صحة الرجل
هل الزبيب مفيد للانتصاب؟
يحرص بعص الرجال على تناول الزبيب يوميًا، لاعتقادهم أنه يساعد على تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة، فهل هذا صحيح؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الزبيب على الانتصاب، وفقًا لموقعي "The HealthSite" و"Times of india". هل الزنبيب يحسن الانتصاب؟ يلعب
أعراض انسحاب الكافيين في رمضان وكيف تتجنبها؟
حسب دراسة نشرتها "الجمعية الأمريكية للصداع" عام 2023، فإن الصداع الذي يعانيه 55% من الأشخاص في أول أيام رمضان، يعود إلى أعراض انسحاب الكافيين!، بحسب الرجل. وربّما لم تكُن لتتوقّع أن يكون فنجان القهوة، رفيقك المُقرَّب، الذي يساعدك على أداء عملك، ويُشعِل نشاطك، ويزيد تركيزك، هو ذاته الذي يؤثِّر فيك ب
أطعمة تهيج القولون تجنبها في إفطار رمضان
يخشى مرضى القولون من تناول أطعمة ومشروبات عديدة على الإفطار في شهر رمضان، تجنبًا للأضرار التي قد تلحق بجهازهم الهضمي بسببها. لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تهيج القولون، لأخذها في الاعتبار وتجنبها. في شأن هصا الصدد، قال الدكتور رامي صلاح استشاري التغذي
دراسة تحذر: الرجال الذين يعانون من العقم عرضة لمرض خطير
أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من جامعة تارتو في إستونيا، أن الرجال الذين يعانون من العقم يزداد لديهم خطر الإصابة بالسرطان الوراثي، بحسب الكونسلتو. وتوصلت الدراسة لهذه النتيجة بعد فحص 500 رجل يعانون من العقم بالاعتماد على تحليل طوره قسم الوراثة البشرية بالجامعة لتقييم أكثر م
أمراض دون أعراض تصيب الرجال.. تعرف عليها
يهمل الكثير من الرجال الذين يشعرون بصحة جيدة إجراء الفحوصات الوقائية، ويستشيرون الطبيب فقط عند ظهور أعراض واضحة، بحسب gazeta.ru. ويشير الدكتور أرتور بوغاتيريوف، أخصائي أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة، إلى أن عددا من الأمراض تصيب الرجال دون أي أعراض في المراحل المبكرة، ما يعقد بشكل كبير تش
انتبه.. 10 علامات مفاجئة تدل على نقص الزنك بجسمك
يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بمعدن الزنك في النظام الغذائي اليومي، لأن نقصه مستوياته بالجسم له تأثيرات سلبية على صحة الجسم. وهناك علامات مفاجئة لنقص الزنك من الضروري الانتباه إليها، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقع "Times of india". علامات مفاجئة لنقص الزنك 1- نزلات البرد
عدد حيواناتك المنوية يؤثر على طول عمرك
أجرى فريق من الباحثين دراسة موسعة استهدفت فحص العلاقة بين جودة السائل المنوي وطول العمر لدى الرجال، بحسب ديلي ميل. شملت الدراسة تحليل بيانات حوالي 80 ألف رجل تمت متابعتهم على مدار خمسين عاما، حيث تم تقييم عدة جوانب متعلقة بجودة السائل المنوي، بما في ذلك عدد الحيوانات المنوية وتحركها وشكلها.&nb
سر مهاجمة الصداع النصفي للصائمين في رمضان.. دراسة تجيب
كشفت دراسة عن السبب وراء إصابة نسبة كبيرة من الصائمين بالصداع النصفي خلال شهر رمضان، والذي يعد من أكثر الأمراض العصبية المزمنة شيوعا، بحسب سبوتنيك. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها في الجزائر، إذ تقدم رؤى مهمة حول تأثير الصيام على الصداع النصفي لدى الصائمين في شهر رمضان. وأجرى فريق من
نصائح للتحكم في الشهية خلال رمضان.. هل تكون فعالة؟
يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من اضطراب في الشهية خلال شهر رمضان مما يثير القلق والتوتر خوفًا من وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج السريع. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح التي تساعد في التحكم بالشهية خلال رمضان وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia". نصائح للتحكم في الشهية خلال رمضان ١- تناو
للرجال.. 4 فوائد جنسية للفواكه المجففة
تمثل الفواكه المجففة أهمية كبيرة للصحة الجنسية عند الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية تجعلهم أكثر قدرة على ممارسة العلاقة الحميمة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الفواكه المجففة للجنس للرجال، وفقًا لموقع "Marham". فوائد الفواكه المجففة للجنس للرجال 1- زيا
5 مكملات غذائية مهمة قد تمنعك من النوم ليلًا!
ربّما تجد النوم بعيدًا عن عينيك بعد أن تناولت المكمل الغذائي، الذي كدت أن تنساه مع انشغالك طوال اليوم، فلم تجد متسعًا من الزمن سوى هذه الدقائق القليلة قبل النوم، لكن هل علمت أنّ بعض المكملات الغذائية قد يكون لها أثر سلبي على نومك، خاصةً إذا تناولتها ليلاً؟ فما هذه المكملات الغذائية؟ وما المكملات الت
أعراض العقم عند الرجال.. 5 علامات انتبه إليها
يجب على الرجال عدم تجاهل أي أعراض جسمانية أو نفسية تظهر عليهم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض، مثل العقم. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض العقم عند الرجال، وفقًا لموقع "Healthline". أعراض العقم عند الرجال 1- انخفاض الرغبة الجنسية يدل انخفاض الرغبة الجنسية عند ال
تناول الزبيب يوميًا في رمضان .. ماذا يحدث للجسم؟
يعد الزبيب من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، ويعتبر خيارًا شائعًا في شهر رمضان سواء عند الإفطار أو السحور، حيث يحتوي الزبيب على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة. في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، أضرار تناول الزبي
فوائد زيت السمك لصحة الرجال.. هل يحقق نتائج فعالة؟
زيت السمك هو مستخلص من الأسماك الدهنية الغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs)، وهي أحماض أساسية لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه، لكن ماذا عن فوائده للصحة الجنسية للرجال؟في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، فوائد زيت السمك للصحة الجنسية للرجال، وذلك حسبما جاء في موقع، "He
فوائد الكرفس لمرضى ضغط الدم.. حقيقة أم خرافة؟
يبحث العديد من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، على بعض الحلول المنزلية والطبيعية، ومن بين هذه الحلول تناول بعض أنواع الخضروات والفاكهة، لذا يتسأل البعض عن تأثير الكرفس على ضغط الدم. يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد تناول الكرفس على ضغط الدم، وذلك وفقًا لما ذكره موقع Web
الأفوكادو للرجال.. 6 فوائد يقدمها لصحتك
يستطيع الرجال ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل، إذا حرصوا على تناول الأفوكادو ضمن نظام غذائي صحي، لاحتوائه على عناصر غذائية تمثل أهمية كبيرة للعضو الذكري. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الأفوكادو للعضو الذكري، وفقًا لموقع "Medical News Today". فوائد الأفوكادو&
للرجال.. 10 نصائح لتعزيز الخصوبة بعد الثلاثين
إذا كان الرجل يواجه صعوبات في الإنجاب بعد سن الثلاثين، هناك إرشادات عليه الالتزام بها، لأنها تساعد على تعزيز الخصوبة بكفاءة كبيرة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتعزيز الخصوبة للرجال بعد سن الثلاثين، وفقًا لموقع "Tommy's". نصائح لتعزيز خصوبة الرجال بعد الثلاثين 1- تجنب الكحوليات صع
للرجال.. 8 أسباب تؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية
رغم أن الشيخوخة هي أحد الأسباب الطبيعية لانخفاض الرغبة الجنسية، إلا أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤدي إلى قلة الرغبة الجنسية. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، 8 أسباب قد تكون وراء انخفاض الرغبة الجنسية، وفقًا لـ"The health site". التعب والإجهاد التعب المفرط والإجهاد من الأسباب الرئ
