مشروبات وعصائر
الليموناضة على الطريقة التقليدية
يعتبر مشروب الليموناضة من العصائر القديمة والمشهورة جداً بالبلاد العربية.. ولنقدمها لك على أصولها. المقادير - الليمون : 5 حبات- سكر : كوب وربع- الماء : 4 ليتر طريقة التحضير 1. قشّري حبّات الليمون. وقطّعي القشور إلى قطع بحجم نصف إنش، للقعطة. 2. أضيفي ا
جربي عمل عصير الشمندر والبرتقال
يعد عصير الشمندر والبرتقال من العصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والفوائد الصحية، وطعمه طيب وشهي، حضريه بخطوات بسيطة من تقديم السيدة رانيا الوزني. المقادير - الشمندر : ثلث كوب (مسلوق ومقطع مكعبات)- الفراولة : كوب (طازجة أو مجمدة)- عصير البرتقال : كوب ونصف- العسل : حسب الر
جربي تحضير قهوة باردة بالحليب
قهوة باردة بالحليب ... لضيافة فاخرة على سفرتك، تعرفي على طرق عمل وصفات القهوة الباردة والمناسبة لضيافة صيفية مميزة، جربيها بالخطوات السهلة والسريعة وتمتعي بطعمها مع ضيوفك. المقادير - قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة- سكر : ملعقة صغيرة- ماء دافئ : 3 ملاعق كبيرة- حليب : ثلاث أرباع ال
جربي تحضير ليموناضة بالفراولة
ليموناضة بالفراولة .. الليموناضة من المشروبات والعصائر العربية المشهورة، والمميزة بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، تعلمي طريقة جديدة وسريعة بطعم الفراولة الشهية. المقادير - الفراولة : 8 حبات (مقطعة أنصاف)- سكر : 2 ملعقة كبيرة- الماء : 7 اكواب- سكر : كوب- عصير الليمون : كوب ونص
ليموناضة بالنعناع
ليموناضة بالنعناع ... بمكونات بسيطة ومتوفرة في المطبخ، جربي طريقة عمل وصفات العصائر الطبيعية المنعشة واللذيذة، جربي الليموناضة بالنعناع وقدميها مع مكعبات الثلج. المقادير - الماء : 2 كوب- الليمون : 3 حبات (حامض)- النعناع : ربع كوب (مورق)- سكر : 2 ملعقة صغيرة- ثلج : حسب الرغبة طريقة ا
لا تخطر على البال.. فوائد سحرية لعصير البرتقال
يعرف عصير البرتقال لدى غالبية الناس بغناه بفيتامين "سي" لكن فوائد أخرى غير شائعة يتمتع بها هذا المشروب السحري قد تجعلك تتناوله بشكل شبه يومي. فقد كشفت دراسات عدة أن هناك فوائد جمة لعصير البرتقال، بداية من محاربة الكولسترول ومقاومة الالتهابات، وفق موقع "Eat this Not that". خفض نسبة الكولسترول في ال
عصير الطماطم بالجزر
إعداد وصفات العصائر الطبيعية في المنزل من الأمور المهمة الحفاظ عليها، شاركي عائلتك بعصير الطماطم المفيد بالجزر وقدميه مع مكعبات الثلج. المقادير - بندورة : 6 حبات (مقمّعة ومفرومة)- الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع)- الكرفس : عود (مفروم)- بودرة الفلفل الأحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة
تعرفي إلى فوائد عصير البطاطا الصحية
تعتبر البطاطا أحد الأغذية التي تتمتّع بشعبية واسعة حول العالم، ومن الممكن تناولها والاستفادة منها بعدة طرق، بما في ذلك شرب عصيرها؛ لما له من فوائد صحية عديدة. وفقًا لـ "سيدتي نت" يطلع من اختصاصية التغذية ميرنا الفتى على فوائد عصير البطاطا في الموضوع الآتي: تشتهر البطاطا بفوائدها الصحية الرا
جربي مشروب النسكافيه البارد
لضيافة مميزة ولذيذة وباردة، قدمي مشروب القهوة / النسكافيه بأسهل طريقة عمل وقدميه بارداً لضيوفك. المقادير - سكر : 2 ملعقة صغيرة- قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة (نسكافيه)- الماء : ربع كوب- مكعبات الثلج : حسب الرغبة- حليب : ثلاث أرباع الكوب (بارد) طريقة التحضير في
جرب طعم عصير الشمندر
نقدم لك وصفة سحرية من العصائر الطبيعية المعدّة في المطبخ، عصير الشمندر، يتميز بأنه يساعد في ازالة السموم من الجسم ويساعد على الوقاية من السرطان. المقادير - الشمندر : 1 حبة (مقشر ومقطع)- التفاح : 1 حبة (مقشر ومقطع)- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)- عصير التفاح : كوب طريقة ا
جربي عصير الشمندر
نقدم لكِ طرق سهلة وسريعة لتحضير وصفات العصائر الطبيعية اللذيذة والمنعشة، جربي عصير الشمندر الآن وقدميه طازجاً. المقادير - الشمندر : 3 حبات (مقشر)- حليب : 3 ملاعق كبيرة- ماء الورد : ملعقة كبيرة- مكعبات الثلج : نصف كوب- العسل : ملعقة كبيرة طريقة التحضير ابشري الشمندر وضعي
جربي عمل قهوة اللوز الحجازية
قهوة اللوز الحجازية.. قهوة اللوز الحجازية من المشروبات الساخنة المفضلة في فصل الشتاء، ومع قدوم فصل البرودة،، يقدم لكِ طريقة تحضير فنجان قهوة اللوز الدافئ والطيب. المقادير - لوز : كوب (مقشر ومطحون خشن)- حليب بودرة : كوبان- دقيق الأرز : 4 ملاعق كبيرة- سكر : 4 ملاعق كبيرة- هيل
ميلك شيك أوريو
ميلك شيك أوريو ... مشروبات شهية ومميزة، جربيها اليوم وتمتعي بالطعم الشهي. المقادير - الموز : 2 كوب (مثلج)- حليب : ربع كوب (نباتي)- الفانيليا : ملعقة صغيرة- بسكويت أوريو : 3 حبات طريقة التحضير بالخلاط ضعي الموز، الحليب و الفانيلا واخلطي حتى يصبح الخليط كريمي. كسري الأوريو. ضع ال
سموذي التوت الأحمر بالشوكولاتة
سموذي التوت الأحمر بالشوكولاتة .. تعدّ العصائر بنكهاتها المتعددة من المشروبات والعصائر الصيفية المنعشة في فصل الصيف، تعلمي تحضيرها بخطوات ولا أبسط. المقادير - التوت الأحمر : كوب (مجمد)- شوكولاتة نيوتيلا : 230 غرام- الموز : 1 حبة (مفرزة)- الزبدة : ملعقة كبيرة (اللوز) طريقة التحضير
جربي عمل شاي التركي بالرمان
شاي التركي بالرمان .. تتعدد نكهات الشاي بالسوق، تعلمي بمطبخك وبطريقة طبيعية أشهر الوصفات التركية، وقدمي الشاي طازج لضيوفك وعائلتك. المقادير - الرمان : كوبان ونصف (حبّ)- سكر : كوب- الماء : 10 أكواب (مغلي) طريقة التحضير 1. ضعي حبوب الرمان في وعاء كبير واستخدمي مدقة الثوم لهرسها واستخ
ما المشروبات التي يسمح باستهلاكها أثناء الصيام المتقطع؟
اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، كخيار غذائي صحي في جميع أنحاء العالم. وإذا كنت قلقا من أن صيام الصباح سيجعلك تتخطى فنجان قهوتك، فإن سو ريسكامب، أخصائية التغذية في مركز فرانكل للقلب والأوعية الدموية في ميشيغان ميديسن، تشير إلى أنه: "يمكنك تناول القهوة، ولكن لا يمكنك وضع أي شيء ف
سموذي التوت الأسود بالفراولة المضاد للأكسدة
أبدعي مع مطبخ سيدتي وتعلمي الطرق السهلة لتقديم العصائر الطبيعية لعائلتك، جربي سموذي التوت وتمتعي بطعمه مع العائلة. المقادير - لبن زبادي : نصف كوب- العسل : 2 ملعقة كبيرة- الفراولة : نصف كوب (مفرومة)- التوت الأسود : نصف كوب طريقة التحضير ضعي التوت والفراولة مع اللبن الزبا
كوكتيل الفصول الأربعة
أعدّ الشيف يحيى طبنجه هذا الكوكتيل، في مطعم زيرو فور Zero Four، بالرياض. المقادير - مانغو : 2 حبة- الفراولة : نصف كوب (الطازجة)- الجوافة : 2 حبة- كيوي : 2 حبة طريقة التحضير 1. حضري كأسين طويلين شفافين. 2. اضربي، في إبريق الخلاط الكهربائي، كل صنف من صنوف الفاكهة على حدة
