صحة الرجل
أفضل مرطبات البشرة للرجال: كيف تختار الأنسب لجسمك؟
لا شيء يدوم بدون عناية، هذا ما اعتدناه، فالسيارة الفارهة الخاصة بك تحتاج إلى الصيانة الدورية وتغيير زيت المحرك والتنظيف الدائم، لتبدو وتعمل بأفضل صورة ممكنة، كما يحتاج بيتك إلى الصيانة المستمرة، وحتى ثروتك تحتاج إلى استثمار دائم لتزدهر، وينطبق الأمر نفسه على بشرتك والعناية الشخصية، التي تُعد أفضل اس
ما تأثير الإجهاد المرتبط بالعمل على صحتك؟ إليك الإجابة
قد يؤدي التوتر المرتبط بالعمل إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذ تؤثر التوترات المزمنة على ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول، ما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وفقًا ل سبوتنيك. وأظهرت دراسة حديثة أجرتها "جمعية القلب الأمريكية" أن التوتر المرتبط بالعمل قد يكون له تأثير سلبي
منتجات غذائية تؤثر سلبا في القدرة الجنسية للرجل.. تعرف إليها
حدد الدكتور مارك غادزيان أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة المنتجات الغذائية التي تؤثر سلبا في القدرة الجنسية للرجال، وفقًا ل aif.ru. وتتصدر القائمة الوجبات السريعة واللحوم المصنعة والنقانق والمعلبات وغيرها المحتوية على الدهون المتحولة وترفع مستوى الكوليسترول في الدم، ما يؤثر سلبا على تدفق الدم ع
طبيبة تحذر.. انتبه من هذه العادات تهدد بخطر الإصابة بسرعة القذف
هناك عادات خاطئة يجب على الرجال الإقلاع عنها، لأنها تزيد من خطر الإصابة بسرعة القذف، حسبما أوصت الدكتورة هبة قطب، استشاري الصحة الجنسية، وفقًا ل الكونسلتو. عادات خاطئة تسبب سرعة القذف وأضافت قطب أن التدخين أحد أبرز العادات الخاطئة التي تسبب سرعة القذف، مشيرةً إلى أن معظم المدخنين يواجهون صعوبة كبي
ما أسباب انخفاض مستوى التستوستيرون لدى الرجل؟
يعتبر هرمون التستوستيرون حجر الأساس للصحة الجنسية والبدنية والعقلية للرجل. ومع تقدم العمر، يبدأ مستوى هذا الهرمون الحيوي في التذبذب، وفقًا ل القيادي. انخفاض التستوستيرون: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه ووفقاً لما ذكرته تقارير طبية، فإن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الت
طبيبة تكشف أبرز المعتقدات الخاطئة حول العقم عند العقم
كشفت الدكتورة ألكسندرا فيسلوغوزوفا، أخصائية أمراض النساء أكثر المعتقدات الخاطئة المنتشرة بشأن العقم لدى الرجال، وذلك حسبما جاء في موقع روسيا اليوم، مشيرة إلى أن من بينها ما يلي: 1- النساء السبب الوحيد للعقم يعتقد الكثيرون أن العقم بصحة المرأة فقط، ولكن في الواقع 40 % من الحالات ترتبط بالعامل الأنث
حتى مع ممارسة الرياضة.. عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن عواقب صحية خطيرة لفترات الجلوس الطويلة لدى جيل الألفية، وفقًا ل ميديكال إكسبريس. وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 من سكان كولورادو بما في ذلك 730 توأما، أن جيل الألفية يقضي أكثر من 60 ساعة أسبوعيا في الجلوس نتيجة أيا
عسل النحل على الريق للرجال.. فوائد متعددة للصحة الجنسية
يحرص بعض الرجال على تناول عسل النحل على الريق، لتحسين وظائف الجسم، وزيادة قدرتهم الجنسية للتمتع بعلاقة زوجية جيدة. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول عسل النحل على الريق للرجال، وكيفية تأثيره على الصحة الجنسية. فوائد عسل النحل على الريق للصحة الجنسية للرجال في هذا الصدد، قال ا
تعرف على المستوى الطبيعي (لهرمون الذكورة) لدى الرجال في سن الـ50
التستوستيرون هرمون جنسي ذكري، يمكن أن يتغير مستواه في سن الخمسين، ما يثير العديد من الأسئلة والمخاوف لدى الرجال، وفقًا ل aif.ru. ينتج الجسم الذكري هرمون التستوستيرون في الخصيتين وفي الغدد الكظرية. وهذا الهرمون مسؤول عن تطور الأعضاء التناسلية ونمو العضلات ومستوى الرغبة الجنسية. كما يؤثر على نوعية حي
مخاطر التوتر.. طبيب يحذر : يهددك بمرض جلدي مزعج
يجب السيطرة على التوتر، لأن استمرار الشعور به لن يؤثر سلبًا على الصحة النفسية فقط، بل يهدد البشرة أيضًا بمرض مزعج، حسبما ذكر الدكتور الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية، وفقًا ل الكونسلتو. وأضاف ماهر أن المرض الذي يقصده هو حساسية الجلد، مشيرًا إلى أن التوتر يقلل من قدرة البشرة على مكافحة ال
حقائق صادمة لمرض يتجاهله الكثيرون.. هل يصيب سرطان الثدي الرجال؟
عندما يفكر الناس في سرطان الثدي، يفكر معظمهم في اللون الوردي وسرطان الثدي لدى النساء. لكن الحقيقة هي أن الرجال يصابون بسرطان الثدي أيضًا، وفقًا ل سبوتنيك. يشكل الرجال نحو 1% من جميع حالات سرطان الثدي، ما يعني أن 1 من كل 726 رجلاً سيتم تشخيصهم في حياتهم. التشخيص نادر لدى الرجال، لكن لا يزال هناك عدد
فوائد مذهلة يقدمها الاستحمام ليلًا لصحتك.. تعرف إليها
الاستحمام ليلاً له فوائد متعددة على أعضاء الجسم والجلد، ويعد من العادات الصحية التي يمكن أن تساهم في تحسين النوم والراحة العامة. وفي التقرير التالي، نستعرض بحسب موقع "الكونسلتو" عددًا من فوائد الاستحمام ليلا. قال الدكتور فارس صبرة استشاري الأمراض الجلدية، إن تحسين جودة النوم أحد أبرز فوائد الاستحم
6 علامات تنذرك بضرورة التوقف عن شرب الشاي.. ما هي؟
الشاي من المشروبات التي يعتاد على تناولها الكثير من الأشخاص، فهو أشهر مشروب مصري، سهل وسريع التحضير، ويصل الأمر ببعض الأشخاص لتناوله 6 و 7 أكواب في اليوم الواحد، ما يؤدي إلى صحية بالغة خطورة. لذا، نستعرض بحسب "الكونسلتو" في السطور التالية،العلامات التي تظهر على الجسم وتنذر الشخص بضرورة التوقف عن شر
دراسة تكشف عن خطر متعلق باستخدام مزيلات العرق.. إليك التفاصيل
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في لوزان، عن خطر الانبعاثات الناتجة عن استخدام منتجات العناية الشخصية الشائعة، بما فيها مزيلات العرق، وفقًا ل سبوتنيك. يتم تصنيع منتجات العناية الشخصية الحديثة باستخدام مجموعة متنوعة من المكونات لإخفاء رائحة الجسم، ومنع التعرق
انقطاع التنفس خلال النوم يهدد قلبك.. إليك العلاج
يعد انقطاع التنفس أثناء النوم أحد اضطرابات النوم الشائعة، يحدث نتيجة العديد من الأسباب المحتملة مثل تضخم اللوزتين واللحمية، أو السمنة أو وضعية النوم الخاطئة، أو تناول بعض الأدوية. يتوقف التنفس أثناء النوم ثم يعود مجدًا، ويتكرر الأمر عدة مرات في الليلة، مما يؤثر على جودة النوم، وفقًا لـ "روسيا اليوم
إليك السبب الكامن وراء الشعور بالتعب المستمر
كشفت الدراسات أن بعض المهام اليومية البسيطة، مثل التفكير فيما يجب أن نأكله أو ما يجب أن نرتديه، قد تثقل كاهل أدمغتنا وتجعلنا متعبين طوال الوقت، وفقًا ل ديلي ميل. وفي الواقع، بحلول نهاية يوم مليء بالمهام المعرفية البسيطة، قد نجد صعوبة أكبر في اتخاذ قرارات عقلانية. ويقول الخبراء إن تراكم مادة كيميائ
عزيزي الرجل.. كيف تختار أفضل غسول وجه لصحة بشرتك؟
قد لا تكتمل إطلالتك الوسيمة دون غسول الوجه، الذي يحافظ على رطوبة البشرة ويزيل الزيت الزائد الذي قد يتراكم عليها، كما قد يُسهِم في منع حب الشباب أيضًا. لكن البشرة أنواع، ولكي تختار غسول الوجه المناسب لك، لا بد أن تُحدِّد نوع بشرتك أولًا، كما ينبغي أيضًا معرفة المكوّنات التي يُفضّل توافرها في غسول ال
للرجل.. 14 نصيحة للحفاظ على صحتك العقلية
الحصول على قسط كافي من النوم تناول الطعام الصحي تجنب التدخين التعرّض لضوء الشمس السيطرة على التوتر ممارسة التمرينات الرياضية ممارسة الأنشطة الممتعة التواصل مع الآخرين مساعدة الآخرين قدّر نفسك أحط نفسك بالأشخاص الطيبين تعلم كيفية تهدئة عقلك ضع أهدافاً واقعية احصل على المساعدة، وفقًا ل القيادي. جزء م
