يقترب، ويزداد معه القلق من انتشار الفيروسات والعدوى، وإذا كنتِ تضطرين للخروج في أماكن مزدحمة كثيراً، يجب أن تعرفي سبل الوقاية من العدوى، لا سيّما أن الأمراض التنفسية باتت أقوى من السابق، بحسب سيدتي. صحيح أن تجربة العالم مع فيروس كورونا كانت نقطة فاصلة، وغرست لدى كثيرين سلوكيات وقائية إي
الأرق يهدد الدماغ.. تحذير علمي جديد لكبار السن
أظهرت دراسة طبية أن الأرق المزمن قد يسبب لكبار السن مشكلات في الدماغ وتراجعا في الذاكرة والقدرات المعرفية، بحسب لينتا.رو. وكشفت الدراسة المنشورة في مجلة Neurology أن الأرق المزمن قد يزيد خطر تراجع القدرات الإدراكية والإصابة بالخرف لدى كبار السن. وشارك في الدراسة باحثو "مايو كلينيك" نحو 2750 شخصا بم
مخاطر استمرار سيلان الأنف عند الأطفال
تشير طبيبة الأطفال أيغول إسرافيلوفا، إلى أن جميع الأطفال يعانون من سيلان الأنف الذي يعتبر شيئا بسيطا. ولكن عندما يستمر لأسابيع أو حتى أشهر، يتطلب الحذر، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، استمرار سيلان الأنف لدى الطفل ليس مجرد أعراض مزعجة، بل يشكل تهديدا محتملا لصحته ونموه، لأن سيلان الأنف يستمر عادة من 7
طريقة سهلة و(ممتعة) لتخفيف آلام الظهر دون أدوية
كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة سهلة وفعالة تساعد على تقليل آلام الظهر الحادة دون الاستعانة بالأدوية والمسكنات، بحسب لينتا.رو. أشارت مجلة WJEM الطبية إلى أن دراسة حديثة أظهرت أن الاستماع للمقطوعات الموسيقية المفضلة يمكن أن يخفف الألم لدى المرضى الذين يعانون من آلام حادة في الظهر عند مراجعتهم أقسام ا
دراسة تكشف أسباب ظهور الأمهات أكبر سنا من الآباء
كشفت دراسات علمية حديثة أن الأمهات قد يتقدمن في العمر بشكل أسرع من الآباء، ليس فقط على مستوى المظهر الخارجي، بل أيضا على المستوى البيولوجي، نتيجة التغيرات الفسيولوجية والضغوط المرتبطة بالأمومة، بحسب سبوتنيك. ووفقا لدراسة أجرتها كلية ميلمان للصحة العامة في جامعة كولومبيا، ونُشرت في "وقائع الأكاديمية
أعراض بسيطة لكنها خطيرة.. متى يجب مراجعة أخصائي تقويم الأسنان؟
لا ينبغي تجاهل طقطقة الفك، تخلخل الأسنان، أو تشقق الحشوة المستمر، فهذه الأعراض قد تدل على مشاكل في صحة الأسنان، والتي إذا تُركت دون علاج قد تؤدي إلى عواقب وخيمة، بحسب gazeta.ru. تقول الدكتورة فيكتوريا رادكو، أخصائية طب وتقويم الأسنان: "إذا لاحظ الشخص طقطقة في الفك عند فتحه أو إغلاقه، فقد تكون هذه ع
دراسة جديدة تكشف ارتباط المحليات الاصطناعية بتدهور الذاكرة
كشفت دراسة حديثة أن استهلاك المحليات الاصطناعية مثل الأسبارتام و السوربيتول قد يرتبط بتدهور أسرع في الذاكرة والقدرات المعرفية مع تقدم العمر، بحسب الرجل. الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين في Mass General Brigham باستخدام بيانات من أكثر من 12,000 شخص، أظهرت أن الأفراد الذين استهلكوا كميات أكبر من
أسباب متلازمة الأكل الليلي
تشير الدكتورة تاتيانا زيلينكوفا-زاخارتشوك، أخصائية علم النفس، إلى أن متلازمة الأكل الليلي هي شكل خاص من اضطرابات الأكل، وقد تنشأ نتيجة قلة النوم، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، متلازمة الأكل الليلي تصيب حوالي 9% من سكان العالم، وغالبا ما تظهر لدى الأطفال والشباب. وتوضح: "يلجأ بعض الأشخاص إلى ترك الطعا
لماذا يحتاج المدخنون إلى جرعات أكبر من فيتامين C؟.. شرح علمي مبسط
يؤثر التدخين على مستوى فيتامين C في الجسم، إذ يكون مستوى حمض الأسكوربيك في بلازما الدم لدى المدخنين أقل بكثير مقارنة بغير المدخنين، حتى عند الحصول على نفس الكمية من الطعام، بحسب gazeta.ru. ويقول الدكتور رسلان إيساييف، أخصائي علم النفس وعلم المخدرات: "يعود هذا الانخفاض إلى أن منتجات احتراق التبغ تسب
تحذير علمي من ترك زجاجات مياه الشرب داخل السيارة
حذر خبراء صحة من ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارات خلال أشهر الصيف الحارة، مؤكدين أن الحرارة المرتفعة تؤدي إلى تحلل جزيئات البلاستيك، وتسربها إلى المياه. وقال برايان توتن، أستاذ الكيمياء المساعد بجامعة تكساس، إن درجة الحرارة داخل السيارات قد تصل بسهولة إلى 140–170 فهرنهايت، وهي كافي
دراسة توضح أضرار شرب الماء مع الوجبات
يُعد شرب الماء جزءا أساسيا للحفاظ على صحة الجسم، لكن توقيت وكمية الماء المستهلك قد يؤثران بشكل كبير على عملية الهضم، بحسب سبوتنيك. ونقلا عن موقع "تايمز أوف إنديا"، هناك مخاطر محتملة للإفراط في شرب الماء مع الوجبات. تشير الدراسات إلى أن الإفراط في شرب الماء أثناء أو بعد الوجبات مباشرة قد يعيق عملية
