مشروب للقضاء على نزلات البرد

عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية. ويعتبر الأناس الأكثر عرضة لنزلات البرد، أولئك الذين يفتقرون إلى المناعة القوية بأجسامهم، الأمر الذي يحرمهم القدرة عل


أفضل مشروبات صحية لبدء يومك

يتلقى الجسم يومياً الكثير من السموم التي تتراوح بين الملوثات والنفايات الأيضية والمواد الحافظة والمبيدات الحشرية وغيرها. وتبقى العديد من هذه السموم في الجسم، مما يسبب العديد من التأثيرات الضارة على الصحة، وتقلل الشعور بالنشاط والحيوية. وللحفاظ على نشاط الجسم ووقايته من أضرار السموم المختلفة، ينص


..5 فوائد صحية لمشروب الحلبة

يعطى النظام الصحى الغذائى نتائج عظيمة فى بعض الحالات المرضية كأجراء طبيعى للحفاظ على الصحة العامة ما يغنى البعض عن اللجوء الى تناول الادوية او الوصول الى نقطة الخطر كما ان المشروبات الصحية لها دور كبير فى ذلك ومنها على سبيل المثال مشروب الحلبة التى يتهاون بفوائدها الصحية البعض. ومشروب الحلبة من المش


330 ملليلترا من المشروبات الغازية تؤذي الكبد

قال موقع صحيفة لوباريزيان الفرنسية إن دراسة حديثة كشفت لأول مرة أن شرب أكثر من 330 سنتيمترا مكعبا (ثلث لتر) من المشروبات الغازية (الصودا) في اليوم يشكل خطرا على الكبد. وقال الموقع إن ضرر الصودا على الصحة لم يكن مجهولا، ولكن تحديد الكمية التي تصبح معها خطرة لم يكن واضحا، لعدم تمكن الأطباء من توضيح


العشق القاتل.. 9 أعراض مزعجة للإفراط في تناول القهوة

محمد صلاح يعد الكافيين "العقار النفسي" الأكثر شيوعا في العالم، حيث تستهلك منه البشرية أكثر من 260 مليون رطل كل عام، يُستمد أغلبها من الشاي والقهوة والشكولاتة والمكسرات ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والمكملات الغذائية وأدوية إنقاص الوزن، طمعا في مزيد من النشاط والحيوية طوال الوقت؛ حتى أصبحت ا


ماذا يحدث للجسم عند شرب لترين من المياه يوميا؟ طبيبة تجيب

لا بد لكل شخص ن يشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا، نصيحة تتكرر على المسامع بشكل شبه يومي. صحيفة "ديلي ميل" قررت  الخوض في بعض تفاصيل هذه المقولة تأكيدا على أهمية الانتباه على أنماط صحية يتبعها البشر الذين يشكل الماء نحو 60 بالمئة من أجسادهم. وبحسب الطبيبة الأسترالية داشا فيلدر، فمن الضر


من الفواكه الطبيعية.. كوكتيلات صيفية كفيلة بإبقائك منتعشاً طوال اليوم

لا شيء يبرّد القلب ويروي العطش في فصل الصيف أكثر من العصائر المنعشة المصنوعة من الفواكه الطبيعية، لذلك سنقدم لكم أفضل 5 أنواع كوكتيلات صيفية بإمكانكم تحضيرها ببساطة في المنزل أو حتى في العمل. كوكتيلات صيفية.. البداية مع كوكتيل البطيخ الأحمر والخيار البطيخ الأحمر والخيار من أنواع الفواكه والخيار


هذه المشروبات تحميكم من حرارة الصيف!

ساندي برمو خلال فترة الصيف، ترتفع درجات الحرارة بشكلٍ كبيرٍ، ما يجعلكم في بحثٍ عن اهم انوع المشروبات التي يمكن أن تساعدكم في محاربة موجات الحرّ. ولكن، ما هي أنواع المشروبات التي يجب أن تشربوها خلال الصيف؟ ماء جوز الهند ماء جوز الهند منعش وهو مبرّد طبيعي للجسم. يحتوي ماء جوز الهند على المغذيات ا


بيبسي أم كوكاكولا؟.. نصف قرن من الصراع على مشروب واحد ومذاق مختلف

زهراء مجدي يختلف العالم حول "بيبسي" و"كوكاكولا" كاختلافه على أفضل أندية كرة القدم، في وقت تستخدم فيه الشركتان تركيبة كيميائية متشابهة. لكن الأغرب هو أن كل محب لمشروبه متأكد من اختياره، في حين لا يَعرف سببا ملموسا لذلك. من يفوز في تحدي الطعم؟ اشتعلت حرب الكولا في عام 1975 مع إطلاق بيبسي تحديا لا


هل تحمي الألبان من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم؟

توصلت دراسة كندية إلى أن تناول كميات أكبر من منتجات الألبان، وبخاصة كاملة الدسم، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وجاري دراسة الأسباب وراء هذه الاستنتاجات، وفقا لما نشره موقع Medical News Today. وشملت ما يقرب من 150,000 مشارك من 21 دولة، تمتد عبر آسيا وأميركا الشمالية والجن


لا تتعب نفسك في البحث عن الفيتامينات بالصيدليات.. مشروبات تعزز مناعتك بقوة

شيماء شعبان في ظل انتشار فيروس كورونا، واختفاء الفيتامينات ومقويات المناعة من الصيدليات، هناك العديد من العصائر الطبيعية وال مشروبات التي تقوي المناعة بشكل فعّال سواء للكبار أو الصغار، يجب أن يتم تناولها بشكل يومي خلال الحجر المنزلي، تعتبر الوصفات التالية مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية من فيتام


مشروبات الصيف المنعشة ستضمن لك التصدى لحرارة الصيف

1-الكركديه والمشمش تحدثنا من قبل عن الكركديه وأهمية الصحية كما له الكثير من الفوائد فهو يحسن من وظائف الدورة الدموية ويحارب الخلايا السرطانية كما أن عصير المشمش أو قمر الدين كما هو معروف في الوسائط الرمضانية من ألذ العصائر المفضلة لى الكبار والصغار وكلًا من الكركديه وعصير قمر الدين لهما تأثير منعش


وُجدت جذور نباته في قبر توت عنخ آمون.. قصة شراب العرقسوس السحري وطريقة تحضيره

تتنوع المشروبات الرمضانية وتتعدد خلال هذا الشهر الكريم، فيقبل كثيرون على شراء شراب العرقسوس لما له من فوائد صحية، فلا شيء يمكن أن يطفئ عطشهم بعد صيام يوم طويل سوى كأس باردة من هذا المشروب السحري. يُصنع شراب العرقسوس أو عرق السوس من نبات السوس، هو نبات شجري معمّر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سو


طريقة تحضير عصير البطيخ مع النعناع الطازج

البطيخ أحد أكثر فواكهة الصيف شعبية، فهو منعش بسبب احتوائه على 92 في المئة من الماء. ومع ارتفاع درجة الحرارة يقدم لك موقع "حلوة" عصير البطيخ مع النعناع الطازج. المقادير رطل قطع البطيخ. 1/2 كوب الماء. 3-4 أوراق النعناع الطازجة المقطعة. ثلج.   طريقة التحضير استخراج بذور البطيخ. ثم يوضع ال


في رمضان.. اليكم شاي الليمون الساخن لخسارة الوزن

يعتبر شاي الليمون من المشروبات الفعالة من أجل حرق الدهون وخسارة الوزن. فهو يسهل عملية الهضم من خلال تحفيز عمل أنزيمات هضمية موجودة في البنكرياس والكبد. كذلك يساهم تناول هذا المشروب في تعزيز الشعور بالشبع في الفترة الفاصلة بين الوجبات وفي الحد من احتباس الماء في الجسم كما في تخليصه من السموم والبق


احذر من هذا المشروب في رمضان

في شهر رمضان المبارك ومع الصيام يحتاج الإنسان إلى شرب الكثير من السوائل، وذلك لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، ولكن هناك مشروبا يجب أن نقلل منه أو نبتعد عنه، فما هو؟ كما سنعرفك على فائدة مهمة للصيام. الجواب هو عصير الفاكهة، فهو ليس أفضل بكثير من المشروبات الغازية، التي أشبه ما تكون بقنابل من السكر


عصير الكركديه الرمضاني

المقادير:٢ ملعقة كبيرة ورق كركديهسكر حسب الرغبة طريقة التحضير:١. يوضع ورق الكركديه مع ليتر تقريبا من الماء في قدر،على نار متوسطة.٢. عندما يبدأ الكركديه بالغليان،يترك لمدة 5 دقائق ثم يرفع عن النار.٣. يترك مشروب الكركديه لمدة 1/2 ساعة ليصبح لونه مائل الى الاحمرار ثم يصفى فوق إبريق.٤. يبرد مشروب الكرك


تقوي المناعة.. 5 عصائر "ميكس" احرص على تناولها في رمضان

أمنية قلاوون يحرص معظم الأشخاص على تناول كميات كبيرة من المشروبات خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور، للتغلب على الشعور بالعطش الذي ينتباهم بين الحين والآخر خلال نهار رمضان، ولتعويض ما فقده الجسم من سوائل وأملاح ومعادن بسبب الصيام. إليك قائمة بأبرز العصائر "الميكس" التي ينصح بتناولها في شهر رمضا







شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي