صحة الرجل
أسباب لا تعرفها للتعرض للدوخة- هل تشير لحالات خطيرة؟
قال الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، إن نقص الفيتامينات بأنواعها بشكل عام في الجسم يسبب الدوخة، وخاصة فيتامين ب بأنواعه من ب 1 حتى ب 12، وفيتامين د، وفيتامين سي وفقاً لموقع الكونسلتو. وأكد حتة، أن أشهر سبب للدوخة، هو نقص عنصر الحديد في الدم، أي الإصابة بالأنيميا "فق
أسباب ضعف جهازك المناعي وعلاماته وطرق تقويته
يعد نظام المناعة القوي مهماً للغاية للحفاظ على الصحة العامة ، وعندما ينخرط الجهاز المناعي باستمرار في التعامل مع مشكلاتك الصحية ومكافحة الالتهابات، فإنه يمكن أن يستخدم الكثير من الطاقة وقد تشعر بالتعب الشديد والإرهاق، حتى عندما تأخذ قسطاً كافياً من الراحة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الحساسية و
قائمة بأفضل الأطعمة لعلاج الكبد الدهني؟
أصبح مرض الكبد الدهني، وخاصة النوع غير الكحولي، شائعًا بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم؛ إذ يرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بارتفاع معدلات السمنة والسكري من النوع الثاني ومتلازمات التمثيل الغذائي الأخرى وفقاً لموقع الشرق الأوسط. ويقول الدكتور الأستاذ توم ديفاسيا رئيس وحدة قسم أمراض القلب بكلية وم
9 نصائح اتبعها لنوم جيد في الطقس الحار
مع ارتفاع درجة الحرارة خلال ليالي الصيف، يصبح الحصول على نوم جيد ليلًا أمرًا مرًا أمرًا صهبًاصعبًا، حيث يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تعطل أنماط النوم، مما تجعل الكثير من الأشخاص يشعرون بالقلق والتعب في اليوم التالي. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز النصائح التي تساعد في الحصول
للرجال- 6 أدوية قد تسبب العجز الجنسي
يجب على الرجال الاطلاع على النشرة الدوائية المرفقة بالأدوية، لمعرفة الآثار الجانبية لها، لأن بعض العقاقير قد تؤدي إلى الإصابة بالعجز الجنسي. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب العجز الجنسي للرجال، وفقًا لموقع "WebMD". أدوية تسبب العجز الجنسي للرجال 1- أدوية الحساسية من الض
احذر القهوة منزوعة الكافيين... تحتوي مادة كيميائية مسرطنة
بالنسبة للأشخاص الذين يتجنبون الكافيين، تبدو القهوة منزوعة الكافيين خياراً غير ضار. لكن بعض الأشخاص المعنيين بالشأن الصحي يقولون غير ذلك، ويقدمون التماساً إلى إدارة الغذاء والدواء الأميركية لحظر مادة كيميائية رئيسية تدخل في عملية نزع الكافيين، مشيرين إلى أنها تسبب الإصابة بالسرطان، حسبما نشرت شبكة
5 عادات يمكن أن تؤدي إلى حرقة المعدة
إذا كنت تعاني من حرقة المعدة بانتظام، فمن المحتمل أنك قد بحثت بالفعل عن الأطعمة والمشروبات التي من المرجح أن تسببها (أو ربما حصلت على معلومات مفصلة من طبيبك). فقط في حالة عدم القيام بذلك، فإن الأطعمة والمشروبات الرئيسية التي تريد تقليلها هي الأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الغازية والأطعمة والمش
البامية لمرضى القولون العصبي- مسموحة أم ممنوعة؟
تعتبر البامية من الخضراوات الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لمحتواها العالي من العناصر الغذائية المتنوعة التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم وفقاً لموقع الكونسلتو. ومع ذلك، يتساءل بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي عن إمكانية إدراج البامية في النظام الغذ
العلاج الغذائي «أكثر فاعلية» من أدوية «القولون العصبي»
أفادت دراسة سويدية بأنّ العلاج بالنظام الغذائي أكثر فاعلية من الأدوية لتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي وفقاً لموقع الشرق الأوسط. وأوضح الباحثون أنّ التعديلات الغذائية أدّت إلى انخفاض أعراض القولون العصبي بشكل ملحوظ لدى نحو 7 من كل 10 مرضى. وأوضحت نتائج الدراسة التي نُشرت، الخميس، في دورية &laq
تعاني من النسيان؟- فيتامينات مهمة عليك تناولها
سوء التغذية أو الإهمال في النظام الغذائي، قد ينتج عنه النسيان وفقدان التركيز والتشتت عن مباشرة أي عمل. لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز الفيتامينات التي تعمل على تنشيط الذاكرة وتساعد على التركيز وعدم النسيان، بحسب موقعي "Health line" و"Web md". فتيامينات للوقاية من النسي
للرجال- 3 فواكه لعلاج سرعة القذف
سرعة القذف من المشكلات التي تجعل الرجال يواجهون صعوبة كبيرة في إطالة مدة ممارسة العلاقة الحميمة، ولكن المفاجأة أن هناك فواكه قد تساهم في علاجها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه لعلاج سرعة القذف، وفقًا لموقع "Man Matters". فواكه لعلاج سرعة القذف 1- الموز يلعب الموز
احذر- القيلولة قد تعرضك لمرض خطير
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك 4 فئات رئيسية لأنماط النوم للأشخاص، وفقًا لتقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية. وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص في اثنتين من هذه الفئات يعانون من خطر أكبر بنسبة 30% على الأقل للإصابة بمجموعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري والاكتئاب وفقاً لمو
كيف يؤثر التدخين السلبي على ضربات القلب؟
هل يمكن أن يؤثر التدخين السلبي على ضربات القلب؟ وهل يشكل خطورة على الإنسان ويجعله معرضاً لاضطرابات خطيرة؟ هذا ما أثبتته دراسة كورية، فالتعرض للتدخين السلبي، حتى بكميات صغيرة، يمكن أن يزيد فرص الإصابة باضطراب خطير في ضربات القلب وفقاً لموقع الشرق الأوسط. وأوضح الباحثون، في الدراسة التي نشرت نتائج
أدلة جديدة تربط بين التدخين السلبي واضطراب خطير وشائع في القلب
يرتبط التعرض للتدخين السلبي، حتى بكميات صغيرة، بزيادة خطر الإصابة باضطراب خطير في ضربات القلب، بحسب نتائج دراسة جديدة وفقاً لموقع روسيا اليوم بالعربي. وتقول الورقة البحثية التي تم تقديمها في EHRA 2024، وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) إن احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني يزداد مع
الصداع النصفي يهدد الشباب بمرض خطير- احذر
يجب على الشباب عدم التهاون في علاج الصداع النصفي، حيث يمكن أن يتسبب إهماله في زيادة خطر الإصابة بمرض خطير. ووجدت الدراسة أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 45 عامًا ويعانون من الصداع النصفي يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، وهذا وفقا لدراسة حديثة نشرت في موقع "Hea
فئات ممنوعة من الإفراط في تناول البيض على السحور
يعتبر البيض من الوجبات الأساسية على المائدة الرمضانية، حيث يقبل على تناوله الكثيرون بسبب مذاقه اللذيذ وغناه بالعديد من العناصر الأساسية للجسم، إلا أنه عند الإفراط في تناوله قد يسبب بعض الأضرار الصحية لفئات معينة. في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو"، الفئات الممنوعة من الإفراط في تناول البيض، وذلك
دراسات توصي بالإقلاع عن تدخين السجائر للوقاية من مخاطر أمراض المسالك البولية
يعد التدخين آفة عالمية معروفة منذ عقود بآثارها المضرة بالصحة. فإذا كانت العلاقة بين التدخين وبعض الأمراض من قبيل مشاكل الجهاز التنفسي وأمراض القلب والشرايين والسرطان جد معروفة وموثقة بشكل كبير، فإن وقع التدخين على صحة المسالك البولية لا زال يعاني في أغلب الأحيان من الاستخفاف بقدره والاستهانة به. ي
5 أضرار لتناول المخللات في رمضان.. احذرها
يعتاد بعض الأشخاص على تناول المخللات بجانب بعض الأطعمة باعتبارها تعطي مذاقًا جيدًا، ولكن الإفراط في تناولها قد يتسبب في ظهور بعض المضاعفات الصحية. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار تناول المخللات في رمضان، وفقًا لما ذكره موقع "Medicalnewstoday". أضرار تناول المخللات في رمضان 1- الجفاف
